nâng cao sức khoẻ

Đậu trắng có tác dụng gì?

Đậu trắng có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 23/11/2025 09:00

SKĐS - Đậu trắng (còn gọi là bạch đậu) là một loại đậu quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày. Trong y học cổ truyền, đậu trắng không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn là ‘vị thuốc’ quen thuộc, giúp hỗ trợ tiêu hóa, bổ khí, lợi tiểu và tăng cường sức khỏe.

5 loại trà từ cỏ ngọt dưỡng nhan, kiểm soát cân nặng

5 loại trà từ cỏ ngọt dưỡng nhan, kiểm soát cân nặng

Vị thuốc quanh ta - 07/08/2025 15:00

SKĐS - Cỏ ngọt có vị ngọt gấp nhiều lần đường mía nhưng không cung cấp calo nên thường được sử dụng làm chất tạo ngọt trong các loại nước uống, thuốc và thực phẩm. Sử dụng cỏ ngọt đúng cách còn giúp thải độc dưỡng nhan, tiêu mỡ, nâng cao đề kháng...

Nhiều kết quả nổi bật của ngành Y tế trong công tác chuyên môn giai đoạn 2020-2025

Nhiều kết quả nổi bật của ngành Y tế trong công tác chuyên môn giai đoạn 2020-2025

Y tế - 04/08/2025 07:18

SKĐS - Trong giai đoạn 2020-2025, ngành Y tế đã đạt được nhiều kết quả nổi bật trong công tác chuyên môn, đặc biệt là nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh và tăng cường sự hài lòng của người dân.

Ngâm chân thảo dược - Giải pháp chữa lành cơ thể rẻ tiền

Ngâm chân thảo dược - Giải pháp chữa lành cơ thể rẻ tiền

Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/07/2025 17:00

SKĐS - Trong kho tàng dưỡng sinh của Đông y, ngâm chân bằng thảo dược được ví như một nghi thức giao hòa giữa con người với thiên nhiên, giữa cơ thể với dòng chảy tĩnh tại của khí huyết. mang lại sự thư giãn cả thể chất và tinh thần...

'Hạ dưỡng tâm' giúp nâng cao sức khỏe trong mùa hè

'Hạ dưỡng tâm' giúp nâng cao sức khỏe trong mùa hè

Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/07/2025 15:00

SKĐS - Trong Đông y, mùa hè thuộc hành Hỏa, ứng với tạng Tâm, nên dưỡng Tâm là nguyên tắc trọng yếu. Vậy dưỡng tâm trong mùa hè theo cách của Đông y như thế nào để giúp nâng cao sức khỏe?

5 bài tập khí công dưỡng sinh giúp nâng cao sức khỏe

5 bài tập khí công dưỡng sinh giúp nâng cao sức khỏe

Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/07/2025 15:00

SKĐS - Khí công dưỡng sinh ngày nay được nhiều nước trên thế giới công nhận như một phương pháp dưỡng sinh trị liệu, giúp cải thiện và nâng cao sức khỏe. Dưới đây là một số bài tập khí công dưỡng sinh đơn giản, dễ thực hiện.

Chạy bộ buổi tối nên lưu ý gì?

Chạy bộ buổi tối nên lưu ý gì?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/02/2025 17:00

SKĐS - Cuộc sống bận rộn ngày nay khiến chúng ta khó có thể dành thời gian để tập thể dục. Vì vậy một số người quyết định chạy bộ vào buổi tối. Chạy bộ vào buổi tối có lợi ích gì, khi chạy bộ buổi tối cần lưu ý gì đảm bảo an toàn và tốt cho sức khỏe?

Món ăn, bài thuốc giúp tăng sức đề kháng trong mùa lạnh

Món ăn, bài thuốc giúp tăng sức đề kháng trong mùa lạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/12/2024 17:00

SKĐS - Mùa lạnh là thời điểm cơ thể rất dễ bị suy giảm sức đề kháng, bổ sung các món ăn và bài thuốc giúp tăng cường hệ miễn dịch là giải pháp quan trọng để bảo vệ sức khỏe.

Bài tập giảm căng thẳng, mệt mỏi cho người ung thư dạ dày

Bài tập giảm căng thẳng, mệt mỏi cho người ung thư dạ dày

Tra cứu bệnh - 09/06/2024 06:51

SKĐS - Quá trình điều trị kéo dài có thể khiến người bệnh ung thư dạ dày rơi vào tình trạng căng thẳng, lo lắng. Thực hiện một số bài tập yoga kết hợp đi bộ và các biện pháp khác giúp người bệnh cải thiện tình trạng này.

Trưởng ban giám khảo cuộc thi Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2: Các đội thi đều rất xuất sắc

Trưởng ban giám khảo cuộc thi Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2: Các đội thi đều rất xuất sắc

Khỏe - Đẹp - 07/04/2024 06:28

SKĐS - Chương trình Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2 đã thực sự lan tỏa tinh thần thực hành dinh dưỡng lành mạnh, khuyến khích mọi người tham gia vào các hoạt động vận động thể chất, giúp tất cả mọi người nâng cao sức khỏe và phòng tránh bệnh tật.

Khám phá tác dụng ít biết của cứu ngải

Khám phá tác dụng ít biết của cứu ngải

Vị thuốc quanh ta - 18/03/2024 06:54

SKĐS - Đến nay, nhiều người vẫn cho rằng cứu ngải chỉ có vai trò hỗ trợ cho tác dụng của châm cứu. Thực ra, đây là một phương pháp trị liệu riêng biệt với những giá trị phòng và điều trị bệnh tật hết sức độc đáo.

Luyện thư pháp dưỡng sinh

Luyện thư pháp dưỡng sinh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/02/2024 10:00

SKĐS - Thư pháp không chỉ đơn thuần là viết chữ đẹp mà còn là cách thức thể hiện tâm trạng và cảm xúc của người viết. Việc luyện tập thư pháp cũng có tác dụng dưỡng sinh, giúp tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần.

Dự án Luật phòng bệnh: Giải quyết các 'khoảng trống' liên quan đến dự phòng, nâng cao sức khỏe

Dự án Luật phòng bệnh: Giải quyết các 'khoảng trống' liên quan đến dự phòng, nâng cao sức khỏe

Y tế - 02/09/2023 09:00

SKĐS - Theo Bộ Y tế, việc xây dựng dự án Luật Phòng bệnh nhằm kiểm soát tốt bệnh truyền nhiễm, nâng cao năng lực cho hệ thống phòng, chống bệnh truyền nhiễm; Khống chế tốc độ gia tăng tiến tới làm giảm tỷ lệ người mắc bệnh tại cộng đồng, hạn chế tàn tật và tử vong sớm do mắc các bệnh không lây nhiễm...

Hà Nội triển khai Dự án Chăm sóc sức khỏe đồng bào dân tộc thiểu số

Hà Nội triển khai Dự án Chăm sóc sức khỏe đồng bào dân tộc thiểu số

Xã hội - 31/08/2023 15:48

SKĐS – UBND thành phố Hà Nội vừa ban hành Kế hoạch số 221/KH - UBND về việc thực hiện Dự án chăm sóc sức khỏe nhân dân, nâng cao thể trạng, tầm vóc người dân tộc thiểu số (DTTS); phòng chống suy dinh dưỡng trẻ em.

8 biện pháp giúp cơ thể đẩy lùi bệnh tật

8 biện pháp giúp cơ thể đẩy lùi bệnh tật

Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/03/2023 10:03

SKĐS - Ngủ đủ giấc, uống nhiều nước, tập thể dục thường xuyên... là những thói quen tốt giúp nâng cao sức khỏe và đẩy lùi bệnh.

Hàng loạt tỉnh miền Bắc rét đỉnh điểm

Hàng loạt tỉnh miền Bắc rét đỉnh điểm

Xã hội - 22/01/2026 08:51

SKĐS - Số liệu quan trắc thực tế từ 19 giờ ngày 21/01 đến 7 giờ ngày 22/01, không khí lạnh tăng cường đã khiến nhiệt độ tại nhiều tỉnh, thành phố khu vực Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ giảm mạnh, nhiều nơi ghi nhận rét đậm, rét hại.

Khởi tố 4 thanh thiếu niên về tội làm nhục người khác

Khởi tố 4 thanh thiếu niên về tội làm nhục người khác

Pháp luật - 21/01/2026 22:11

SKĐS - Dù tuổi còn trẻ, nhóm thanh thiếu niên ở Tuyên Quang đã có hành vi cố ý gây thương tích, bắt giữ người trái pháp luật, làm nhục người khác và cướp tài sản.

Trung Quốc phát hiện 'lỗ hổng' trên máy bay ném bom B-21 Raider của Mỹ

Trung Quốc phát hiện 'lỗ hổng' trên máy bay ném bom B-21 Raider của Mỹ

Quốc tế - 22/01/2026 08:15

SKĐS - Chương trình máy bay ném bom tàng hình B-21 Raider được xem là một trong những dự án quốc phòng tham vọng và tốn kém nhất của Không quân Mỹ trong nhiều thập kỷ qua.

Bữa ăn lành mạnh - Nâng cao sức khỏe

Bữa ăn lành mạnh - Nâng cao sức khỏe

Truyền hình trực tuyến - 31/03/2022 14:30

SKĐS - Chúng ta đều nghe nhiều về tầm quan trọng của bữa ăn lành mạnh, dinh dưỡng khoa học đối với sức khỏe. Mặc dù vậy, liệu chúng ta đã hiểu và biết rõ như thế nào là bữa ăn lành mạnh cũng như làm sao để xây dựng bữa ăn lành mạnh?

Nâng cao sức khỏe người cao tuổi bảo đảm thích ứng với già hóa dân số

Nâng cao sức khỏe người cao tuổi bảo đảm thích ứng với già hóa dân số

Xã hội - 20/12/2021 16:15

SKĐS- Việc chăm sóc, nâng cao sức khỏe người cao tuổi bảo đảm thích ứng với già hóa dân số, góp phần thực hiện thành công Chiến lược Dân số Việt Nam đến năm 2030 mà Thủ tướng Chính phủ đã ký ban hành Quyết định số 1679/QĐ-TTg.

Giải pháp phòng ngừa và trị ho mùa lạnh

Giải pháp phòng ngừa và trị ho mùa lạnh

Y học 360 - 30/11/2021 08:00

Nâng cao sức khỏe hô hấp giúp phòng ngừa và trị các chứng ho cảm, ho gió, ho khan, viêm phế quản ... bằng các sản phẩm thảo dược là lựa chọn nên làm, đặc biệt vào mùa lạnh.

Canh thuốc nâng cao sức khỏe ngày hè

Canh thuốc nâng cao sức khỏe ngày hè

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/07/2021 08:58

SKĐS - Khí hậu mùa hè nóng bức làm cơ thể mệt mỏi, hay vã mồ hôi, miệng khô ráo, hoa mắt chóng mặt; hay bị rối loạn tiêu hóa… Xin giới thiệu một số món canh thuốc bổ dưỡng thanh nhiệt giúp nâng cao sức khỏe và phòng chống bệnh tật.

Dịch COVID-19 khiến chúng ta phải học cách lắng nghe cơ thể

Dịch COVID-19 khiến chúng ta phải học cách lắng nghe cơ thể

Y học 360 - 05/04/2021 20:00

SKĐS - Cơ thể chúng ta là một “bộ máy” hoàn hảo với hệ miễn dịch đóng vai trò bảo vệ mọi chi tiết bên trong hoạt động nhịp nhàng. Thế nhưng, dịch COVID-19 đã khiến nhiều người nhận ra mình chưa từng lắng nghe cơ thể cảnh báo những dấu hiệu bệnh tật …

Vệ sinh sạch – Môi trường xanh – Vì một Việt Nam khỏe mạnh

Vệ sinh sạch – Môi trường xanh – Vì một Việt Nam khỏe mạnh

Tin nóng y tế - 01/07/2020 15:22

SKĐS - Ngày 1/7/2020, tại Hưng Yên, Bộ Y tế phối hợp với UBND tỉnh Hưng Yên, Quỹ Unilever Việt Nam tổ chức mít tinh hưởng ứng Ngày Vệ sinh yêu nước nâng cao sức khỏe nhân dân và Ngày Môi trường thế giới với chủ đề: "Vệ sinh sạch – Môi trường xanh – Vì một Việt Nam khỏe mạnh".

Phó Thủ tướng Chính phủ: Xây dựng đội ngũ cán bộ đủ tâm, đủ tầm, có tư duy đổi mới, tầm nhìn chiến lược ĐẠI HỘI ĐẢNG TOÀN QUỐC LẦN THỨ XIV

Phó Thủ tướng Chính phủ: Xây dựng đội ngũ cán bộ đủ tâm, đủ tầm, có tư duy đổi mới, tầm nhìn chiến lược

SKĐS - Chia sẻ với báo chí, Ủy viên Trung ương Đảng, Ủy viên Ban Thường vụ Đảng ủy, Phó Thủ tướng Chính phủ Nguyễn Chí Dũng khẳng định, quyết tâm xây dựng Đảng bộ Chính phủ trong sạch, vững mạnh, huy động sức mạnh tổng hợp thực hiện thắng lợi Nghị quyết Đại hội XIV.

100% cử tri Bộ Y tế nhất trí giới thiệu Bộ trưởng Đào Hồng Lan ứng cử Đại biểu Quốc hội khoá XVI BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤP

100% cử tri Bộ Y tế nhất trí giới thiệu Bộ trưởng Đào Hồng Lan ứng cử Đại biểu Quốc hội khoá XVI

SKĐS - 112 cử tri (100%) tham gia hội nghị lấy ý kiến của cử tri nơi công tác đối với người được dự kiến giới thiệu ứng cử Đại biểu Quốc hội (ĐBQH) khoá XVI của Bộ Y tế đã nhất trí giới thiệu Uỷ viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan ứng cử ĐBQH khóa XVI.

Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan: Chăm sóc sức khỏe nhân dân toàn diện, từ sớm, từ xa và ngay từ cơ sở ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan: Chăm sóc sức khỏe nhân dân toàn diện, từ sớm, từ xa và ngay từ cơ sở

SKĐS - Trong không khí cả nước hướng về Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng (diễn ra từ 19/1 - 25/1), Uỷ viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan đã dành cho PV Báo Sức khỏe và Đời sống cuộc trao đổi về việc triển khai Nghị quyết 72-NQ/TW ngày 09/09/2025 của Bộ Chính trị.

Thúc đẩy nghiên cứu khoa học, sáng kiến để nâng chất lượng chăm sóc sức khoẻ nhân dân CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thúc đẩy nghiên cứu khoa học, sáng kiến để nâng chất lượng chăm sóc sức khoẻ nhân dân

SKĐS - Hội đồng Khoa học, Hội đồng Sáng kiến được Bộ Y tế thành lập và tổ chức vận hành nhằm mục tiêu khuyến khích cán bộ, nhân viên y tế phát huy tinh thần nghiên cứu khoa học, đổi mới sáng tạo, đồng thời không ngừng nâng cao chất lượng chuyên môn và cải tiến quy trình kỹ thuật trong khám chữa bệnh.

Người bệnh 66 tuổi mắc đa u tủy xương hồi phục sau ghép tế bào gốc tự thân Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Người bệnh 66 tuổi mắc đa u tủy xương hồi phục sau ghép tế bào gốc tự thân

SKĐS - Sau gần một tháng ghép tế bào gốc tạo máu tự thân, người bệnh 66 tuổi mắc đa u tủy xương kèm nhiều bệnh lý nền đã hồi phục tốt, các chỉ số ổn định và được xuất viện, đánh dấu ca ghép thứ tư thành công tại Bệnh viện Trung ương Thái Nguyên

Phòng mạch online

Vì sao bệnh nhân tim mạch cần giảm muối, không ăn mặn?

SKĐS - Muối là gia vị không thể thiếu trong bữa ăn hằng ngày và cũng là một khoáng chất thiết yếu đối với cơ thể. Tuy nhiên, với người mắc bệnh tim mạch, muối và các thực phẩm giàu natri lại được xem là “kẻ thù thầm lặng”, có thể khiến bệnh tiến triển nặng hơn, làm giảm hiệu quả điều trị và gia tăng nguy cơ biến chứng.