nam giới

Mỡ máu cao: Chạy bộ buổi sáng hay chiều tốt hơn ở nam giới tuổi 50?

Bài tập khỏe đẹp - 22/08/2026 09:00

SKĐS - Với nam giới tuổi 50, lựa chọn thời điểm chạy bộ phù hợp có thể giúp duy trì thói quen vận động, hỗ trợ kiểm soát mỡ máu.

Phát hiện mới giải mã lý do nam và nữ có dáng đi hoàn toàn khác nhau

Quốc tế - 21/08/2026 18:11

Chạy bộ 30 phút mỗi ngày có giúp giảm mỡ máu ở nam giới sau tuổi 50?

Bài tập khỏe đẹp - 19/08/2026 06:02

Tập bao nhiêu buổi mỗi tuần giúp nam giới tuổi 40 tăng sức mạnh hiệu quả?

Bài tập khỏe đẹp - 05/08/2026 15:00

Đi bộ leo dốc hay chạy bộ giúp nam giới tuổi 40 tăng sức mạnh cơ chân hiệu quả?

Bài tập khỏe đẹp - 04/08/2026 14:00

SKĐS - Nhiều nam giới lựa chọn đi bộ leo dốc hoặc chạy bộ để rèn luyện. Vậy đâu là cách tập giúp tăng sức mạnh hiệu quả hơn?

Nam giới có nên theo đuổi ngành Hộ sinh?

Y tế - 13/07/2026 09:37

SKĐS - Trước nhu cầu nhân lực y tế chất lượng cao, câu hỏi về việc nam giới có nên theo học ngành Hộ sinh đang là vấn đề được quan tâm.

Nguy cơ 'tổn thọ' ở nam giới từ dưỡng chất quen thuộc trong thực phẩm chức năng

Dinh dưỡng - 19/05/2026 14:52

SKĐS - Nghiên cứu mới vừa cảnh báo một dưỡng chất quen thuộc trong thực phẩm chức năng hỗ trợ tập trung và giảm stress có thể liên quan đến giảm tuổi thọ ở nam giới.

Tầm soát miễn phí ung thư tuyến tiền liệt cho 1.000 nam giới tại TPHCM

Y tế - 20/04/2026 17:46

SKĐS - Ngày 20/4, Bệnh viện Bình Dân (TPHCM) cho biết sẽ triển khai chương trình tầm soát miễn phí ung thư tuyến tiền liệt cho 1.000 nam giới, nhằm phát hiện sớm bệnh và nâng cao nhận thức cộng đồng về căn bệnh nguy hiểm nhưng thường bị bỏ qua.

Thực đơn 7 ngày kết hợp tập luyện tăng 'bản lĩnh' đàn ông

Khỏe - Đẹp - 11/01/2026 17:00

SKĐS - Để có vóc dáng săn chắc và bản lĩnh mạnh mẽ của đàn ông, cần một kế hoạch rèn luyện đúng cách và ăn uống khoa học...

Đại biểu Quốc hội 'hiến kế' kéo dài tuổi thọ nam giới

Thời sự - 02/12/2025 10:18

SKĐS - ĐBQH nêu ra vấn đề đáng quan tâm về sự chênh lệch tuổi thọ và thời gian sống khỏe mạnh giữa nam giới và nữ giới tại Việt Nam. Vấn đề này đặt ra nhu cầu cấp thiết về việc xây dựng một chiến lược sức khỏe chuyên biệt dành riêng cho nam giới.

Tập luyện bao lâu để tăng 1kg cơ?

Bài tập khỏe đẹp - 27/11/2025 09:00

SKĐS - Tăng cơ là mục tiêu phổ biến khi tập luyện, nhất là nam giới. Tuy nhiên, tốc độ tăng cơ ở mỗi người không giống nhau và không ít người thất vọng vì tập lâu nhưng chưa thấy thay đổi rõ rệt. Vậy xây dựng 1 kg cơ thật sự mất bao lâu và cần làm gì để tối ưu hóa quá trình này?

Loại đồ uống làm tăng nguy cơ hói đầu ở nam giới

Khỏe - Đẹp - 17/10/2025 09:00

SKĐS - Có nhiều nguyên nhân dẫn đến rụng tóc ở nam giới như di truyền, nội tiết, chế độ ăn thiếu dinh dưỡng... Tuy nhiên, thói quen uống đồ ngọt tưởng chừng vô hại cũng là nguyên nhân âm thầm khiến đàn ông hói đầu sớm.

Tai nạn phòng the khiến quý ông nhập viện gấp vì chấn thương vùng kín nghiêm trọng

Phòng mạch online - 01/10/2025 10:24

SKĐS - Chấn thương vùng kín, đặc biệt là chấn thương dương vật, là một chủ đề nhạy cảm khiến nhiều nam giới e ngại, thậm chí cố gắng chịu đựng trong im lặng.

5 bài tập tạ giúp tăng cường sức mạnh cho nam giới tuổi 50

Khỏe - Đẹp - 07/09/2025 13:25

SKĐS - Sức mạnh là nền tảng cho một cuộc sống năng động, khỏe mạnh sau tuổi 50. Cơ bắp khỏe mạnh sẽ bảo vệ khớp, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và giúp cơ thể dẻo dai. Việc tập luyện với tạ là một trong những cách giúp tăng cường sức mạnh cho nam giới tuổi 50.

Bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả cho nam giới trên 50 tuổi

Khỏe - Đẹp - 24/08/2025 11:00

SKĐS – Mỡ bụng là yếu tố nguy cơ dẫn đến nhiều bệnh lý nghiêm trọng như bệnh tim mạch, đái tháo đường type 2, một số loại ung thư và đột quỵ. Bên cạnh việc duy trì chế độ ăn uống hợp lý, tập luyện đúng cách đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc giảm mỡ và duy trì vóc dáng khỏe mạnh.

6 bài tập giúp tăng testosterone cho nam giới sau tuổi 45

Khỏe - Đẹp - 20/08/2025 13:20

SKĐS – Nồng độ testosterone ở nam giới giảm dần theo tuổi tác. Nhiều người lựa chọn sử dụng thực phẩm bổ sung, tuy nhiên, việc tập luyện một số bài tập nhất định có thể hỗ trợ tăng nồng độ testosterone một cách tự nhiên, đặc biệt hiệu quả với nam giới sau tuổi 45.

4 sai lầm khi tập luyện khiến nam giới khó giảm mỡ cơ thể

Khỏe - Đẹp - 11/08/2025 15:15

SKĐS - Việc tập luyện thường xuyên là một trong những lựa chọn của nam giới khi muốn giảm mỡ cơ thể. Tuy nhiên, một số sai lầm khi tập luyện có thể khiến hiệu quả giảm mỡ không được như mong muốn.

5 bài tập chống lão hóa kinh điển cho nam giới

Khỏe - Đẹp - 06/08/2025 06:01

SKĐS - Tư thế xấu, khớp xương cứng, cơ bắp yếu… sẽ khiến nam giới sau tuổi 45 trông già hơn. Tuy nhiên, một số bài tập luyện đơn giản hàng ngày có thể giúp duy trì sức khỏe, tăng khả năng vận động, chống lão hóa hiệu quả.

Xã hội

Cá bơi tung tăng bên đường sau mưa, người dân Hải Phòng mang xô đến bắt

Xã hội - 22/08/2026 22:04

SKĐS - Sau cơn mưa lớn ở Hải Phòng, hàng đàn cá theo dòng nước trôi ra đường. Nhiều người dân mang vải màn, xô chậu đến bắt cá.

Pháp luật

'Nữ quái' vào bệnh viện làm loạn, chửi bới rồi hành hung nhân viên y tế gây phẫn nộ

Pháp luật - 22/08/2026 19:29

SKĐS - Nữ quái đã có hành vi chửi bới, xúc phạm và hành hung một nhân viên y tế đang làm nhiệm vụ tại Bệnh viện Đa khoa khu vực La Gi.

Quốc tế

Công cụ đá 55.000 tuổi có thể viết lại lịch sử di cư của loài người

Quốc tế - 22/08/2026 19:20

SKĐS - Phát hiện các công cụ đá 55.000 năm tuổi tại Ả Rập Saudi có thể thay đổi lịch sử di cư của loài người thời cổ đại.

5 bài tập giúp nam giới giữ vóc dáng trẻ trung

Bài tập khỏe đẹp - 28/07/2025 15:30

SKĐS – Nhiều nam giới trên 40 tuổi bắt đầu nhận thấy những cơn đau nhức mà trước đây không hề có. Tuy nhiên, việc duy trì vận động với các bài tập phù hợp có thể giúp cải thiện khả năng vận động, tăng cường các nhóm cơ chính và giúp cơ thể luôn sảng khoái, giữ vóc dáng trẻ trung, năng động.

Nghệ tốt cho sức khỏe nam giới như thế nào?

Vị thuốc quanh ta - 25/06/2025 13:00

SKĐS - Nghệ với thành phần hoạt chất curcumin có thể thêm vào chế độ ăn uống hoặc dùng dưới dạng thực phẩm bổ sung để tối ưu hóa sức khỏe. Vây đối với nam giới nghệ có tác dụng gì?

Nam thanh niên tử vong bất thường cạnh chung cư cao cấp ở Hà Nội

Xã hội - 06/06/2025 10:04

SKĐS - Tại khu vực cạnh một toà chung cư cao cấp trên địa bàn phường Tây Mỗ, quận Nam Từ Liêm, TP Hà Nội, người dân phát hiện thi thể 1 nam thanh niên.

Đặc điểm nhận dạng kẻ cướp ngân hàng ở Quảng Ninh

Pháp luật - 30/05/2025 11:00

SKĐS - Công an tỉnh Quảng Ninh vừa phát đi thông báo ban đầu về vụ cướp ở một ngân hàng tại TP Uông Bí, Quảng Ninh và đặc điểm nhận dạng đối tượng để phối hợp cùng quần chúng nhân dân phát hiện, truy bắt.

Các câu hỏi thường gặp về bệnh viêm tắc ống dẫn tinh

Tra cứu bệnh - 10/04/2025 14:47

SKĐS – Viêm tắc ống dẫn tinh là một bệnh lý khá phổ biến ở nam giới, gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe sinh sản. Dưới đây là những vấn đề thường gặp liên quan đến bệnh viêm tắc ống dẫn tinh.

Các thuốc điều trị liệt dương

Tra cứu bệnh - 12/01/2025 06:00

SKĐS – Hiểu rõ nguyên nhân gây liệt dương và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp là chìa khóa để cải thiện chất lượng cuộc sống cho người mắc.

HIỂN THỊ THÊM BÀI