Cách chọn serum nâng cơ, chống nhăn và chảy xệ hiệu quả

Cách chọn serum nâng cơ, chống nhăn và chảy xệ hiệu quả

Mỹ phẩm - 11/07/2026 15:00

SKĐS - Khi bước sang tuổi 30, những dấu hiệu của thời gian bắt đầu xuất hiện rõ rệt hơn trên gương mặt. Tình trạng da chảy xệ, các đường nét kém thon gọn và những nếp nhăn không chỉ là nỗi lo về thẩm mỹ mà còn là tín hiệu cho thấy cấu trúc nâng đỡ dưới da bạn đang suy giảm.

Cách sử dụng rau củ quả tươi làm mặt nạ chăm sóc da

Cách sử dụng rau củ quả tươi làm mặt nạ chăm sóc da

Mỹ phẩm - 27/06/2026 11:00

SKĐS - Chăm sóc da bằng rau củ quả tươi là một phương pháp làm đẹp hiệu quả và tiết kiệm, nhưng đòi hỏi sự hiểu biết đúng đắn để đạt hiệu quả tốt nhất mà không gây hại cho da.

5 mặt nạ dưỡng ẩm tự nhiên cho da mùa hè

5 mặt nạ dưỡng ẩm tự nhiên cho da mùa hè

Mỹ phẩm - 27/06/2026 09:00

SKĐS - Trong mùa hè nóng ẩm, da dễ mất nước, xỉn màu và kích ứng. Một số mặt nạ tự chế từ nguyên liệu tự nhiên có thể hỗ trợ cấp ẩm, làm dịu da và cải thiện độ mềm mịn khi sử dụng đúng cách.

6 lợi ích của việc thoa dầu dừa lên mặt mỗi ngày

6 lợi ích của việc thoa dầu dừa lên mặt mỗi ngày

Mỹ phẩm - 22/06/2026 15:00

SKĐS - Dầu dừa được nhiều người tin dùng trong chăm sóc da, không chỉ bởi mùi thơm dịu nhẹ đặc trưng mà còn bởi khả năng làm dịu và dưỡng ẩm.

5 thành phần dưỡng da tự nhiên giúp phụ nữ Nhật trẻ lâu

5 thành phần dưỡng da tự nhiên giúp phụ nữ Nhật trẻ lâu

Mỹ phẩm - 22/06/2026 09:00

SKĐS - Phụ nữ Nhật Bản được nhiều người ngưỡng mộ với làn da trắng mịn. Bí quyết của họ không nằm ở những công thức phức tạp, mà ở việc tận dụng nguyên liệu sẵn có trong tự nhiên, kết hợp với sự kiên trì và tỉ mỉ trong từng bước chăm sóc hàng ngày.

Cách chọn mỹ phẩm làm trắng da cho phụ nữ tuổi 50

Cách chọn mỹ phẩm làm trắng da cho phụ nữ tuổi 50

Mỹ phẩm - 20/06/2026 19:00

SKĐS - Bước sang tuổi 50, nhiều phụ nữ nhận thấy làn da dễ xuất hiện nám, xỉn màu và kém săn chắc hơn. Nguyên nhân chủ yếu là sự suy giảm nội tiết, quá trình lão hóa tự nhiên và những tác động tích lũy từ môi trường theo thời gian.

Vì sao nên bổ sung collagen cùng với vitamin C và sắt?

Vì sao nên bổ sung collagen cùng với vitamin C và sắt?

Mỹ phẩm - 09/06/2026 16:00

SKĐS - Collagen được sử dụng phổ biến để làm đẹp da và chăm sóc sức khỏe.Tuy nhiên, điều mà nhiều người chưa biết là chỉ bổ sung collagen thôi chưa đủ. Để collagen được tổng hợp và sử dụng hiệu quả cần đi kèm với vitamin C và sắt.

3 công dụng của vitamin A trong mỹ phẩm chăm sóc da

3 công dụng của vitamin A trong mỹ phẩm chăm sóc da

Mỹ phẩm - 09/06/2026 06:01

SKĐS - Dạo quanh các quầy mỹ phẩm, không khó để bắt gặp những sản phẩm ghi nhãn có chứa vitamin A. Vậy vitamin A thực sự làm được gì cho làn da và làm thế nào để dùng đúng cách mà không gây kích ứng?

Chuyên gia chỉ dẫn 5 tiêu chí chọn kem chống nắng an toàn, phù hợp cho trẻ em

Chuyên gia chỉ dẫn 5 tiêu chí chọn kem chống nắng an toàn, phù hợp cho trẻ em

Mỹ phẩm - 08/06/2026 16:15

SKĐS - Theo chuyên gia, những thông điệp quảng cáo của kem chống nắng không phải là bảo chứng tuyệt đối cho chất lượng và độ an toàn. Điều quan trọng là phụ huynh cần ưu tiên các tiêu chí khoa học, thành phần phù hợp và nguồn gốc rõ ràng để bảo vệ làn da non nớt của trẻ trước tác hại của tia UV.

Vì sao chỉ bôi kem dưỡng mắt là chưa đủ để xóa quầng thâm và bọng mắt?

Vì sao chỉ bôi kem dưỡng mắt là chưa đủ để xóa quầng thâm và bọng mắt?

Mỹ phẩm - 12/05/2026 15:58

SKĐS - Sử dụng kem dưỡng mắt gần như không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da của nhiều người. Tuy nhiên, hiệu quả thực sự của sản phẩm này không hoàn toàn giống nội dung quảng cáo, nhất là với quầng thâm và bọng mắt.

2 công thức mặt nạ từ hạt chia siêu cấp ẩm cho da khoẻ mạnh, căng bóng

2 công thức mặt nạ từ hạt chia siêu cấp ẩm cho da khoẻ mạnh, căng bóng

Mỹ phẩm - 11/05/2026 15:00

SKĐS - Hạt chia không chỉ tốt cho sức khỏe toàn thân, khoa học đã chứng minh chúng còn là kho dưỡng chất đáng kể cho làn da của bạn.

3 tác dụng của gel lô hội đối với tóc và da đầu

3 tác dụng của gel lô hội đối với tóc và da đầu

Mỹ phẩm - 09/05/2026 17:00

SKĐS - Lô hội, hay nha đam, từ lâu được xem là nguyên liệu tự nhiên tốt cho chăm sóc sắc đẹp. Giàu vitamin, khoáng chất, enzyme và axit amin, gel lô hội giúp dưỡng da, cấp ẩm và hỗ trợ phục hồi mái tóc hư tổn.

Mật ong kết hợp với nha đam có tác dụng gì với da?

Mật ong kết hợp với nha đam có tác dụng gì với da?

Mỹ phẩm - 07/05/2026 17:00

SKĐS - Sự kết hợp giữa nha đam và mật ong không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa mà còn là giải pháp làm đẹp từ thiên nhiên. Với đặc tính kháng khuẩn, cấp ẩm vượt trội, nha đam và mật ong giúp phục hồi làn da hư tổn và ngăn ngừa lão hoá hiệu quả.

Mỹ phẩm

Cách chọn serum nâng cơ, chống nhăn và chảy xệ hiệu quả

Cách chọn serum nâng cơ, chống nhăn và chảy xệ hiệu quả

Mỹ phẩm - 11/07/2026 15:00

SKĐS - Khi bước sang tuổi 30, những dấu hiệu của thời gian bắt đầu xuất hiện rõ rệt hơn trên gương mặt. Tình trạng da chảy xệ, các đường nét kém thon gọn và những nếp nhăn không chỉ là nỗi lo về thẩm mỹ mà còn là tín hiệu cho thấy cấu trúc nâng đỡ dưới da bạn đang suy giảm.

Thẩm mỹ

3 lý do khiến cơ bắp không săn chắc dù tập luyện chăm chỉ

3 lý do khiến cơ bắp không săn chắc dù tập luyện chăm chỉ

Thẩm mỹ - 11/07/2026 09:00

SKĐS - Nhiều người tập luyện đều đặn nhiều tháng nhưng cơ bắp vẫn không săn chắc, cơ bụng không rõ nét hoặc sức mạnh tăng rất chậm. Nguyên nhân thường không chỉ nằm ở cường độ tập luyện mà còn liên quan đến cách tập, chế độ dinh dưỡng và khả năng phục hồi của cơ thể.

Bài tập khỏe đẹp

Có nên tập khi bụng đói để giảm mỡ nhanh hơn?

Có nên tập khi bụng đói để giảm mỡ nhanh hơn?

Bài tập khỏe đẹp - 11/07/2026 17:00

SKĐS - Nhiều người tin rằng tập thể dục khi bụng đói giúp giảm mỡ nhanh hơn. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học cho thấy thời điểm ăn trước tập không phải yếu tố quyết định hiệu quả giảm mỡ, mà còn phụ thuộc chế độ dinh dưỡng và chương trình tập luyện.

3 cách dùng nha đam chăm sóc, bảo vệ da mùa hè

3 cách dùng nha đam chăm sóc, bảo vệ da mùa hè

Mỹ phẩm - 07/05/2026 11:00

SKĐS - Nha đam giúp làm dịu da, cấp ẩm, hỗ trợ phục hồi sau nắng và góp phần giảm kích ứng do tia UV. Bạn có thể kết hợp nha đam với một số nguyên liệu phù hợp để tạo hỗn hợp chăm sóc da dùng hằng ngày trong mùa hè.

Tự làm mặt nạ cà phê loại bỏ vết rám nắng, tẩy tế bào chết và mụn đầu đen

Tự làm mặt nạ cà phê loại bỏ vết rám nắng, tẩy tế bào chết và mụn đầu đen

Mỹ phẩm - 03/05/2026 09:00

SKĐS - Thay vì đầu tư vào những sản phẩm mỹ phẩm đắt đỏ, nhiều phụ nữ đang quay lại với những nguyên liệu tự nhiên, trong đó có cà phê...

Nên dùng trứng gà sống hay chín trong chăm sóc da?

Nên dùng trứng gà sống hay chín trong chăm sóc da?

Mỹ phẩm - 26/04/2026 09:00

SKĐS - Trứng gà từ lâu đã được sử dụng nhiều trong làm đẹp. Tuy nhiên không ít chị em băn khoăn việc trứng gà sống hay trứng gà chín loại nào chăm sóc da tốt hơn?

Có nên sử dụng mỡ bò làm đẹp da?

Có nên sử dụng mỡ bò làm đẹp da?

Mỹ phẩm - 23/04/2026 17:00

SKĐS - Mỡ bò đang trở thành xu hướng chăm sóc da lan truyền trên mạng xã hội như TikTok và Instagram. Tuy nhiên, công dụng thực sự đối với làn da và mức độ an toàn của phương pháp này vẫn cần được xem xét kỹ lưỡng.

Dùng retinol trong bao lâu thì da đẹp?

Dùng retinol trong bao lâu thì da đẹp?

Mỹ phẩm - 23/04/2026 15:00

SKĐS - Retinol được mệnh danh là hoạt chất vàng trong điều trị chống lão hóa. Tuy nhiên, không giống như serum dưỡng ẩm có hiệu quả tức thì, retinol đòi hỏi sự kiên trì khi sử dụng. Vậy thực tế dùng retinol bao lâu thì có kết quả?

Mỡ lợn và bí quyết dưỡng da từ cung đình đến hiện đại

Mỡ lợn và bí quyết dưỡng da từ cung đình đến hiện đại

Mỹ phẩm - 23/04/2026 09:00

SKĐS - Mỡ lợn đã được phụ nữ quý tộc thời xưa sử dụng như một loại kem dưỡng da để duy trì làn da mịn màng và trắng sáng. Với cấu trúc hóa học có nhiều điểm tương đồng với dầu tự nhiên trên da người, mỡ lợn mang lại khả năng phục hồi da đáng kinh ngạc...

5 cách làm đẹp da từ rau má cực dễ

5 cách làm đẹp da từ rau má cực dễ

Mỹ phẩm - 13/04/2026 09:00

SKĐS - Khi một số hoạt chất hóa học trong mỹ phẩm có thể gây kích ứng da, các chiết xuất tự nhiên lành tính đang được ưa chuộng. Trong đó, rau má với các hợp chất như asiaticoside, madecassoside cùng vitamin và khoáng chất được đánh giá cao.

Ngạc nhiên về khả năng chống lão hóa của loại rau sẵn có

Ngạc nhiên về khả năng chống lão hóa của loại rau sẵn có

Mỹ phẩm - 09/04/2026 11:00

SKĐS - Ít ai biết rằng loại rau mồng tơi là một kho dưỡng chất quý giá có khả năng chống lão hóa. Các hoạt chất có trong loại rau này là giải pháp tự nhiên để nuôi dưỡng làn da, đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa.

Những thực phẩm giúp bảo vệ da trước nắng hè hiệu quả

Những thực phẩm giúp bảo vệ da trước nắng hè hiệu quả

Mỹ phẩm - 05/04/2026 17:00

SKĐS - Mùa hè với cái nắng gay gắt đặc trưng của khí hậu Việt Nam luôn là nỗi lo ngại mỗi khi ra đường. Các tia cực tím như UVA và UVB chính là kẻ thù thầm lặng khiến làn da đen sạm, thâm nám và lão hóa nhanh chóng. Làm thế nào để bảo vệ da toàn diện và giảm thiểu tác động tiêu cực của ánh nắng?

Dòng sự kiện

Thứ trưởng Thường trực Vũ Mạnh Hà trao quyết định bổ nhiệm Hiệu trưởng Trường Đại học Kỹ thuật Y tế Hải Dương CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Thường trực Vũ Mạnh Hà trao quyết định bổ nhiệm Hiệu trưởng Trường Đại học Kỹ thuật Y tế Hải Dương

SKĐS - Chiều 11/7, tại Trường Đại học Kỹ thuật Y tế Hải Dương, Bộ Y tế đã tổ chức hội nghị công bố quyết định bổ nhiệm Hiệu trưởng Trường Đại học Kỹ thuật Y tế Hải Dương. Uỷ viên dự khuyết Trung ương Đảng, Thứ trưởng Thường trực Bộ Y tế, TS.BS Vũ Mạnh Hà dự, trao quyết định và phát biểu giao nhiệm vụ cho cán bộ.

Phòng mạch online

Cảnh báo thiếu vitamin D ở người lớn tuổi

SKĐS - Vitamin D từ lâu được biết đến với vai trò quan trọng đối với sức khỏe xương khớp. Nhiều nghiên cứu cho thấy dưỡng chất này còn tham gia điều hòa hệ miễn dịch, hỗ trợ hoạt động của tim mạch, cơ bắp và nhiều cơ quan khác trong cơ thể.