Hai nhóm nguyên liệu giúp dưỡng da, làm đẹp tóc ngay tại nhà
Mỹ phẩm - 05/02/2026 11:00SKĐS - Chuẩn bị đúng và đủ nguyên liệu giúp bạn chủ động chăm sóc da và tóc tại nhà mà không cần phụ thuộc vào mỹ phẩm đắt tiền. Các thành phần có nguồn gốc tự nhiên, dễ tìm và khi được kết hợp hợp lý có thể mang lại hiệu quả chăm sóc đáng kể.
Ba loại dầu dưỡng hỗ trợ làn da khỏe mạnh trong mùa đông
Mỹ phẩm - 31/01/2026 06:00SKĐS - Dầu dưỡng đóng vai trò quan trọng khi độ ẩm không khí giảm, giúp củng cố hàng rào bảo vệ da vốn dễ suy yếu trong mùa hanh khô. Việc lựa chọn đúng loại dầu hỗ trợ khóa ẩm, duy trì lớp lipid tự nhiên, hạn chế tình trạng khô ráp và nhạy cảm của da.
Cách nhận biết thành phần dễ gây dị ứng có trong collagen bổ sung
Mỹ phẩm - 30/01/2026 09:00SKĐS - Collagen dạng thực phẩm chức năng thường có chất phụ gia dễ gây tác dụng phụ ở một số người. Dưới đây là danh sách các thành phần trên bao bì nên kiểm tra kỹ trước khi quyết định sử dụng...
5 lưu ý khi chăm sóc da, cải thiện tình trạng da khô trong mùa đông
Mỹ phẩm - 26/01/2026 06:02SKĐS - Mùa đông với nhiệt độ thấp, độ ẩm không khí giảm khiến làn da dễ mất nước, khô ráp và nhạy cảm hơn. Việc duy trì các thói quen chăm sóc da phù hợp giúp cải thiện tình trạng da khô, bong tróc, góp phần bảo vệ hàng rào da và sức khỏe làn da lâu dài.
Cách lựa chọn dầu dưỡng da giúp tăng hiệu quả massage
Mỹ phẩm - 25/01/2026 09:00SKĐS - Lựa chọn đúng loại dầu dưỡng khi massage là cách cung cấp các dưỡng chất đặc trị cho từng vấn đề của da. Mỗi loại da có một cấu trúc biểu bì và lượng dầu tự nhiên khác nhau, vì vậy việc chọn dầu dưỡng da phù hợp là yếu tố quyết định để tránh gây bít tắc lỗ chân lông hoặc kích ứng.
Cách thêm mùi thơm tự nhiên vào kem dưỡng da tự chế
Mỹ phẩm - 24/01/2026 19:00SKĐS - Việc thêm tinh dầu vào kem dưỡng da không chỉ giúp tạo nên một mùi hương đặc trưng, quyến rũ mà còn mang lại những lợi ích trị liệu tuyệt vời cho cả làn da và tinh thần.
Tràn lan mỹ phẩm dỏm, bạn có nên pha cho mình hũ kem dưỡng thể tại nhà?
Mỹ phẩm - 23/01/2026 09:00SKĐS - Trong bối cảnh mỹ phẩm dỏm tràn lan trên thị trường, việc tự tay pha chế kem dưỡng thể từ nguyên liệu thiên nhiên đang trở thành lựa chọn an toàn và tiết kiệm. Không chỉ giúp kiểm soát thành phần sử dụng trên da, phương pháp này còn mang lại hiệu quả chăm sóc cơ thể nhẹ dịu, phù hợp với nhiều loại da.
Liệu pháp thảo dược giúp nuôi dưỡng tóc và da đầu mùa đông
Mỹ phẩm - 22/01/2026 15:00SKĐS - Trong tiết trời mùa đông, khi da đầu trở nên nhạy cảm và dễ bị khô ngứa, việc sử dụng các công thức thảo dược là một giải pháp an lành, giúp phục hồi hàng rào bảo vệ tự nhiên của da đầu một cách hiệu quả nhất.
5 công thức nước hoa hồng tự chế đơn giản giúp da sáng mịn, khỏe mạnh tại nhà
Mỹ phẩm - 21/01/2026 06:02SKĐS - Nước hoa hồng tự chế từ nguyên liệu tự nhiên là giải pháp chăm sóc da an toàn, tiết kiệm và dễ thực hiện. Dưới đây là 5 công thức nước hoa hồng đơn giản giúp cân bằng da, se khít lỗ chân lông và tăng cường vẻ rạng rỡ cho làn da.
Thứ tự chuẩn quy trình dưỡng da đẹp mùa lạnh
Mỹ phẩm - 18/01/2026 06:00SKĐS - Việc sử dụng các sản phẩm dưỡng da đẹp đúng thứ tự không chỉ giúp các hoạt chất phát huy tối đa công dụng mà còn ngăn ngừa tình trạng kích ứng. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về quy trình chăm sóc da vào mùa đông giúp bạn sở hữu làn da căng bóng và mịn màng.
Kết hợp kem và thực đơn giúp dưỡng da trong ngày lạnh
Mỹ phẩm - 16/01/2026 06:00SKĐS - Việc kết hợp giữa các hoạt chất bôi ngoài và chế độ dinh dưỡng từ bên trong chính là chìa khóa vàng để duy trì làn da mịn màng khi thời tiết khắc nghiệt...
Nước collagen và những điều cần biết khi sử dụng chăm sóc da
Mỹ phẩm - 15/01/2026 09:00SKĐS - Thay vì sử dụng collagen dạng bột hoặc viên uống, một số lựa chọn bổ sung collagen trực tiếp thông qua nước collagen.
Tạo đường viền môi bằng chì kẻ môi: Bí quyết tạo dáng đôi môi cân đối và quyến rũ
Mỹ phẩm - 13/01/2026 13:30SKĐS - Kẻ viền môi bằng chì kẻ môi là một trong những phương pháp trang điểm dễ dàng nhưng hiệu quả, giúp làm nổi bật đường nét tự nhiên của môi, định hình dáng môi, tăng độ đầy đặn và giúp lớp son bền đẹp hơn.
Hai nhóm nguyên liệu giúp dưỡng da, làm đẹp tóc ngay tại nhà
Mỹ phẩm - 05/02/2026 11:00SKĐS - Chuẩn bị đúng và đủ nguyên liệu giúp bạn chủ động chăm sóc da và tóc tại nhà mà không cần phụ thuộc vào mỹ phẩm đắt tiền. Các thành phần có nguồn gốc tự nhiên, dễ tìm và khi được kết hợp hợp lý có thể mang lại hiệu quả chăm sóc đáng kể.
8 bí quyết chăm sóc da khi trời lạnh
Thẩm mỹ - 07/02/2026 15:00SKĐS - Thời tiết lạnh, khô và gió mạnh khiến hàng rào bảo vệ da suy yếu, làm da dễ mất nước, bong tróc và lão hóa sớm. Chăm sóc da mùa đông cần tập trung dưỡng ẩm đúng cách, phục hồi hàng rào da và bảo vệ da trước tác động của môi trường khắc nghiệt.
Bài tập thể dục 12 phút giúp tăng cơ bắp hiệu quả hơn tập tạ sau 55 tuổi
Bài tập khỏe đẹp - 07/02/2026 11:00SKĐS - Sau tuổi 55, suy giảm nội tiết, khối cơ và khả năng hồi phục khiến nhiều người gặp khó khăn khi tập tạ. Tuy nhiên, với một số bài tập trọng lượng cơ thể ngắn, cường độ phù hợp cũng có thể kích thích tăng cơ, cải thiện sức mạnh và chức năng vận động hiệu quả, an toàn hơn.
Chăm sóc da mùa đông: 5 lý do nên ưu tiên vitamin C tự nhiên
Mỹ phẩm - 13/01/2026 06:02SKĐS - Mùa đông khiến làn da dễ khô, xỉn màu và suy yếu hàng rào bảo vệ. Thay vì vitamin C tổng hợp dễ gây kích ứng, các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên vitamin C tự nhiên từ thực vật nhờ khả năng làm sáng da, chống oxy hóa và phục hồi bền vững hơn.
Uống trà thế nào để vừa đủ nước, vừa đẹp da?
Mỹ phẩm - 09/01/2026 06:00SKĐS - Uống trà là một nét văn hóa và là thói quen của nhiều người. Vào mùa đông, tách trà nóng mang đến cảm giác ấm áp và thư thái. Tuy nhiên, việc uống trà thế nào để vừa đủ nước, vừa đẹp da?
10 nguyên liệu kết hợp với nước uống tăng hiệu quả làm đẹp da
Mỹ phẩm - 08/01/2026 15:00SKĐS - Việc duy trì thói quen uống đủ nước lọc mỗi ngày đôi khi trở thành một thử thách đối với nhiều người vì sự đơn điệu của loại nước này. Kết hợp nước với một số nguyên liệu sẽ biến việc cấp nước trở thành một trải nghiệm thú vị hơn, đồng thời tận dụng tối đa khả năng làm đẹp da và thanh lọc cơ thể...
5 phút mỗi buổi sáng có ly sinh tố xanh giúp trẻ hóa làn da
Mỹ phẩm - 03/01/2026 06:30SKĐS - Chuẩn bị sẵn nguyên liệu cho cả tuần là yếu tố then chốt giúp duy trì thói quen uống sinh tố xanh. Khi rau và trái cây đã được lên kế hoạch mua sắm, sơ chế và bảo quản trước, việc pha sinh tố mỗi sáng chỉ mất vài phút, nhờ đó hạn chế bỏ dở thói quen.
1 ly sinh tố xanh vào buổi sáng cung cấp collagen tự nhiên
Mỹ phẩm - 02/01/2026 06:00SKĐS - Uống 1 ly sinh tố xanh vào buổi sáng là một trong những cách hiệu quả nhất để cung cấp cho cơ thể một lượng lớn vi chất, giúp thúc đẩy quá trình sản sinh collagen tự nhiên.
7 lợi ích của trà xanh với làn da
Mỹ phẩm - 26/12/2025 06:00SKĐS - Không chỉ là thức uống quen thuộc tốt cho sức khỏe, trà xanh còn được chứng minh có nhiều lợi ích đối với làn da nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa cao. Vậy uống và sử dụng trà xanh mỗi ngày giúp cải thiện da như thế nào?
'Bật mí' 2 cách sử dụng tinh dầu sả kích thích mọc tóc
Mỹ phẩm - 25/12/2025 12:00SKĐS - Tinh dầu sả có nhiều lợi ích cho tóc. Sử dụng tinh dầu sả là một cách tự nhiên để nuôi dưỡng da đầu, giúp tóc dày hơn, óng mượt hơn mà không cần hóa chất.
Cách sử dụng dầu dừa để dưỡng mi nhanh dài
Mỹ phẩm - 23/12/2025 09:00SKĐS - Dầu dừa giúp dưỡng ẩm, bảo vệ tóc và các lợi ích này hoàn toàn có thể áp dụng cho lông mi vốn mỏng manh, dễ hư tổn.
Hướng dẫn cách ủ tóc bằng vỏ bưởi tại nhà giúp tóc chắc khỏe, mọc nhanh
Mỹ phẩm - 22/12/2025 13:30SKĐS - Vỏ bưởi không chỉ mang lại hương thơm thư thái mà còn chứa nhiều dưỡng chất có khả năng phục hồi tóc hư tổn, giảm gãy rụng và kích thích mọc tóc.
Phòng mạch online
Nước tía tô có thật sự giúp giảm cân đón Tết? Bác sĩ nói gì
SKĐS - Uống nước tía tô để giảm cân trước Tết đang được nhiều người truyền tai nhau vì dễ làm, rẻ tiền. Nhưng liệu loại lá quen thuộc này có thực sự giúp kiểm soát cân nặng như lời đồn? Bác sĩ sẽ phân tích rõ tác dụng, giới hạn và những lưu ý quan trọng để tránh giảm cân sai cách.