mùa thi
3 nhóm thực phẩm giúp học sinh ngủ ngon, tăng trí nhớ trong mùa thi
Dinh dưỡng mẹ và bé - 06/06/2026 06:01SKĐS - Việc lựa chọn các thực phẩm thông minh trong thực đơn hằng ngày giúp các em học sinh thư giãn hệ thần kinh, ngủ ngon và tăng cường trí nhớ trong những ngày ôn thi căng thẳng.
Lạm dụng 'thuốc bổ não' mùa thi: Sai lầm tai hại mà nhiều phụ huynh đang mắc phải
Thực phẩm chức năng - 27/05/2026 14:00SKĐS - Thấy con cái học hành căng thẳng trong mùa thi, nhiều cha mẹ thường lo lắng và tự ý tìm mua các loại thuốc bổ não để 'tẩm bổ' cho con mà không biết mình đang lạm dụng sai cách.
Dinh dưỡng mùa thi, ăn gì để học tốt, thi tốt?
Dinh dưỡng học đường - 26/05/2026 11:21SKĐS - Trong giai đoạn "nước rút" của các mùa thi cử, áp lực học tập tăng cao khiến bộ não của các em phải hoạt động với công suất tối đa. Do vậy cần phải có chế độ dinh dưỡng đặc thù để tạo hiệu quả học tập tốt hơn.
3 nhóm trái cây giúp tăng sức khỏe cho sĩ tử mùa thi nắng nóng
Dinh dưỡng - 24/05/2026 06:01SKĐS - Mùa thi là thời điểm trẻ cần duy trì sức khỏe tốt và sự tập trung cao độ. Việc lựa chọn trái cây phù hợp không chỉ cung cấp năng lượng mà còn giúp bảo vệ hệ thần kinh và giảm căng thẳng.
Giữ sức khỏe mùa thi: 'Chìa khoá' giúp sĩ tử học tốt, thi hiệu quả
Phòng mạch online - 21/05/2026 09:37SKĐS - Mùa thi là giai đoạn học sinh phải đối mặt với áp lực học tập và cường độ ôn luyện cao. Việc bổ sung kiến thức, duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, ngủ đủ giấc và giữ tinh thần ổn định là yếu tố quan trọng giúp sĩ tử tăng khả năng tập trung, hạn chế căng thẳng và đạt kết quả tốt trong kỳ thi.
Mùa ôn thi: 2 thực phẩm tốt nhất trong bữa sáng giúp cải thiện trí nhớ cho học sinh
Dinh dưỡng mẹ và bé - 21/05/2026 06:05SKĐS - Chọn đúng loại thực phẩm cho bữa sáng sẽ giúp hỗ trợ trí nhớ, giữ cho bộ não của học sinh ôn thi luôn ở trạng thái tốt nhất.
Mùa ôn thi: 5 món ngon dễ làm từ trứng giúp bổ não và tăng trí nhớ
Dinh dưỡng - 17/05/2026 09:05SKĐS - Giai đoạn thi cử là lúc não bộ phải hoạt động với cường độ cao nhất và cần tăng cường chất lượng bữa ăn cho các sĩ tử. Không nên bỏ qua trứng vì nó rất giàu dinh dưỡng có lợi cho não bộ và trí nhớ.
Mùa thi, sĩ tử đến Văn Miếu cầu may
Xã hội - 14/05/2026 08:30SKĐS - Mỗi mùa thi, nhiều học sinh và phụ huynh thường tìm đến Văn Miếu - Quốc Tử Giám để dâng lễ, cầu may, đồng thời nhắc mình giữ tinh thần hiếu học và nỗ lực trước kỳ thi quan trọng.
6 loại trà thảo dược giúp tỉnh táo, giảm căng thẳng cho sĩ tử mùa thi
Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/05/2026 17:00SKĐS - Mùa thi là giai đoạn nhiều học sinh rơi vào tình trạng thức khuya, căng thẳng, mệt mỏi, ngủ không ngon, giảm tập trung. Bên cạnh chế độ dinh dưỡng hợp lý, một số loại trà thảo dược có thể giúp an thần, thanh nhiệt, hỗ trợ cải thiện trí nhớ và giảm áp lực tinh thần.
Chuyên gia cảnh báo nguy cơ rối loạn lo âu, trầm cảm do áp lực thi cử ở học sinh
Y tế - 12/05/2026 13:30SKĐS - Kỳ thi chuyển cấp và tốt nghiệp THPT đang đến gần, nhiều học sinh rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài do áp lực học, kỳ vọng điểm số và nỗi lo cạnh tranh vào trường mong muốn.
4 loại rau củ quả nên ăn giúp sáng mắt và bổ thần kinh trong mùa ôn thi
Dinh dưỡng - 10/05/2026 09:00SKĐS - Mùa thi nên ưu tiên bổ sung các nhóm thực phẩm giàu vitamin và chất chống oxy hóa. Dưới đây là những loại rau quả sĩ tử nên ăn vừa giúp sáng mắt vừa bổ thần kinh.
4 món cá hồi siêu ngon giúp tăng trí nhớ cho sĩ tử mùa thi
Dinh dưỡng - 08/05/2026 09:00SKĐS - Cá hồi nổi tiếng thực phẩm bổ dưỡng và tốt cho não bộ. Đối với các sĩ tử đang bước vào giai đoạn ôn thi nước rút, ăn cá hồi không chỉ giúp bồi bổ cơ thể mà còn là giải pháp tăng trí nhớ.
Trước mùa thi, nhiều học sinh không lười mà đang kiệt sức
Phòng mạch online - 08/05/2026 06:00SKĐS - Cận kề các kỳ thi quan trọng, nhiều học sinh rơi vào trạng thái chán nản và mất hoàn toàn động lực. Tuy nhiên, đằng sau biểu hiện có vẻ như lười biếng hay thiếu kỷ luật ấy có thể là một tình trạng tâm lý đáng báo động mang tên kiệt sức học tập.
Dược thiện giúp sĩ tử tỉnh táo và ngủ ngon trong mùa thi
Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/05/2026 11:00SKĐS - Mùa thi là giai đoạn nhiều học sinh phải đối mặt với áp lực học hành, thi cử... dễ rơi vào tình trạng căng thẳng, mất ngủ, ăn uống thất thường.
Mùa ôn thi: Các món giàu omega-3 sĩ tử nên ăn để tăng khả năng ghi nhớ
Dinh dưỡng mẹ và bé - 07/05/2026 06:01SKĐS - Chế độ dinh dưỡng khoa học, đặc biệt là việc ưu tiên các thực phẩm giàu omega-3 giúp sĩ tử bảo vệ hệ thần kinh và tối ưu hóa khả năng ghi nhớ trong giai đoạn ôn tập cường độ cao.
19 người nhập viện sau vụ xe khách tông xe đầu kéo trên cao tốc Phan Thiết - Dầu Giây
Thời sự - 07/06/2026 13:40SKĐS - Vụ tai nạn giao thông giữa xe khách và xe đầu kéo trên cao tốc Phan Thiết – Dầu Giây khiến nhiều người bị thương, trong đó có cả phụ xe khách.
Triệt phá đường dây mua bán vũ khí quân dụng ngụy trang mặt hàng 'súng thông bồn cầu'
Pháp luật - 06/06/2026 21:32SKĐS - Núp bóng các mặt hàng như "súng thông bồn cầu", "đồ áp lực hơi", một đường dây mua bán trái phép vũ khí quân dụng đã hoạt động trên TikTok và Zalo, tiêu thụ hàng trăm đơn hàng trước khi bị Công an tỉnh Phú Thọ bóc gỡ.
Nhật thực toàn phần hiếm gặp sẽ xuất hiện trong năm nay
Quốc tế - 07/06/2026 13:37SKĐS - Một hiện tượng nhật thực toàn phần hiếm gặp sẽ diễn ra vào ngày 12/8 tới, mang đến cơ hội chiêm ngưỡng bầu trời chuyển tối giữa ban ngày tại nhiều khu vực trên thế giới.
Mùa thi, có nên bổ sung sản phẩm 'tăng cường trí nhớ' cho trẻ?
Dinh dưỡng học đường - 03/05/2026 06:00SKĐS - Trong những ngày học tập căng thẳng hoặc mùa thi, nhu cầu dinh dưỡng của học sinh không chỉ dừng ở việc "ăn no" mà cần được tổ chức một cách khoa học để đảm bảo cung cấp năng lượng ổn định cho não bộ.
Ăn gì để tăng tập trung và ghi nhớ trong mùa thi?
Dinh dưỡng học đường - 28/04/2026 06:00SKĐS - Trong giai đoạn ôn thi căng thẳng, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường tập trung và ghi nhớ. Nhóm thực phẩm giàu omega-3, giàu protein nên được ưu tiên trong mùa thi.
Dinh dưỡng giúp giảm mệt mỏi, căng thẳng trước kỳ thi
Dinh dưỡng học đường - 26/04/2026 06:00SKĐS - Trong mùa thi, căng thẳng kéo dài dễ khiến học sinh mệt mỏi, mất ngủ và giảm hiệu suất học tập. Một chế độ ăn hợp lý có thể hỗ trợ điều hòa hệ thần kinh và cải thiện tâm trạng rõ rệt.
Vai trò của nước và giấc ngủ kết hợp dinh dưỡng trong mùa thi
Dinh dưỡng học đường - 22/04/2026 17:00SKĐS - Trong mùa thi, dinh dưỡng chỉ phát huy tối đa hiệu quả khi đi kèm với uống đủ nước và giấc ngủ chất lượng. Nước chiếm phần lớn cấu trúc não bộ, vì vậy chỉ cần mất nước nhẹ cũng có thể gây mệt mỏi, giảm tập trung...
Dinh dưỡng giúp học sinh học tốt và tăng khả năng tập trung
Dinh dưỡng học đường - 28/03/2026 05:00SKĐS - Dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc giúp trẻ học tốt, tăng khả năng tập trung, cải thiện trí nhớ và duy trì năng lượng cả ngày. Một bữa ăn đầy đủ và cân đối không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn "nâng cấp" khả năng học tập của trẻ.
Dinh dưỡng trong mùa thi: Ăn gì để không mệt và giữ sức bền?
Dinh dưỡng học đường - 27/03/2026 06:00SKĐS - Mùa thi luôn là giai đoạn căng thẳng với học sinh: bài tập nhiều, lịch học dày đặc, áp lực thi cử và thiếu ngủ. Trong thời gian này, não bộ tiêu tốn năng lượng nhiều hơn bình thường, cơ thể dễ mệt mỏi, mất tập trung, tinh thần xuống thấp.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGThứ trưởng Nguyễn Tri Thức: Dữ liệu sức khỏe là nền tảng của chuyển đổi số y tế
SKĐS - Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Tri Thức nhấn mạnh mỗi lần khám sức khỏe đều tạo ra dữ liệu có giá trị. Khi được thu thập, chuẩn hóa và liên thông hiệu quả, dữ liệu này sẽ hình thành Sổ Sức khỏe điện tử toàn diện cho mỗi người dân, đồng thời tạo nền tảng quan trọng cho chuyển đổi số y tế...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Nguyễn Tri Thức: Dữ liệu sức khỏe là nền tảng của chuyển đổi số y tế
SKĐS - Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Tri Thức nhấn mạnh mỗi lần khám sức khỏe đều tạo ra dữ liệu có giá trị. Khi được thu thập, chuẩn hóa và liên thông hiệu quả, dữ liệu này sẽ hình thành Sổ Sức khỏe điện tử toàn diện cho mỗi người dân, đồng thời tạo nền tảng quan trọng cho chuyển đổi số y tế...
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười hồi sinh những bước chân thiên thần
SKĐS - "Mẹ ơi, làm ở đó về con có đi được không? Nếu làm mà vẫn không đi được, lại bắt mẹ gánh nợ hàng trăm triệu đồng, con không làm đâu. Con bị cắt chân cũng được, con chấp nhận mẹ ạ..."
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhBệnh tim mạch trẻ hóa: Cần dự phòng chủ động ngay từ khi còn khỏe mạnh
SKĐS - Trước thực trạng bệnh tim mạch có xu hướng trẻ hóa, chuyên gia khuyến cáo cần chủ động đánh giá nguy cơ, duy trì lối sống lành mạnh, tầm soát sớm và kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ từ khi còn khỏe mạnh để phòng bệnh hiệu quả.
Phòng mạch online
6 lưu ý để giúp trẻ khắc phục tình trạng mụn nhọt tại nhà
SKĐS - Mụn nhọt ở trẻ em là một dạng nhiễm trùng da khá phổ biến, thường gây đau nhức, sưng đỏ và khiến trẻ khó chịu trong sinh hoạt hằng ngày.