mua lớn

Tâm điểm mưa lớn chiều tối và đêm nay do hoàn lưu bão số 10
Xã hội - 29/09/2025 15:52SKĐS - Từ chiều tối 29/9 đến ngày 30/9, ở các tỉnh Sơn La, Phú Thọ và Lào Cai có mưa to đến rất to với lượng mưa phổ biến 70-150mm, cục bộ có nơi mưa rất to trên 250mm; các nơi khác ở Bắc Bộ và Thanh Hóa có mưa vừa, mưa to.

Khẩn trương đảm bảo an toàn đê điều, ứng phó với lũ lên nhanh trên các sông
Xã hội - 29/09/2025 09:53SKĐS - Từ nay (29/9) đến 1/10, trên sông Thao (Lào Cai), sông Hoàng Long (Ninh Bình), sông Đà (Phú Thọ) có khả năng xuất hiện 1 đợt lũ; lũ trên các sông từ Thanh Hóa đến Hà Tĩnh tiếp tục lên.

342 xã, phường nguy cơ cao lũ quét, sạt lở đất do mưa lớn sau bão
Xã hội - 29/09/2025 09:21SKĐS - 342 xã, phường có nguy cơ cao xảy ra lũ quét, sạt lở đất được cơ quan khí tượng thống kê. Người dân ở các khu vực này cần chuẩn bị các phương án phòng ngừa, ứng phó, đảm bảo an toàn tính mạng và tài sản.

Cảnh báo mưa lớn, hàng loạt tuyến phố Hà Nội ngập úng
Xã hội - 29/09/2025 08:31SKĐS - Từ 29/9-30/9, khu vực đồng bằng Bắc Bộ, Phú Thọ, phía Nam các tỉnh Sơn La, Lào Cai và các tỉnh từ Thanh Hóa đến Hà Tĩnh có mưa to đến rất to với tổng lượng mưa phổ biến từ 100-200mm, cục bộ có nơi trên 350mm.

Nhiều khu vực mưa rất lớn do ảnh hưởng của bão số 10
Xã hội - 29/09/2025 06:19SKĐS - Từ ngày 29/9 đến ngày 30/9, ở khu vực từ Thanh Hóa đến Hà Tĩnh, vùng đồng bằng Bắc Bộ và Phú Thọ, phía Nam các tỉnh Sơn La và Lào Cai có mưa to đến rất to với lượng mưa phổ biến 150-250mm, cục bộ có nơi trên 400mm.

Mưa lớn do bão số 10 kéo dài đến khi nào?
Xã hội - 28/09/2025 21:00SKĐS - Đợt mưa lớn do bão số 10 sẽ diễn biến theo quá trình di chuyển của bão. Ở Bắc Trung Bộ, mưa có khả năng kéo dài đến hết ngày 29/9; riêng khu vực Bắc Bộ, mưa có thể còn tiếp diễn đến hết ngày 30/9.

Hà Nội khẩn trương triển khai công tác phòng chống ngập úng
Xã hội - 28/09/2025 20:14SKĐS - Sở Nông nghiệp và Môi trường Hà Nội đề nghị Ủy ban nhân dân các xã phường chuẩn bị sẵn sàng nhân lực, phương tiện, vật tư theo phương châm "4 tại chỗ" sẵn sàng ứng phó với tình trạng mưa lớn, ngập úng của thành phố.

Các địa phương chủ động cho học sinh nghỉ học khi bão số 10 đổ bộ
Xã hội - 28/09/2025 16:34SKĐS - Gần 12.000 người đã sơ tán ứng phó với bão số 10. Ban Chỉ đạo Phòng thủ Dân sự quốc gia yêu cầu các địa phương tập trung triển khai công điện của Thủ tướng Chính phủ, với tinh thần "quyết liệt, không chủ quan".

Nghệ An sơ tán khẩn hàng ngàn dân trước bão số 10
Thời sự - 28/09/2025 16:17SKĐS - Trước khi bão số 10 đổ bộ, hàng ngàn người dân Nghệ An ở những chung cư cũ, vùng thấp trũng và khu vực có nguy cơ sạt lở được chính quyền khẩn trương sơ tán đến nơi an toàn.

Diễn biến đợt mưa lớn do bão số 10 ở miền Bắc và miền Trung
Xã hội - 28/09/2025 07:03SKĐS - Từ sáng 28/9 đến ngày 29/9, ở khu vực từ Thanh Hóa đến phía Bắc Quảng Trị có mưa to đến rất to với lượng mưa phổ biến 200-400mm, cục bộ có nơi trên 600mm; khu vực từ Nam Quảng Trị đến Quảng Ngãi có mưa to, cục bộ có nơi mưa rất to.

Mưa lớn gây ngập úng nhiều tuyến đường ở Huế, ô tô ken kín chỗ 'tránh lụt'
Xã hội - 27/09/2025 20:08SKĐS - Do ảnh hưởng của cơn bão số 10 gây mưa lớn khiến nhiều tuyến đường ở TP Huế bị ngập. Để phòng nước dâng trong đêm, người dân đưa ô tô lên khu vực quảng trường để "tránh lụt".

Mưa xối xả gây ngập nặng nhiều tuyến đường ở Quảng Trị
Xã hội - 27/09/2025 11:48SKĐS - Mưa lớn kéo dài do ảnh hưởng bão khiến nhiều tuyến đường ở trung tâm TP Đông Hà (cũ), tỉnh Quảng Trị bị ngập khiến giao thông đi lại khó khăn.

Nhiều hồ chứa ở Hà Tĩnh xả tràn ứng phó mưa lớn
Thời sự - 27/09/2025 10:36SKĐS - Để ứng phó dự báo mưa lớn do bão số 10 gây ra, nhiều hồ chứa ở Hà Tĩnh chủ động xả tràn, hạ thấp mực nước.

Miền Bắc, miền Trung mưa rải rác trước khi bước vào đợt mưa cực lớn từ chiều mai
Xã hội - 27/09/2025 06:38SKĐS - Ngày 27/9, khu vực Đông Bắc Bộ, Phú Thọ, Thanh Hóa và Nghệ An có mưa vừa, mưa to và dông với lượng mưa phổ biến từ 20-40mm, cục bộ có nơi trên 80mm. Từ chiều 27/9 mưa lớn giảm dần. Cảnh báo nguy cơ mưa có cường suất lớn (>80mm/3h).

Bão số 10 vào Biển Đông, có thể gây ra đa thiên tai cho nước ta
Xã hội - 27/09/2025 06:35SKĐS - Bão số 10 có cường độ mạnh, phạm vi ảnh hưởng rộng, có thể gây tác động tổng hợp của nhiều loại hình thiên tai như gió mạnh, mưa lớn, lũ, lũ quét, sạt lở đất và ngập lụt ven biển.

Quảng Ninh cử 65 cán bộ, công nhân điện lực chi viện Nghệ An khắc phục hậu quả bão số 10
Xã hội - 29/09/2025 19:00SKĐS - Đội xung kích Công ty Điện lực Quảng Ninh, gồm 65 người là những kỹ sư, công nhân lành nghề, giàu kinh nghiệm trong công tác xử lý sự cố, PCTT&TKCN. Đội được trang bị phương tiện, xe cẩu, cùng các bộ công cụ chuyên dụng và vật tư thiết yếu...

Chỉ vì mâu thuẫn nhỏ, người đàn ông chém nhân viên quán chè trọng thương
Pháp luật - 29/09/2025 17:29SKĐS - Chì vì mâu thuẫn nhỏ đã được mọi người can ngăn, Nhân về nhà lấy dao quay lại chém nạn nhân trọng thương.

Nga biến Crimea thành pháo đài phòng không kiên cố bậc nhất thế giới
Quốc tế - 29/09/2025 11:07SKĐS - Người phát ngôn Hải quân Ukraine Dmytro Pletenchuk, mới đây đã nhấn mạnh những nỗ lực mạnh mẽ của Nga trong việc củng cố hệ thống phòng không trên bán đảo Crimea.

Bão số 10 sẽ gây mưa cực lớn cho các tỉnh Bắc Trung Bộ
Xã hội - 26/09/2025 08:43SKĐS - Hôm nay, bão Bualoi sẽ vào Biển Đông và trở thành bão số 10. Dự báo đây sẽ là một cơn bão rất mạnh khi đi vào Bắc Trung Bộ trong khoảng 28-29/9 với lượng mưa rất lớn, có nơi trên 500mm.

Đêm nay nhiều khu vực mưa lớn đỉnh điểm, bão số 10 có thể nguy hiểm hơn bão Ragasa
Xã hội - 25/09/2025 17:29SKĐS - Do ảnh hưởng của áp thấp nhiệt đới, tình hình mưa lớn ở khu vực Bắc Bộ, Thanh Hóa và Nghệ An còn kéo dài đến ngày 27/9 tới, mưa với cường suất lớn có thể gây ngập úng đô thị.

Hà Nội mưa vừa và mưa to những ngày tới do hoàn lưu bão liên tiếp
Xã hội - 25/09/2025 09:52SKĐS - Từ chiều nay (25/9) đến sáng ngày 27/9 TP Hà Nội có mưa vừa, mưa to, có nơi mưa rất to và dông. Lượng mưa phổ biến từ 40 - 100mm, có nơi trên 150mm.

Bão số 9 giảm cấp rõ rệt, bão số 10 dự báo sẽ mạnh lên khi đổ bộ vào nước ta
Xã hội - 25/09/2025 08:39SKĐS - Dự báo cơn bão Bualoi (bão số 10) sẽ đi vào biển Đông từ đêm 26/9 rạng sáng ngày 27/9. Đây có thể sẽ là một cơn bão mạnh với lượng mưa lớn. Vùng ảnh hưởng của bão rộng, di chuyển hướng Tây - Tây Bắc và song song với bờ biển Bắc Trung Bộ.

Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ bước vào đợt mưa lớn
Xã hội - 25/09/2025 06:36SKĐS - Do tác động của bão số 9, ngày hôm nay (25/9) có gió mạnh dần lên cấp 4-5. Từ sáng nay (25/9) đến đêm ngày 26/9, thành phố Hà Nội có mưa vừa, mưa to, có nơi mưa rất to và dông.

Bão số 9 tiến sát bờ biển Quảng Ninh, đổ bộ đất liền trong ngày hôm nay
Xã hội - 25/09/2025 06:34SKĐS - Sáng nay, bão số 9 cường độ cấp 9, cách Móng Cái 170km về phía Đông. Dự báo đến chiều nay, bão suy yếu thành áp thấp nhiệt đới trên đất liền khu vực Đông Bắc Bắc Bộ, gây ra đợt mưa lớn diện rộng.
Phòng mạch online
Các bài tập anaerobic là gì?
SKĐS - Các bài tập anaerobic cũng khá tương tự với aerobic, chỉ khác là chúng sử dụng loại năng lượng khác – nhanh và tức thì. Các bài tập anaerobic thường bao gồm các bài tập cường độ cao ngắt quãng (HIIT), tập tạ, tập khối vòng và tập kháng lực.