mưa lạnh
4 cách giúp làm giảm lạnh chân
Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/02/2026 17:00SKĐS - Lạnh chân là tình trạng khá phổ biến, nhất là vào mùa lạnh hoặc ở người cao tuổi, người ít vận động, phụ nữ sau sinh, người có thể tỳ hư hàn. Việc áp dụng các phương pháp Y học cổ truyền đúng cách có thể giúp làm ấm bàn chân, cải thiện tuần hoàn và nâng cao sức khỏe tổng thể.
Chăm sóc tỳ vị, nền tảng bảo vệ sức khỏe mùa lạnh
Thầy giỏi – thuốc hay - 09/01/2026 06:00SKĐS - Khi thời tiết chuyển lạnh, chức năng tỳ vị rất dễ bị tổn thương, kéo theo hàng loạt vấn đề sức khỏe như ăn uống kém, mệt mỏi kéo dài, dễ nhiễm bệnh và khó hồi phục. Vì vậy, chăm sóc tỳ vị rất cần thiết khi trời lạnh.
5 vị thuốc giúp làm ấm cơ thể trong mùa lạnh
Vị thuốc quanh ta - 04/12/2025 20:00SKĐS - Mùa lạnh là thời điểm cơ thể dễ bị phong hàn xâm nhập, dẫn đến các triệu chứng như lạnh tay chân, đau nhức, rối loạn tiêu hóa và suy giảm sức đề kháng. Trong Y học cổ truyền, nhiều vị thuốc có tính ôn nhiệt được sử dụng để hỗ trợ tuần hoàn, làm ấm cơ thể và cân bằng khí huyết.
Bệnh động mạch chi dưới ở người cao tuổi dễ nặng lên vào mùa lạnh
Bệnh người cao tuổi - 21/11/2025 10:46SKĐS - Bệnh động mạch chi dưới ở người cao tuổi thường được phát hiện muộn, dễ nặng lên vào mùa lạnh, gây giảm tưới máu chân và làm tăng nguy cơ loét, hoại tử, thậm chí phải cắt cụt chi nếu không điều trị kịp thời.
Bác sĩ y học cổ truyền khuyến cáo một số biện pháp phòng ngừa đột quỵ vào mùa lạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/11/2025 17:00SKĐS - Thời tiết lạnh khiến số ca đột quỵ có xu hướng tăng. Vậy làm thế nào để phòng ngừa tình trạng này.
5 mẹo ăn uống chăm sóc làn da khỏe đẹp mùa thu đông
Dinh dưỡng - 14/11/2025 15:05SKĐS - Làn da mùa thu đông dễ bị tổn thương nhưng việc tiêu thụ thực phẩm giàu dinh dưỡng có thể làm chậm lão hóa, cải thiện độ ẩm, độ đàn hồi giúp chị em có làn da sáng khỏe và vẻ ngoài rạng rỡ.
4 món canh thuốc giúp dưỡng âm, bảo vệ phổi trong mùa lạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/11/2025 15:00SKĐS - Khi tiết trời trở lạnh, phong hàn dễ xâm nhập vào cơ thể khiến phế khí bị tổn thương. Bên cạnh các phương pháp phòng bệnh như tập luyện, dinh dưỡng… Y học cổ truyền có những món canh thuốc độc đáo giúp dưỡng âm, bảo vệ phổi và tăng cường khả năng chống lại giá lạnh của cơ thể.
4 món cháo thuốc giúp phòng rối loạn tiêu hóa do lạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/11/2025 11:30SKĐS - Theo Y học cổ truyền, thời tiết chuyển lạnh là lúc "hàn tà dễ xâm nhập tỳ vị', làm cho tỳ vị bị nê trệ, giảm khả năng tiêu hóa và hấp thu của cơ thể. Bạn có thể phòng ngừa các rối loạn tiêu hóa do lạnh bằng việc sử dụng các món cháo thuốc.
Những điều cần lưu ý trong phép dưỡng sinh mùa lạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/11/2025 17:00SKĐS - Để bảo vệ sức khỏe trong thời tiết lạnh, các phương pháp phòng bệnh và dưỡng sinh cần được chú trọng, giúp cơ thể thích nghi với thời tiết, tăng sức đề kháng và phòng ngừa cảm nhiễm.
Giữa mưa phùn gió lạnh, người Hà Nội vẫn tất bật mưu sinh
Xã hội - 03/11/2025 11:41SKĐS - Trời mưa phùn, nhiệt độ chỉ còn khoảng 18°C, gió lạnh khiến Hà Nội chìm trong cái rét đầu mùa. Thế nhưng giữa làn mưa lất phất, nhiều người lao động vẫn miệt mài mưu sinh, giữ nhịp sống thường ngày của Thủ đô.
Bộ Y tế khuyến cáo các cách dự phòng bảo vệ sức khỏe mùa lạnh, rét đậm, rét hại
Y tế - 05/02/2025 14:41SKĐS - Bộ Y tế khuyến cáo vào mùa lạnh, khi rét đậm, rét hại, người dân hạn chế đi ra ngoài trời khi thời tiết quá lạnh và gió mạnh, đặc biệt trong khoảng thời gian từ 9h đêm - 6h sáng; không nên tắm khuya sau 22h00, tắm quá lâu hoặc tắm nơi không kín gió vì dễ bị sốc nhiệt, nguy hiểm đến tính mạng...
Giải pháp để giữ và tăng cường năng lượng trong mùa lạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/01/2025 11:38SKĐS - Với nhiệt độ thấp và ánh sáng bị giảm bớt vài giờ, việc thiếu năng lượng vào mùa lạnh là điều bình thường. Mặc dù không phải ai cũng bị ảnh hưởng bởi chứng trầm cảm theo mùa, nhưng nhiều người có thể trải qua những cơn trầm cảm nhẹ. Vậy làm thế nào để giữ và tăng năng lượng cho cơ thể?
Thực phẩm giữ ấm cơ thể và tốt cho đề kháng trong mùa đông
Bệnh thường gặp - 12/01/2025 10:45SKĐS - Mùa đông là thời điểm thuận lợi cho sự phát triển của virus gây bệnh ho, sổ mũi, cảm lạnh, sốt, đau họng…Vì vậy cần bồi bổ cơ thể để nâng cao sức đề kháng giúp phòng bệnh hiệu quả.
4 lưu ý chăm sóc sức khỏe người cao tuổi trong mùa lạnh
Bệnh người cao tuổi - 03/01/2025 12:17SKĐS - Vào mùa lạnh, nhiều bệnh ở người cao tuổi dễ xuất hiện và tái phát, vì vậy người cao tuổi nên chú ý để phòng tránh những biến cố về sức khỏe có thể xảy ra.
Phòng bệnh truyền nhiễm mùa lạnh
Đời sống - 23/12/2024 07:26Thời tiết lạnh khiến mọi người, đặc biệt là trẻ nhỏ và các nhóm có nguy cơ cao như người trên 65 tuổi và phụ nữ có thai dễ mắc các bệnh truyền nhiễm. Để chủ động phòng chống các bệnh truyền nhiễm, người dân cần chú ý: che miệng, mũi khi hắt hơi; thường xuyên rửa tay với nước sạch và xà phòng hoặc dung dịch có cồn...
Ba thanh niên bị điện giật khi dựng cây nêu
Xã hội - 12/02/2026 21:25SKĐS - Ba nam thanh niên ở xã Diễn Châu (Nghệ An) bị điện giật khi dựng cây nêu do vướng đường dây cao thế. Các nạn nhân nhanh chóng được đưa đi cấp cứu kịp thời, sức khỏe tạm ổn định.
Kẻ cầm đầu nhóm cướp nhí mới 16 tuổi đã từng dùng kiếm chém người
Pháp luật - 12/02/2026 20:28SKĐS - Dù mới chỉ 16 tuổi, Hoàng Gia Huy lại có bản chất của một đối tượng vô cùng manh động, từng dùng kiếm chém người khác bị thương trước khi gây ra vụ cướp tài sản táo tợn tại Phú Thọ.
Niềm tự hào Hải quân Liên Xô kết thúc bi thảm tại Trung Quốc
Quốc tế - 12/02/2026 11:21SKĐS - Từng là niềm tự hào của Hải quân Liên Xô trong thời kỳ Chiến tranh Lạnh, tàu sân bay Minsk giờ đây chỉ còn là một khối thép han gỉ nằm im lìm trong một khu công viên bỏ hoang ở Nam Thông, Trung Quốc.
5 vị thuốc giúp tăng sức đề kháng trong mùa lạnh
Vị thuốc quanh ta - 10/12/2024 15:00SKĐS - Mùa đông với thời tiết lạnh giá, độ ẩm không khí thấp, khiến cơ thể dễ gặp nhiều vấn đề sức khỏe. Các vị thuốc từ thiên nhiên đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể thích nghi tốt hơn với mùa đông.
Gợi ý bổ sung 9 loại thực phẩm tăng nhiệt độ cơ thể trong ngày rét đậm
Dinh dưỡng - 24/01/2024 10:00SKĐS - Không khí lạnh tăng cường khiến nhiệt độ các tỉnh phía Bắc giảm sâu, ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe và đời sống của mọi người. Để chống chọi với cái rét, nên bổ sung vào thực đơn những thực phẩm giúp tăng nhiệt độ cơ thể.
Thực phẩm giàu kẽm giúp người cao tuổi tăng sức đề kháng trong mùa lạnh
Dinh dưỡng người cao tuổi - 20/01/2024 06:06SKĐS - Ăn thực phẩm giàu kẽm là giải pháp tốt cho tình trạng thiếu kẽm, nhất là với người cao tuổi thường có chế độ dinh dưỡng kém hơn.
Mưa lạnh, sương mù 'nuốt chửng' loạt tòa chung cư cao tầng ở Hà Nội
Xã hội - 14/01/2024 09:21SKĐS - Từ sáng sớm 14/1, Hà Nội xuất hiện mưa phùn, sương mù, nhiệt độ thấp khiến tầm nhìn bị hạn chế, nhiều tòa nhà cao tầng bỗng dưng 'biến mất' trong làn sương.
Thời tiết còn rét đậm, rét hại kéo dài: Bộ Y tế khuyến cáo cách bảo vệ sức khoẻ người dân
Y tế - 26/12/2023 11:54SKĐS - Theo dự báo của Trung tâm Khí tượng thủy văn Quốc gia, rét đậm, rét hại có thể còn tiếp tục kéo dài trong những ngày tới. Rét đậm, rét hại ảnh hưởng đến sức khỏe của người dân, người lao động, nhất là những đối tượng có nguy cơ cao như người già, trẻ em, phụ nữ có thai, người bị tăng huyết áp, hen suyễn...
5 lý do bạn nên uống nhiều nước hơn vào mùa đông
Dinh dưỡng - 21/12/2023 10:28SKĐS - Nhiều người nghĩ so với mùa hè, chúng ta cần ít nước hơn vào mùa đông nhưng thực tế cơ thể con người vẫn cần nước hàng ngày. Không uống đủ nước trong mùa đông dễ dẫn đến các vấn đề sức khỏe.
Phòng mạch online
Ăn hạt ngày Tết tưởng tốt nhưng không phải ai cũng nên ăn nhiều
SKĐS - Nhâm nhi hạt ngày Tết tưởng chừng vô hại, thậm chí còn được xem là món ăn vặt lành mạnh. Thế nhưng, nếu không kiểm soát lượng ăn, thói quen này có thể âm thầm gây hại cho sức khỏe.