món ắn

4 món ăn bài thuốc từ quả bầu giúp thanh nhiệt, lợi tiểu mùa hè

4 món ăn bài thuốc từ quả bầu giúp thanh nhiệt, lợi tiểu mùa hè

Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/06/2026 15:00

SKĐS - Quả bầu là thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt vào mùa hè. Không chỉ dễ ăn, dễ chế biến, theo y học cổ truyền, quả bầu còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, hỗ trợ tiêu hóa và giúp cơ thể đỡ mệt mỏi trong những ngày nắng nóng.

4 dược thiện từ lá sen hỗ trợ giảm cân, an thần

4 dược thiện từ lá sen hỗ trợ giảm cân, an thần

Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/05/2026 11:00

SKĐS - Lá sen không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực mà còn được Y học cổ truyền sử dụng như một vị thuốc giúp thanh nhiệt, an thần, hỗ trợ giảm cân. Trong mùa hè, các món ăn từ lá sen được nhiều người ưa chuộng nhờ hương thơm dễ chịu, thanh mát và giúp giảm cảm giác ngán.

4 món dưỡng tim nên ăn trong những ngày đầu mùa hè

4 món dưỡng tim nên ăn trong những ngày đầu mùa hè

Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/05/2026 11:00

SKĐS - Những ngày đầu mùa hè là giai đoạn cơ thể thích nghi với nhiệt độ tăng cao, tim mạch chịu nhiều áp lực hơn. Điều chỉnh ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý có thể hỗ trợ giấc ngủ, tuần hoàn và sức khỏe tim mạch.

Món ăn Trung Quốc khiến ông chủ Nvidia 'phát ghiền' ngay từ lần thử đầu tiên

Món ăn Trung Quốc khiến ông chủ Nvidia 'phát ghiền' ngay từ lần thử đầu tiên

Quốc tế - 16/05/2026 06:29

SKĐS - Tỷ phú Jensen Huang, CEO của Nvidia, đã “phát ghiền” ngay từ lần đầu nếm thử món ăn được xem là đặc sản đường phố ở Bắc Kinh trong chuyến tháp tùng Tổng thống Mỹ Donald Trump sang Trung Quốc.

7 nguyên tắc nêm nếm giúp giảm muối mà vẫn ngon miệng

7 nguyên tắc nêm nếm giúp giảm muối mà vẫn ngon miệng

Dinh dưỡng - 15/05/2026 10:00

SKĐS - Thói quen ăn mặn là 'hung thủ' thầm lặng dẫn đến các bệnh mạn tính không lây nhiễm, tăng huyết áp, suy thận và đột quỵ. Làm thế nào để giảm muối mà không làm bữa cơm trở nên nhạt nhẽo, vô vị?

3 món ăn giúp ‘bôi trơn’ khớp gối cho người trung niên và cao tuổi

3 món ăn giúp ‘bôi trơn’ khớp gối cho người trung niên và cao tuổi

Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/05/2026 11:30

SKĐS - Dịch khớp giúp giảm ma sát, hỗ trợ vận động và bảo vệ sụn khớp. Khi tuổi tác tăng lên, dịch khớp và sụn có thể suy giảm. Chế độ ăn hợp lý, vận động phù hợp giúp hỗ trợ chức năng khớp gối.

Dược thiện từ mướp đắng: Thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ kiểm soát đường huyết

Dược thiện từ mướp đắng: Thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ kiểm soát đường huyết

Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/05/2026 17:00

SKĐS - Trong những ngày nắng nóng, cơ thể dễ rơi vào trạng thái nhiệt, nổi mụn, mệt mỏi, ăn uống kém. Theo y học cổ truyền, mướp đắng là thực phẩm quen thuộc vừa có giá trị dinh dưỡng, vừa có thể sử dụng như một vị thuốc giúp thanh nhiệt, giải độc.

7 món ăn – bài thuốc từ yến mạch tốt cho tỳ vị

7 món ăn – bài thuốc từ yến mạch tốt cho tỳ vị

Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/05/2026 17:00

SKĐS – Yến mạch là ngũ cốc giàu chất xơ, vitamin nhóm B và khoáng chất, ngày càng được nhiều gia đình lựa chọn cho bữa sáng. Dưới góc nhìn Y học cổ truyền, yến mạch có vị ngọt nhẹ, tính bình, giúp kiện tỳ, hòa vị, hỗ trợ tiêu hóa và bồi bổ cơ thể.

7 món ăn – bài thuốc giúp giải nhiệt, giải độc ngày nóng

7 món ăn – bài thuốc giúp giải nhiệt, giải độc ngày nóng

Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/04/2026 15:00

SKĐS – Thời tiết nắng nóng khiến cơ thể dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, nóng trong, nổi mụn, rối loạn tiêu hóa. Theo y học cổ truyền, việc lựa chọn các món ăn – bài thuốc có tính thanh nhiệt, giải độc không chỉ giúp làm mát cơ thể mà còn hỗ trợ phòng ngừa một số vấn đề sức khỏe thường gặp trong mùa nắng nóng.

6 món ăn – bài thuốc bổ khí, giải nhiệt mùa nóng

6 món ăn – bài thuốc bổ khí, giải nhiệt mùa nóng

Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/04/2026 15:03

SKĐS – Theo y học cổ truyền, mùa nóng không chỉ khiến cơ thể dễ bị nóng trong mà còn làm hao tổn khí, gây mệt mỏi, uể oải, ăn uống kém. Do đó, việc lựa chọn các món ăn vừa có tác dụng bổ khí, vừa thanh nhiệt là giải pháp hữu ích giúp cơ thể duy trì năng lượng và cân bằng trong những ngày oi bức.

5 món ăn – bài thuốc từ đông trùng hạ thảo

5 món ăn – bài thuốc từ đông trùng hạ thảo

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/04/2026 20:00

SKĐS – Đông trùng hạ thảo từ lâu đã được xem là dược liệu quý trong y học cổ truyền, có tác dụng bổ phế, ích thận, tăng cường sinh lực và nâng cao sức đề kháng. Không chỉ dùng dưới dạng sắc uống, đông trùng hạ thảo còn có thể chế biến thành nhiều món ăn – bài thuốc bổ dưỡng, phù hợp cho người suy nhược cơ thể.

5 món ăn bài thuốc từ hoa chuối

5 món ăn bài thuốc từ hoa chuối

Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/04/2026 10:00

SKĐS – Hoa chuối không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực Việt mà còn là vị thuốc trong y học cổ truyền. Với tính mát, vị chát ngọt, hoa chuối giúp thanh nhiệt, hoạt huyết, hỗ trợ tiêu hóa và góp phần cải thiện một số rối loạn chuyển hóa nếu được sử dụng đúng cách.

Cách sử dụng táo đỏ tốt cho sức khỏe

Cách sử dụng táo đỏ tốt cho sức khỏe

Thầy giỏi – thuốc hay - 18/04/2026 06:00

SKĐS – Táo đỏ (đại táo) là vị thuốc quen thuộc trong y học cổ truyền, thường được dùng để bồi bổ cơ thể, dưỡng huyết, an thần. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, táo đỏ có thể gây tác dụng không mong muốn.

Cách làm nộm hoa chuối tép đồng ngon miệng thanh mát ngày hè

Cách làm nộm hoa chuối tép đồng ngon miệng thanh mát ngày hè

Dinh dưỡng - 18/04/2026 05:30

SKĐS - Nộm hoa chuối kết hợp với tép đồng tươi là món ăn dân dã, ngon miệng và cân bằng dinh dưỡng mùa hè. Việc chế biến đúng cách không chỉ giữ được độ giòn ngon mà còn bảo toàn các chất dinh dưỡng.

5 sai lầm khi dùng táo đỏ khiến nóng trong, đầy bụng

5 sai lầm khi dùng táo đỏ khiến nóng trong, đầy bụng

Thầy giỏi – thuốc hay - 17/04/2026 20:00

SKĐS – Táo đỏ (đại táo) được xem là thực phẩm – vị thuốc bổ dưỡng trong y học cổ truyền. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, táo đỏ có thể gây nóng trong, đầy bụng, khó tiêu, đặc biệt ở người có hệ tiêu hóa yếu.

Đi vía Bà Chúa Xứ núi Sam, người đàn ông bất ngờ trúng 6 vé số độc đắc 12 tỷ đồng

Đi vía Bà Chúa Xứ núi Sam, người đàn ông bất ngờ trúng 6 vé số độc đắc 12 tỷ đồng

Xã hội - 02/06/2026 22:22

SKĐS - Người đàn ông tại TP.HCM trong lúc đi vía Bà Chúa Xứ núi Sam (An Giang) đã mua ủng hộ một người bán vé số dạo 6 tờ vé số Long An. Đến khi dò kết quả, ông mới phát hiện cả 6 vé đều trúng giải độc đắc 12 tỷ đồng.

'Nữ quái' sinh năm 2002 mang dao vào quán trà sữa chém người

'Nữ quái' sinh năm 2002 mang dao vào quán trà sữa chém người

Pháp luật - 02/06/2026 19:50

SKĐS - Vì mâu thuẫn trước đó, Hoài đem thao dao tìm đến quán trả sữa trên địa bàn xã Đồng Đăng (Lạng Sơn) rồi xông vào chém đối thủ.

Thuốc thử nghiệm nhắm vào cơ chế 'vô hình' của tế bào ung thư

Thuốc thử nghiệm nhắm vào cơ chế 'vô hình' của tế bào ung thư

Quốc tế - 02/06/2026 17:54

Một loại thuốc thử nghiệm dạng viên có khả năng “lột bỏ áo tàng hình” của tế bào ung thư đang mang lại hy vọng mới cho điều trị ung thư, sau khi giúp thu nhỏ khối u ở nhiều bệnh nhân mắc các dạng ung thư phổ biến nhất thế giới.

3 món ăn giảm cân với hoa chuối

3 món ăn giảm cân với hoa chuối

Dinh dưỡng - 17/04/2026 15:25

SKĐS - Hoa chuối được biết là 'siêu thực phẩm' rẻ tiền giúp giảm cân. Tham khảo 3 công thức chế biến thơm ngon, giàu chất xơ, giúp 'đánh bay' mỡ thừa tự nhiên mà vẫn đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể.

9 món ăn – bài thuốc dưỡng gan, thanh nhiệt cơ thể

9 món ăn – bài thuốc dưỡng gan, thanh nhiệt cơ thể

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/04/2026 18:00

SKĐS – Gan đóng vai trò quan trọng trong chuyển hóa và thải độc của cơ thể. Theo y học cổ truyền, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp không chỉ giúp dưỡng gan mà còn hỗ trợ thanh nhiệt, cải thiện sức khỏe tổng thể.

3 dấu hiệu cảnh báo tỳ vị suy yếu, cần kiện tỳ sớm

3 dấu hiệu cảnh báo tỳ vị suy yếu, cần kiện tỳ sớm

Thầy giỏi – thuốc hay - 10/04/2026 15:00

SKĐS – Chán ăn, đầy bụng, đại tiện thất thường, cơ thể mệt mỏi kéo dài có thể là dấu hiệu cho thấy tỳ vị suy yếu. Theo chuyên gia Y học cổ truyền, nhận biết sớm và kiện tỳ đúng cách giúp cải thiện tiêu hóa, nâng cao thể trạng.

4 món ăn – bài thuốc kiện tỳ, cải thiện tiêu hóa

4 món ăn – bài thuốc kiện tỳ, cải thiện tiêu hóa

Thầy giỏi – thuốc hay - 27/03/2026 15:00

SKĐS – Ăn kém, đầy bụng, chậm tiêu kéo dài không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Theo y học cổ truyền, đây thường là biểu hiện của tỳ vị suy yếu. Việc lựa chọn món ăn phù hợp có thể giúp kiện tỳ, hỗ trợ tiêu hóa và cải thiện thể trạng.

4 vị thuốc giúp giảm trào ngược dạ dày – thực quản

4 vị thuốc giúp giảm trào ngược dạ dày – thực quản

Vị thuốc quanh ta - 21/03/2026 13:00

SKĐS – Trào ngược dạ dày – thực quản là tình trạng khá phổ biến hiện nay, gây ra các triệu chứng như ợ nóng, ợ chua, nóng rát vùng thượng vị, đầy bụng hoặc khó chịu sau ăn. Một số vị thuốc quen thuộc trong Đông y có thể giúp hòa vị, giáng nghịch, giảm các triệu chứng khó chịu do trào ngược.

7 món ăn, bài thuốc giúp giảm trào ngược dạ dày - thực quản

7 món ăn, bài thuốc giúp giảm trào ngược dạ dày - thực quản

Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/03/2026 17:00

SKĐS – Trào ngược dạ dày - thực quản là tình trạng dịch vị và thức ăn từ dạ dày trào ngược lên thực quản, gây ra các triệu chứng như ợ chua, ợ nóng, nóng rát vùng thượng vị, đầy bụng, khó tiêu. Một số món ăn, bài thuốc quen thuộc có thể giúp hỗ trợ giảm triệu chứng khó chịu này.

Cấp cứu ngoại viện mới đáp ứng dưới 10% nhu cầu, Bộ Y tế đề xuất 'cải tổ' toàn diện
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Cấp cứu ngoại viện mới đáp ứng dưới 10% nhu cầu, Bộ Y tế đề xuất 'cải tổ' toàn diện

SKĐS - Hệ thống cấp cứu ngoại viện tại Việt Nam mới đáp ứng dưới 10% nhu cầu của người dân. Trong khi đó, chưa có địa phương nào xây dựng được mạng lưới cấp cứu đa tầng hoàn chỉnh. Trước thực trạng này, Bộ Y tế đề xuất triển khai Đề án Phát triển hệ thống cấp cứu ngoại viện giai đoạn 2026-2030 với nhiều giải pháp đột phá...

Người hồi sinh những bước chân thiên thần Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Người hồi sinh những bước chân thiên thần

SKĐS - "Mẹ ơi, làm ở đó về con có đi được không? Nếu làm mà vẫn không đi được, lại bắt mẹ gánh nợ hàng trăm triệu đồng, con không làm đâu. Con bị cắt chân cũng được, con chấp nhận mẹ ạ..."

Nâng cao năng lực bảo vệ trẻ em, ưu tiên chăm sóc thay thế dựa vào gia đình Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Nâng cao năng lực bảo vệ trẻ em, ưu tiên chăm sóc thay thế dựa vào gia đình

SKĐS - Tại buổi làm việc với Bộ Y tế và tổ chức Care for Children, lãnh đạo TP Huế cho biết sẽ phối hợp chặt chẽ để triển khai hiệu quả dự án chăm sóc thay thế cho trẻ em giai đoạn 2026 - 2028.

Phòng mạch online

Rối loạn tăng động giảm chú ý ở trẻ có chữa được không?

SKĐS - Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) là một trong những rối loạn phát triển thần kinh thường gặp ở trẻ em hiện nay. Nếu không được phát hiện và can thiệp sớm, tình trạng này có thể ảnh hưởng lâu dài đến việc học tập, tâm lý, khả năng giao tiếp xã hội cũng như chất lượng cuộc sống của trẻ khi trưởng thành.