món ăn

7 món ăn bài thuốc giúp ngủ ngon

7 món ăn bài thuốc giúp ngủ ngon

Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/03/2025 11:00

SKĐS - Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, tăng cường đề kháng và giảm stress. Một số món ăn bài thuốc có tác dụng tốt giúp ngủ ngon.

Thịt gà có tác dụng gì?

Thịt gà có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 02/02/2025 17:00

SKĐS - Thịt gà là một thực phẩm rất phổ biến, là nguyên liệu chế biến nhiều món ăn ngon và bổ dưỡng cho sức khỏe. Vậy thịt gà có tác dụng gì?

Vị thuốc trong bát canh măng ngày Tết

Vị thuốc trong bát canh măng ngày Tết

Vị thuốc quanh ta - 30/01/2025 11:00

SKĐS - Với hương vị đậm đà, thơm ngon, bát canh măng không chỉ giúp giải ngấy cho mâm cỗ ngày Tết mà còn là một món ăn bài thuốc tốt cho sức khỏe. Các nguyên liệu trong bát canh măng có tác dụng cân bằng âm dương, hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch và làm ấm cơ thể trong những ngày đầu Xuân lạnh giá.

Tré - món ăn Tết cổ truyền xứ Nẫu

Tré - món ăn Tết cổ truyền xứ Nẫu

Dinh dưỡng - 30/01/2025 06:30

SKĐS - Tré là một món ăn đặc trưng của miền Trung, đặc biệt là ở xứ Nẫu Bình Định, thường được dùng trong các dịp lễ Tết, cưới hỏi hoặc dùng để đãi khách quý.

6 món ăn trong dịp Tết giàu dinh dưỡng và có ý nghĩa may mắn

6 món ăn trong dịp Tết giàu dinh dưỡng và có ý nghĩa may mắn

Dinh dưỡng - 29/01/2025 07:00

SKĐS - Trong dịp Tết Nguyên đán, người Việt Nam có nhiều phong tục truyền thống với mong ước một năm mới an lành, may mắn và sung túc. Việc lựa chọn những món ăn mang ý nghĩa may mắn vào dịp đầu năm cũng là một nét đẹp văn hóa truyền thống của người Việt Nam.

Cách làm món dưa góp 3 miền chống ngấy, tốt cho tiêu hoá ngày Tết

Cách làm món dưa góp 3 miền chống ngấy, tốt cho tiêu hoá ngày Tết

Dinh dưỡng - 27/01/2025 13:25

SKĐS - Dưa góp là một loại thực phẩm rất tốt cho tiêu hóa, đặc biệt là trong những ngày Tết khi thường ăn nhiều món ăn giàu đạm, dầu mỡ và tinh bột. Tham khảo cách làm món dưa góp đặc trưng của một số vùng miền.

Những điều cần kiêng kỵ trong ăn uống ngày Tết

Những điều cần kiêng kỵ trong ăn uống ngày Tết

Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/01/2025 06:00

SKĐS - Theo Y học cổ truyền, việc ăn uống trong những ngày Tết cần được chú ý đặc biệt để bảo vệ sức khỏe, duy trì sự cân bằng âm dương và phòng tránh những tác động tiêu cực đến cơ thể.

Giải pháp để giữ và tăng cường năng lượng trong mùa lạnh

Giải pháp để giữ và tăng cường năng lượng trong mùa lạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/01/2025 11:38

SKĐS - Với nhiệt độ thấp và ánh sáng bị giảm bớt vài giờ, việc thiếu năng lượng vào mùa lạnh là điều bình thường. Mặc dù không phải ai cũng bị ảnh hưởng bởi chứng trầm cảm theo mùa, nhưng nhiều người có thể trải qua những cơn trầm cảm nhẹ. Vậy làm thế nào để giữ và tăng năng lượng cho cơ thể?

Cách chế biến 6 món ăn ngon từ chuối xanh

Cách chế biến 6 món ăn ngon từ chuối xanh

Dinh dưỡng - 27/12/2024 13:25

SKĐS - Chuối xanh không chỉ có giá trị dinh dưỡng đặc biệt tốt cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu chính trong nhiều món ăn ngon với hương vị bùi, ngậy rất đặc trưng.

Món ăn bài thuốc phòng và trị cảm lạnh

Món ăn bài thuốc phòng và trị cảm lạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/12/2024 15:00

SKĐS - Cảm lạnh là bệnh lý thường gặp, đặc biệt vào mùa đông hoặc khi thời tiết thay đổi đột ngột. Việc sử dụng các dược liệu từ thiên nhiên có tác dụng rất tốt trong phòng, hỗ trợ điều trị cảm lạnh...

Món ăn, bài thuốc giúp tăng sức đề kháng trong mùa lạnh

Món ăn, bài thuốc giúp tăng sức đề kháng trong mùa lạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/12/2024 17:00

SKĐS - Mùa lạnh là thời điểm cơ thể rất dễ bị suy giảm sức đề kháng, bổ sung các món ăn và bài thuốc giúp tăng cường hệ miễn dịch là giải pháp quan trọng để bảo vệ sức khỏe.

Một số món ăn đơn giản phòng bệnh hô hấp trong mùa đông

Một số món ăn đơn giản phòng bệnh hô hấp trong mùa đông

Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/11/2024 07:00

SKĐS - Vào mùa đông, khí trời chuyển lạnh, hanh khô… tạo điều kiện thuận lợi cho các bệnh hô hấp phát tác. Một số món ăn có tác dụng phòng ngừa các bệnh đường hô hấp trong mùa đông.

8 món ăn bài thuốc làm giảm đau đầu

8 món ăn bài thuốc làm giảm đau đầu

Thầy giỏi – thuốc hay - 04/11/2024 17:00

SKĐS - Đau đầu thuộc phạm trù chứng đầu thống của y học cổ truyền. Một số bài thuốc món ăn có tác dụng làm giảm triệu chứng đau đầu hiệu quả, lâu dài.

4 món ăn bài thuốc đơn giản giúp giảm ho hiệu quả trong mùa thu

4 món ăn bài thuốc đơn giản giúp giảm ho hiệu quả trong mùa thu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/10/2024 12:09

SKĐS - Việc sử dụng món ăn có tác dụng chữa bệnh là một trong những phương pháp lâu đời, an toàn và hiệu quả giúp giảm ho trong mùa thu.

5 món ăn bài thuốc giúp tăng sức đề kháng trong mùa thu

5 món ăn bài thuốc giúp tăng sức đề kháng trong mùa thu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/10/2024 13:34

SKĐS - Mùa thu là mùa nhiều người dễ mắc bệnh do sự thay đổi của thời tiết. Sử dụng các món ăn bài thuốc tăng sức đề kháng, bồi bổ cơ thể là rất cần thiết trong giai đoạn này của năm.

Nam sinh lớp 7 tử vong thương tâm khi chơi trốn tìm

Nam sinh lớp 7 tử vong thương tâm khi chơi trốn tìm

Xã hội - 26/03/2025 16:47

SKĐS - Chiều 26/3, lãnh đạo Phòng GD&ĐT huyện Ea Kar (Đắk Lắk) cho biết, đã nắm bắt thông tin việc một nam sinh lớp 7 trường THCS Nguyễn Khuyến tử vong sau giờ học.

Phạt quản trị viên nhóm 'Hội kể chuyện và truyện cười vui mỗi ngày' vì không kiểm soát nội dung

Phạt quản trị viên nhóm 'Hội kể chuyện và truyện cười vui mỗi ngày' vì không kiểm soát nội dung

Pháp luật - 26/03/2025 16:51

SKĐS - N.M.H (1993, huyện Núi Thành, Quảng Nam) - quản trị viên một nhóm Facebook hơn 202.600 thành viên vừa bị cơ quan chức năng xử phạt 5,5 triệu đồng vì không kiểm duyệt nội dung, để thông tin xấu lan truyền.

Cách Su-30SM, Su-33 và Su-24M phối hợp tiếp nhiên liệu trên không

Cách Su-30SM, Su-33 và Su-24M phối hợp tiếp nhiên liệu trên không

Quốc tế - 26/03/2025 16:48

SKĐS - Ngày 25/3, theo TASS, các phi công thuộc Hạm đội Phương Bắc của Nga đã hoàn thành bài huấn luyện tiếp nhiên liệu trên không, giữa điều kiện khắc nghiệt của vùng Bắc Cực.

Món ăn, bài thuốc từ củ dong riềng đỏ

Món ăn, bài thuốc từ củ dong riềng đỏ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/09/2024 13:57

SKĐS - Củ dong riềng đỏ không chỉ là một loài thực vật có giá trị dinh dưỡng cao mà còn là nguồn dược liệu quý trong Y học cổ truyền. Các món ăn, bài thuốc phổ biến từ củ dong riềng đỏ giúp nâng cao sức khỏe và hỗ trợ điều trị các bệnh như tim mạch, đái tháo đường, tăng huyết áp, tiêu hóa…

Chế độ ăn cho người nhiễm trùng huyết do liên cầu

Chế độ ăn cho người nhiễm trùng huyết do liên cầu

Tra cứu bệnh - 20/09/2024 09:41

SKĐS - Nhiễm trùng huyết do liên cầu là một bệnh nhiễm khuẩn toàn thân rất nguy hiểm. Ngoài việc dùng thuốc để điều trị bệnh thì các món ăn có vai trò quan trọng giúp hỗ trợ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng, giúp người bệnh nhanh phục hồi.

5 món ăn từ thịt gà đen vùng cao thơm ngon, giàu dinh dưỡng

5 món ăn từ thịt gà đen vùng cao thơm ngon, giàu dinh dưỡng

Dinh dưỡng - 02/09/2024 14:00

SKĐS - Gà đen là giống gà bản địa quý hiếm có nguồn gốc ở miền núi phía Bắc, được người dân chăn thả tự nhiên trên nương, đồi. Các món ăn từ gà đen nổi tiếng thơm ngon và giàu dinh dưỡng.

Phở chua, trải nghiệm ẩm thực vùng cao

Phở chua, trải nghiệm ẩm thực vùng cao

Dinh dưỡng - 01/09/2024 08:30

SKĐS - Phở chua là một đặc sản của vùng núi phía Bắc như các tỉnh: Lạng Sơn, Hà Giang, Cao Bằng… Nó không chỉ đơn thuần là một món ăn ngon mà còn là sự kết hợp hài hòa nhiều hương vị, tạo nên một trải nghiệm ẩm thực vô cùng độc đáo.

Món ăn, bài thuốc giải độc cơ thể mùa hè

Món ăn, bài thuốc giải độc cơ thể mùa hè

Thầy giỏi – thuốc hay - 15/07/2024 06:19

SKĐS - Nắng nóng, môi trường ô nhiễm, những áp lực từ công việc khiến con người luôn căng thẳng làm cho cơ thể sản sinh ra nhiều nhiệt độc ảnh hưởng đến sức khỏe. Những món ăn, bài thuốc dân gian được coi là một trong những liều thuốc hữu hiệu nhất.

Món ăn bài thuốc dưỡng phế

Món ăn bài thuốc dưỡng phế

Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/07/2024 10:20

SKĐS - theo Y học cổ truyền phế là một trong năm tạng của cơ thể có vai trò quan trọng. Phế là gốc của khí, phế phụ trách khí của toàn thân và sinh tân dịch trong cơ thể. Dưới đây là hai món ăn bài thuốc dưỡng phế, bổ phế rất dễ thực hiện.

Tổng Bí thư Tô Lâm: Tập trung xử lý dứt điểm các công trình, dự án chậm tiến độ, tồn đọng, kéo dài KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Tổng Bí thư Tô Lâm: Tập trung xử lý dứt điểm các công trình, dự án chậm tiến độ, tồn đọng, kéo dài

Ngày 25/3, tại Hà Nội, Thường trực Ban Chỉ đạo Trung ương về phòng, chống tham nhũng, lãng phí, tiêu cực (Ban Chỉ đạo) đã tổ chức Cuộc họp để thảo luận, cho ý kiến về kết quả thực hiện các Kết luận của Tổng Bí thư Tô Lâm từ sau Phiên họp 27 của của Ban Chỉ đạo đến nay.

Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Liên Hương dự Hội nghị bàn tròn cấp cao về ô nhiễm không khí và tác động sức khoẻ tại Colombia CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Liên Hương dự Hội nghị bàn tròn cấp cao về ô nhiễm không khí và tác động sức khoẻ tại Colombia

SKĐS - PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương, Thứ trưởng Bộ Y tế và các thành viên Đoàn Việt Nam (đến từ Bộ Y tế, Bộ Nông nghiệp và Môi trường) đã tham dự Hội nghị bàn tròn cấp cao về ô nhiễm không khí và tác động sức khoẻ tại thành phố Catargena, Colombia.

Huế triển khai chiến dịch tiêm vaccine phòng bệnh sởi, hoàn thành trước 31/3 CHIẾN DỊCH TIÊM VACCINE PHÒNG SỞI TRÊN TOÀN QUỐC

Huế triển khai chiến dịch tiêm vaccine phòng bệnh sởi, hoàn thành trước 31/3

SKĐS - Ngày mai (26/3) ngành y tế TP Huế triển khai chiến dịch tiêm vaccine phòng chống dịch bệnh sởi cho hơn 35.000 đối tượng, phấn đấu đẩy nhanh tiến độ, hoàn thành trước ngày 31/3.

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤ

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế

SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...

Phòng mạch online

Câu hỏi thường gặp về không dung nạp Lactose

SKĐS - Biểu hiện của không dung nạp lactose thường bắt đầu từ 30 phút đến hai giờ sau khi ăn hoặc uống thực phẩm có chứa lactose. Các dấu hiệu và triệu chứng phổ biến bao gồm tiêu chảy, buồn nôn, đau bụng, đầy bụng...