món ắn

9 món ăn, bài thuốc tốt cho sức khỏe từ đậu đen

9 món ăn, bài thuốc tốt cho sức khỏe từ đậu đen

Thầy giỏi – thuốc hay - 13/11/2025 20:00

SKĐS - Không chỉ là nguyên liệu cho những món ăn dân dã như chè, cháo, nước đậu rang, trong Y học cổ truyền, đậu đen còn được xem là một vị thuốc quan trọng giúp bổ thận, giải độc, hoạt huyết, lợi thủy.

3 món ăn bài thuốc dưỡng mắt

3 món ăn bài thuốc dưỡng mắt

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/10/2025 19:00

SKĐS - Mắt là cơ quan vô cùng quan trọng trong cuộc sống, cần được bảo vệ và chăm sóc tốt. Dưới đây là một số món ăn, bài thuốc dễ áp dụng, dưỡng mắt, giúp đôi mắt luôn khỏe mạnh...

Món ăn đơn giản từ loại rau quen thuộc giúp tăng cường sức khỏe và làm đẹp

Món ăn đơn giản từ loại rau quen thuộc giúp tăng cường sức khỏe và làm đẹp

Khỏe - Đẹp - 16/10/2025 09:00

SKĐS - Với hàm lượng dưỡng chất dồi dào, rau chân vịt giúp tăng cường sức đề kháng, cải thiện tuần hoàn máu, hỗ trợ tiêu hóa, đồng thời còn giúp làm đẹp từ bên trong. Bổ sung rau chân vịt vào chế độ ăn thông qua những món ăn đơn giản sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, làn da mịn màng và mái tóc óng ả.

6 món ăn, bài thuốc hỗ trợ trị bệnh từ bí đỏ

6 món ăn, bài thuốc hỗ trợ trị bệnh từ bí đỏ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/10/2025 15:00

SKĐS - Những món ăn – bài thuốc từ bí đỏ không chỉ giúp bồi bổ cơ thể mà còn phòng, hỗ trợ điều trị nhiều chứng bệnh thường gặp.

4 món ăn bài thuốc hỗ trợ trị bệnh từ cà tím

4 món ăn bài thuốc hỗ trợ trị bệnh từ cà tím

Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/09/2025 15:00

SKĐS - Cà tím là một loại rau củ quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, không chỉ là nguyên liệu chế biến món ăn ngon mà từ lâu đã được y học cổ truyền xem như một vị thuốc quý.

6 món ăn bài thuốc từ khoai tây

6 món ăn bài thuốc từ khoai tây

Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/09/2025 09:00

SKĐS - Khoai tây không chỉ là nguồn cung cấp tinh bột, vitamin và khoáng chất dồi dào, mà còn được sử dụng kết hợp thành các món ăn bài thuốc bổ dưỡng, giúp hỗ trợ điều trị nhiều chứng bệnh thường gặp.

4 món ăn bổ dưỡng từ thịt vịt thích hợp cho mùa thu

4 món ăn bổ dưỡng từ thịt vịt thích hợp cho mùa thu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/09/2025 15:00

SKĐS - Thịt vịt là món ăn ngon, giàu dinh dưỡng, đặc biệt có lợi cho sức khỏe vào mùa thu. Món ăn này giúp bù đắp sự hao hụt của cơ thể sau mùa hè, chuẩn bị chống lạnh vào mùa đông, tăng cường sức đề kháng và giảm nguy cơ mắc bệnh.

4 món ăn bài thuốc từ củ cải trắng tăng cường sức khỏe trong mùa thu

4 món ăn bài thuốc từ củ cải trắng tăng cường sức khỏe trong mùa thu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/09/2025 15:00

SKĐS - Củ cải trắng không chỉ ngon, rẻ mà còn có tác dụng chữa bệnh hiệu quả. Được ví như 'nhân sâm trắng', củ cải trắng tốt cho hô hấp, đặc biệt rất phù hợp dùng để chế biến món ăn trong mùa thu.

3 món ăn, bài thuốc giúp dưỡng âm, giữ ẩm da trong mùa thu

3 món ăn, bài thuốc giúp dưỡng âm, giữ ẩm da trong mùa thu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/09/2025 11:00

SKĐS - Để thích ứng với khí hậu mùa thu, Đông y coi trọng nguyên tắc 'dưỡng âm, nhuận táo' – nuôi dưỡng tân dịch, làm ẩm, giúp cơ thể cân bằng... nhờ đó, làn da luôn mềm mịn, khỏe mạnh.

Vịt om sấu, món ăn thanh mát, bổ dưỡng cho ngày nghỉ lễ

Vịt om sấu, món ăn thanh mát, bổ dưỡng cho ngày nghỉ lễ

Dinh dưỡng - 02/09/2025 06:10

SKĐS - Vịt om sấu là món ngon hội tụ đầy đủ sự tinh tế, thanh mát và bổ dưỡng. Món ăn này chinh phục người thưởng thức bởi vị chua thanh dịu nhẹ của sấu, vị ngọt mềm của thịt vịt.

5 món ăn dưỡng sinh trong mùa mưa

5 món ăn dưỡng sinh trong mùa mưa

Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/08/2025 14:00

SKĐS - Mùa mưa với độ ẩm cao dễ khiến cơ thể bị hàn thấp xâm nhập, gây mệt mỏi, nặng nề, ăn uống kém và dễ phát sinh bệnh. Đây là thời điểm cần chú trọng kiện tỳ, hóa thấp và ăn uống dưỡng sinh phù hợp để cơ thể khỏe mạnh, phòng ngừa các chứng bệnh do thời tiết ẩm ướt gây ra.

Các món ngon bổ dưỡng từ quả nhãn

Các món ngon bổ dưỡng từ quả nhãn

Dinh dưỡng - 21/08/2025 13:30

SKĐS - Quả nhãn tươi và long nhãn là những nguyên liệu có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, bổ dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

6 món ăn bài thuốc giúp phòng bệnh lúc giao mùa

6 món ăn bài thuốc giúp phòng bệnh lúc giao mùa

Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/08/2025 17:00

SKĐS - Để phòng ngừa bệnh tật khi thời tiết giao mùa, ngoài việc giữ ấm cơ thể và luyện tập điều độ, việc sử dụng các món ăn bài thuốc, trà dưỡng sinh hay rượu thuốc theo Y học cổ truyền là điều rất cần thiết.

Thực đơn dưỡng sinh mùa thu phòng bệnh hô hấp

Thực đơn dưỡng sinh mùa thu phòng bệnh hô hấp

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/08/2025 09:00

SKĐS - Dưỡng sinh mùa thu không chỉ đơn thuần là ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, mà còn cần lựa chọn thực phẩm, món ăn phù hợp với đặc điểm khí hậu, giúp cơ thể cân bằng âm dương...

3 món ăn sáng dưỡng sinh tốt cho sức khỏe

3 món ăn sáng dưỡng sinh tốt cho sức khỏe

Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/08/2025 05:31

SKĐS - Bữa sáng là thời điểm thức ăn dễ tiêu hóa và hấp thu nhất trong ngày. Thưởng thức một bữa sáng bổ dưỡng và lành mạnh là cách tốt nhất giúp bạn nạp đủ năng lượng để làm việc, học tập suốt một ngày dài.

Không khí ăn mừng U22 Việt Nam giành HCV SEA Games 33 rộn ràng khắp cả nước

Không khí ăn mừng U22 Việt Nam giành HCV SEA Games 33 rộn ràng khắp cả nước

Xã hội - 18/12/2025 23:24

SKĐS - Người dân khắp cả nước đổ ra đường ăn mừng đội tuyển U22 Việt Nam giành Huy chương Vàng SEA Games 33 môn bóng đá nam.

Công an TP Hà Nội truy tìm đối tượng hành hung lái xe buýt tuyến 67

Công an TP Hà Nội truy tìm đối tượng hành hung lái xe buýt tuyến 67

Pháp luật - 18/12/2025 21:30

SKĐS - Liên quan vụ hành hung lái xe buýt tuyến 67 xảy ra trên địa bàn xã Đoài Phương, Công an TP Hà Nội đang truy tìm đối tượng Phan Xuân Phúc để phục vụ điều tra hành vi cố ý gây thương tích.

Anh đồng ý chuyển cho Ukraine tiền bán câu lạc bộ Chelsea của tỷ phú Nga

Anh đồng ý chuyển cho Ukraine tiền bán câu lạc bộ Chelsea của tỷ phú Nga

Quốc tế - 18/12/2025 11:00

Theo Euronews, Thủ tướng Anh Keir Starmer ngày 17/12 thông báo chính phủ đã cấp giấy phép cho việc sử dụng 2,8 tỷ euro từ số tiền thu được trong thương vụ bán câu lạc bộ Chelsea của tỷ phú Nga Roman Abramovich sang một quỹ nhân đạo hỗ trợ Ukraine.

4 món ăn bài thuốc giúp phòng và trị đau cổ vai gáy

4 món ăn bài thuốc giúp phòng và trị đau cổ vai gáy

Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/08/2025 11:00

SKĐS - Trong y học cổ truyền, đau cổ vai gáy không đơn thuần là một rối loạn cơ xương khớp, mà là biểu hiện của sự mất điều hòa giữa khí huyết và tạng phủ. Các món ăn bài thuốc vừa bổ dưỡng, vừa có tác dụng điều hòa khí huyết, giảm đau và phục hồi chức năng vùng cổ vai gáy.

6 món ăn bài thuốc giúp giảm căng thẳng, lo âu

6 món ăn bài thuốc giúp giảm căng thẳng, lo âu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/07/2025 17:00

SKĐS - Bên cạnh việc điều chỉnh lối sống, nghỉ ngơi hợp lý, một số món ăn bài thuốc có thể giúp điều dưỡng tinh thần, hỗ trợ an thần, thư giãn, cải thiện tình trạng căng thẳng, lo âu một cách nhẹ nhàng và hiệu quả.

8 món ăn bài thuốc dễ chế biến cho người sốt xuất huyết

8 món ăn bài thuốc dễ chế biến cho người sốt xuất huyết

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/07/2025 13:38

SKĐS - Khi bước vào mùa mưa, bệnh sốt xuất huyết đang có xu hướng gia tăng tại các tỉnh, thành trên cả nước. Một số món ăn bài thuốc rất hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị căn bệnh này.

Thực dưỡng cho người làm việc trong phòng điều hòa

Thực dưỡng cho người làm việc trong phòng điều hòa

Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/07/2025 06:00

SKĐS - Mùa hè, làm việc trong phòng có máy điều hòa nhiệt độ lâu dài dễ gây mất cân bằng âm dương, ảnh hưởng xấu tới các tạng phủ trong cơ thể. Thực dưỡng là một trong những cách giúp cải thiện sức khỏe, cân bằng cơ thể và tinh thần, hạn chế các vấn đề sức khỏe do máy điều hòa gây ra.

5 món ngon từ thịt vịt giúp giải nhiệt mùa hè

5 món ngon từ thịt vịt giúp giải nhiệt mùa hè

Dinh dưỡng - 06/07/2025 10:05

SKĐS - Mùa hè là thời điểm lý tưởng để thưởng thức thịt vịt với các món ăn mang tính thanh mát, dễ tiêu hóa. Tham khảo 5 gợi ý món ngon từ thịt vịt, giúp xua tan cái nóng và bổ sung dinh dưỡng.

5 lợi ích sức khỏe từ thịt vịt không nên bỏ qua

5 lợi ích sức khỏe từ thịt vịt không nên bỏ qua

Dinh dưỡng - 01/07/2025 06:05

SKĐS – Thịt vịt thường bị xem là 'béo' hơn so với thịt gà nhưng khi hiểu rõ về thành phần dinh dưỡng và có cách chế biến hợp lý, thịt vịt hoàn toàn có thể trở thành một phần bổ dưỡng trong chế độ ăn hàng ngày.

Khám sức khỏe định kỳ giúp người dân quản lý sức khỏe chủ động, liên tục ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Khám sức khỏe định kỳ giúp người dân quản lý sức khỏe chủ động, liên tục

SKĐS - Khám sức khỏe định kỳ không chỉ là một hoạt động chuyên môn y tế, mà là một chính sách an sinh xã hội có tính nền tảng, chuyển mạnh tư duy từ chữa bệnh sang phòng bệnh, từ quản lý thụ động sang quản lý sức khỏe chủ động, liên tục và suốt vòng đời.

BHYT bổ sung, giải pháp đa dạng cơ chế bảo vệ tài chính cho người dân CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

BHYT bổ sung, giải pháp đa dạng cơ chế bảo vệ tài chính cho người dân

SKĐS - Bảo hiểm y tế (BHYT) bổ sung được kỳ vọng sẽ là một cấu phần quan trọng, góp phần mở rộng quyền lợi cho người dân, tiếp cận dịch vụ y tế chất lượng cao và giảm gánh nặng chi tiền túi. Hiện tại Việt Nam, Bộ Y tế đang xây dựng chính sách về BHYT bổ sung.

Giải Báo chí về HIV/AIDS: Tôn vinh những 'người giữ lửa' thầm lặng Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS

Giải Báo chí về HIV/AIDS: Tôn vinh những 'người giữ lửa' thầm lặng

SKĐS - Loạt bài "Những người giữ lửa cho công tác phòng, chống HIV/AIDS ở Việt Nam" của tác giả Bích Ngọc khắc họa những "chiến binh thầm lặng" bám địa bàn, góp phần thu hẹp khoảng trống dịch vụ và lan tỏa nỗ lực cộng đồng trong hành trình chấm dứt AIDS.

Lan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Lan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động

SKĐS - Sáng 21/11, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam, Tạp chí Lao động Đoàn thể phối hợp Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá (Bộ Y tế) tổ chức Lễ tổng kết và trao giải Cuộc thi trực tuyến về phòng, chống tác hại của thuốc lá trong đoàn viên, người lao động năm 2025.

Phòng mạch online

Vì sao mùa đông tóc nhanh bết hơn?

SKĐS - Nhiều người nhận thấy tóc dễ bết hơn vào mùa đông dù gội đầu thường xuyên. Nguyên nhân không chỉ do thời tiết lạnh mà còn liên quan đến hoạt động của tuyến bã nhờn, thói quen đội mũ và chăm sóc tóc chưa đúng cách.