món ắn

Bí quyết làm chả lá xương sông đặc biệt thơm ngon và tốt cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 25/09/2026 13:00

SKĐS - Nếu biết kết hợp nguyên liệu và cách chế biến, các món chả lá xương sông không chỉ rất thơm ngon mà còn có lợi cho sức khỏe.

5 loại trà thảo dược giúp làm dịu đau nhức xương khớp

Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/09/2026 15:00

5 món ăn tốt cho sức khỏe từ lá xương sông

Dinh dưỡng - 23/09/2026 08:00

6 món ăn từ lá lốt hỗ trợ tiêu hóa rất tốt cho cả gia đình

Dinh dưỡng - 21/09/2026 06:01

Lá chanh có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 20/09/2026 05:30

SKĐS - Lá chanh là loại gia vị quen thuộc, không chỉ tạo mùi thơm đặc trưng, mà còn được sử dụng trong dân gian với nhiều cách khác nhau.

Lá lốt và lá xương sông: Loại nào tốt cho sức khỏe hơn?

Dinh dưỡng - 17/09/2026 05:30

SKĐS - Lá lốt và lá xương sông đều là những loại rau quen thuộc chứa nhiều hợp chất thực vật. Vậy loại nào tốt cho sức khỏe hơn?

6 công thức làm chả lá lốt đặc biệt thơm ngon và tốt cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 16/09/2026 16:10

SKĐS - Vào những ngày mưa se se lạnh, tham khảo những công thức biến tấu của chả lá lốt vừa ngon miệng vừa tốt cho sức khỏe.

5 nhóm người có thể bổ sung lá đinh lăng vào chế độ ăn

Dinh dưỡng - 15/09/2026 13:00

SKĐS - Lá đinh lăng thường được dùng như một loại rau. Một số nhóm người có thể sử dụng nhưng cần lưu ý cách dùng và lượng phù hợp.

Người đau dạ dày nên ăn sáng như thế nào?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/09/2026 09:00

SKĐS - Bữa sáng không chỉ cung cấp năng lượng mà còn là ‘thời điểm vàng’ để nuôi dưỡng hệ tiêu hóa, nhất là với người đau dạ dày.

5 món ăn từ lá đinh lăng giúp giảm đau đầu, cải thiện giấc ngủ

Dinh dưỡng - 10/09/2026 09:00

SKĐS - Món ăn từ lá đinh lăng là giải pháp tự nhiên hỗ trợ xoa dịu thần kinh và ngủ ngon hơn. Tham khảo 5 món ăn có đinh lăng dễ dàng bổ sung vào thực đơn hằng ngày.

7 món ăn giúp dưỡng tâm, an thần cho người hay lo âu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/09/2026 17:00

SKĐS - Một số món ăn có tác dụng dưỡng tâm, bổ huyết, an thần, giúp tinh thần thư thái và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

5 món cháo dễ tiêu tốt cho người có bệnh dạ dày

Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/09/2026 17:00

SKĐS - Những món ăn mềm, nấu chín kỹ, ít dầu mỡ và gia vị như cháo có thể giúp người bệnh dạ dày dễ ăn hơn.

5 đặc sản nhất định phải thử khi du lịch Hà Giang dịp 2/9

Dinh dưỡng - 31/08/2026 09:05

SKĐS - Đến Hà Giang mùa lễ 2/9 không chỉ để chiêm ngưỡng vẻ đẹp đại ngàn mà nhất định phải thử các món vùng cao độc đáo.

5 món ăn giúp cơ thể khỏe mạnh khi trời hanh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/08/2026 17:00

SKĐS - Thời tiết hanh khô dễ khiến cơ thể mất nước, vì vậy lựa chọn những món ăn giàu nước giúp bổ sung dịch và hỗ trợ duy trì độ ẩm.

4 món ăn dưỡng sinh hỗ trợ phục hồi sau viêm gan cấp

Thầy giỏi – thuốc hay - 16/08/2026 19:00

SKĐS - Sau đợt viêm gan cấp, việc ăn uống nên chú trọng thanh đạm, dễ tiêu, vừa phải, phù hợp với khả năng tiêu hóa.

8 món ăn dưỡng phế, nhuận táo trong tiết Lập Thu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/08/2026 19:00

SKĐS - Khi thời tiết chuyển từ nóng ẩm sang khô hanh, cơ thể dễ xuất hiện các biểu hiện như khô họng, khát nước, da khô, ho khan… Vì vậy, trong tiết Lập Thu, bên cạnh việc điều chỉnh sinh hoạt, chế độ ăn uống cũng cần chú trọng dưỡng âm, nhuận táo, dưỡng phế.

5 nhóm người cần thận trọng khi ăn rau càng cua

Vị thuốc quanh ta - 08/08/2026 06:00

SKĐS - Rau càng cua là món ăn quen thuộc, giàu dinh dưỡng và được cho là có nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, một số người cần thận trọng khi sử dụng, đặc biệt nếu ăn nhiều hoặc dùng dưới dạng nước ép.

Bị gout ăn rau càng cua có tốt không?

Vị thuốc quanh ta - 06/08/2026 15:00

SKĐS - Rau càng cua là loại rau quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày và được dân gian cho rằng có thể hỗ trợ người bệnh gout. Tuy nhiên, tác dụng này có cơ sở khoa học hay không và người mắc gout có nên thường xuyên ăn rau càng cua?

Xã hội

Hành động đẹp của nữ giáo viên dạy trẻ khuyết tật khi nhặt được tiền rơi

Xã hội - 26/09/2026 20:16

SKĐS - Sau khi nhặt được số tiền lớn cùng nhiều giấy tờ, nữ giáo viên dạy trẻ khuyết tật vôi mang đến Công an phường trình báo.

Pháp luật

Từ đơn tố giác của người dân, lộ đường dây đánh bạc hơn 1.000 tỷ đồng

Pháp luật - 26/09/2026 18:40

SKĐS - Từ đơn tố giác của công dân, cơ quan công an đã triệt phá thành công đường dây đánh bạc trực tuyến hơn 1.000 tỷ đồng.

Quốc tế

Phương pháp mới giúp bảo vệ cơ bắp khi giảm cân bằng thuốc GLP-1

Quốc tế - 26/09/2026 18:43

SKĐS - Khoa học vừa tìm ra phương pháp mới giúp bảo vệ tối đa khối lượng cơ bắp đối với những người dùng thuốc giảm cân GLP-1.

6 món ăn dưỡng sinh từ rau càng cua

Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/08/2026 19:00

SKĐS - Rau càng cua là loại rau dân dã, thường mọc ở những nơi ẩm ướt và được sử dụng làm rau ăn trong nhiều gia đình. Loại rau này có thể kết hợp với một số thực phẩm khác tạo thành các món ăn dưỡng sinh tốt cho sức khỏe.

Dược thiện cho người bệnh viêm gan

Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/08/2026 17:00

SKĐS - Theo y học cổ truyền, việc lựa chọn thực phẩm cho người bệnh viêm gan cần căn cứ vào từng thể bệnh, thay vì áp dụng một chế độ ăn chung cho tất cả mọi người.

7 món ăn dưỡng sinh cho người cao tuổi trong mùa mưa

Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/08/2026 18:00

SKĐS - Thời tiết mưa ẩm, nhiệt độ thay đổi thất thường có thể khiến người cao tuổi dễ mệt mỏi, ăn uống kém, đầy bụng, khó tiêu hoặc đau nhức xương khớp. Vì vậy, chế độ ăn nên ưu tiên những món nóng ấm, mềm, dễ tiêu.

4 món ăn đơn giản tốt cho người bị gan nhiễm mỡ

Dinh dưỡng - 24/07/2026 09:00

SKĐS - Gan nhiễm mỡ hiện nay đang trở thành nỗi lo của rất nhiều người do lối sống ít vận động và chế độ ăn uống dư thừa năng lượng. Dưới đây là 4 món ăn đơn giản, dễ thực hiện giúp hỗ trợ giảm gan nhiễm mỡ hiệu quả mỗi ngày.

Bạc hà có tốt cho người tăng huyết áp?

Vị thuốc quanh ta - 20/07/2026 20:00

SKĐS - Đối với người bệnh tăng huyết áp, bên cạnh việc dùng thuốc đều đặn, nhiều người có xu hướng tìm đến các loại thảo dược để hỗ trợ kiểm soát huyết áp, trong đó bạc hà là một lựa chọn khá phổ biến.

8 thực phẩm giúp kiện tỳ, cải thiện tiêu hóa và tăng hấp thu dinh dưỡng

Vị thuốc quanh ta - 09/07/2026 20:00

SKĐS - Theo y học cổ truyền, tỳ là cơ quan giữ vai trò chủ vận hóa thức ăn, là nguồn sinh hóa khí và huyết. Khi tỳ khỏe, cơ thể tiêu hóa tốt, ăn ngon, hấp thu đầy đủ dưỡng chất và có sức đề kháng tốt. Vì vậy, lựa chọn thực phẩm giúp kiện tỳ là một trong những biện pháp dưỡng sinh quan trọng.

HIỂN THỊ THÊM BÀI

Dòng sự kiện

CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊM

Chiến dịch 500 ngày đêm ở Hải Phòng: Khai quật mộ tập thể liệt sĩ Mả Chìa

SKĐS - Sau hơn 70 năm, cuộc tìm kiếm tại Mả Chìa mở ra hy vọng đưa 8 liệt sĩ trở về quê hương với người thân.

665 bộ hài cốt liệt sĩ được tìm thấy tại Công viên Lê Thị Riêng

Mệnh lệnh từ trái tim và hành trình tìm lại danh tính cho liệt sĩ

CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ trưởng Đào Hồng Lan tham gia chuyến công tác của Tổng Bí thư, Chủ tịch nước tại Hoa Kỳ, Canada: Tăng cường hợp tác, nhiều dấu ấn y tế trọng điểm

SKĐS - Trong khuôn khổ chuyến thăm, nhiều nội dung hợp tác trên các lĩnh vực được quan tâm và trao đổi, trong đó có kinh tế, thương mại, đổi mới sáng tạo, khoa học và công nghệ và y tế.

Việt Nam – Trung Quốc tăng cường hợp tác trong lĩnh vực phòng bệnh

Bảo vệ sức khoẻ trước ô nhiễm không khí: Đoàn Bộ Y tế Việt Nam tìm hiểu kinh nghiệm tại Trung Quốc

Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 5

Tôi khỏe đẹp hơn lần 5: Ứng viên lưu ý gửi kết quả Vòng 1 từ 15-20/9

SKĐS - Từ ngày 15 đến hết ngày 20/9, các ứng viên Tôi khỏe đẹp hơn lần 5 chính thức bước vào thời gian gửi kết quả Vòng 1. Ban Tổ chức lựa chọn Top 100 ứng viên xuất sắc nhất, những người sẽ tiếp tục hành trình chinh phục ngôi vị quán quân của cuộc thi.