món ăn từ đậu phụ

4 nhóm người nên ăn đậu phụ

4 nhóm người nên ăn đậu phụ

Dinh dưỡng - 01/06/2026 13:20

SKĐS - Đậu phụ không chỉ là một món ăn thanh đạm mà còn là một 'vị thuốc' tự nhiên. Về mặt dinh dưỡng, đậu phụ chứa nguồn đạm thực vật dồi dào và các hợp chất sinh học có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người.