món ăn sau kinh nguyệt

Sau ngày “đèn đỏ” nên bồi bổ gì?

Sau ngày “đèn đỏ” nên bồi bổ gì?

Sức khỏe sinh sản - 16/08/2019 18:21

SKĐS - Khi đến tháng, hầu hết chị em đều cảm thấy mệt mỏi. Sau những ngày đó, do mất máu, nội tiết thay đổi nên rất cần được nghỉ ngơi, bồi dưỡng và tẩm bổ.