món ăn giải độc

6 món ăn từ bí đỏ thanh nhiệt, giải độc cơ thể trong mùa hè

Dinh dưỡng người cao tuổi - 07/05/2026 14:00

SKĐS - Trong những ngày hè, cơ thể dễ mất nước và mệt mỏi. Món ăn từ bí đỏ giàu vitamin, chất xơ, kali giúp hỗ trợ thanh nhiệt, giải độc, cân bằng điện giải giúp cơ thể dễ chịu, cải thiện tiêu hóa và giảm cảm giác nóng bức...

Cách nấu đậu xanh giải độc cơ thể trong mùa nóng

Dinh dưỡng - 04/07/2025 15:00

Thực phẩm giúp thanh nhiệt ngày hè

Khỏe - Đẹp - 07/05/2025 18:10

6 cách đơn giản để thải độc gan

Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/04/2025 19:11

Rau mồng tơi mát, bổ nhưng 4 nhóm người này không nên ăn

Vị thuốc quanh ta - 09/06/2023 06:45

SKĐS - Rau mồng tơi là món ăn bổ mát trong mùa hè, nhưng những trường hợp sợ lạnh, mắc bệnh xương khớp... không nên ăn.

Mướp – Thuốc và món ăn thanh nhiệt, giải độc ngày hè

Thầy giỏi – thuốc hay - 03/06/2021 14:27

SKĐS -Mướp là loại quả làm thực phẩm thanh nhiệt, giải độc rất tốt trong những ngày hè nóng nực. Quả mướp nấu canh, xào… vừa ngon lại mát. Không chỉ quả mướp tươi (non hay bánh tẻ) mà thân rễ cây mướp, hạt và xơ quả mướp dùng làm thuốc chữa bệnh.