món ăn cho người thoái hóa cột sống

5 bài tập giúp giảm căng thẳng cho cột sống

5 bài tập giúp giảm căng thẳng cho cột sống

Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/11/2021 14:00

SKĐS - Ngồi nhiều sẽ dẫn tới đau mỏi vùng thắt lưng, mỏi cổ, vai gáy... Đây là những dấu hiệu cảnh báo cột sống của bạn đang bị căng thẳng. Thực hiện 5 bài tập dưới đây sẽ giúp cải thiện các tình trạng này...

5 thực phẩm bạn nên ăn khi bị thoái hóa cột sống

5 thực phẩm bạn nên ăn khi bị thoái hóa cột sống

Sức khỏe sinh sản - 09/11/2018 15:12

SKĐS - Người bệnh thoái hóa cột sống nên ăn gì? Dưới đây là những thực phẩm bạn nên lưu ý:

Chuyện lạ trong trại giam: Phạm nhân chơi Pickleball

Chuyện lạ trong trại giam: Phạm nhân chơi Pickleball

Xã hội - 31/03/2025 21:51

SKĐS - Trại giam Xuyên Mộc (Bà Rịa - Vũng Tàu) đã xây dựng hai sân Pickleball dành riêng cho phạm nhân giải trí sau giờ lao động, cải tạo.

Chặn bắt ô tô là tang vật vụ án khi đang lưu thông trên đường

Chặn bắt ô tô là tang vật vụ án khi đang lưu thông trên đường

Pháp luật - 31/03/2025 21:36

SKĐS – Phòng CSGT (Công an Hà Nội) vừa bàn giao ô tô nhãn hiệu VinFast là tang vật của một vụ án cho Cơ quan CSĐT để xử lý theo quy định.

Động đất tại Myanmar: Chính quyền quân sự tuyên bố quốc tang 1 tuần

Động đất tại Myanmar: Chính quyền quân sự tuyên bố quốc tang 1 tuần

Quốc tế - 31/03/2025 19:44

Ngày 31/3, chính quyền quân sự Myanmar thông báo quốc tang 1 tuần để tưởng nhớ các nạn nhân của trận động đất xảy ra vào chiều 28/3, gây thiệt hại nặng nề về người và tài sản với trên 1.700 người thiệt mạng tính đến thời điểm này.