món ăn cho người thoái hóa cột sống

5 bài tập giúp giảm căng thẳng cho cột sống

5 bài tập giúp giảm căng thẳng cho cột sống

Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/11/2021 14:00

SKĐS - Ngồi nhiều sẽ dẫn tới đau mỏi vùng thắt lưng, mỏi cổ, vai gáy... Đây là những dấu hiệu cảnh báo cột sống của bạn đang bị căng thẳng. Thực hiện 5 bài tập dưới đây sẽ giúp cải thiện các tình trạng này...

5 thực phẩm bạn nên ăn khi bị thoái hóa cột sống

5 thực phẩm bạn nên ăn khi bị thoái hóa cột sống

Sức khỏe sinh sản - 09/11/2018 15:12

SKĐS - Người bệnh thoái hóa cột sống nên ăn gì? Dưới đây là những thực phẩm bạn nên lưu ý:

38 tuyến phố Hà Nội có nguy cơ ngập sau cơn mưa dông chiều nay

38 tuyến phố Hà Nội có nguy cơ ngập sau cơn mưa dông chiều nay

Xã hội - 19/07/2025 17:07

SKĐS - Một trận dông lốc kèm mưa lớn bất ngờ chiều nay ở Hà Nội khiến nhiều người đi đường không kịp trở tay, hàng chục tuyến phố có nguy cơ ngập úng.

Đồng Nai: Công an xã kịp thời phát hiện và bắt giữ đối tượng trốn truy nã

Đồng Nai: Công an xã kịp thời phát hiện và bắt giữ đối tượng trốn truy nã

Pháp luật - 19/07/2025 11:57

SKĐS - Bị Công an TP Cần Thơ truy nã về tội đánh bạc, đối tượng Huỳnh Văn Mộng đã bị bắt giữ khi đang lẩn trốn tại Đồng Nai.

Châu Âu 'chê' vũ khí Mỹ vì tên lửa Nga dễ dàng 'qua mặt' Patriot

Châu Âu 'chê' vũ khí Mỹ vì tên lửa Nga dễ dàng 'qua mặt' Patriot

Quốc tế - 19/07/2025 15:37

SKĐS - Theo tờ Wall Street Journal (WSJ), hệ thống phòng không Patriot – niềm hy vọng lớn của phương Tây trong việc bảo vệ bầu trời Ukraine, đang gặp nhiều khó khăn trước các loại tên lửa ngày càng tinh vi của Nga.