món ăn chay

Chế độ ăn thuần chay có thực sự giúp giảm cân?

Chế độ ăn thuần chay có thực sự giúp giảm cân?

Dinh dưỡng - 20/12/2025 13:15

SKĐS - Chế độ ăn thuần chay đang trở thành một trong nhiều lựa chọn cho những người muốn giảm cân tự nhiên. Bằng cách tập trung vào dinh dưỡng từ thực vật, phương pháp này mang lại hiệu quả giảm cân và một số lợi ích sức khỏe khác.

Sai lầm dễ mắc khi ăn chay có thể gây bệnh tim

Sai lầm dễ mắc khi ăn chay có thể gây bệnh tim

Cảnh giác thực phẩm - 20/06/2025 10:15

SKĐS - Ăn chay đúng cách mang lại lợi ích cho sức khỏe bao gồm giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Tuy nhiên, có một sai lầm nhiều người dễ mắc khi ăn chay lại làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.

Thực phẩm tốt cho sức khỏe đường ruột của người ăn chay

Thực phẩm tốt cho sức khỏe đường ruột của người ăn chay

Dinh dưỡng - 13/06/2024 06:05

SKĐS - Người ăn thuần chay chỉ sử dụng các loại thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật. Sữa chua là món ăn phổ biến nhất giúp bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột nhưng nó lại thuộc nhóm thực phẩm có nguồn gốc từ động vật. Vậy người ăn chay nên chọn thực phẩm gì để thay thế?

Quán ăn chay tấp nập đón thực khách sau Tết

Quán ăn chay tấp nập đón thực khách sau Tết

Xã hội - 19/02/2024 18:40

SKĐS - Sau Tết, trong khi nhiều cửa hàng dịch vụ ăn uống vẫn chưa mở cửa thì nhiều quán ăn chay đã mở cửa phục vụ thực khách từ sớm.

Hàng nghìn người đội mưa rét đến mua sắm, thưởng thức món chay tại Hà Nội

Hàng nghìn người đội mưa rét đến mua sắm, thưởng thức món chay tại Hà Nội

Xã hội - 14/01/2024 09:23

SKĐS - Dù Hà Nội những ngày qua trời mưa rét, nhưng hàng nghìn người từ khắp mọi miền Tổ quốc đã và đang đổ đến Lễ hội thuần chay để tham gia nhiều hoạt động nhằm hạn chế khai thác ảnh hưởng xấu đến động vật.

Lễ Hội Thuần Chay 2024: Mùa xuân bất tận

Lễ Hội Thuần Chay 2024: Mùa xuân bất tận

Xã hội - 31/12/2023 19:58

Bạn có biết rằng ăn chay không chỉ tốt cho sức khỏe của bạn, mà còn có thể góp phần bảo vệ môi trường và hòa bình thế giới? Lễ Hội Thuần Chay là một sự kiện văn hóa ẩm thực độc đáo nhằm lan tỏa lối sống thuần chay, một lựa chọn xanh cho cuộc sống.

Xe tải tự trôi tông bé gái 10 tuổi tử vong

Xe tải tự trôi tông bé gái 10 tuổi tử vong

Thời sự - 29/01/2026 19:51

SKĐS - Tài xế dừng xe tải bên đường, rồi xuống xe đi xử lý công việc thì bất ngờ phương tiện trôi tự do, tông bé gái tử vong.

Bắt Nguyễn Ngọc Hoàng vì dùng xi lanh chứa axit phun vào mặt   cụ ông U80

Bắt Nguyễn Ngọc Hoàng vì dùng xi lanh chứa axit phun vào mặt cụ ông U80

Pháp luật - 29/01/2026 20:30

SKĐS - Nguyễn Ngọc Hoàng ngồi sau mô tô do đồng bọn điều khiển, dùng xi lanh chứa axit tấn công vào vùng mặt ông Nguyễn Duy T. (SN 1953, trú tại thôn Đông Cao, xã Mê Linh).

Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình hội đàm với Thủ tướng Anh Keir Starmer

Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình hội đàm với Thủ tướng Anh Keir Starmer

Quốc tế - 29/01/2026 20:16

Trong khuôn khổ chuyến thăm chính thức Trung Quốc của Thủ tướng Anh Keir Starmer, ngày 29/1, Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình và Thủ tướng Keir Starmer đã có cuộc hội đàm quan trọng hướng tới chương mới trong quan hệ song phương.