món ăn chay

Chế độ ăn thuần chay có thực sự giúp giảm cân?

Chế độ ăn thuần chay có thực sự giúp giảm cân?

Dinh dưỡng - 20/12/2025 13:15

SKĐS - Chế độ ăn thuần chay đang trở thành một trong nhiều lựa chọn cho những người muốn giảm cân tự nhiên. Bằng cách tập trung vào dinh dưỡng từ thực vật, phương pháp này mang lại hiệu quả giảm cân và một số lợi ích sức khỏe khác.

Sai lầm dễ mắc khi ăn chay có thể gây bệnh tim

Sai lầm dễ mắc khi ăn chay có thể gây bệnh tim

Cảnh giác thực phẩm - 20/06/2025 10:15

SKĐS - Ăn chay đúng cách mang lại lợi ích cho sức khỏe bao gồm giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Tuy nhiên, có một sai lầm nhiều người dễ mắc khi ăn chay lại làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.

Thực phẩm tốt cho sức khỏe đường ruột của người ăn chay

Thực phẩm tốt cho sức khỏe đường ruột của người ăn chay

Dinh dưỡng - 13/06/2024 06:05

SKĐS - Người ăn thuần chay chỉ sử dụng các loại thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật. Sữa chua là món ăn phổ biến nhất giúp bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột nhưng nó lại thuộc nhóm thực phẩm có nguồn gốc từ động vật. Vậy người ăn chay nên chọn thực phẩm gì để thay thế?

Quán ăn chay tấp nập đón thực khách sau Tết

Quán ăn chay tấp nập đón thực khách sau Tết

Xã hội - 19/02/2024 18:40

SKĐS - Sau Tết, trong khi nhiều cửa hàng dịch vụ ăn uống vẫn chưa mở cửa thì nhiều quán ăn chay đã mở cửa phục vụ thực khách từ sớm.

Hàng nghìn người đội mưa rét đến mua sắm, thưởng thức món chay tại Hà Nội

Hàng nghìn người đội mưa rét đến mua sắm, thưởng thức món chay tại Hà Nội

Xã hội - 14/01/2024 09:23

SKĐS - Dù Hà Nội những ngày qua trời mưa rét, nhưng hàng nghìn người từ khắp mọi miền Tổ quốc đã và đang đổ đến Lễ hội thuần chay để tham gia nhiều hoạt động nhằm hạn chế khai thác ảnh hưởng xấu đến động vật.

Lễ Hội Thuần Chay 2024: Mùa xuân bất tận

Lễ Hội Thuần Chay 2024: Mùa xuân bất tận

Xã hội - 31/12/2023 19:58

Bạn có biết rằng ăn chay không chỉ tốt cho sức khỏe của bạn, mà còn có thể góp phần bảo vệ môi trường và hòa bình thế giới? Lễ Hội Thuần Chay là một sự kiện văn hóa ẩm thực độc đáo nhằm lan tỏa lối sống thuần chay, một lựa chọn xanh cho cuộc sống.

Thông tin '3 chiến sĩ CSGT hy sinh trên cao tốc' là sai sự thật

Thông tin '3 chiến sĩ CSGT hy sinh trên cao tốc' là sai sự thật

Xã hội - 05/02/2026 21:47

SKĐS – Công an TP Hà Nội khẳng định thông tin lan truyền về việc 3 cán bộ CSGT tử vong do tai nạn trên cao tốc là hoàn toàn thất thiệt, xuyên tạc sự việc đã xảy ra từ 12 năm trước.

Khởi tố 3 đối tượng có hành vi thô bạo với phụ nữ mang thai 8 tháng

Khởi tố 3 đối tượng có hành vi thô bạo với phụ nữ mang thai 8 tháng

Pháp luật - 05/02/2026 21:01

SKĐS - Nhóm người tìm đến bãi tập kết cát rồi chửi bới, sử dụng điện thoại quay video, có hành vi thô bạo với một phụ nữ mang thai 8 tháng, cản trở hoạt động kinh doanh vật liệu xây dựng...

Tên lửa Abu Mahdi của Iran thách thức ưu thế Hải quân Mỹ ở biển Ả Rập

Tên lửa Abu Mahdi của Iran thách thức ưu thế Hải quân Mỹ ở biển Ả Rập

Quốc tế - 05/02/2026 07:36

SKĐS - Tên lửa hành trình chống hạm tầm xa Abu Mahdi của Iran đang buộc Hải quân Mỹ phải đánh giá lại mức độ an toàn khi hoạt động tại biển Ả Rập và các vùng biển lân cận.