món ăn bổ não

3 món ăn giúp giảm mệt mỏi khi thời tiết giao mùa

3 món ăn giúp giảm mệt mỏi khi thời tiết giao mùa

Dinh dưỡng - 18/03/2026 09:01

SKĐS - Khi thời tiết giao mùa, nhất là thời điểm nhiệt độ và độ ẩm thay đổi thất thường theo kiểu một ngày có 4 mùa, cơ thể rất dễ mệt mỏi, uể oải, đau đầu... Để cải thiện tình trạng này, tham khảo một số món ăn giàu dinh dưỡng, tăng sức đề kháng.

Chế độ ăn cho người bệnh sa sút trí tuệ

Chế độ ăn cho người bệnh sa sút trí tuệ

Tra cứu bệnh - 22/08/2024 08:48

SKĐS - Sa sút trí tuệ là dạng bệnh mất trí nhớ. Chế độ ăn uống là một phần có thể làm giảm nguy cơ phát triển bệnh.

9 thực phẩm bổ não và cung cấp năng lượng cho sĩ tử trong mùa thi

9 thực phẩm bổ não và cung cấp năng lượng cho sĩ tử trong mùa thi

Dinh dưỡng - 27/05/2024 06:15

SKĐS - Thực phẩm ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng nhận thức của não, mức năng lượng và sức khỏe tổng thể, do đó cần chú ý đến dinh dưỡng hợp lý cho sĩ tử trong mùa thi.

Hiểu đúng về thuốc bổ não, đừng sử dụng vô tội vạ mà lợi ít hại nhiều

Hiểu đúng về thuốc bổ não, đừng sử dụng vô tội vạ mà lợi ít hại nhiều

An toàn dùng thuốc - 18/08/2023 14:28

SKĐS - Não là cơ quan thần kinh trung ương, điều khiển trung tâm tối quan trọng của cơ thể. Mọi chẩn đoán, điều trị, sử dụng thuốc... đối với não cần phải rất thận trọng và chuẩn xác.

5 cách đơn giản giúp bạn cải thiện sức khỏe não bộ mỗi ngày

5 cách đơn giản giúp bạn cải thiện sức khỏe não bộ mỗi ngày

Y học 360 - 01/10/2022 10:00

SKĐS - Bộ não của bạn là một bộ máy vô cùng tinh vi và tuyệt vời. Để bảo vệ bộ não của mình và giữ cho nó luôn khỏe mạnh, hãy tham khảo 5 cách dưới đây.

8 thực đơn chữa bệnh từ bạch quả

8 thực đơn chữa bệnh từ bạch quả

Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/09/2021 13:08

SKĐS - Bạch quả là vị thuốc ngoài tác dụng đối với trí não còn có các công dụng khác như ức chế nhiều loại trực khuẩn, làm giãn mạch, hạ huyết áp…

Món ăn bổ não, tăng trí nhớ cho sĩ tử

Món ăn bổ não, tăng trí nhớ cho sĩ tử

Thầy giỏi – thuốc hay - 12/07/2020 19:00

SKĐS - Sắp bước vào kỳ thi quan trọng, các sĩ tử phải căng sức để học nhiều giờ trong ngày; thời tiết nắng nóng nên nhiều em mệt mỏi, trí nhớ giảm, ngủ chập chờn... Các cụ nhà ta có câu “Có thực mới vực được đạo”. Để giúp phụ huynh chọn lựa các món ăn, bài viết này giới thiệu một số món ăn tăng cường sức khỏe, bổ não, tăng trí nhớ để phụ huynh tham khảo.

Món ăn, bài thuốc kiện não ích trí

Món ăn, bài thuốc kiện não ích trí

Sức khỏe sinh sản - 16/03/2019 15:22

SKĐS - Có một khả năng ghi nhớ tốt tùy thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau: thiên bẩm, thể chất, tuổi tác, môi trường sống, điều kiện giáo dục...

Nhiệt độ diễn biến cực đoan, nhiều nơi phá kỷ lục từ đầu năm 2026

Nhiệt độ diễn biến cực đoan, nhiều nơi phá kỷ lục từ đầu năm 2026

Xã hội - 15/04/2026 16:02

SKĐS - Số liệu từ cơ quan khí tượng cho thấy, việc đồng thời xuất hiện các điểm vượt kỷ lục nhiệt độ cao và thấp trong thời gian ngắn cho thấy diễn biến khí hậu ngày càng bất thường và phân hóa mạnh.

Bắt kẻ chém anh vợ vì mâu thuẫn cá nhân

Bắt kẻ chém anh vợ vì mâu thuẫn cá nhân

Pháp luật - 15/04/2026 15:57

SKĐS - Do có mâu thuẫn cá nhân từ trước với anh vợ là T.T.D, (ngụ thôn Lộc Thuận 9, xã Lộc Ninh), Trần Hoài Chinh cầm theo dao rựa là dao có tính sát thương cao đến nhà của anh D tại thôn Lộc Thuận 9 với để chém anh D.

Bác sĩ Mehmet Oz: Ông Trump tin nước ngọt diệt được tế bào ung thư vì chúng 'giết chết cỏ'

Bác sĩ Mehmet Oz: Ông Trump tin nước ngọt diệt được tế bào ung thư vì chúng 'giết chết cỏ'

Quốc tế - 15/04/2026 16:00

SKĐS - Bác sĩ Mehmet Oz, người đứng đầu Trung tâm Dịch vụ Medicare và Medicaid (CMS) thuộc Bộ Y tế Mỹ tiết lộ, ông Trump cho rằng nước có ga giết được tế bào ung thư vì diệt được cỏ.