món ăn bài thuốc

5 món ăn bài thuốc từ su hào bổ dưỡng, tăng cường sức khỏe

5 món ăn bài thuốc từ su hào bổ dưỡng, tăng cường sức khỏe

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/12/2025 17:00

SKĐS - Su hào đang là loại rau đang vào mùa vụ, không chỉ được sử dụng làm thực phẩm (món ăn), mà còn là bài thuốc giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao sức khỏe, bảo vệ cơ thể trong mùa đông.

3 món ăn bài thuốc dưỡng phế, ích thận nên dùng trong tiết cuối thu đầu đông

3 món ăn bài thuốc dưỡng phế, ích thận nên dùng trong tiết cuối thu đầu đông

Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/10/2025 15:00

SKĐS - Thời tiết cuối thu đầu đông là giai đoạn khí hậu khô hanh, lạnh giá, dễ gây tổn thương trực tiếp đến hai tạng phế và thận. Để dưỡng phế, ích thận trong giai đoạn này, các món ăn bài thuốc dựa trên nguyên tắc 'thiên nhân hợp nhất' là giải pháp đơn giản, dễ thực hiện.

4 món ăn bài thuốc nhuận phế thanh táo thích hợp trong mùa thu

4 món ăn bài thuốc nhuận phế thanh táo thích hợp trong mùa thu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/10/2025 17:00

SKĐS - Mùa thu thời tiết hanh khô, hai lá phổi của chúng ta dễ bị tổn hại gây các chứng như ho khan, khô mũi, khản họng… Vì vậy, nên dùng các món ăn – bài thuốc giúp nhuận phế thanh táo giúp bảo vệ phổi trong thời tiết khô hanh.

Vị thuốc trong bát canh măng ngày Tết

Vị thuốc trong bát canh măng ngày Tết

Vị thuốc quanh ta - 30/01/2025 11:00

SKĐS - Với hương vị đậm đà, thơm ngon, bát canh măng không chỉ giúp giải ngấy cho mâm cỗ ngày Tết mà còn là một món ăn bài thuốc tốt cho sức khỏe. Các nguyên liệu trong bát canh măng có tác dụng cân bằng âm dương, hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch và làm ấm cơ thể trong những ngày đầu Xuân lạnh giá.

8 món ăn bài thuốc giúp cơ thể thích nghi với giá lạnh

8 món ăn bài thuốc giúp cơ thể thích nghi với giá lạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/11/2024 16:39

SKĐS - Các món ăn bài thuốc dưỡng vị trong mùa đông không chỉ cung cấp dinh dưỡng mà còn giúp điều hòa tỳ vị, bảo vệ cơ thể khỏi các tác động của thời tiết khắc nghiệt mùa đông.

5 món ăn bài thuốc dưỡng vị vào mùa thu

5 món ăn bài thuốc dưỡng vị vào mùa thu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/09/2024 08:26

SKĐS - Việc bổ sung các món ăn bài thuốc dưỡng vị vào mùa thu không chỉ giúp bảo vệ hệ tiêu hóa mà còn làm cho cơ thể thích nghi tốt hơn với sự thay đổi của môi trường.

4 món ăn bài thuốc tốt cho phụ nữ mãn kinh

4 món ăn bài thuốc tốt cho phụ nữ mãn kinh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/03/2024 15:43

SKĐS - Bên cạnh việc sử dụng thuốc điều trị, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện các triệu chứng mãn kinh và nâng cao sức khỏe cho phụ nữ. Dưới đây là một số món ăn thuốc tốt cho phụ nữ mãn kinh theo Đông y.

7 món ăn bài thuốc chữa bệnh từ bách hợp

7 món ăn bài thuốc chữa bệnh từ bách hợp

Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/03/2024 09:37

SKĐS - Bách hợp có tác dụng nhuận phế, trừ ho, định tâm, an thần, thanh nhiệt, lợi tiểu...; dùng chữa ho lao thổ huyết, hư phiền hồi hộp, tim đập mạnh, phù, thũng.

5 món ăn bài thuốc chữa bệnh có mạch môn đông

5 món ăn bài thuốc chữa bệnh có mạch môn đông

Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/02/2024 10:00

SKĐS - Mạch môn đông là một vị thuốc thông dụng trong đông y, dùng làm thuốc ho long đờm, thuốc bổ, chữa thiếu sữa, lợi tiểu, chữa sốt khát nước…

Cách giải rượu nhanh dễ làm tại nhà

Cách giải rượu nhanh dễ làm tại nhà

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/02/2024 18:07

SKĐS - Sau khi uống rượu mà xuất hiện các triệu chứng như buồn nôn, nôn ói, khát, đầy bụng, mệt mỏi, nhức đầu... là những dấu hiệu cho biết cơ thể bạn đã say bia rượu. Để cơ thể được tỉnh táo, giảm mệt mỏi khi say, bạn cần thực hiện ngay các cách giải rượu đơn giản, hiệu quả tại nhà.

Gợi ý món ăn, bài thuốc từ hoa đào

Gợi ý món ăn, bài thuốc từ hoa đào

Dinh dưỡng - 12/02/2024 09:39

SKĐS - Ngoài sắc tươi thắm, hoa đào còn có tác dụng tốt với sức khỏe và vẻ đẹp của con người, được sử dụng trong các món ăn, bài thuốc với nhiều công năng hữu ích.

Món ăn bài thuốc chữa bệnh từ các loài hoa ngày Tết

Món ăn bài thuốc chữa bệnh từ các loài hoa ngày Tết

Vị thuốc quanh ta - 09/02/2024 06:32

SKĐS - Người Việt đón Tết Nguyên đán không chỉ có bánh chưng, câu đối đỏ, mà còn có cả hoa tươi... Hoa ngày tết trở thành một nét văn hóa đặc sắc không thể thiếu trong những ngày đầu năm mới và đây cũng chính là những vị thuốc quý.

6 món ăn giúp bổ huyết

6 món ăn giúp bổ huyết

Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/02/2024 07:21

SKĐS - Những người có hội chứng huyết hư gây hoa mắt chóng mặt, trí nhớ giảm, thần sắc kém, hồi hộp mất ngủ, tê bì… có thể dùng một số món ăn bài thuốc bổ huyết để cải thiện tình trạng bệnh.

Món ăn bài thuốc bổ thận

Món ăn bài thuốc bổ thận

Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/01/2024 07:00

SKĐS - Để chữa thận hư ngoài sử dụng những bài thuốc do thầy thuốc kê đơn thì ăn uống cũng giúp cải thiện một phần không nhỏ tình trạng bệnh, giúp bổ thận.

Ngải cứu có tốt cho phụ nữ không?

Ngải cứu có tốt cho phụ nữ không?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/01/2024 14:49

SKĐS - Ngải cứu là một vị thuốc rất thông dụng trong cả đông và tây y, và là vị thuốc đặc biệt tốt cho phụ nữ...

Những dấu hiệu bất thường của mùa đông năm nay

Những dấu hiệu bất thường của mùa đông năm nay

Xã hội - 23/12/2025 11:03

SKĐS - Mùa đông năm nay tiếp tục cho thấy những diễn biến khác thường khi thời tiết trong giai đoạn chính đông không còn theo quy luật khí hậu thông thường. Nhiều ngày gần đây, nhiệt độ tại miền Bắc duy trì ở mức ấm.

Ukraine đột nhập căn cứ Nga, phá hủy hai tiêm kích trị giá 100 triệu USD?

Ukraine đột nhập căn cứ Nga, phá hủy hai tiêm kích trị giá 100 triệu USD?

Quốc tế - 23/12/2025 09:43

SKĐS - Ukraine tuyên bố đã đột nhập một căn cứ không quân được bảo vệ nghiêm ngặt của Nga và phá hủy hai tiêm kích, với tổng giá trị ước tính lên tới 100 triệu USD.

9 món ăn bài thuốc tăng cường sức khỏe khi tiết trời nồm ẩm

9 món ăn bài thuốc tăng cường sức khỏe khi tiết trời nồm ẩm

Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/01/2024 11:00

SKĐS - Theo y học cổ truyền, nồm ẩm là yếu tố ngoại thấp xâm nhập vào cơ thể, có thể gây cản trở vận hành khí huyết, tắc trở ở cân cơ, xương cốt… Việc sử dụng những món ăn bài thuốc ấm nóng, dễ tiêu, thanh lợi sẽ giúp phòng ngừa các bệnh do nồm ẩm gây ra.

4 món ăn bài thuốc tốt cho chức năng thận

4 món ăn bài thuốc tốt cho chức năng thận

Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/12/2023 09:24

SKĐS - Việc sử dụng món ăn bài thuốc theo phương pháp ẩm thực liệu pháp của Đông y giúp cho chức năng thận khoẻ mạnh và nâng cao sức khoẻ.

Món ăn bài thuốc từ nhục thung dung tốt cho 'phái mạnh'

Món ăn bài thuốc từ nhục thung dung tốt cho 'phái mạnh'

Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/12/2023 10:52

SKĐS - Theo Đông y, nhục thung dung tính ôn được dùng để bổ thận, tráng dương, kiện gân cốt, nhuận tràng…

3 món ăn bài thuốc từ ngũ vị tử trị mất ngủ và tăng cường sức khỏe

3 món ăn bài thuốc từ ngũ vị tử trị mất ngủ và tăng cường sức khỏe

Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/10/2023 10:28

SKĐS - Ngũ vị tử là một vị thuốc bổ thận, dùng trong các trường hợp cơ thể mệt nhọc, uể oải, chữa ho, liệt dương...

12 món ăn bài thuốc từ yến sào

12 món ăn bài thuốc từ yến sào

Vị thuốc quanh ta - 04/04/2023 10:01

SKĐS - Yếnsào – từ lâu đã được biết đến là một vị thuốc bổ quý hiếm trong Đông y. Ngày nay với công nghệ nuôi yến đã cho phép nhiều người dân có khả năng tiếp cận được với loại thực phẩm bổ dưỡng và quý hiếm này.

3 món canh dưỡng sinh bổ dưỡng, kéo dài tuổi thọ

3 món canh dưỡng sinh bổ dưỡng, kéo dài tuổi thọ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/01/2023 06:47

SKĐS - Canh dưỡng sinh là món ăn, bài thuốc kết hợp trong ẩm thực liệu pháp của y học cổ truyền phương Đông. Theo Đông y, canh dưỡng sinh cũng là thuốc, có thể điều chỉnh thể chất, giữ vững hoặc nâng cao năng lực trao đổi chất của cơ thể, giúp cho con người sống lâu, trường thọ, phòng ngừa bệnh tật...

Bộ Y tế trả lời gì về kiến nghị nghiên cứu nâng lương khởi điểm cho bác sĩ của cử tri? ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ Y tế trả lời gì về kiến nghị nghiên cứu nâng lương khởi điểm cho bác sĩ của cử tri?

SKĐS - Nghị quyết số 72 của Bộ Chính trị xác định rõ nghề y là nghề đặc biệt, cần được đào tạo, sử dụng và đãi ngộ theo cơ chế đặc thù; đồng thời quy định bác sĩ, bác sĩ y học dự phòng và dược sĩ khi tuyển dụng được xếp lương từ bậc 2 của chức danh nghề nghiệp...

Hội Quân dân y Việt Nam là cánh tay nối dài của Bộ Y tế trong chăm sóc, bảo vệ và nâng cao sức khỏe nhân dân CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Hội Quân dân y Việt Nam là cánh tay nối dài của Bộ Y tế trong chăm sóc, bảo vệ và nâng cao sức khỏe nhân dân

SKĐS - Ngày 22/12, tại trụ sở Bộ Y tế, Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên chủ trì chương trình gặp mặt Hội Quân dân y Việt Nam nhân kỷ niệm 81 năm ngày thành lập Quân đội nhân dân Việt Nam (22/12/1944 – 22/12/2025) và 36 năm Ngày hội Quốc phòng toàn dân.

2 ngày nữa trao giải cuộc thi 'Cơ sở y tế không khói thuốc lá' lần I PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

2 ngày nữa trao giải cuộc thi 'Cơ sở y tế không khói thuốc lá' lần I

SKĐS - Dự kiến 8 giờ 30 phút sáng 25/12 tại Cung Văn hóa Hữu nghị Việt – Xô (91 Trần Hưng Đạo, Hà Nội) sẽ diễn ra Lễ trao giải cuộc thi "Cơ sở y tế không khói thuốc lá" lần I. Ban Tổ chức trân trọng kính mời quý độc giả đến tham dự buổi lễ và thưởng thức chương trình nghệ thuật đặc sắc.

Vòng 3 Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN: TOP30 bước vào thử thách bản lĩnh trước Hội đồng Giám khảo Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN

Vòng 3 Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN: TOP30 bước vào thử thách bản lĩnh trước Hội đồng Giám khảo

SKĐS - Ngày mai (23/12), Vòng 3 Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN sẽ chính thức diễn ra tại trụ sở Báo Sức khỏe & Đời sống, mở ra chặng thi mang tính quyết định trong hành trình tìm kiếm những ứng viên tiêu biểu cho tinh thần sống khỏe, sống chủ động và khoa học.

Phòng mạch online

Gội đầu mùa đông mấy lần một tuần?

SKĐS - Gội đầu quá nhiều có thể làm mất lớp dầu tự nhiên bảo vệ da đầu, nhưng gội quá ít lại khiến tóc bết, dễ gàu và ngứa. Vậy mùa đông nên gội đầu mấy lần một tuần để tóc sạch, khỏe mà không bị hư tổn?