món ăn bài thuốc
5 món ăn – bài thuốc từ quả mướp: Thanh nhiệt, lợi sữa, tốt cho tiêu hóa
Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/05/2026 15:00SKĐS - Mướp là thực phẩm quen thuộc trong mùa hè, dễ chế biến và dễ tiêu hóa. Theo y học cổ truyền, mướp có tính mát, thường được dùng để hỗ trợ thanh nhiệt, bổ sung nước và góp phần làm đa dạng khẩu phần hằng ngày.
6 món ăn, bài thuốc giúp ngủ ngon trong mùa đông
Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/12/2025 17:00SKĐS - Vào mùa đông, bên cạnh việc giữ ấm, tập luyện nhẹ nhàng và hạn chế căng thẳng, sử dụng các món ăn, bài thuốc dưỡng tâm an thần sẽ giúp giấc ngủ sâu và tự nhiên hơn.
Đậu trắng có tác dụng gì?
Vị thuốc quanh ta - 23/11/2025 09:00SKĐS - Đậu trắng (còn gọi là bạch đậu) là một loại đậu quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày. Trong y học cổ truyền, đậu trắng không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn là ‘vị thuốc’ quen thuộc, giúp hỗ trợ tiêu hóa, bổ khí, lợi tiểu và tăng cường sức khỏe.
4 bài thuốc dân gian dễ làm giúp giảm ho
Thầy giỏi – thuốc hay - 11/11/2025 15:00SKĐS - Ho là triệu chứng thường gặp khi thời tiết lạnh. Sử dụng các bài thuốc dân gian đơn giản, an toàn có thể giúp giảm nhanh cơn ho, đặc biệt hiệu quả với ho mới khởi phát, đồng thời hỗ trợ làm dịu họng và cải thiện sức khỏe hô hấp.
3 món ăn bài thuốc dưỡng phế, ích thận nên dùng trong tiết cuối thu đầu đông
Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/10/2025 15:00SKĐS - Thời tiết cuối thu đầu đông là giai đoạn khí hậu khô hanh, lạnh giá, dễ gây tổn thương trực tiếp đến hai tạng phế và thận. Để dưỡng phế, ích thận trong giai đoạn này, các món ăn bài thuốc dựa trên nguyên tắc 'thiên nhân hợp nhất' là giải pháp đơn giản, dễ thực hiện.
4 món ăn bài thuốc nhuận phế thanh táo thích hợp trong mùa thu
Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/10/2025 17:00SKĐS - Mùa thu thời tiết hanh khô, hai lá phổi của chúng ta dễ bị tổn hại gây các chứng như ho khan, khô mũi, khản họng… Vì vậy, nên dùng các món ăn – bài thuốc giúp nhuận phế thanh táo giúp bảo vệ phổi trong thời tiết khô hanh.
Vị thuốc trong bát canh măng ngày Tết
Vị thuốc quanh ta - 30/01/2025 11:00SKĐS - Với hương vị đậm đà, thơm ngon, bát canh măng không chỉ giúp giải ngấy cho mâm cỗ ngày Tết mà còn là một món ăn bài thuốc tốt cho sức khỏe. Các nguyên liệu trong bát canh măng có tác dụng cân bằng âm dương, hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch và làm ấm cơ thể trong những ngày đầu Xuân lạnh giá.
8 món ăn bài thuốc giúp cơ thể thích nghi với giá lạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/11/2024 16:39SKĐS - Các món ăn bài thuốc dưỡng vị trong mùa đông không chỉ cung cấp dinh dưỡng mà còn giúp điều hòa tỳ vị, bảo vệ cơ thể khỏi các tác động của thời tiết khắc nghiệt mùa đông.
5 món ăn bài thuốc dưỡng vị vào mùa thu
Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/09/2024 08:26SKĐS - Việc bổ sung các món ăn bài thuốc dưỡng vị vào mùa thu không chỉ giúp bảo vệ hệ tiêu hóa mà còn làm cho cơ thể thích nghi tốt hơn với sự thay đổi của môi trường.
4 món ăn bài thuốc tốt cho phụ nữ mãn kinh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/03/2024 15:43SKĐS - Bên cạnh việc sử dụng thuốc điều trị, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện các triệu chứng mãn kinh và nâng cao sức khỏe cho phụ nữ. Dưới đây là một số món ăn thuốc tốt cho phụ nữ mãn kinh theo Đông y.
7 món ăn bài thuốc chữa bệnh từ bách hợp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/03/2024 09:37SKĐS - Bách hợp có tác dụng nhuận phế, trừ ho, định tâm, an thần, thanh nhiệt, lợi tiểu...; dùng chữa ho lao thổ huyết, hư phiền hồi hộp, tim đập mạnh, phù, thũng.
5 món ăn bài thuốc chữa bệnh có mạch môn đông
Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/02/2024 10:00SKĐS - Mạch môn đông là một vị thuốc thông dụng trong đông y, dùng làm thuốc ho long đờm, thuốc bổ, chữa thiếu sữa, lợi tiểu, chữa sốt khát nước…
Cách giải rượu nhanh dễ làm tại nhà
Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/02/2024 18:07SKĐS - Sau khi uống rượu mà xuất hiện các triệu chứng như buồn nôn, nôn ói, khát, đầy bụng, mệt mỏi, nhức đầu... là những dấu hiệu cho biết cơ thể bạn đã say bia rượu. Để cơ thể được tỉnh táo, giảm mệt mỏi khi say, bạn cần thực hiện ngay các cách giải rượu đơn giản, hiệu quả tại nhà.
Gợi ý món ăn, bài thuốc từ hoa đào
Dinh dưỡng - 12/02/2024 09:39SKĐS - Ngoài sắc tươi thắm, hoa đào còn có tác dụng tốt với sức khỏe và vẻ đẹp của con người, được sử dụng trong các món ăn, bài thuốc với nhiều công năng hữu ích.
Món ăn bài thuốc chữa bệnh từ các loài hoa ngày Tết
Vị thuốc quanh ta - 09/02/2024 06:32SKĐS - Người Việt đón Tết Nguyên đán không chỉ có bánh chưng, câu đối đỏ, mà còn có cả hoa tươi... Hoa ngày tết trở thành một nét văn hóa đặc sắc không thể thiếu trong những ngày đầu năm mới và đây cũng chính là những vị thuốc quý.
Chuyển làn quá sát xe khác, tài xế có thể bị phạt tới 6 triệu đồng
Xã hội - 15/05/2026 08:05SKĐS - Đề xuất mới bổ sung xử phạt tài xế chuyển làn không bảo đảm khoảng cách an toàn với xe phía trước, phía sau và hai bên. Mức phạt giữ nguyên, cao nhất 4-6 triệu đồng trên cao tốc.
Thiếu niên 19 tuổi đeo khẩu trang, cầm dao cướp 300.000 đồng ở Bách Hóa Xanh
Pháp luật - 15/05/2026 07:12SKĐS - Công an xã Nhơn Mỹ, tỉnh An Giang đã tạm giữ hình sự Nguyễn Hoàng Sơn để điều tra về hành vi cướp tài sản tại một cửa hàng Bách Hóa Xanh trên địa bàn.
Virus Hanta: EU tăng cường chia sẻ thông tin nhằm nâng cao hiệu quả ứng phó
Quốc tế - 15/05/2026 06:41Trong bối cảnh giới chức y tế châu Âu đang theo dõi sát các diễn biến liên quan virus Hanta sau vụ việc trên tàu du lịch MV Hondius, Liên minh châu Âu (EU) thông báo sẽ tăng cường chia sẻ thông tin giữa 27 quốc gia thành viên nhằm nâng cao hiệu quả ứng phó với virus Hanta.
6 món ăn giúp bổ huyết
Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/02/2024 07:21SKĐS - Những người có hội chứng huyết hư gây hoa mắt chóng mặt, trí nhớ giảm, thần sắc kém, hồi hộp mất ngủ, tê bì… có thể dùng một số món ăn bài thuốc bổ huyết để cải thiện tình trạng bệnh.
Món ăn bài thuốc bổ thận
Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/01/2024 07:00SKĐS - Để chữa thận hư ngoài sử dụng những bài thuốc do thầy thuốc kê đơn thì ăn uống cũng giúp cải thiện một phần không nhỏ tình trạng bệnh, giúp bổ thận.
Ngải cứu có tốt cho phụ nữ không?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/01/2024 14:49SKĐS - Ngải cứu là một vị thuốc rất thông dụng trong cả đông và tây y, và là vị thuốc đặc biệt tốt cho phụ nữ...
9 món ăn bài thuốc tăng cường sức khỏe khi tiết trời nồm ẩm
Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/01/2024 11:00SKĐS - Theo y học cổ truyền, nồm ẩm là yếu tố ngoại thấp xâm nhập vào cơ thể, có thể gây cản trở vận hành khí huyết, tắc trở ở cân cơ, xương cốt… Việc sử dụng những món ăn bài thuốc ấm nóng, dễ tiêu, thanh lợi sẽ giúp phòng ngừa các bệnh do nồm ẩm gây ra.
4 món ăn bài thuốc tốt cho chức năng thận
Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/12/2023 09:24SKĐS - Việc sử dụng món ăn bài thuốc theo phương pháp ẩm thực liệu pháp của Đông y giúp cho chức năng thận khoẻ mạnh và nâng cao sức khoẻ.
Món ăn bài thuốc từ nhục thung dung tốt cho 'phái mạnh'
Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/12/2023 10:52SKĐS - Theo Đông y, nhục thung dung tính ôn được dùng để bổ thận, tráng dương, kiện gân cốt, nhuận tràng…
Phòng mạch online
Chuyên gia cảnh báo thói quen ăn mặn bào mòn sức khỏe người Việt
SKĐS - WHO khuyến cáo ăn dưới 5g muối/ngày nhưng người Việt ăn cao gần gấp đôi. Thói quen ăn mặn làm gia tăng gánh nặng bệnh tật, song theo các chuyên gia, giảm muối không đồng nghĩa với ăn nhạt cực đoan mà là thay đổi hành vi từng bước.