mỏi mắt

Các bài tập tốt cho mắt giúp phục hồi thị lực

Bệnh thường gặp - 25/09/2024 15:18

SKĐS - Các bài tập cho mắt được thiết kế để giúp cải thiện cơ của mắt, làm tăng khả năng tập trung, mượt các chuyển động và kích thích trung tâm xử lý hình ảnh của não. Các bài tập cũng có thể buộc não bạn phải sử dụng con mắt yếu hơn, làm phục hồi thị lực.

Các bài tập đơn giản giúp giảm nhức, mỏi mắt

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/08/2024 07:30

Yoga mắt - biện pháp giảm khô, mỏi mắt do nhìn màn hình liên tục

Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/06/2024 13:22

7 loại vitamin quan trọng giúp đôi mắt sĩ tử sáng khỏe trong mùa thi

Dinh dưỡng - 28/05/2024 06:08

Các bài tập tốt cho người bị khô mắt

Tra cứu bệnh - 15/04/2024 08:32

SKĐS - Khi tập trung cao độ, chúng ta có xu hướng chớp mắt ít hơn, điều này có thể dẫn tới chứng khô mắt, mỏi mắt và nhiều vấn đề sức khỏe mắt hơn. Một số bài tập có thể giúp cải thiện tình trạng khô mắt này.

5 bài thuốc quý từ gan lợn

Vị thuốc quanh ta - 10/04/2024 10:22

SKĐS - Gan lợn nếu được ăn với lượng thích hợp sẽ có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe. Không chỉ là thực phẩm, gan lợn còn là vị thuốc xuất hiện trong nhiều bài thuốc Đông y.

Bị khô mắt nên ăn và nên tránh thực phẩm nào?

Tra cứu bệnh - 05/04/2024 09:50

SKĐS – Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng của việc chăm sóc mắt, phòng ngừa khô mắt. Vậy nên ăn và nên tránh những thực phẩm nào để bảo vệ sức khỏe của mắt?

Mỏi mắt khi ngồi máy tính cần phải biết 6 điều sau để tránh nguy hại

Bệnh thường gặp - 23/09/2023 06:30

SKĐS - Cuộc sống số hóa đang khiến con người, đặc biệt là dân văn phòng dán mắt ngày càng nhiều vào màn hình máy tính, điện thoại, máy tính bảng …. Việc nhìn liên tục vào màn hình có thể gây mỏi mắt thậm chí nhức mắt. Hãy thực hiện 6 điều dưới đây để tránh nguy hại đến mắt.

5 bài tập giúp thư giãn mắt, cải thiện thị lực

Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/07/2023 06:45

SKĐS - Thường xuyên thực hiện các bài tập mắt đơn giản này sẽ giúp mắt thư giãn, giảm tình trạng khô mắt và cải thiện thị lực...

8 biện pháp giúp giảm mỏi mắt do làm việc lâu với máy tính

Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/05/2023 14:08

SKĐS - Mỏi mắt (nhức mỏi mắt) là tình trạng xảy ra phổ biến khi mắt phải làm việc với cường độ cao với máy tính hoặc các thiết bị điện tử…

Truyền hình trực tuyến: Bí quyết giảm nhanh mỏi mắt cho giới trẻ

Truyền hình trực tuyến - 23/03/2023 14:00

Mỏi mắt tuy không phải là một bệnh lý, tuy nhiên nó sẽ gây khó chịu, giảm tập trung hoặc có thể cảnh báo một tình trạng tiềm ẩn nào đó của mắt cần được điều trị.

Những triệu chứng bất thường của đôi mắt ai cũng nên biết

Bệnh thường gặp - 17/03/2023 14:27

SKĐS- Đôi mắt là bộ phận rất quan trọng. Bất cứ một triệu chứng bất thường nào ở mắt đều có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh nguy hiểm. Chính vì thế phát hiện sớm những dấu hiệu bất thường ở mắt: khô mắt, mỏi mắt, đau hốc mắt... sẽ giúp nâng cao hiệu quả điều trị và đề phòng nguy cơ bệnh.

7 bài tập giảm đau nhức, mỏi mắt do nhìn lâu vào một điểm

Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/02/2023 07:00

SKĐS - Mỏi mắt do nhìn lâu vào một điểm thường là tình trạng tạm thời, có thể biến mất sau khi nghỉ ngơi. Tuy nhiên, nếu tình trạng này gây ra sự khó chịu, mệt mỏi, bạn có thể thực hiện một số bài tập mắt để giúp giảm căng thẳng nhanh hơn.

Nhận biết bất thường thị lực của trẻ và cách chăm sóc để có đôi mắt khỏe

Bệnh trẻ em - 22/10/2022 11:03

SKĐS - Vấn đề về thị lực ở trẻ nhỏ trong độ tuổi đi học không phải lúc nào cũng có biểu hiện rõ ràng. Các bệnh về mắt ở trẻ thường có diễn biến từ từ và nhiều trẻ không biết cách để chia sẻ với bố mẹ. Việc nhận biết các dấu hiệu bất thường về thị lực ở trẻ là vô cùng quan trọng.

Đau nhức hốc mắt cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm

Bệnh thường gặp - 20/10/2022 14:06

SKĐS - Rất nhiều người than phiền bị đau nhức hốc mắt. Đây không chỉ đơn giản là dấu hiệu bị mỏi mắt, mà nhiều khi còn là dấu hiệu của nhiều bệnh nguy hiểm. Vì vậy khi có bất cứ triệu chứng đau nhức hốc mắt cần đi khám ngay để xác định nguyên nhân và điều trị kịp thời.

Mối nguy khi lạm dụng thuốc bổ mắt cho sĩ tử mùa thi

An toàn dùng thuốc - 24/05/2022 14:09

SKĐS - Trong thời điểm mùa thi cử đang đến gần, cường độ làm việc bằng mắt ngày càng tăng. Do đó, việc bổ sung thêm các loại thuốc có lợi cho mắt, giúp phòng các tật về mắt và cải thiện thị lực là nhu cầu của các sĩ tử trước mỗi kỳ thi.

Sĩ tử nhức mỏi mắt vì học thi, áp dụng ngay cách này để cải thiện tình trạng khô, mỏi và nhìn mờ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/05/2022 14:52

SKĐS - Nhức mỏi mắt là tình trạng rất thường gặp đối với các sĩ tử. Vậy có cách nào để phòng ngừa?

Song thị: Nhận biết, nguyên nhân và cách điều trị

Y học 360 - 03/05/2022 06:54

SKĐS - Song thị là một dạng tật khúc xạ, hay còn gọi là nhìn đôi - nhìn thấy một vật thành hai. Xảy ra khi người bệnh nhìn một hình ảnh thành hai hình ảnh, trong đó có một hình ảnh thực và một hình ảnh ảo. Hai hình ảnh này có thể nằm cạnh nhau hoặc chồng lên nhau.

Xã hội

Thông xe trở lại tuyến quốc lộ 27C qua đèo Khánh Lê từ 7 giờ ngày 22/12

Xã hội - 21/12/2024 20:59

Tối 21/12, ông Nguyễn Thanh Bình, Giám đốc Khu Quản lý đường bộ III (Cục Đường bộ Việt Nam) cho biết, sau những ngày nỗ lực khắc phục sạt lở, đến nay, các vị trí sạt lở nghiêm trọng trên đoạn đèo Khánh Lê, Quốc lộ 27C thuộc địa phận tỉnh Khánh Hòa đã đủ điều kiện thông xe kể từ sáng 22/12.

Pháp luật

Điều tra vụ án mạng xảy ra tại khu vực chợ Nam Hải, Hải Phòng

Pháp luật - 21/12/2024 22:23

SKĐS - Trong quá trình xô xát, hai người đàn ông đã đuổi đánh nhau và xảy ra án mạng làm một người tử vong.

Quốc tế

Khủng bố chợ Giáng sinh ở Đức: Số người chết tăng gấp đôi, ít nhất 200 người bị thương

Quốc tế - 21/12/2024 20:34

Con số cập nhật mới nhất cho thấy có 4 người thiệt mạng, bao gồm một trẻ em, và ít nhất 200 người bị thương sau khi chiếc xe BMW lao vào đám đông tại chợ Giáng sinh Magdeburg.

Lác mắt ở trẻ em: Khi nào cần phẫu thuật?

Y học 360 - 25/04/2022 06:39

SKĐS - Lác mắt là tình trạng thường gặp, nhất là ở trẻ nhỏ. Đây là một bệnh lý ảnh hưởng tới vấn đề thẩm mỹ. Khi phát hiện ra các dấu hiệu lác mắt, nếu đưa bé đi khám và chữa trị sớm thì cơ hội khỏi bệnh sẽ càng cao.

Lác mắt ở trẻ sơ sinh cần làm gì?

Bệnh trẻ em - 24/04/2022 06:57

SKĐS - Lác mắt xuất hiện ở khoảng 3% trẻ em, nếu không được điều trị, khoảng 50% trẻ bị mắt lác có thể mất thị lực một phần do nhược thị - giảm chức năng thị lực của một mắt, gây ra do không sử dụng trong quá trình phát triển thị lực.

Lác mắt: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh

Y học 360 - 23/04/2022 13:00

SKĐS - Lác mắt là bệnh lý của mắt mà hai mắt không nhìn thẳng được và nhìn theo các hướng khác nhau. Một mắt có thể nhìn thẳng về phía trước, trong khi mắt kia nhìn vào trong, ra ngoài, lên trên hoặc xuống dưới.

Day huyệt trị nhức mỏi mắt

Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/03/2022 06:43

SKĐS - Trong đại dịch COVID-19, chúng ta phải làm việc, học tập trực tuyến nhiều. Thời lượng tiếp xúc với các thiết bị điện tử tăng lên gây nhức mỏi mắt.

6 dưỡng chất giúp tăng cường sức khỏe mắt khi làm việc lâu với máy tính

An toàn dùng thuốc - 16/02/2022 07:26

SKĐS - Khi làm việc lâu với máy tính, mắt của bạn có thể bị mỏi, khô hoặc mắc một số tình trạng về mắt khác… Một số chất có thể giúp bạn giúp bảo vệ mắt, ứng phó với các tình trạng này.

5 bài tập để giảm căng thẳng mắt do máy tính

Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/02/2022 07:16

SKĐS - Khi bạn làm việc liên tục với máy tính, căng thẳng mắt có thể khiến bạn mất tập trung và làm giảm hiệu quả công việc. Căng thẳng mắt còn là nguyên nhân phổ biến của chứng đau đầu mãn tính… Rất may, có nhiều cách để giảm căng thẳng mắt mà không cần đến thuốc.

HIỂN THỊ THÊM BÀI

Dòng sự kiện

CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤ

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế

SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...