mỏi mắt

Trẻ em đối mặt nguy cơ cận thị sớm do lạm dụng thiết bị điện tử

Trẻ em đối mặt nguy cơ cận thị sớm do lạm dụng thiết bị điện tử

Phòng mạch online - 30/04/2026 21:17

SKĐS - Việc tiếp xúc sớm và sử dụng điện thoại, máy tính bảng trong thời gian dài đang khiến tỷ lệ cận thị ở trẻ em gia tăng nhanh chóng và có xu hướng trẻ hóa. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến học tập mà còn tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm cho thị lực về lâu dài.

Sụp mí mắt ở người lớn: Cảnh báo sớm bệnh nhược cơ nguy hiểm

Sụp mí mắt ở người lớn: Cảnh báo sớm bệnh nhược cơ nguy hiểm

Bệnh thường gặp - 28/02/2026 06:00

SKĐS - Sụp mí mắt ở người lớn thường bị xem nhẹ và cho rằng chỉ liên quan đến tuổi tác hoặc mệt mỏi. Tuy nhiên, khi tình trạng này xuất hiện đột ngột hoặc kèm theo yếu cơ, mỏi cơ, đó có thể là dấu hiệu sớm của bệnh nhược cơ.

Mỏi mắt, khó chịu là biểu hiện của bệnh gì?

Mỏi mắt, khó chịu là biểu hiện của bệnh gì?

Bệnh thường gặp - 22/01/2026 06:00

SKĐS - Nhiều người thường xuyên cảm thấy mắt mệt mỏi, khó chịu, đặc biệt khi xem tivi, sử dụng điện thoại hoặc đọc sách trong thời gian dài, từ đó không khỏi lo lắng về tình trạng sức khỏe đôi mắt. Vậy mỏi mắt, khó chịu là biểu hiện của những bệnh lý nào?

6 bài tập tại văn phòng giúp giảm đau mỏi và cải thiện sức khỏe nhanh chóng

6 bài tập tại văn phòng giúp giảm đau mỏi và cải thiện sức khỏe nhanh chóng

Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/11/2025 09:00

SKĐS - Vận động nhẹ tại văn phòng là giải pháp đơn giản nhưng mang lại lợi ích đáng kể cho hệ cơ xương khớp và tinh thần. Sáu bài tập ngắn gọn giúp giải phóng căng thẳng, giảm ứ trệ do ngồi lâu và tăng cường sức bền.

Trẻ không than mờ mắt nhưng có thể mất thị lực vĩnh viễn do nhược thị

Trẻ không than mờ mắt nhưng có thể mất thị lực vĩnh viễn do nhược thị

Phòng mạch online - 10/11/2025 05:51

SKĐS - Nhiều bậc phụ huynh chỉ chú ý đến cận thị hay loạn thị mà không biết rằng nhược thị – căn bệnh “mắt lười” – lại nguy hiểm hơn rất nhiều. Căn bệnh này diễn tiến âm thầm, trẻ không kêu đau, không than mờ mắt, nhưng hậu quả có thể là mất thị lực vĩnh viễn nếu không phát hiện sớm.

Bác sĩ hướng dẫn quy tắc 20-20-20 giúp bảo vệ mắt khỏi ‘hội chứng màn hình’

Bác sĩ hướng dẫn quy tắc 20-20-20 giúp bảo vệ mắt khỏi ‘hội chứng màn hình’

Phòng mạch online - 02/10/2025 08:09

SKĐS - Bạn có biết mình có thể đang nhìn vào màn hình tới 10-15 tiếng mỗi ngày? Thói quen này đang âm thầm gây hại cho đôi mắt của bạn. Một quy tắc đơn giản mang tên 20-20-20 được các chuyên gia khuyến cáo có thể giúp bạn bảo vệ đôi mắt hiệu quả.

Làm việc với màn hình lâu, cách nào để giảm mỏi mắt?

Làm việc với màn hình lâu, cách nào để giảm mỏi mắt?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/09/2025 09:00

SKĐS - Làm việc lâu với máy tính, điện thoại hay các thiết bị màn hình có thể dẫn đến mỏi mắt, mắt khô rát, nhức đầu và giảm tập trung. Việc áp dụng những biện pháp bảo vệ mắt đúng cách không chỉ giúp giảm khó chịu trước mắt mà còn duy trì thị lực khỏe mạnh về lâu dài trong thời đại số.

5 biện pháp tự nhiên giúp cải thiện thị lực, tăng cường sức khỏe mắt

5 biện pháp tự nhiên giúp cải thiện thị lực, tăng cường sức khỏe mắt

Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/08/2025 06:00

SKĐS - Ngày nay, đôi mắt phải làm việc liên tục trước máy tính, điện thoại, lại thêm chế độ ăn uống và sinh hoạt thiếu lành mạnh, khiến thị lực ngày càng suy giảm.

Có nên dùng thuốc nhỏ mắt hàng ngày?

Có nên dùng thuốc nhỏ mắt hàng ngày?

An toàn dùng thuốc - 23/08/2025 09:30

SKĐS - Nhiều người có thói quen dùng thuốc nhỏ mắt hằng ngày để giảm khô, đỏ hay mỏi mắt mà không biết rằng không phải loại nào cũng an toàn khi sử dụng lâu dài. Lạm dụng thuốc nhỏ mắt có thể tiềm ẩn rủi ro nếu dùng sai cách hoặc sai chỉ định. Vậy có nên nhỏ mắt hàng ngày?

Bổ sung omega-3 thế nào để giảm khô, mỏi mắt do nhìn màn hình nhiều giờ?

Bổ sung omega-3 thế nào để giảm khô, mỏi mắt do nhìn màn hình nhiều giờ?

An toàn dùng thuốc - 17/08/2025 09:00

SKĐS - Làm việc trước màn hình hàng giờ liền dễ khiến mắt khô mỏi, giảm khả năng tập trung. Bổ sung omega-3 đúng cách có thể hỗ trợ cải thiện chất lượng màng phim nước mắt, giảm viêm và bảo vệ võng mạc.

Mờ, khô và mỏi mắt, nên chọn thuốc nhỏ mắt như thế nào?

Mờ, khô và mỏi mắt, nên chọn thuốc nhỏ mắt như thế nào?

An toàn dùng thuốc - 10/08/2025 06:00

SKĐS - Nhiều người dành phần lớn thời gian, liên tục tiếp xúc với các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại, tivi... khiến mắt bị mỏi, khô, thậm chí bị mờ. Vậy làm thế nào để chọn thuốc nhỏ mắt phù hợp, an toàn và hiệu quả?

Khô mắt chữa thế nào?

Khô mắt chữa thế nào?

Phòng mạch online - 24/06/2025 17:51

SKĐS - Khô mắt là biểu hiện phổ biến của nhiều người hiện nay khi sử dụng các thiết bị điện tử, đặc biệt là dân văn phòng khi thường xuyên phải ngồi trước màn hình máy tính. Tình trạng khô mắt kéo dài có thể dẫn tới viêm nhiễm nhãn cầu, gây ra các triệu chứng khó chịu ở mắt.

6 mẹo ngăn ngừa mỏi mắt do kỹ thuật số

6 mẹo ngăn ngừa mỏi mắt do kỹ thuật số

Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/05/2025 11:00

SKĐS - Mỏi mắt do kỹ thuật số là tình trạng rất phổ biến hiện nay, gây khó chịu và hại cho mắt. Tuy nhiên, bạn có thể ngăn ngừa tình trạng này bằng những mẹo đơn giản để có đôi mắt khỏe mạnh.

Loạn thị có thuốc chữa không?

Loạn thị có thuốc chữa không?

Tra cứu bệnh - 24/01/2025 10:28

SKĐS – Loạn thị là một trong những tật khúc xạ thường gặp. Việc điều trị loạn thị giúp cải thiện tầm nhìn và nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh.

Bài tập tốt cho người loạn thị

Bài tập tốt cho người loạn thị

Tra cứu bệnh - 30/12/2024 11:00

SKĐS - Một số bài tập có tác dụng hỗ trợ đáng kể trong việc giảm các triệu chứng loạn thị và cải thiện sức khỏe mắt một cách tự nhiên.

Danh sách các điểm có nguy cơ cao lũ quét, sạt lở đất do mưa lớn

Danh sách các điểm có nguy cơ cao lũ quét, sạt lở đất do mưa lớn

Xã hội - 19/05/2026 16:01

SKĐS - Tuyên Quang, Quảng Ninh, Thái Nguyên, Phú Thọ, Lâm Đồng... là những địa phương mưa lớn, xuất hiện hàng chục điểm có nguy cơ rất cao xảy ra lũ quét sạt lở đất trong chiều tối và đêm nay.

Ngăn chặn vụ lừa đảo gần 200 triệu đồng qua điện thoại

Ngăn chặn vụ lừa đảo gần 200 triệu đồng qua điện thoại

Pháp luật - 19/05/2026 16:05

SKĐS - Các đối tượng liên tục đe dọa nạn nhân nếu không chuyển tiền sẽ bị tố giác tới cơ quan Cảnh sát điều tra và phải chịu trách nhiệm theo quy định pháp luật.

Hơn 600 loại thuốc gốc 'đổ bộ' nền tảng dược phẩm giá rẻ của ông Trump

Hơn 600 loại thuốc gốc 'đổ bộ' nền tảng dược phẩm giá rẻ của ông Trump

Quốc tế - 19/05/2026 15:49

SKĐS - Tổng thống Mỹ Donald Trump mới đây tuyên bố bổ sung hơn 600 loại thuốc gốc vào nền tảng TrumpRx - một sáng kiến giúp người dân Mỹ dễ dàng tiếp cận nhiều loại dược phẩm với chi phí thấp.

Các bài tập tốt cho mắt giúp phục hồi thị lực

Các bài tập tốt cho mắt giúp phục hồi thị lực

Bệnh thường gặp - 25/09/2024 15:18

SKĐS - Các bài tập cho mắt được thiết kế để giúp cải thiện cơ của mắt, làm tăng khả năng tập trung, mượt các chuyển động và kích thích trung tâm xử lý hình ảnh của não. Các bài tập cũng có thể buộc não bạn phải sử dụng con mắt yếu hơn, làm phục hồi thị lực.

Các bài tập đơn giản giúp giảm nhức, mỏi mắt

Các bài tập đơn giản giúp giảm nhức, mỏi mắt

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/08/2024 07:30

SKĐS - Hầu hết các trường hợp mỏi mắt chỉ là tạm thời và biến mất sau khi cho mắt nghỉ ngơi. Một số bài tập có thể giúp giảm nhanh mỏi mắt.

Yoga mắt - biện pháp giảm khô, mỏi mắt do nhìn màn hình liên tục

Yoga mắt - biện pháp giảm khô, mỏi mắt do nhìn màn hình liên tục

Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/06/2024 13:22

SKĐS - Hiện nay, tình trạng khô, mỏi mắt do sử dụng màn hình quá thường xuyên xảy ra ngày càng phổ biến. Thực hiện một số động tác yoga mắt giúp cải thiện đáng kể tình trạng này.

7 loại vitamin quan trọng giúp đôi mắt sĩ tử sáng khỏe trong mùa thi

7 loại vitamin quan trọng giúp đôi mắt sĩ tử sáng khỏe trong mùa thi

Dinh dưỡng - 28/05/2024 06:08

SKĐS - Trong thời gian học ôn thi, các sĩ tử không chỉ cần bổ sung các chất dinh dưỡng tăng cường cho não bộ và năng lượng mà còn cần các vitamin bổ sung cho mắt sáng khỏe.

Các bài tập tốt cho người bị khô mắt

Các bài tập tốt cho người bị khô mắt

Tra cứu bệnh - 15/04/2024 08:32

SKĐS - Khi tập trung cao độ, chúng ta có xu hướng chớp mắt ít hơn, điều này có thể dẫn tới chứng khô mắt, mỏi mắt và nhiều vấn đề sức khỏe mắt hơn. Một số bài tập có thể giúp cải thiện tình trạng khô mắt này.

5 bài thuốc quý từ gan lợn

5 bài thuốc quý từ gan lợn

Vị thuốc quanh ta - 10/04/2024 10:22

SKĐS - Gan lợn nếu được ăn với lượng thích hợp sẽ có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe. Không chỉ là thực phẩm, gan lợn còn là vị thuốc xuất hiện trong nhiều bài thuốc Đông y.

Bộ Y tế hướng dẫn tổ chức khám sức khỏe định kỳ theo nhóm tuổi, tránh quá tải ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ Y tế hướng dẫn tổ chức khám sức khỏe định kỳ theo nhóm tuổi, tránh quá tải

SKĐS - Bộ Y tế vừa ban hành hướng dẫn nội dung chuyên môn khám sức khỏe định kỳ cho người dân theo từng nhóm tuổi và đối tượng, nhằm triển khai đồng bộ trên toàn quốc, bảo đảm hiệu quả, tránh quá tải và hướng tới mục tiêu từ năm 2026 mỗi người dân được khám sức khỏe định kỳ hoặc khám sàng lọc ít nhất 1 lần...

Tập trung hoàn thiện kết nối, đồng bộ dữ liệu quốc gia và chuyên ngành, tạo nền tảng cho chuyển đổi số y tế CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Tập trung hoàn thiện kết nối, đồng bộ dữ liệu quốc gia và chuyên ngành, tạo nền tảng cho chuyển đổi số y tế

SKĐS - PGS.TS Nguyễn Tri Thức, Thứ trưởng Bộ Y tế vừa chủ trì cuộc họp giao ban, đôn đốc tiến độ triển khai các nhiệm vụ của Bộ Y tế thực hiện theo Kế hoạch số 02-KH/BCĐTW, Nghị quyết số 214/NQ-CP, Đề án số 06, Sổ Sức khỏe điện tử và Bệnh án điện tử.

Bác sĩ trẻ với kho 'sáng kiến số' nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh ở vùng cao Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Bác sĩ trẻ với kho 'sáng kiến số' nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh ở vùng cao

SKĐS - Không chỉ là một bác sĩ có chuyên môn vững vàng, giàu y đức mà bác sĩ Nghiêm Trường Minh còn là một thủ lĩnh Đoàn có nhiều sáng kiến số, áp dụng trong vận hành, quản lý công tác khám chữa bệnh tại Trung tâm Y tế khu vực Bắc Sơn, Lạng Sơn.

Chuẩn hóa chất lượng, nâng cao năng lực chăm sóc sức khỏe ban đầu Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Chuẩn hóa chất lượng, nâng cao năng lực chăm sóc sức khỏe ban đầu

SKĐS - Hội nghị quốc tế "Chuẩn hóa chất lượng và nâng cao năng lực trong thực hành chăm sóc ban đầu và Y học gia đình" tập trung thảo luận nhiều giải pháp củng cố y tế cơ sở, phát triển nguồn nhân lực, nâng cao hiệu quả quản lý sức khỏe toàn dân.

Phòng mạch online

Người cao tuổi ăn trứng vịt lộn có tốt không?

SKĐS - Nhiều người cao tuổi thích ăn trứng vịt lộn vì cho rằng đây là món bổ dưỡng. Dù mang lại một số lợi ích nhất định, các chuyên gia khuyến cáo không nên ăn quá thường xuyên, đặc biệt ở người có bệnh nền như tăng huyết áp, mỡ máu hay gout.

Tiến sĩ Lê Thị Hương Giang - Trưởng Khoa Tiết chế dinh dưỡng, Bệnh viện 19-8

Chuyên gia