mỡ thừa
Caffeine có khả năng giảm mỡ thừa và nguy cơ đái tháo đường?
Dinh dưỡng - 17/03/2023 07:20SKĐS - Nghiên cứu gần đây đã chỉ ra lợi ích của thức uống có chứa caffeine trong việc giảm nguy cơ béo phì và đái tháo đường tuýp 2. Tuy nhiên, chuyên gia cũng nhấn mạnh việc tiêu thụ caffeine không đúng cách có thể làm tăng lượng mỡ trong cơ thể, thậm chí là có hại cho sức khỏe.
3 nhớ để hạn chế tăng cân trước 'cám dỗ' của những món ngon ngày Tết
Dinh dưỡng - 28/01/2022 22:39SKĐS - Câu chuyện tăng cân thường được nhắc đến nhiều nhất trong mỗi dịp Tết. Trước sự "cám dỗ" của rất nhiều món ngon béo, ngọt trong ngày Tết, ai cũng có nguy cơ tăng cân. Và điều đó gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Vậy, làm thế nào để hạn chế tăng cân trong dịp Tết?
Sai lầm phổ biến khi ăn kiêng để giảm cân chị em cần tránh
Dinh dưỡng - 08/10/2021 05:32SKĐS - Ăn cơm sợ béo, nhiều chị em lại thay cơm bằng cách ăn khoai tây chiên, ăn mì xào... Huấn luyện viên khẳng định đây là một trong những sai lầm cực phổ biến khi giảm cân.
5 phút siêu tốc đánh tan mỡ thừa bắp tay
Thẩm mỹ - 08/02/2020 08:36SKĐS - Nếu bạn đang tìm kiếm một bài tập nhẹ nhàng, không yêu cầu dụng cụ phức tạp, giảm mỡ vùng cánh tay mà vẫn không tạo cơ bắp, hãy thử áp dụng bài tập sau.
Tạ…đánh tan mỡ thừa
Thẩm mỹ - 08/01/2020 15:04SKĐS - Các bài tập với tạ có cường độ cao, tác động mạnh đến cơ vùng bụng và thân nhờ vào nguyên tắc nâng tạ lên xuống đồng thời siết chặt cơ...
Ðánh bay mỡ thừa bằng bí kíp giản đơn
Thẩm mỹ - 29/12/2019 07:20SKĐS - Mỡ thừa không đơn thuần chỉ là vấn đề về thẩm mỹ như nhiều người vẫn nghĩ, nó còn là mối nguy hại khôn lường đối với sức khỏe.
Cách loại bỏ “kẻ thù” mỡ thừa để vóc dáng luôn khỏe đẹp
Dinh dưỡng - 25/12/2019 15:00SKĐS - Mỡ thừa được coi là “kẻ thù” đối với sức khỏe, nó không chỉ khiến ngoại hình trở nên xấu xí mà còn làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về tim mạch và bệnh đái tháo đường. Làm thế nào để loại bỏ vùng mỡ thừa này – nhất là “rổ mỡ thừa” ở vùng bụng là vấn đề khiến nhiều người đau đầu.
Cách loại bỏ mỡ thừa để vóc dáng luôn khỏe đẹp
Thẩm mỹ - 09/12/2019 06:22SKĐS - Mỡ thừa được coi là “kẻ thù” đối với sức khỏe, nó không chỉ khiến ngoại hình trở nên xấu xí mà còn làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về tim mạch và bệnh đái tháo đường. Làm thế nào để loại bỏ vùng mỡ thừa này, nhất là “rổ mỡ thừa” ở vùng bụng là vấn đề khiến nhiều người đau đầu.
Tạm biệt mỡ thừa, lấy lại vóc dáng “vạn người mê”
Mỹ phẩm - 11/11/2019 16:30SKĐS - Tăng cân không kiểm soát, mỡ thừa luôn là vấn đề được nhiều chị em quan tâm. Việc này không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn kéo theo các vấn đề về sức khoẻ, tâm lý…
7 bài tập “thủ tiêu” mỡ thừa vùng lưng
Thẩm mỹ - 05/04/2019 07:45SKĐS - Mọi người thường quan tâm nhất đến việc loại bỏ mỡ thừa vùng bụng mà đôi khi quên mất khối mỡ dư thừa ở phần lưng.
Cách ăn uống giúp giảm lượng mỡ thừa
Dinh dưỡng - 05/10/2018 14:29SKĐS - Nếu bạn đang có kế hoạch giảm cân và giảm lượng mỡ thừa, hãy tham khảo mẹo ăn uống dưới đây.
7 động tác đơn giản đốt mỡ thừa
Thẩm mỹ - 02/06/2018 06:00SKĐS - 7 động tác tràn đầy năng lượng sau sẽ giúp bạn có đôi chân thon gọn và thân hình quyến rũ.
Cẩm nang giảm những ký mỡ thừa hiệu nghiệm
Thẩm mỹ - 07/03/2018 18:00SKĐS - Nhịn ăn để giảm mập không phải là một ý kiến hay. Nhất là khi vẻ thon thả tạm thời còn được "khuyến mãi" thêm làn da nhăn nheo, tai tái.
Đa số những người đang giảm cân không biết rằng: Độc tố là thủ phạm gây ra mỡ thừa
Khỏe - Đẹp - 18/08/2017 09:00SKĐS - Bạn có từng thắc mắc tại sao việc giảm cân lại khó khăn đến thế? Mặc dù bạn áp dụng các chế độ ăn kiêng khắt khe, tập luyện cực kì vất vả nhưng dường như cân nặng không giảm đi bao nhiêu hoặc chỉ giảm được 1 thời gian sau đó lại trở về mốc ban đầu. Điều gì đã khiến cho lớp mỡ thừa cứ bám dai dẳng lấy vòng 2 của bạn?
Bí quyết giảm 21kg mỡ thừa của người mẫu Nhã Trúc
Khỏe - Đẹp - 10/11/2015 18:00Từ cô gái nặng 70kg, Nhã Trúc đã trở thành chân dài sải bước trên nhiều sàn diễn uy tín nhất Việt Nam.
Xử lý nghiêm các trường hợp làm rơi bê tông, thép cuộn xuống đường
Xã hội - 01/06/2023 17:24SKĐS - Trong tháng 7/2023, Thanh tra Bộ GTVT sẽ tổ chức 1 đợt cao điểm kiểm tra, xử lý vi phạm về tải trọng phương tiện đường bộ, xếp hàng hóa trên ô tô.
Tuyên án nam thanh niên tông CSGT chấn thương sọ não
Pháp luật - 01/06/2023 16:43SKĐS - TAND huyện Trấn Yên (tỉnh Yên Bái) vừa đưa ra xét xử vụ án nam thanh niên tông chiến sĩ CSGT trọng thương.
Tỷ phú Elon Musk lại trở thành người giàu nhất thế giới
Quốc tế - 01/06/2023 15:56SKĐS - Năm nay, tỷ phú Elon Musk giành lại vị trí người giàu nhất thế giới, với tài sản ròng ước tính 192 tỷ USD.
Ăn khoai lang đúng cách để giảm mỡ thừa, làm đẹp da hiệu quả
Y học 360 - 16/08/2015 19:20Phụ nữ luôn thích làm đẹp và quan tâm đến “nhất dáng, nhì da”. Việc ăn khoai lang điều độ đáp ứng được cả 2 tiêu chí ấy. Đó là lựa chọn ưu tiên của nhiều phụ nữ hiện nay.
4 loại nước uống rẻ tiền giúp giảm mỡ thừa hiệu quả
Đời sống - 06/05/2015 09:00Nhiều nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng bạn có thể giảm tới 81% mỡ bụng nếu mỗi ngày bạn ăn thêm 1 hộp sữa chua.
3 cách thức đơn giản để hết mỡ thừa nhanh nhất
Y học 360 - 29/04/2015 20:50Nếu bạn muốn nhanh hết mỡ thừa trên cơ thể, hãy nhanh tay áp dụng 3 chiêu thức đơn giản bậc nhất dưới đây để có được hiệu quả tốt nhất.
“Dọn dẹp” mỡ thừa sau Tết với 3 nguyên tắc vàng
Khỏe - Đẹp - 25/02/2015 08:00SKĐS - Sau mỗi mùa Tết, vấn đề tăng cân lại trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người. Theo khuyến cáo của các chuyên gia, để khắc phục mỡ thừa, giảm cân, giữ dáng sau Tết cần có chiến lược bền vững,
Đốt mỡ thừa bằng... thực phẩm
Khỏe - Đẹp - 26/01/2014 08:00SKĐS - Tết đến Xuân về, bữa ăn thường thêm bia, rượu, thịt..., đến nhà ai cũng mời bánh, mứt, kẹo... khiến quý bà, quý ông dễ lên cân.
Tuyệt chiêu giảm mỡ thừa
Khỏe - Đẹp - 02/10/2013 09:26Ăn nhiều rau quả, uống trà xanh, tập thể dục... là những bí quyết giúp giảm mỡ, giảm bệnh tật.
Trên những nẻo đường bác ái
Người mẹ vượt qua quan niệm 'chết toàn thây', hiến tạng con trai để cứu 6 người
SKĐS - Đã 6 năm trôi qua, người mẹ vẫn không thể quên giờ khắc vị bác sĩ nói với bà: “Con trai chết não nhưng vẫn có thể cứu được nhiều người khác, nếu đồng ý hiến tạng”...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ
Bộ Y tế: Tích cực cắt giảm quy định kinh doanh, nâng hồ sơ giải quyết trước hạn, thí điểm thanh toán không dùng tiền mặt
SKĐS - Bộ Y tế đã quan tâm chỉ đạo và tổ chức thực hiện công tác kiểm soát thủ tục hành chính (TTHC) và hiện đại hóa phương thức lãnh đạo, chỉ đạo, điều hành phục vụ người dân, doanh nghiệp ngày một tốt hơn.
Cuộc thi viết SỰ HY SINH THẦM LẶNG lần thứ VI
Cựu điệp viên tình báo A10 về già không muốn thảnh thơi an nhàn
SKĐS - Mái tóc bạc trắng, giọng nói chậm rãi, hiền từ, bác sĩ Nguyễn Hữu Khánh Duy khiến những ai từng gặp ông một lần trong đời khó có thể quên. Ông là người đã chữa trị cho hàng nghìn thanh niên sa ngã vào con đường nghiện ngập và được họ trìu mến gọi bằng "bố già" hoặc đơn giản "bố Duy".
NGÀNH Y TẾ VIỆT NAM VƯỢT KHÓ SAU ĐẠI DỊCH COVID-19
Xúc động lời cảm ơn từ trái tim của bệnh nhân được bác sĩ giải thoát khỏi những cơn đau
SKĐS - Bất cứ bệnh nhân nào được PGS.TS Bùi Văn Giang khám và điều trị bệnh đều có ấn tượng tốt về người bác sĩ giản dị trong đối nhân xử thế, tỉ mỉ, tận tâm trong làm nghề và đặc biệt luôn quan tâm đến bệnh nhân của mình kể cả sau khi bệnh nhân đã xuất viện.
Hướng dẫn tiêm vaccine COVID-19 cho trẻ từ 5 - dưới 12 tuổi
Tỷ lệ tiêm chủng vaccine COVID -19 ở Yên Bái đạt mức cao hơn trung bình cả nước
SKĐS - Thông tin từ Sở Y tế Yên Bái cho biết, tỷ lệ tiêm chủng COVID-19 của địa phương này đạt mức cao, như người thuộc đối tượng phải tiêm mũi nhắc lại lần 2, mũi 4 đạt 97,8% (cao hơn so với toàn quốc là 87,5%).
Phòng mạch online
Điều trị viêm da do Herpes như thế nào?
SKĐS - Viêm da do Herpes là một vấn đề da liễu thường gặp, gây đau rát, khó chịu và khiến người bệnh tự ti với vẻ ngoài của mình. Vậy khi mắc viêm da do Herpes, cần được điều trị như thế nào hiệu quả?