Chiêm ngưỡng nhật thực toàn phần khiến bầu trời chìm trong bóng tối
Xã hội - 13/08/2026 10:42SKĐS - Nhật thực toàn phần khiến nhiều nơi ở Châu Âu chìm vào trong bóng tối dù đang là buổi chiều, nhiều người đã ghi lại hình ảnh này.
SKĐS - Nghệ và gừng chứa nhiều hợp chất thực vật, được nghiên cứu nhiều về tác dụng chống viêm, chống oxy hóa và ảnh hưởng đến chuyển hóa lipid. Một số nghiên cứu cho thấy chúng có thể hỗ trợ cải thiện một số chỉ số cholesterol…
SKĐS - Hai người có cùng LDL-C 120 mg/dL nhưng một người chỉ cần điều chỉnh lối sống, người kia lại phải dùng thuốc. Sự khác biệt không nằm ở "con số đẹp hay xấu", mà ở nguy cơ tim mạch và mục tiêu LDL-C của từng người.
SKĐS - Trà lá sen từ lâu đã là thức uống quen thuộc trong dân gian nhằm hỗ trợ giảm mỡ máu, giảm cân. Y học hiện đại cũng đã đi sâu vào nghiên cứu và phát hiện ra nhiều hoạt chất quý giá trong lá sen. Vậy cách sử dụng trà lá sen thế nào để an toàn, đạt hiệu quả tối ưu?
SKĐS - Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) vừa phê duyệt lipfendra (enlicitide) - thuốc ức chế PCSK9 dạng uống đầu tiên, mở thêm lựa chọn điều trị giúp giảm cholesterol LDL ở người lớn mắc tăng cholesterol máu.
SKĐS - Bên cạnh việc dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng trong việc kiểm soát mỡ máu. Trong số những thực phẩm quen thuộc, mộc nhĩ đen được nhiều người biết đến nhờ giá trị dinh dưỡng cao và những lợi ích đối với sức khỏe tim mạch.
SKĐS - Chế độ ăn nhiều đạm động vật nhưng thiếu rau xanh và chất xơ có thể làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ, kể cả ở người có cân nặng bình thường. Duy trì chế độ ăn cân đối, ưu tiên thực phẩm có nguồn gốc thực vật và tập luyện thường xuyên là giải pháp quan trọng giúp bảo vệ sức khỏe gan.
SKĐS - Các nghiên cứu cho thấy mỡ nội tạng không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn là một yếu tố nguy cơ quan trọng đối với đái tháo đường type 2, bệnh tim mạch và nhiều rối loạn chuyển hóa khác.
SKĐS - Người phụ nữ ngoài 40 tuổi ở Đài Trung (Đài Loan, Trung Quốc) đã áp dụng chế độ ăn được chia sẻ trên một hội nhóm làm đẹp: cắt hoàn toàn tinh bột và thay thế bằng trái cây, khiến cơ thể gặp nguy hiểm.
SKĐS - Rối loạn lipid máu (mỡ máu) là một trong những yếu tố nguy cơ quan trọng đối với các bệnh lý tim mạch như xơ vữa động mạch, đột quỵ hay nhồi máu cơ tim. Bên cạnh nguyên nhân từ chế độ ăn uống và lối sống, một số loại thuốc cũng có thể ảnh hưởng đến lipid trong máu.
SKĐS - Cholesterol cao là yếu tố nguy cơ hàng đầu gây xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Việc duy trì chế độ ăn lành mạnh, tăng cường vận động, kiểm soát cân nặng và từ bỏ thuốc lá có thể giúp cải thiện mỡ máu, bảo vệ sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ biến chứng nguy hiểm.
SKĐS - Được xem là món ăn bổ dưỡng, trứng vịt lộn thường được nhiều người lựa chọn khi mệt mỏi hoặc đau đầu. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với thực phẩm này và việc sử dụng cần đúng cách để đảm bảo an toàn.
SKĐS - Bác sĩ tim mạch Trần Quán Nhậm (Trung Quốc) đã chia sẻ một trường hợp điển hình để cảnh báo về thói quen ăn uống thiếu lành mạnh có thể dẫn đến tình trạng "ba cao" gồm cao huyết áp, mỡ máu cao và đường huyết cao, từ đó làm tăng nguy cơ vôi hóa mạch máu tim.
SKĐS - Tăng mỡ máu là một trong những yếu tố nguy cơ tim mạch quan trọng và nguy hiểm nhất ở người bệnh đái tháo đường. Thực tế cho thấy, phần lớn các trường hợp nhồi máu cơ tim, đột quỵ não hay suy tim ở người bệnh đái tháo đường không xảy ra đột ngột, mà tiến triển âm thầm trong nhiều năm do rối loạn mỡ máu...
SKĐS - Tăng lipid máu là yếu tố nguy cơ của bệnh tim mạch, đột quỵ và nhồi máu cơ tim. Bên cạnh thay đổi lối sống và thuốc điều trị, omega-3 có thể hỗ trợ cải thiện một số chỉ số mỡ máu, nhất là triglycerid...
SKĐS - Tóp mỡ rim mắm tỏi, tóp mỡ chưng mắm tép hay tóp mỡ ăn kèm dưa chua… là những món ăn hấp dẫn. Tuy nhiên, đằng sau sự béo ngậy, giòn tan lại là những nguy hiểm với sức khỏe. Dưới đây là 3 nhóm người nên tránh ăn tóp mỡ.
SKĐS - Nhật thực toàn phần khiến nhiều nơi ở Châu Âu chìm vào trong bóng tối dù đang là buổi chiều, nhiều người đã ghi lại hình ảnh này.
SKĐS - 11 đối tượng liên quan đường dây đánh bạc bằng hình thức cá cược bóng đá và ghi số lô, số đề bị khởi tố.
SKĐS - Hai phi công quân đội Mỹ đã thiệt mạng, sau khi một trực thăng tấn công AH-64 Apache rơi xuống cánh đồng ở miền trung bang Texas.
SKĐS - Rối loạn mỡ máu và bệnh tim mạch ngày càng trẻ hóa và thường diễn tiến âm thầm, không có triệu chứng rõ ràng. Việc chủ động tầm soát định kỳ giúp phát hiện sớm các yếu tố nguy cơ, từ đó giảm thiểu nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ và bảo vệ sức khỏe lâu dài.
SKĐS - Theo y học cổ truyền, rối loạn lipid máu không chỉ là sự gia tăng mỡ trong máu mà còn liên quan đến tình trạng ‘đàm trọc’, ‘thấp trọc’ tích tụ trong cơ thể.
SKĐS - Đằng sau thói quen tưởng như vô hại của nhiều người Việt sau khi ăn lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe nếu thường xuyên làm điều này trong thời gian dài mà không nhận thức đầy đủ.
SKĐS - Không ít người vẫn có mỡ máu cao dù hạn chế tối đa đồ chiên xào hay thịt mỡ. Thực tế cho thấy, đường và tinh bột mới là yếu tố quan trọng nhưng thường bị bỏ qua, ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng rối loạn lipid máu.
SKĐS - Một loại thuốc uống mới giúp giảm tới 60% cholesterol LDL vừa vượt qua thử nghiệm giai đoạn 3, mở ra triển vọng cải thiện kiểm soát mỡ máu và giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ cho hàng triệu người.
SKĐS - Các nghiên cứu cho thấy ăn bột yến mạch mỗi ngày có thể giúp giảm cholesterol lipoprotein mật độ thấp (LDL) gây ra bệnh tim mạch. Điều này chủ yếu là do chất xơ beta-glucan, giúp loại bỏ LDL khỏi máu...
SKĐS - Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, phù hợp với nhiều độ tuổi và có thể mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, chuyển hóa và sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, đi bộ bao lâu mỗi ngày và với cường độ nào mới giúp cơ thể nhận được lợi ích rõ rệt là điều không phải ai cũng biết.