mỡ máu
Không cần tìm đâu xa, 5 gia vị này giúp 'quét sạch' cholesterol xấu hiệu quả bất ngờ
Chế độ ăn người bệnh - 23/01/2026 09:00SKĐS - Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh rất quan trọng đối với sức khỏe tim mạch. Dưới đây là 5 loại gia vị hàng đầu có thể giúp giảm cholesterol LDL một cách tự nhiên.
Tăng triglycerid máu: Hiểm họa tiềm ẩn và cách kiểm soát hiệu quả
Phòng mạch online - 19/12/2025 11:58SKĐS - Triglycerid máu tăng cao là nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe, không chỉ làm gia tăng bệnh tim mạch mà còn có thể gây viêm tụy cấp nguy hiểm nếu không được phát hiện và kiểm soát kịp thời.
Cách ăn trứng không làm tăng mỡ máu
Dinh dưỡng - 13/12/2025 06:06SKĐS - Ăn trứng có lợi cho sức khỏe và không làm tăng mỡ máu ở đa số người khỏe mạnh. Tuy nhiên, đối với người đã có tình trạng mỡ máu cao cần ăn trứng điều độ và đúng cách.
Cách ăn thịt tốt cho người bị tăng mỡ máu
Chế độ ăn người bệnh - 10/12/2025 10:10SKĐS - Người bị tăng mỡ máu không phải kiêng thịt hoàn toàn nhưng việc lựa chọn thông minh và chế biến đúng cách là rất quan trọng để kiểm soát mỡ máu.
5 lưu ý giúp ngăn ngừa cholesterol cao và phòng tránh đột quỵ
Bệnh thường gặp - 09/12/2025 10:19SKĐS - Cholesterol cao làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch và đột quỵ. Bên cạnh điều trị theo chỉ dẫn bác sĩ, duy trì chế độ ăn và lối sống khoa học là yếu tố then chốt giúp kiểm soát mỡ máu và ngăn ngừa biến chứng. Dưới đây là những lưu ý quan trọng cần ghi nhớ.
4 thói quen ăn uống đơn giản giúp người cao tuổi kiểm soát 'mỡ máu xấu', bảo vệ tim mạch hiệu quả
Dinh dưỡng người cao tuổi - 07/12/2025 10:35SKĐS - Rối loạn mỡ máu ở người cao tuổi thường diễn tiến âm thầm và không có triệu chứng rõ ràng cho đến khi xảy ra biến chứng như tai biến hay nhồi máu cơ tim.
3 mẹo chế biến món ăn giúp loại bỏ ‘mỡ máu xấu’, ngừa đột quỵ
Chế độ ăn người bệnh - 06/12/2025 06:05SKĐS - Điều chỉnh chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt được xem là biện pháp can thiệp đầu tiên và quan trọng nhất trong phác đồ điều trị rối loạn mỡ máu.
Ăn chay có giảm mỡ máu không?
Chế độ ăn người bệnh - 05/12/2025 10:05SKĐS - Ăn chay có thể giúp giảm mỡ máu, nhất là 'cholesterol xấu'. Tuy nhiên, nó chỉ hiệu quả khi được lập kế hoạch khoa học dựa trên nguồn thực phẩm đa dạng, cân bằng và chế biến lành mạnh.
Chế độ ăn loại bỏ ‘mỡ máu xấu’ bảo vệ thành mạch, ngừa đột quỵ
Chế độ ăn người bệnh - 02/12/2025 09:35SKĐS - Rối loạn mỡ máu là 'sát thủ thầm lặng' dẫn đến nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm, đặc biệt là đột quỵ. Vì vậy, việc phân biệt rõ mỡ tốt, mỡ xấu để điều chỉnh chế độ ăn uống hàng ngày là cách hiệu quả nhất giúp kiểm soát rủi ro này.
3 loại thực phẩm chứa chất béo có lợi cho người bị rối loạn mỡ máu
Chế độ ăn người bệnh - 28/11/2025 13:15SKĐS - Khi bị rối loạn mỡ máu, nhiều người thường cố gắng loại bỏ hoàn toàn chất béo (dầu, mỡ) ra khỏi chế độ ăn uống. Liệu cách này có thực sự hiệu quả và tốt cho sức khỏe không?
Máy đo mỡ máu tại nhà có chính xác không, có nên đầu tư không?
Y học 360 - 25/11/2025 09:32Đón đầu xu hướng chăm sóc sức khoẻ chủ động, ngày càng nhiều người lựa chọn máy đo mỡ máu tại nhà để theo dõi các chỉ số mỡ máu định kỳ.
Thuốc trị mỡ máu nên uống buổi sáng hay buổi tối?
An toàn dùng thuốc - 20/11/2025 06:00SKĐS - Statin là nhóm thuốc trị mỡ máu được sử dụng phổ biến nhất hiện nay nhờ khả năng giảm cholesterol LDL (cholesterol xấu), ngăn ngừa xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Vậy nên uống loại thuốc này khi nào?
4 loại thực phẩm giàu hợp chất chống oxy hóa bảo vệ mạch máu
Dinh dưỡng - 09/11/2025 14:00SKĐS - Dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa để bảo vệ mạch máu. Việc lựa chọn thực phẩm đúng là nền tảng giúp kiểm soát các nguy cơ như rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp, xơ vữa động mạch…
Cách dùng hạt chia giảm cholesterol và huyết áp
Vị thuốc quanh ta - 07/11/2025 06:00SKĐS - Hạt chia nhỏ bé nhưng vô cùng ‘quyền năng’ với sức khỏe tim mạch. Chỉ 1 - 2 thìa mỗi ngày có thể hỗ trợ giảm cholesterol, huyết áp, cải thiện tiêu hóa và kiểm soát cân nặng…
Người gầy vẫn có nguy cơ mỡ máu cao
Bệnh thường gặp - 25/10/2025 17:16SKĐS - Không chỉ người béo phì, người gầy vẫn có thể bị mỡ máu cao do di truyền, ăn uống thất thường và căng thẳng kéo dài. Bệnh diễn tiến âm thầm nhưng nguy cơ tim mạch rất lớn.
Tin vui cho hàng vạn người Việt về quê ăn Tết Bính Ngọ 2026
Xã hội - 26/01/2026 20:29SKĐS - Hàng vạn người Việt về quê ăn Tết Bính Ngọ 2026 bằng tàu hỏa cần biết ngay nhiều tin vui và thông tin quan trọng.
Nỗi ân hận của gia đình cụ bà ngồi xe lăn nghi bị giúp việc bạo hành
Pháp luật - 26/01/2026 22:01SKĐS - Thuê giúp việc với mong muốn có thêm người chăm sóc mẹ già yếu sau tai biến, gia đình bà D. ở phường Hai Bà Trưng (Hà Nội) không ngờ chính sự tin tưởng ấy lại trở thành nỗi ám ảnh khó quên.
Bão tuyết lịch sử tại Mỹ: Cú sốc toàn diện từ kinh tế đến hạ tầng
Quốc tế - 26/01/2026 19:07Một trận bão tuyết mùa Đông quy mô lịch sử được xem là nguy hiểm nhất trong gần 10 năm qua, đang càn quét hơn 40 bang của Mỹ, ảnh hưởng trực tiếp đến hơn 230 triệu người.
Cứu sống người đàn ông có chỉ số mỡ máu cao gấp 12 lần bình thường
Y tế - 24/10/2025 09:15SKĐS - Bệnh nhân nhập viện trong tình trạng đau dữ dội, men tụy và mỡ máu tăng cao gấp 12 lần cho phép. Nếu không được điều trị kịp thời sẽ gây tình trạng suy đa phủ tạng và để lại những di chứng cho đường tiêu hoá hết sức nặng nề.
Máy đo 4 chỉ số mỡ máu PixoTest Vision - Giải pháp theo dõi sức khỏe thông minh
Y học 360 - 25/09/2025 08:20Tỷ lệ rối loạn mỡ máu ngày càng gia tăng đang đặt ra nhu cầu cấp thiết về các giải pháp theo dõi sức khỏe cá nhân, giúp phát hiện sớm và can thiệp kịp thời.
Hạ mỡ máu tự nhiên bằng cách nào?
Phòng mạch online - 16/09/2025 16:46SKĐS - Thay vì lạm dụng thuốc, nhiều người đang tìm đến những cách hạ mỡ máu tự nhiên vừa an toàn vừa hiệu quả. Không cần đến các biện pháp phức tạp, chỉ với 3 loại đồ uống dưới đây bạn đã có thể kiểm soát và hạ mỡ máu hiệu quả.
9 cách tự nhiên giúp giảm cholesterol xấu, bảo vệ tim mạch
Chữa bệnh không dùng thuốc - 31/08/2025 06:02SKĐS - Cholesterol xấu (LDL) cao là yếu tố nguy cơ hàng đầu của bệnh tim mạch, đột quỵ và nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể giảm LDL và tăng cholesterol tốt (HDL) chỉ bằng những thay đổi đơn giản trong chế độ ăn uống và sinh hoạt hằng ngày...
Sản phụ suýt mất mạng vì viêm tụy cấp do mỡ máu tăng cao
Y tế - 29/08/2025 09:38SKĐS - Nhập viện trong tình trạng chuyển dạ, nôn nhiều, sản phụ được chẩn đoán viêm tụy cấp nguy hiểm. Theo đó, các bác sĩ Khoa Sản, Bệnh viện Việt Nam – Thụy Điển Uông Bí đã kịp thời phẫu thuật, cứu sống cả mẹ và bé, bảo toàn sức khỏe và tránh biến chứng nguy hiểm cho ca bệnh.
Thực phẩm tự nhiên giúp kiểm soát rối loạn mỡ máu
Chế độ ăn người bệnh - 13/08/2025 06:08SKĐS - Rối loạn mỡ máu không được kiểm soát là nguyên nhân dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Tình trạng này có liên quan trực tiếp đến chế độ ăn uống, đặc biệt là tiêu thụ quá nhiều chất béo không lành mạnh.
Phòng mạch online
Cách chăm sóc tóc mọc nhanh, giảm gãy rụng trong mùa lạnh
SKĐS - Thời tiết lạnh có thể khiến bạn muốn gội đầu bằng nước nóng, nhưng thói quen này có thể gây rụng tóc và làm tóc bết lại. Để tóc giảm gãy rụng trong mùa lạnh, hãy làm theo những gợi ý dưới đây.