mỡ máu

Cách ăn trái cây tốt cho người bị tăng mỡ máu

Cách ăn trái cây tốt cho người bị tăng mỡ máu

Chế độ ăn người bệnh - 24/12/2025 09:05

SKĐS - Ăn trái cây rất tốt cho người bị tăng mỡ máu. Tuy nhiên, điều quan trọng là người bệnh cần biết cách lựa chọn loại trái cây phù hợp và ăn đúng cách mới có hiệu quả và không làm tăng triglyceride.

5 lưu ý giúp ngăn ngừa cholesterol cao và phòng tránh đột quỵ

5 lưu ý giúp ngăn ngừa cholesterol cao và phòng tránh đột quỵ

Bệnh thường gặp - 09/12/2025 10:19

SKĐS - Cholesterol cao làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch và đột quỵ. Bên cạnh điều trị theo chỉ dẫn bác sĩ, duy trì chế độ ăn và lối sống khoa học là yếu tố then chốt giúp kiểm soát mỡ máu và ngăn ngừa biến chứng. Dưới đây là những lưu ý quan trọng cần ghi nhớ.

4 thói quen ăn uống đơn giản giúp người cao tuổi kiểm soát 'mỡ máu xấu', bảo vệ tim mạch hiệu quả

4 thói quen ăn uống đơn giản giúp người cao tuổi kiểm soát 'mỡ máu xấu', bảo vệ tim mạch hiệu quả

Dinh dưỡng người cao tuổi - 07/12/2025 10:35

SKĐS - Rối loạn mỡ máu ở người cao tuổi thường diễn tiến âm thầm và không có triệu chứng rõ ràng cho đến khi xảy ra biến chứng như tai biến hay nhồi máu cơ tim.

3 mẹo chế biến món ăn giúp loại bỏ ‘mỡ máu xấu’, ngừa đột quỵ

3 mẹo chế biến món ăn giúp loại bỏ ‘mỡ máu xấu’, ngừa đột quỵ

Chế độ ăn người bệnh - 06/12/2025 06:05

SKĐS - Điều chỉnh chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt được xem là biện pháp can thiệp đầu tiên và quan trọng nhất trong phác đồ điều trị rối loạn mỡ máu.

Ăn chay có giảm mỡ máu không?

Ăn chay có giảm mỡ máu không?

Chế độ ăn người bệnh - 05/12/2025 10:05

SKĐS - Ăn chay có thể giúp giảm mỡ máu, nhất là 'cholesterol xấu'. Tuy nhiên, nó chỉ hiệu quả khi được lập kế hoạch khoa học dựa trên nguồn thực phẩm đa dạng, cân bằng và chế biến lành mạnh.

Chế độ ăn loại bỏ ‘mỡ máu xấu’ bảo vệ thành mạch, ngừa đột quỵ

Chế độ ăn loại bỏ ‘mỡ máu xấu’ bảo vệ thành mạch, ngừa đột quỵ

Chế độ ăn người bệnh - 02/12/2025 09:35

SKĐS - Rối loạn mỡ máu là 'sát thủ thầm lặng' dẫn đến nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm, đặc biệt là đột quỵ. Vì vậy, việc phân biệt rõ mỡ tốt, mỡ xấu để điều chỉnh chế độ ăn uống hàng ngày là cách hiệu quả nhất giúp kiểm soát rủi ro này.

3 loại thực phẩm chứa chất béo có lợi cho người bị rối loạn mỡ máu

3 loại thực phẩm chứa chất béo có lợi cho người bị rối loạn mỡ máu

Chế độ ăn người bệnh - 28/11/2025 13:15

SKĐS - Khi bị rối loạn mỡ máu, nhiều người thường cố gắng loại bỏ hoàn toàn chất béo (dầu, mỡ) ra khỏi chế độ ăn uống. Liệu cách này có thực sự hiệu quả và tốt cho sức khỏe không?

Máy đo mỡ máu tại nhà có chính xác không, có nên đầu tư không?

Máy đo mỡ máu tại nhà có chính xác không, có nên đầu tư không?

Y học 360 - 25/11/2025 09:32

Đón đầu xu hướng chăm sóc sức khoẻ chủ động, ngày càng nhiều người lựa chọn máy đo mỡ máu tại nhà để theo dõi các chỉ số mỡ máu định kỳ.

Thuốc trị mỡ máu nên uống buổi sáng hay buổi tối?

Thuốc trị mỡ máu nên uống buổi sáng hay buổi tối?

An toàn dùng thuốc - 20/11/2025 06:00

SKĐS - Statin là nhóm thuốc trị mỡ máu được sử dụng phổ biến nhất hiện nay nhờ khả năng giảm cholesterol LDL (cholesterol xấu), ngăn ngừa xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Vậy nên uống loại thuốc này khi nào?

4 loại thực phẩm giàu hợp chất chống oxy hóa bảo vệ mạch máu

4 loại thực phẩm giàu hợp chất chống oxy hóa bảo vệ mạch máu

Dinh dưỡng - 09/11/2025 14:00

SKĐS - Dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa để bảo vệ mạch máu. Việc lựa chọn thực phẩm đúng là nền tảng giúp kiểm soát các nguy cơ như rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp, xơ vữa động mạch…

Cách dùng hạt chia giảm cholesterol và huyết áp

Cách dùng hạt chia giảm cholesterol và huyết áp

Vị thuốc quanh ta - 07/11/2025 06:00

SKĐS - Hạt chia nhỏ bé nhưng vô cùng ‘quyền năng’ với sức khỏe tim mạch. Chỉ 1 - 2 thìa mỗi ngày có thể hỗ trợ giảm cholesterol, huyết áp, cải thiện tiêu hóa và kiểm soát cân nặng…

Người gầy vẫn có nguy cơ mỡ máu cao

Người gầy vẫn có nguy cơ mỡ máu cao

Bệnh thường gặp - 25/10/2025 17:16

SKĐS - Không chỉ người béo phì, người gầy vẫn có thể bị mỡ máu cao do di truyền, ăn uống thất thường và căng thẳng kéo dài. Bệnh diễn tiến âm thầm nhưng nguy cơ tim mạch rất lớn.

Cứu sống người đàn ông có chỉ số mỡ máu cao gấp 12 lần bình thường

Cứu sống người đàn ông có chỉ số mỡ máu cao gấp 12 lần bình thường

Y tế - 24/10/2025 09:15

SKĐS - Bệnh nhân nhập viện trong tình trạng đau dữ dội, men tụy và mỡ máu tăng cao gấp 12 lần cho phép. Nếu không được điều trị kịp thời sẽ gây tình trạng suy đa phủ tạng và để lại những di chứng cho đường tiêu hoá hết sức nặng nề.

Máy đo 4 chỉ số mỡ máu PixoTest Vision - Giải pháp theo dõi sức khỏe thông minh

Máy đo 4 chỉ số mỡ máu PixoTest Vision - Giải pháp theo dõi sức khỏe thông minh

Y học 360 - 25/09/2025 08:20

Tỷ lệ rối loạn mỡ máu ngày càng gia tăng đang đặt ra nhu cầu cấp thiết về các giải pháp theo dõi sức khỏe cá nhân, giúp phát hiện sớm và can thiệp kịp thời.

Hạ mỡ máu tự nhiên bằng cách nào?

Hạ mỡ máu tự nhiên bằng cách nào?

Phòng mạch online - 16/09/2025 16:46

SKĐS - Thay vì lạm dụng thuốc, nhiều người đang tìm đến những cách hạ mỡ máu tự nhiên vừa an toàn vừa hiệu quả. Không cần đến các biện pháp phức tạp, chỉ với 3 loại đồ uống dưới đây bạn đã có thể kiểm soát và hạ mỡ máu hiệu quả.

Điều tra vụ người nước ngoài tử vong tại khách sạn ở Đà Nẵng

Điều tra vụ người nước ngoài tử vong tại khách sạn ở Đà Nẵng

Pháp luật - 24/12/2025 22:08

SKĐS - Ngày 24/12, Viện kiểm sát nhân dân khu vực 10 (TP Đà Nẵng) phối hợp với cơ quan công an tiến hành khám nghiệm hiện trường vụ một người nước ngoài tử vong tại khách sạn N.W.H.

Hàn Quốc sẽ tiếp nhận 109.100 lao động thời vụ nước ngoài vào năm 2026

Hàn Quốc sẽ tiếp nhận 109.100 lao động thời vụ nước ngoài vào năm 2026

Quốc tế - 24/12/2025 18:45

Ngày 24/12, phóng viên TTXVN tại Seoul dẫn thông tin từ Chính phủ Hàn Quốc cho biết, nước này đã quyết định tiếp nhận 109.100 lao động thời vụ nước ngoài vào năm 2026 theo một chương trình nhằm giải quyết tình trạng thiếu hụt lao động trong các lĩnh vực như nông nghiệp và thủy sản.

9 cách tự nhiên giúp giảm cholesterol xấu, bảo vệ tim mạch

9 cách tự nhiên giúp giảm cholesterol xấu, bảo vệ tim mạch

Chữa bệnh không dùng thuốc - 31/08/2025 06:02

SKĐS - Cholesterol xấu (LDL) cao là yếu tố nguy cơ hàng đầu của bệnh tim mạch, đột quỵ và nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể giảm LDL và tăng cholesterol tốt (HDL) chỉ bằng những thay đổi đơn giản trong chế độ ăn uống và sinh hoạt hằng ngày...

Sản phụ suýt mất mạng vì viêm tụy cấp do mỡ máu tăng cao

Sản phụ suýt mất mạng vì viêm tụy cấp do mỡ máu tăng cao

Y tế - 29/08/2025 09:38

SKĐS - Nhập viện trong tình trạng chuyển dạ, nôn nhiều, sản phụ được chẩn đoán viêm tụy cấp nguy hiểm. Theo đó, các bác sĩ Khoa Sản, Bệnh viện Việt Nam – Thụy Điển Uông Bí đã kịp thời phẫu thuật, cứu sống cả mẹ và bé, bảo toàn sức khỏe và tránh biến chứng nguy hiểm cho ca bệnh.

Thực phẩm tự nhiên giúp kiểm soát rối loạn mỡ máu

Thực phẩm tự nhiên giúp kiểm soát rối loạn mỡ máu

Chế độ ăn người bệnh - 13/08/2025 06:08

SKĐS - Rối loạn mỡ máu không được kiểm soát là nguyên nhân dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Tình trạng này có liên quan trực tiếp đến chế độ ăn uống, đặc biệt là tiêu thụ quá nhiều chất béo không lành mạnh.

Cách để biết bị tăng Cholesterol và Triglycerid

Cách để biết bị tăng Cholesterol và Triglycerid

Bệnh thường gặp - 27/07/2025 20:40

SKĐS - Rất nhiều người bị tăng mỡ máu nhưng cơ thể chúng ta hoàn toàn không thể tự nhận biết được điều đó. Làm thế nào để biết bị tăng Cholesterol và Triglycerid?

Cách uống nước lá ổi giúp giảm mỡ máu tự nhiên

Cách uống nước lá ổi giúp giảm mỡ máu tự nhiên

Phòng mạch online - 21/07/2025 17:55

SKĐS - Uống nước lá ổi có thể giúp ức chế hấp thu chất béo, cải thiện lipid máu, giúp hỗ trợ giảm mỡ máu. Tuy nhiên, để phát huy hiệu quả mà không gây hại cho cơ thể, loại nước này cũng cần được uống đúng cách.

5 loại thực phẩm giúp kiểm soát mức cholesterol

5 loại thực phẩm giúp kiểm soát mức cholesterol

Dinh dưỡng - 20/07/2025 06:06

SKĐS - Việc xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý và khoa học đóng vai trò rất quan trọng trong việc ổn định lượng cholesterol, tăng cường chất béo tốt cho cơ thể. Dưới đây là 5 loại thực phẩm nên ăn để giảm mức cholesterol trong cơ thể.

Bộ Y tế trả lời gì về kiến nghị nghiên cứu nâng lương khởi điểm cho bác sĩ của cử tri? ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ Y tế trả lời gì về kiến nghị nghiên cứu nâng lương khởi điểm cho bác sĩ của cử tri?

SKĐS - Nghị quyết số 72 của Bộ Chính trị xác định rõ nghề y là nghề đặc biệt, cần được đào tạo, sử dụng và đãi ngộ theo cơ chế đặc thù; đồng thời quy định bác sĩ, bác sĩ y học dự phòng và dược sĩ khi tuyển dụng được xếp lương từ bậc 2 của chức danh nghề nghiệp...

Không có phục hồi chức năng mạnh, không thể có chăm sóc sức khỏe toàn diện CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Không có phục hồi chức năng mạnh, không thể có chăm sóc sức khỏe toàn diện

SKĐS - Nếu điều trị là giúp người bệnh vượt qua giai đoạn nguy kịch, thì phục hồi chức năng giúp con người quay trở lại với cuộc sống. Đó không chỉ là phục hồi vận động hay chức năng sinh học, mà là phục hồi khả năng lao động, khả năng giao tiếp, khả năng tự chủ và nâng cao chất lượng cuộc sống của con người...

2 ngày nữa trao giải cuộc thi 'Cơ sở y tế không khói thuốc lá' lần thứ I PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

2 ngày nữa trao giải cuộc thi 'Cơ sở y tế không khói thuốc lá' lần thứ I

SKĐS - Dự kiến 8 giờ 30 phút sáng 25/12 tại Cung Văn hóa Hữu nghị Việt – Xô (91 Trần Hưng Đạo, Hà Nội) sẽ diễn ra Lễ trao giải cuộc thi "Cơ sở y tế không khói thuốc lá" lần thứ I. Ban Tổ chức trân trọng kính mời quý độc giả đến tham dự buổi lễ và thưởng thức chương trình nghệ thuật đặc sắc.

Vòng 3 Tôi khoẻ đẹp hơn: Một ngày giàu cảm xúc, nhiều hành trình sống khỏe được thắp lửa và lan tỏa Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN

Vòng 3 Tôi khoẻ đẹp hơn: Một ngày giàu cảm xúc, nhiều hành trình sống khỏe được thắp lửa và lan tỏa

SKĐS - Trong ngày 23/12, tại trụ sở Báo Sức khỏe và Đời sống, Vòng 3 cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn lần 4 đã khép lại với nhiều dấu ấn và cảm xúc. TOP 30 ứng viên xuất sắc nhất không chỉ bước vào phần thi trực tiếp đầy thử thách, mà còn mang đến những câu chuyện thay đổi bản thân chân thực, giàu nghị lực.

Phòng mạch online

Điều gì xảy ra với thận khi bạn uống nước chanh ấm mỗi sáng?

SKĐS - Uống nước chanh ấm mỗi sáng không chỉ giúp giảm nguy cơ mắc sỏi thận mà còn hỗ trợ đào thải độc tố an toàn, tự nhiên.