SKĐS - Có hai loại cholesterol chính là loại “tốt” và loại “xấu”. Nếu loại xấu tăng nhiều quá hoặc mất cân đối giữa hai loại là nguy cơ gây ra các bệnh như: nhồi máu cơ tim, tai biến mạch não,... Gạo đỏ lên men (Red Rice) là lời giải cho bài toán sức khỏe này.

SKĐS - Những món ăn truyền thống của tết Việt như bánh chưng, bánh tét, lạp xưởng, giò thủ, nem rán, thịt kho tàu, bia, rượu, nước ngọt… đều chứa nhiều cholesterol, chất béo, bột đường gây bất lợi cho sức khỏe nếu quá lạm dụng.

SKĐS - Đột quỵ xảy đến nhanh và bất chợt, để lại hậu quả thương tâm như di chứng nặng nề hoặc tử vong, khiến cho mọi sự can thiệp đều trở nên muộn màng. Các dấu hiệu đột quỵ có thể xuất hiện và biến mất rất nhanh, lặp đi lặp lại nhiều lần nhưng hay bị lơ là.

SKĐS - Mỡ máu cao hay còn được gọi là máu nhiễm mỡ, bệnh mỡ máu, rối loạn lipid máu. Đây là một căn bệnh nguy hiểm nhưng lại thường diễn tiến âm thầm với các triệu chứng không rõ ràng khiến nhiều người chủ quan. Không những vậy, máu nhiễm mỡ còn gây nên vô số biến chứng, đáng sợ nhất phải kể đến là đột quỵ (hay còn gọi là tai biến mạch máu não).

SKĐS - Nghiện bia rượu là một trong những tác nhân hàng đầu có thể gây tăng mỡ máu, bên cạnh các yếu tố như ít vận động, nghiện rượu, hút thuốc, căng thẳng tinh thần hoặc lo lắng… Nếu có 3 dấu hiệu này sau khi uống rượu thì cần chú ý.

SKĐS - Lối sống hiện đại đang làm tăng tình trạng "mỡ máu" cao. Viện Dinh dưỡng thống kê, có đến 29% người trưởng thành bị máu nhiễm mỡ. Ở thành thị, tỷ lệ này là 44,3%, tức cứ gần 2 người có 1 người mỡ máu.

SKĐS - Cơn thiếu máu não thoáng qua được xem là dấu hiệu cảnh báo quan trọng của đột quỵ. Việc phòng ngừa thiếu máu não thoáng qua và nhận biết sớm các triệu chứng của đột quỵ là rất quan trọng và cần thiết. Bên cạnh đó, não dễ “quỵ” khi trời lạnh. Thống kê của các bệnh viện cho thấy, số bệnh nhân nhập viện vì đột quỵ vào mùa lạnh tăng từ 15% – 30% so với bình thường.

SKĐS - Máu nhiễm mỡ là bệnh giết người âm thầm và từ từ, sau đó có thể gây ra những cái chết đột ngột nếu chúng ta không thường xuyên kiểm tra cholesterol máu.

SKĐS - Nhiều mày râu có thói quen hút thuốc để giải tỏa căng thẳng, uống rượu bia vì lý do công việc, tụ tập bạn bè... điều này có thể làm nguy cơ đột quỵ tăng cao. Uống nhiều hơn 2 ly mỗi ngày có thể khiến đột quỵ đến sớm hơn khoảng 5 năm.

SKĐS - Trong nhiều năm qua, các tai biến xảy ra trong lúc vận động đã được cảnh báo ngày càng nhiều, đáng tiếc nhất là những trường hợp đột tử mà trước đó người bệnh hoàn toàn khỏe mạnh, không có biểu hiện đáng ngờ. Vậy, đột quỵ trong khi tập thể dục: Ai là người có nguy cơ cao?