mỡ máu cao

Chỉ số mỡ máu bao nhiêu là nguy hiểm?

Chỉ số mỡ máu bao nhiêu là nguy hiểm?

Bệnh thường gặp - 28/07/2025 10:55

SKĐS - Mỡ máu cao là một vấn đề về sức khoẻ ngày càng đáng báo động. Nhiều người băn khoăn không biết các chỉ số mỡ máu có ý nghĩa như thế nào? Khi xét nghiệm cần lưu ý những điều gì?

5 loại thực phẩm giúp kiểm soát mức cholesterol

5 loại thực phẩm giúp kiểm soát mức cholesterol

Dinh dưỡng - 20/07/2025 06:06

SKĐS - Việc xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý và khoa học đóng vai trò rất quan trọng trong việc ổn định lượng cholesterol, tăng cường chất béo tốt cho cơ thể. Dưới đây là 5 loại thực phẩm nên ăn để giảm mức cholesterol trong cơ thể.

3 loại đồ uống mùa hè giúp giảm mỡ máu tự nhiên

3 loại đồ uống mùa hè giúp giảm mỡ máu tự nhiên

Phòng mạch online - 09/07/2025 14:50

SKĐS - 3 loại đồ uống vào mùa hè sau đây có thể giúp bạn giảm mỡ máu tự nhiên. Ngoài ra bạn có thể kết hợp các thực phẩm tốt cho người mỡ máu cao.

Mỡ máu cao không được chủ quan, kể cả người gầy

Mỡ máu cao không được chủ quan, kể cả người gầy

Bệnh thường gặp - 09/07/2025 06:11

SKĐS - Mỡ máu cao lâu nay thường bị nhầm là bệnh của người béo phì. Tuy nhiên, một bệnh nhân gầy, chỉ 45 kg nhưng mỡ máu cao gấp 37 lần bình thường, gây viêm tụy cấp, là lời cảnh tỉnh không ai được chủ quan với sức khỏe.

Thực hành dinh dưỡng trong dự phòng và điều trị rối loạn mỡ máu

Thực hành dinh dưỡng trong dự phòng và điều trị rối loạn mỡ máu

Dinh dưỡng - 27/03/2025 14:22

SKĐS - Nếu không được kiểm soát, rối loạn mỡ máu có thể dẫn đến nguy cơ mắc nhiều bệnh lý nguy hiểm khác, đặc biệt là các bệnh tim mạch. Để dự phòng và điều trị tình trạng này, dinh dưỡng đóng vai trò hết sức quan trọng nhằm kiểm soát nồng độ lipid trong máu và duy trì sức khỏe tổng thể.

5 loại nước ép giảm mỡ máu hiệu quả

5 loại nước ép giảm mỡ máu hiệu quả

Dinh dưỡng - 14/12/2024 06:25

SKĐS - Mỡ máu cao có liên quan mật thiết đến thói quen ăn uống cũng như chế độ sinh hoạt của mỗi người. Mức mỡ máu cao có thể làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim hoặc bị đau tim hoặc đột quỵ.

4 loại đồ uống làm giảm mỡ máu một cách tự nhiên

4 loại đồ uống làm giảm mỡ máu một cách tự nhiên

Chế độ ăn người bệnh - 24/11/2024 06:05

SKĐS - Việc thay đổi chế độ ăn uống cũng có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong việc hạ thấp mỡ máu xấu (cholesterol LDL) trong cơ thể.

9 loại thực phẩm tốt nhất giúp giảm mỡ máu

9 loại thực phẩm tốt nhất giúp giảm mỡ máu

Dinh dưỡng - 19/11/2024 14:30

SKĐS - Một số thực phẩm có tác dụng giúp giảm mỡ máu một cách tự nhiên, người bị cholesterol cao nên ăn.

5 loại thực phẩm người bị mỡ máu cao cần tránh

5 loại thực phẩm người bị mỡ máu cao cần tránh

Dinh dưỡng - 05/11/2024 06:10

SKĐS - Việc thực hiện một số thay đổi đơn giản trong chế độ ăn uống có thể giúp giảm mỡ máu và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

3 loại rau quả tốt nhất giúp giảm cholesterol

3 loại rau quả tốt nhất giúp giảm cholesterol

Dinh dưỡng - 03/08/2024 15:05

SKĐS - Một số loại thực phẩm giúp giảm cholesterol như trái cây và rau quả, đây là những thực phẩm tươi ngon trong chế độ ăn uống lành mạnh.

9 bước trong chế độ ăn lành mạnh ngừa nguy cơ đột quỵ

9 bước trong chế độ ăn lành mạnh ngừa nguy cơ đột quỵ

Dinh dưỡng - 25/05/2024 13:55

SKĐS - Chế độ ăn lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ. Dưới đây là một số lưu ý để xây dựng chế độ ăn uống phù hợp.

3 điều cần lưu ý với người bệnh mỡ máu cao

3 điều cần lưu ý với người bệnh mỡ máu cao

Bệnh thường gặp - 21/05/2024 15:55

SKĐS - Mỡ máu cao là trường hợp nồng độ cholesterol trong cơ thể tăng, rối loạn lipid máu, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Nếu không được điều trị sẽ là nguyên nhân của nhiều bệnh tim mạch nguy hiểm.

Chế độ ăn uống khi mắc bệnh rối loạn lipid máu

Chế độ ăn uống khi mắc bệnh rối loạn lipid máu

Tra cứu bệnh - 06/05/2024 07:18

SKĐS - Rối loạn lipid máu (mỡ máu) là một trong những nguy cơ hàng đầu của các bệnh tim mạch. Thay đổi chế độ ăn góp phần giảm cholesterol, phòng ngừa xơ vữa động mạch.

4 món ngon ngày Tết người mỡ máu cao nên hạn chế

4 món ngon ngày Tết người mỡ máu cao nên hạn chế

Y học 360 - 29/01/2024 08:00

Trong bữa cơm, mâm cỗ Tết, đa số các món ăn đều giàu dinh dưỡng, nhiều chất béo, đạm, đường – "thủ phạm" gây tăng mỡ máu. Để phòng ngừa mỡ máu tăng cao, tận hưởng những ngày Tết an lành, các chuyên gia khuyến cáo 4 món ngon người bệnh nên hạn chế.

Hồ Sông Cái lớn nhất tỉnh Khánh Hoà tiếp tục vượt mực nước thiết kế, mở 5 cửa van xả lũ

Hồ Sông Cái lớn nhất tỉnh Khánh Hoà tiếp tục vượt mực nước thiết kế, mở 5 cửa van xả lũ

Thời sự - 19/11/2025 21:06

SKĐS - Hồ Sông Cái - hồ chứa nước lớn nhất tỉnh Khánh Hoà đang vượt mực nước thiết kế, hiện đang mở 5 cửa van, xả qua tràn với lưu lượng 1.339m³/giây.

Những vết thương chi chít trên cơ thể của cô bé bị bạo hành

Những vết thương chi chít trên cơ thể của cô bé bị bạo hành

Pháp luật - 19/11/2025 21:03

SKĐS - Công an phường Linh Sơn (Thái Nguyên) vừa làm rõ vụ cháu P.A (SN 2012) bị chính bà nội và những người thân ruột thịt hành hung vì nghi cháu trộm tiền.

Nghiên cứu Lancet: Thực phẩm siêu chế biến đe dọa sức khỏe toàn cầu

Nghiên cứu Lancet: Thực phẩm siêu chế biến đe dọa sức khỏe toàn cầu

Quốc tế - 19/11/2025 08:04

Thực phẩm siêu chế biến (UPF) đang là mối đe dọa lớn đối với sức khỏe cộng đồng và cần được giải quyết khẩn cấp.

14 loại thực phẩm giúp giảm mỡ máu cao, bảo vệ tim

14 loại thực phẩm giúp giảm mỡ máu cao, bảo vệ tim

Chế độ ăn người bệnh - 26/12/2023 10:15

SKĐS - Mỡ máu cao hay rối loạn chuyển hóa lipid máu (cholesterol máu cao) là một trong những yếu tố dẫn đến xơ vữa động mạch và nhiều biến chứng tim mạch nguy hiểm. Chế độ ăn uống có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc giúp quản lý mỡ máu cao.

Cách dùng trạch tả hạ huyết áp, giảm mỡ máu

Cách dùng trạch tả hạ huyết áp, giảm mỡ máu

Vị thuốc quanh ta - 22/12/2023 10:44

SKĐS - Trạch tả, vị thuốc chủ yếu chứa tinh dầu, chất bột. Các nghiên cứu gần đây cho thấy trạch tả có tác dụng lợi tiểu, giúp hạ huyết áp, hỗ trợ và điều trị mỡ máu cao.

6 loại gia vị quen thuộc hỗ trợ giảm mỡ máu hiệu quả

6 loại gia vị quen thuộc hỗ trợ giảm mỡ máu hiệu quả

Dinh dưỡng - 07/11/2023 06:05

SKĐS - Mỡ máu cao làm gia tăng cholesterol xấu sẽ rất nguy hiểm nếu không được điều trị sớm. Tham khảo 5 loại gia vị thường có trong bếp của mỗi gia đình giúp kiểm soát mức cholesterol hữu ích.

6 tác hại nguy hiểm của đồ ăn nhanh với sức khỏe

6 tác hại nguy hiểm của đồ ăn nhanh với sức khỏe

Cảnh giác thực phẩm - 01/09/2023 08:31

SKĐS - Ngày nay, đồ ăn nhanh đã trở nên phổ biến với nhiều người bởi hương vị hấp dẫn và tính tiện ích. Đáng tiếc, đồ ăn nhanh là một trong những loại thực phẩm tồi tệ nhất đối với đường ruột và ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe tổng thể.

Hóa ra muốn nhẹ lo mỡ máu cần bắt đầu từ việc chọn đúng dầu ăn

Hóa ra muốn nhẹ lo mỡ máu cần bắt đầu từ việc chọn đúng dầu ăn

Dinh dưỡng - 30/08/2023 14:00

Để giảm nguy cơ rối loạn mỡ máu (mỡ máu cao), người tiêu dùng có thể xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh với bước đầu tiên là chọn đúng dầu ăn.

4 dấu hiệu cảnh giác và 4 bước phòng ngừa nguy cơ đột quỵ

4 dấu hiệu cảnh giác và 4 bước phòng ngừa nguy cơ đột quỵ

Y học 360 - 28/08/2023 11:05

Đột quỵ là bệnh lý tim mạch nguy hiểm nhưng nếu phát hiện và cấp cứu trong thời điểm vàng (3-6 tiếng) có thể hạn chế tối đa biến chứng. Vì vậy, nhận diện được dấu hiệu đột quỵ và biết cách phòng bệnh sẽ giảm nguy cơ tử vong và thương tật.

COPD là nguyên nhân gây tử vong thứ ba toàn cầu, nhưng bệnh thường không được chẩn đoán đúng ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

COPD là nguyên nhân gây tử vong thứ ba toàn cầu, nhưng bệnh thường không được chẩn đoán đúng

SKĐS - Bệnh phổi tắc nghẹn mạn tính (COPD) là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn cầu, trong đó hơn 90% trường hợp tử vong xảy ra sớm trước 70 tuổi. Hiện nay, hơn 390 triệu người trên thế giới đang sống chung với COPD, phần lớn ở các quốc gia thu nhập thấp và trung bình...

Ở nơi hồi sinh những đứa trẻ vừa chào đời đã mang ‘án tử’ Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS

Ở nơi hồi sinh những đứa trẻ vừa chào đời đã mang ‘án tử’

SKĐS - Từ những đứa trẻ mang trên mình “án tử”, trong 20 năm qua, các bác sĩ Khoa Nhiễm – Thần kinh, Bệnh viện Nhi đồng 1 (TPHCM) đã giúp cho hàng ngàn đứa trẻ nhiễm HIV được hồi sinh. Không chỉ giúp trẻ có được cuộc sống bình thường như bao người khác, nơi đây còn ươm nên những mầm xanh làm đẹp cho đời.

Cuộc thi "Cơ sở y tế không khói thuốc lá" lần thứ I: 25 đơn vị xuất sắc vào vòng thi tiếp theo PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Cuộc thi "Cơ sở y tế không khói thuốc lá" lần thứ I: 25 đơn vị xuất sắc vào vòng thi tiếp theo

SKĐS - Cuối giờ chiều ngày 16/11, Ban Tổ chức Cuộc thi "Cơ sở y tế không khói thuốc lá" lần thứ I cho biết, trải qua quá trình lựa chọn các đơn vị đáp ứng tiêu chí của Ban Tổ chức trong thi Sơ khảo, Ban Giám khảo Vòng Sơ khảo đã lựa chọn được 25 đơn vị xuất sắc để vào vòng thi tiếp theo.

Phòng mạch online

Cách sử dụng 4 loại trà giúp tăng đề kháng mùa lạnh hiệu quả

SKĐS - Để bảo vệ sức khỏe, bác sĩ khuyên người dân nên duy trì thói quen sử dụng các loại đồ uống giúp tăng đề kháng. Sau đây là 4 loại trà vừa giúp giữ ấm cơ thể, vừa hỗ trợ tăng cường sức đề kháng tự nhiên.