Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, khoảng ngày 30/3-2/4, khu vực Tây Bắc bộ và từ Thanh Hóa đến TP. Huế có khả năng xảy ra một đợt nắng nóng diện rộng, có nơi có nắng nóng gay gắt với nền nhiệt độ cao nhất ngày phổ biến 35-37 độ C, cục bộ có nơi trên 38 độ C.
Miền Bắc nắng nóng oi bức kéo dài cả tuần sau.
Từ khoảng ngày 30-31/3, khu vực đồng bằng Bắc bộ có khả năng xảy ra nắng nóng diện rộng với nhiệt độ cao nhất ngày phổ biến 35-36 độ C, cục bộ có nơi trên 36 độ C. Tại Hà Nội, đầu tuần đến giữa tuần tới nền nhiệt có thể đạt từ 34-36 độ C, nắng nóng xuất hiện. Về cuối tuần, mức nhiệt sẽ giảm từ 4-5 độ C.
Thời tiết Hà Nội những ngày tới.
Theo bảng cập nhật nhiệt độ và thời tiết 10 ngày tới, Hà Nội phổ biến có nắng, trong đó, hai ngày cuối của tháng 3, khu vực này đón đợt nắng nóng diện rộng đầu tiên trong năm 2026.
Cụ thể, ngày 28-29/3, Hà Nội có mây, không mưa, nhiệt độ cao nhất dao động 29-30 độ C, thấp nhất 23-24 độ C.
Hai ngày 30-31/3, nhiệt độ cao nhất trong ngày ở khu vực này tăng mạnh lên ngưỡng nắng nóng 35 độ C, nhiệt độ thấp nhất không có nhiều biến động, phổ biến 24-25 độ C khiến chênh lệch nhiệt độ giữa ngày và đêm tương đối lớn, khoảng 10-11 độ C.
Đợt nắng nóng này tạo ra sự chênh lệch nhiệt độ ngày đêm rõ rệt ở khu vực này do sự tương tác giữa khối khí áp thấp phía Tây và khối khí áp cao ven biển phía Đông do có sự chênh lệch nhiệt ngày và đêm nên sẽ không tạo ra hiện tượng om nhiệt và tích lũy nhiệt trong đợt nắng nóng này. Phụ tải điện cao nhất sẽ rơi vào khung giờ từ 13h đến 15h hàng ngày.
Dự báo xa, TS Nguyễn Ngọc Huy, chuyên gia về biến đổi khí hậu và cảnh báo thiên tai cho biết, mô hình GFS cho thấy khả năng cao có một đợt nắng nóng diện rộng 4 ngày liên tục từ ngày 7-8/4 đến ngày 11/4 với xác suất xảy ra là 70%. Đợt nắng nóng này xảy ra khi áp thấp nóng phía Tây ảnh hưởng rộng ra phía Đông và có thể gây ra hiện tượng om nhiệt và tích lũy nhiệt, đẩy nền nhiệt cả đồng bằng Bắc Bộ, miền Trung và miền Nam lên mức 37-38 độ C, thậm chí cao hơn.
Theo cảnh báo của chuyên gia, với mức nhiệt độ thay đổi đột ngột giữa ngày và đêm, từ trạng thái mát mẻ sang nắng nóng, cơ thể chúng ta rất khó thích nghi ngay lập tức. Người dân cần hạn chế làm việc ngoài trời trong khung giờ cao điểm từ 12-16h, bổ sung nước và các loại vitamin, đặc biệt chú ý đến sức khỏe người già và trẻ em trong những ngày đầu mùa nắng nóng.
