mệt mỏi
Xoa bóp bấm huyệt giúp giảm mệt mỏi sau Tết
Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/02/2026 15:00SKĐS - Sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán, không ít người rơi vào tình trạng mệt mỏi kéo dài, uể oải, nặng đầu, đau mỏi cổ vai gáy, ăn ngủ kém. Bên cạnh việc điều chỉnh lại chế độ sinh hoạt, xoa bóp bấm huyệt là phương pháp đơn giản, an toàn, có thể thực hiện hằng ngày, giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi.
3 loại trà thảo dược giúp tỉnh táo, giảm mệt mỏi khi dọn dẹp Tết
Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/02/2026 09:00SKĐS - Những ngày cận Tết, nhiều người phải làm việc liên tục, dọn dẹp nhà cửa, mua sắm, chuẩn bị cỗ bàn khiến cơ thể dễ mệt mỏi, uể oải, đầu óc kém tỉnh táo. Sử dụng các loại trà thảo dược đúng cách có thể giúp giải mệt, tăng sự tỉnh táo và hỗ trợ sức khỏe an toàn.
5 chất nếu thiếu sẽ khiến cơ thể bạn luôn mệt mỏi
Thông tin dược học - 06/02/2026 06:00SKĐS - Cảm giác mệt mỏi kéo dài không chỉ do căng thẳng hay thiếu ngủ mà còn có thể bắt nguồn từ tình trạng thiếu hụt các vitamin và khoáng chất thiết yếu...
5 món ăn – bài thuốc giảm mệt mỏi dịp cuối năm
Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/02/2026 15:00SKĐS - Cuối năm là thời điểm nhiều người dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi kéo dài. Bên cạnh việc nghỉ ngơi và điều chỉnh lối sống, một số món ăn – bài thuốc đơn giản, dễ thực hiện có thể giúp bồi bổ cơ thể, giảm mệt mỏi và phục hồi thể lực hiệu quả.
9 tác hại khi lười tập thể dục
Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/01/2026 11:00SKĐS - Không tập thể dục hay tập không đủ có thể gây ra nhiều tác dụng phụ cho cơ thể, bao gồm tăng cân, giảm mức năng lượng và tăng nguy cơ mắc các bệnh lý mạn tính...
4 triệu chứng khó chịu lại có thể là dấu hiệu thai kỳ khỏe mạnh
Sức khỏe sinh sản - 19/12/2025 07:08SKĐS - Một số triệu chứng khó chịu khi mang thai có thể là dấu hiệu của một thai kỳ khỏe mạnh.
7 biện pháp tự nhiên giúp giảm nhẹ triệu chứng cúm A
Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/11/2025 11:00SKĐS - Khi bị cúm A, ngoài việc tuân thủ chỉ dẫn y tế, nhiều biện pháp tự nhiên có thể giúp giảm triệu chứng khó chịu như nghẹt mũi, đau họng, mệt mỏi. Thảo dược, chế độ ăn lành mạnh và nghỉ ngơi hợp lý là những cách đơn giản, an toàn hỗ trợ cơ thể hồi phục nhanh hơn.
Cứu sống cô gái uống 50 viên thuốc paracetamol trong ngày
Y tế - 18/10/2025 11:41SKĐS - Sau khi tự ý uống 50 viên thuốc paracetamol 500mg trong ngày, cô gái 22 tuổi xuất hiện tình trạng nôn nhiều, người mệt mỏi và được nhập viện cấp cứu. May mắn, bệnh nhân được các bác sĩ cấp cứu kịp thời.
Biện pháp kiểm soát đau nửa đầu thời kỳ mãn kinh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/08/2025 11:00SKĐS - Đau nửa đầu thời kỳ mãn kinh là một trong những triệu chứng suy nhược và cần được kiểm soát chặt chẽ. Áp dụng các biện pháp tự nhiên có thể làm giảm tình trạng này để cải thiện sức khỏe hàng ngày.
5 thói quen vô tình làm tăng cortisol gây căng thẳng, mệt mỏi cần tránh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/08/2025 15:00SKĐS - Cortisol là hormone giúp cơ thể phản ứng với căng thẳng nhưng khi có quá nhiều thường xuyên lại gây hại. Do đó, luôn cần giữ cortisol ở mức vừa phải bằng cách tránh 5 thói quen dưới đây.
Bé trai 9 tuổi ở Quảng Ninh được phát hiện mắc viêm não Nhật Bản B từ triệu chứng đau đầu
Y tế - 16/07/2025 18:54SKĐS - Bé trai 9 tuổi được đưa tới TTYT gần nhà xét nghiệm dịch não tủy. Kết quả cho thấy, bệnh nhi dương tính với virus viêm não Nhật Bản B.
Người đàn ông suýt mất mạng do xuất huyết ruột non hiếm gặp
Camera bệnh viện - 14/07/2025 16:09SKĐS - Người đàn ông 53 tuổi đi cầu phân đen kéo dài, suy kiệt thể lực, thoát chết nhờ được phát hiện xuất huyết ruột non và phẫu thuật kịp thời.
Chuyên gia chỉ cách uống nước đúng và đủ trong mùa nóng
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/06/2025 11:00SKĐS - Trong những ngày nắng nóng gay gắt, đặc biệt là khi thời tiết oi bức kéo dài, cơ thể dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, khô khát, thậm chí say nắng nếu không uống nước đầy đủ.
Tại sao đái tháo đường lại là ‘kẻ giết người thầm lặng’, có phòng ngừa được không?
Y học 360 - 12/06/2025 15:00SKĐS - Bệnh đái tháo đường là một trong những bệnh mạn tính phổ biến nhất trên thế giới đang gia tăng nhanh chóng và trở thành một vấn đề sức khỏe cộng đồng cần đặc biệt quan tâm.
6 biện pháp hiệu quả phòng ngừa xơ gan từ sớm
Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/05/2025 11:00SKĐS - Xơ gan là tình trạng sẹo không hồi phục của gan, gây nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí tử vong nhưng việc nhận biết lại khó khăn. Do đó, để ngăn mắc bệnh từ sớm bạn nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa ngay từ đầu.
Tài xế cho trẻ nhỏ ngồi trước vô lăng khi lái ô tô ở Hà Nội bị xử phạt
Xã hội - 25/02/2026 21:18SKĐS - Tài xế bị xử phạt sau khi để trẻ nhỏ ngồi trước vô lăng khi đang điều khiển ô tô trên đường Vũ Đức Thận, Hà Nội gây bức xúc dư luận.
Chích điện khi vợ đang ngủ, người chồng bị điều tra về hành vi giết người
Pháp luật - 25/02/2026 21:54SKĐS - Mâu thuẫn vợ chồng, Lê Văn Thương đã dùng dây điện tấn công vợ khi đang ngủ, sau đó dựng hiện trường giả như một vụ tai nạn điện nhằm che giấu hành vi.
Siêu tàu sân bay đắt nhất của Mỹ gặp sự cố nước thải nhà vệ sinh khi đang làm nhiệm vụ
Quốc tế - 25/02/2026 15:23SKĐS - Siêu tàu sân bay USS Gerald R. Ford của Mỹ liên tục gặp sự cố với hệ thống xử lý nước thải trong lúc đang triển khai nhiệm vụ ở nước ngoài. Thủy thủ đoàn phải chờ đợi tới 45 phút mới có thể sử dụng nhà vệ sinh.
Mỏi mệt tay chân có phải mắc bệnh nhược cơ?
Phòng mạch online - 13/05/2025 05:31SKĐS - Nhược cơ là một loại bệnh thần kinh – cơ, biểu hiện mỏi mệt cơ tăng dần theo thời gian sinh hoạt, lao động hàng ngày. Các dấu hiệu đặc trưng là tình trạng yếu cơ xảy ra khi hoạt động cơ lặp đi lặp lại và cải thiện khi nghỉ ngơi,, do vậy người bệnh thường than phiền yếu cơ sau khi gắng sức.
Thuốc nam chữa cảm nắng trong mùa hè
Thầy giỏi – thuốc hay - 11/05/2025 06:00SKĐS - Cảm nắng là bệnh thường gặp trong mùa hè. Khí hậu nóng bức và ẩm thấp, quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra mạnh mẽ, dương khí phát ra ngoài, âm khí tiềm phục ở trong. Mồ hôi tiết ra nhiều để điều hoà thân nhiệt nhưng cũng vì thế mà tà khí dễ xâm nhập vào cơ thể.
Làm thế nào để biết mình bị u não?
Ung thư - 07/05/2025 08:35SKĐS - Các bác sĩ Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức vừa tiếp nhận một bệnh nhân nữ 14 tuổi mắc u não hiếm gặp do hội chứng di truyền.
Bài thuốc sắc cho người thừa cân, béo phì
Thầy giỏi – thuốc hay - 05/05/2025 11:00SKĐS - Theo Đông y, khi chức năng hấp thụ, tiêu hóa thức ăn của tỳ vị suy yếu, kết hợp ăn uống bất hợp lý, ăn quá nhiều, ít vận động, khiến cho thức ăn không tiêu hóa, hấp thụ được triệt để... lâu ngày tích đọng lại bên trong cơ thể, sinh ra thừa cân béo phì...
Đội nhóm - giải pháp hiệu quả trong tập luyện và thực hành dinh dưỡng
Y học cổ truyền - 04/05/2025 11:00SKĐS - Khi thực hiện lối sống lành mạnh, năng động, kết hợp dinh dưỡng khoa học với vận động hợp lý sẽ tạo nền tảng cho một sức khỏe tốt. Đặc biệt, khi được thực hành cùng đồng đội sẽ biến quá trình này thành niềm vui và động lực mỗi ngày...
Người mắc bệnh Addison cần lưu ý gì khi tập luyện?
Tra cứu bệnh - 27/04/2025 09:00SKĐS - Đối với người mắc bệnh Addison, vận động thể lực đem lại rất nhiều lợi ích nhưng cũng cần thận trọng để tránh làm nặng thêm tình trạng suy thượng thận.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGBộ trưởng Đào Hồng Lan: Y tế Việt Nam và khát vọng vươn mình trong kỷ nguyên mới
SKĐS - Để thực hiện thắng lợi Nghị quyết Đại hội XIV, hiện thực hóa các mục tiêu mà Đại hội đề ra, ngành Y tế sẽ tập trung thực hiện những giải pháp mang tính đột phá để nâng cao hiệu quả và chất lượng chăm sóc, bảo vệ và nâng cao sức khỏe nhân dân...
BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤPCả nước có 864 người ứng cử đại biểu Quốc hội khoá XVI
Chỉ còn 20 ngày nữa là đến ngày hội lớn của toàn dân - ngày bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu Hội đồng nhân dân các cấp nhiệm kỳ 2026 - 2031.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Lê Đức Luận đôn đốc công tác sau Tết của đơn vị 'gác cổng' kiểm định vắc xin, sinh phẩm
SKĐS - Nhân dịp đầu Xuân Bính Ngọ, Thứ trưởng Bộ Y tế Lê Đức Luận đã đến thăm, chúc mừng năm mới, đôn đốc công tác sau Tết của Viện Kiểm định Quốc gia Vắc xin và Sinh phẩm y tế.
KỶ NIỆM 71 NĂM NGÀY THẦY THUỐC VIỆT NAM (27/2/1955 - 27/2/2026)Văn phòng Trung ương Đảng chúc mừng Bộ Y tế nhân Ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/2
SKĐS - Chiều 25/2, nhân dịp kỷ niệm 71 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam, đoàn đại biểu Văn phòng Trung ương Đảng do đồng chí Đặng Khánh Toàn, Ủy viên Ban Chấp hành Trung ương Đảng, Phó Chánh Văn phòng Trung ương Đảng đại diện đến tặng hoa, chúc mừng ngành Y tế.
Phòng mạch online
Phân biệt dầu cá và Omega-3
SKĐS - Dầu cá và omega 3 thường bị xem là một, khiến nhiều người bổ sung theo thói quen mà chưa hiểu rõ bản chất. Thực tế, hai khái niệm này có liên quan nhưng không hoàn toàn giống nhau. Việc phân biệt đúng sẽ giúp bạn sử dụng hiệu quả và tránh những hiểu lầm phổ biến.