mệt mỏi

Biện pháp kiểm soát đau nửa đầu thời kỳ mãn kinh

Biện pháp kiểm soát đau nửa đầu thời kỳ mãn kinh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/08/2025 11:00

SKĐS - Đau nửa đầu thời kỳ mãn kinh là một trong những triệu chứng suy nhược và cần được kiểm soát chặt chẽ. Áp dụng các biện pháp tự nhiên có thể làm giảm tình trạng này để cải thiện sức khỏe hàng ngày.

Chuyên gia chỉ cách uống nước đúng và đủ trong mùa nóng

Chuyên gia chỉ cách uống nước đúng và đủ trong mùa nóng

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/06/2025 11:00

SKĐS - Trong những ngày nắng nóng gay gắt, đặc biệt là khi thời tiết oi bức kéo dài, cơ thể dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, khô khát, thậm chí say nắng nếu không uống nước đầy đủ.

Tại sao đái tháo đường lại là ‘kẻ giết người thầm lặng’, có phòng ngừa được không?

Tại sao đái tháo đường lại là ‘kẻ giết người thầm lặng’, có phòng ngừa được không?

Y học 360 - 12/06/2025 15:00

SKĐS - Bệnh đái tháo đường là một trong những bệnh mạn tính phổ biến nhất trên thế giới đang gia tăng nhanh chóng và trở thành một vấn đề sức khỏe cộng đồng cần đặc biệt quan tâm.

6 biện pháp hiệu quả phòng ngừa xơ gan từ sớm

6 biện pháp hiệu quả phòng ngừa xơ gan từ sớm

Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/05/2025 11:00

SKĐS - Xơ gan là tình trạng sẹo không hồi phục của gan, gây nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí tử vong nhưng việc nhận biết lại khó khăn. Do đó, để ngăn mắc bệnh từ sớm bạn nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa ngay từ đầu.

Mỏi mệt tay chân có phải mắc bệnh nhược cơ?

Mỏi mệt tay chân có phải mắc bệnh nhược cơ?

Phòng mạch online - 13/05/2025 05:31

SKĐS - Nhược cơ là một loại bệnh thần kinh – cơ, biểu hiện mỏi mệt cơ tăng dần theo thời gian sinh hoạt, lao động hàng ngày. Các dấu hiệu đặc trưng là tình trạng yếu cơ xảy ra khi hoạt động cơ lặp đi lặp lại và cải thiện khi nghỉ ngơi,, do vậy người bệnh thường than phiền yếu cơ sau khi gắng sức.

Thuốc nam chữa cảm nắng trong mùa hè

Thuốc nam chữa cảm nắng trong mùa hè

Thầy giỏi – thuốc hay - 11/05/2025 06:00

SKĐS - Cảm nắng là bệnh thường gặp trong mùa hè. Khí hậu nóng bức và ẩm thấp, quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra mạnh mẽ, dương khí phát ra ngoài, âm khí tiềm phục ở trong. Mồ hôi tiết ra nhiều để điều hoà thân nhiệt nhưng cũng vì thế mà tà khí dễ xâm nhập vào cơ thể.

Làm thế nào để biết mình bị u não?

Làm thế nào để biết mình bị u não?

Ung thư - 07/05/2025 08:35

SKĐS - Các bác sĩ Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức vừa tiếp nhận một bệnh nhân nữ 14 tuổi mắc u não hiếm gặp do hội chứng di truyền.

Bài thuốc sắc cho người thừa cân, béo phì

Bài thuốc sắc cho người thừa cân, béo phì

Thầy giỏi – thuốc hay - 05/05/2025 11:00

SKĐS - Theo Đông y, khi chức năng hấp thụ, tiêu hóa thức ăn của tỳ vị suy yếu, kết hợp ăn uống bất hợp lý, ăn quá nhiều, ít vận động, khiến cho thức ăn không tiêu hóa, hấp thụ được triệt để... lâu ngày tích đọng lại bên trong cơ thể, sinh ra thừa cân béo phì...

Đội nhóm - giải pháp hiệu quả trong tập luyện và thực hành dinh dưỡng

Đội nhóm - giải pháp hiệu quả trong tập luyện và thực hành dinh dưỡng

Y học cổ truyền - 04/05/2025 11:00

SKĐS - Khi thực hiện lối sống lành mạnh, năng động, kết hợp dinh dưỡng khoa học với vận động hợp lý sẽ tạo nền tảng cho một sức khỏe tốt. Đặc biệt, khi được thực hành cùng đồng đội sẽ biến quá trình này thành niềm vui và động lực mỗi ngày...

Người mắc bệnh Addison cần lưu ý gì khi tập luyện?

Người mắc bệnh Addison cần lưu ý gì khi tập luyện?

Tra cứu bệnh - 27/04/2025 09:00

SKĐS - Đối với người mắc bệnh Addison, vận động thể lực đem lại rất nhiều lợi ích nhưng cũng cần thận trọng để tránh làm nặng thêm tình trạng suy thượng thận.

Chế độ ăn cho người mắc hội chứng mệt mỏi

Chế độ ăn cho người mắc hội chứng mệt mỏi

Tra cứu bệnh - 23/04/2025 08:00

SKĐS - Với người mắc hội chứng mệt mỏi, chế độ ăn uống cân bằng, giàu dinh dưỡng và tập trung vào thực phẩm toàn phần có thể giúp quản lý các triệu chứng, cải thiện sức khỏe tổng thể.

Hội chứng mệt mỏi dùng thuốc gì?

Hội chứng mệt mỏi dùng thuốc gì?

Tra cứu bệnh - 19/04/2025 17:00

SKĐS -  Hội chứng mệt mỏi là biểu hiện sự thiếu hụt năng lượng, mệt mỏi không rõ nguyên nhân, không liên quan tới gắng sức và không giảm khi nghỉ ngơi. Mệt mỏi hoặc kiệt sức cũng có thể là triệu chứng của nhiều tình trạng bệnh lý khác nhau, cần được đánh giá để tìm hiểu nguyên nhân…

Người mắc bệnh cúm A nên tập thể dục như thế nào?

Người mắc bệnh cúm A nên tập thể dục như thế nào?

Tra cứu bệnh - 13/04/2025 11:30

SKĐS - Đối với người mắc cúm A, sau khi hết sốt, có thể tập thể dục nhẹ nhàng, tốt nhất là nên tập ở cường độ thấp, tập chậm để giúp cơ thể phục hồi…

Bài tập cho người mắc hội chứng Beckwith Wiedemann

Bài tập cho người mắc hội chứng Beckwith Wiedemann

Tra cứu bệnh - 13/04/2025 11:00

SKĐS - Người mắc hội chứng Beckwith Wiedemann tuy có những yếu tố làm ảnh hưởng đến khả năng vận động, thăng bằng và phối hợp động tác, nhưng vẫn có thể thực hiện các bài tập vận động nếu được hướng dẫn đúng cách.

Người mắc hội chứng Dressler có nên tập luyện?

Người mắc hội chứng Dressler có nên tập luyện?

Tra cứu bệnh - 12/04/2025 09:00

SKĐS - Hội chứng Dressler là một dạng viêm màng ngoài tim thứ phát, có thể dẫn đến nhiều biến chứng tim phức tạp, thậm chí đe dọa tử vong. Người mắc hội chứng này có thể thực hành một số bài tập vận động nhẹ nhàng dưới sự hướng dẫn của người có chuyên môn.

Sốc lời khai 'nhiệm vụ game giao', chuyên gia giải mã nguy cơ bạo lực từ nghiện game

Sốc lời khai 'nhiệm vụ game giao', chuyên gia giải mã nguy cơ bạo lực từ nghiện game

Xã hội - 09/10/2025 11:35

SKĐS - Vụ thảm án 3 người tử vong tại Đồng Nai gây rúng động, với lời khai sốc về "nhiệm vụ game giao". Chuyên gia tâm lý đã phân tích vì sao nghiện game khiến ranh giới ảo - thực bị xóa nhòa, dẫn đến hành vi nguy hiểm.

Nobel Hóa học 2025 vinh danh ba nhà khoa học nghiên cứu về vật liệu xốp

Nobel Hóa học 2025 vinh danh ba nhà khoa học nghiên cứu về vật liệu xốp

Quốc tế - 08/10/2025 17:20

SKĐS - Giải Nobel Hóa học 2025 vinh danh ba nhà khoa học Susumu Kitagawa, Richard Robson và Omar M. Yaghi, vì những đóng góp tiên phong trong việc phát triển vật liệu khung kim loại – hữu cơ (MOF).

Tình trạng nguy hiểm nào do thiếu hụt vitamin?

Tình trạng nguy hiểm nào do thiếu hụt vitamin?

An toàn dùng thuốc - 02/04/2025 17:00

SKĐS - Vitamin là những chất dinh dưỡng cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ, nhưng nếu thiếu hụt có thể gây ra những vấn đề sức khỏe nguy hiểm…

Bài tập cho người mắc hội chứng đầu cổ

Bài tập cho người mắc hội chứng đầu cổ

Tra cứu bệnh - 30/03/2025 11:00

SKĐS - Với người mắc hội chứng đầu cổ, các phương pháp tập luyện, xoa bóp bấm huyệt đóng vai trò rất quan trọng trong việc cải thiện triệu chứng, hạn chế tình trạng cứng cơ, đau mỏi cổ và cải thiện chất lượng cuộc sống.

6 câu hỏi thường gặp liên quan hội chứng chân không nghỉ

6 câu hỏi thường gặp liên quan hội chứng chân không nghỉ

Tra cứu bệnh - 15/03/2025 06:08

SKĐS - Hội chứng chân không nghỉ là một rối loạn giấc ngủ và rối loạn vận động có thể gây ra cho người bệnh nhiều khó chịu, đặc biệt là vào ban đêm.

5 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thừa đường

5 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thừa đường

Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/03/2025 13:00

SKĐS - Đường là nguồn cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động và não bộ tư duy tốt. Tuy nhiên khi tiêu thụ quá nhiều đường có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng...

Bài tập cho người mắc Leukemia kinh dòng bạch cầu hạt

Bài tập cho người mắc Leukemia kinh dòng bạch cầu hạt

Tra cứu bệnh - 02/03/2025 09:00

SKĐS - Leukemia kinh dòng bạch cầu hạt cần có phương pháp điều trị tích cực theo từng giai đoạn bệnh. Bên cạnh đó, người bệnh cũng có thể thực hiện một số bài tập đơn giản nhằm duy trì sức khỏe tổng thể, giảm mệt mỏi và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Bấm huyệt trị trầm cảm có hiệu quả không?

Bấm huyệt trị trầm cảm có hiệu quả không?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/01/2025 17:10

SKĐS - Trầm cảm thường biểu hiện bằng các triệu chứng khí sắc trầm buồn, mất hứng thú, không còn quan tâm đến các sở thích trước đây, mệt mỏi, giảm tập trung... Bấm huyệt là một phương pháp được sử dụng trong Đông y, vậy bấm huyệt có giúp chữa trị trầm cảm không?

Tổng Bí thư Tô Lâm thăm thành phố Busan, Hàn Quốc KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Tổng Bí thư Tô Lâm thăm thành phố Busan, Hàn Quốc

Tiếp tục chương trình thăm cấp Nhà nước tới Hàn Quốc, sáng 13/8/2025, Tổng Bí thư Tô Lâm và Phu nhân cùng đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam rời thủ đô Seoul và đến thăm thành phố Busan.

Bộ Y tế phản hồi kiến nghị xem xét miễn, giảm học phí cho sinh viên ngành y ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ Y tế phản hồi kiến nghị xem xét miễn, giảm học phí cho sinh viên ngành y

SKĐS - Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan cho hay, chính sách miễn, giảm học phí cho sinh viên ngành y nhằm khuyến khích, thu hút và phát triển nguồn nhân lực y tế là một trong những chính sách có ý nghĩa đặc biệt quan trọng, góp phần xây dựng đội ngũ nhân lực chất lượng cao...

Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Liên Hương tiếp, làm việc với đoàn công tác Quỹ Toàn cầu CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Liên Hương tiếp, làm việc với đoàn công tác Quỹ Toàn cầu

SKĐS - Ngày 8/10, tại trụ sở Bộ Y tế, PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương, Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Ban điều phối Quốc gia Quỹ Toàn cầu phòng chống AIDS, Lao và Sốt rét tại Việt Nam (CCM) đã tiếp và làm việc với đoàn công tác Quỹ Toàn cầu do ông Olivier Cavey, Quản lý Quỹ cấp cao làm trưởng đoàn.

Truyền hình trực tuyến: 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh' PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Truyền hình trực tuyến: 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh'

SKĐS - Báo Sức khỏe & Đời sống phối hợp với Quỹ phòng chống tác hại của thuốc lá, tổ chức chương trình Truyền hình trực tuyến với chủ đề 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh' vào 14h Thứ 2 ngày 29/9/2025.

Hai loại 'vaccine' tự nhiên giúp ứng viên chinh phục Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4 Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN

Hai loại 'vaccine' tự nhiên giúp ứng viên chinh phục Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4

SKĐS - Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4 đang trong giai đoạn mở đăng ký, thu hút hàng trăm ứng viên từ khắp mọi miền đất nước. Để chinh phục hành trình thay đổi bản thân và giành thứ hạng cao, ứng viên cần chú trọng hai yếu tố nền tảng: dinh dưỡng khoa học và vận động hợp lý.

Phòng mạch online

Ăn uống trong mùa mưa lũ cần lưu ý gì?

SKĐS - Ngập lụt kéo dài khiến thực phẩm dễ hư hỏng, nhiễm khuẩn, tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc và bùng phát dịch bệnh. Đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm là giải pháp cấp thiết để bảo vệ sức khỏe người dân vùng lũ.