mệt mỏi sau Tết

Làm thế nào để xua tan mệt mỏi sau Tết?

Làm thế nào để xua tan mệt mỏi sau Tết?

Phòng mạch online - 14/02/2024 07:34

SKĐS - Nếu sau Tết bạn cảm thấy cơ thể mệt mỏi, uể oải hãy thử thay đổi chế độ dinh dưỡng, tập luyện và nghỉ ngơi. Đồng thời lên kế hoạch cụ thể cho những việc cần làm để lấy lại tinh thần.