Mệt mỏi kéo dài

Mệt mỏi do thiếu khoáng chất nào?

Mệt mỏi do thiếu khoáng chất nào?

Dược - 04/08/2024 07:45

SKĐS - Cơ thể chúng ta cần một số khoáng chất để hoạt động bình thường. Thiếu hụt một số khoáng chất có thể biểu hiện dưới dạng mệt mỏi cùng với các triệu chứng khác.

Biện pháp cải thiện mệt mỏi ở người nhiễm HIV

Biện pháp cải thiện mệt mỏi ở người nhiễm HIV

Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/11/2023 12:26

SKĐS - Mệt mỏi là tình trạng phổ biến ở những người nhiễm HIV do nhiều nguyên nhân gây ra và có thể ảnh hưởng đáng kể đến khả năng thực hiện công việc hàng ngày? Vậy người nhiễm HIV cần làm gì để cải thiện triệu chứng này và nâng cao chất lượng cuộc sống?

3 món ăn bài thuốc từ ngũ vị tử trị mất ngủ và tăng cường sức khỏe

3 món ăn bài thuốc từ ngũ vị tử trị mất ngủ và tăng cường sức khỏe

Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/10/2023 10:28

SKĐS - Ngũ vị tử là một vị thuốc bổ thận, dùng trong các trường hợp cơ thể mệt nhọc, uể oải, chữa ho, liệt dương...

Ngũ gia bì, từ cây cảnh đến vị thuốc chữa nhiều bệnh

Ngũ gia bì, từ cây cảnh đến vị thuốc chữa nhiều bệnh

Thầy giỏi – thuốc hay - 01/10/2023 09:30

SKĐS - Ngũ gia bì giúp thanh lọc không khí, hạn chế côn trùng, mang đến không gian thư thái nên thường được trồng làm cảnh trong nhà. Tuy nhiên, ngũ gia bì cũng là vị thuốc được ứng dụng trị bệnh từ nhiều năm nay.

7 động tác yoga đẩy lùi các triệu chứng cảm cúm, giảm mệt mỏi

7 động tác yoga đẩy lùi các triệu chứng cảm cúm, giảm mệt mỏi

Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/09/2023 10:28

SKĐS - Khi bị cảm cúm, cơ thể mệt mỏi, ngạt mũi, nhức đầu… có thể cần phải dùng thuốc và nghỉ ngơi nhiều hơn. Thực hành một số động tác giãn cơ đơn giản và tư thế yoga cũng có thể giúp giảm bớt các triệu chứng nhanh chóng.

Mệt mỏi do thiếu hụt dinh dưỡng, làm cách nào để khắc phục?

Mệt mỏi do thiếu hụt dinh dưỡng, làm cách nào để khắc phục?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/09/2023 08:30

SKĐS - Mệt mỏi có nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó có thiếu hụt dinh dưỡng. Vậy cách nào có thể giúp giảm mệt mỏi?

4 bài thuốc chữa suy nhược cơ thể, giảm mệt mỏi

4 bài thuốc chữa suy nhược cơ thể, giảm mệt mỏi

Thầy giỏi – thuốc hay - 12/09/2023 09:17

SKĐS - Mệt mỏi, suy nhược cơ thể... là tình trạng rất thường gặp, khiến cơ thể thiếu năng lượng ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày.

Tốc độ đi bộ thế nào phù hợp với từng độ tuổi?

Tốc độ đi bộ thế nào phù hợp với từng độ tuổi?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/08/2023 09:00

SKĐS - Bất kỳ hình thức tập thể dục thường xuyên nào, bao gồm cả đi bộ, đều giúp tăng cường sức khỏe tim mạch. Thế nhưng tốc độ đi bộ thế nào là phù hợp với độ tuổi để giảm nguy cơ mắc bệnh lý nguy hiểm này?

5 điều cần làm mỗi sáng để có giấc ngủ ngon vào buổi tối

5 điều cần làm mỗi sáng để có giấc ngủ ngon vào buổi tối

Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/08/2023 07:00

SKĐS - Có thể bạn đã nghe nhiều lời khuyên về những việc nên làm và nên tránh trước khi đi ngủ để có giấc ngủ ngon, nhưng còn những việc cần làm vào buổi sáng thì sao, có giúp ích gì cho giấc ngủ không?

Hai vị thuốc tốt cho người mắc hội chứng mệt mỏi mạn tính

Hai vị thuốc tốt cho người mắc hội chứng mệt mỏi mạn tính

Thầy giỏi – thuốc hay - 17/08/2023 09:17

SKĐS - Hội chứng mệt mỏi mạn tính là chứng bệnh cho đến nay chưa thể xác định rõ nguyên nhân và phương pháp chữa trị hữu hiệu. Tuy nhiên, việc sử dụng một số vị thuốc, bài thuốc có thể giúp cải thiện và phục hồi sức khỏe theo thời gian.

Nhân trần hỗ trợ trị viêm gan cấp và mạn tính

Nhân trần hỗ trợ trị viêm gan cấp và mạn tính

Thầy giỏi – thuốc hay - 28/07/2023 06:42

SKĐS - Bên cạnh các biện pháp điều trị viêm gan bằng tây y, vị thuốc nhân trần trong đông y cũng có tác dụng hỗ trợ giảm tình trạng bệnh cả thể cấp và mạn tính...

5 cách tự nhiên tốt nhất để chống lại mệt mỏi khi mang thai

5 cách tự nhiên tốt nhất để chống lại mệt mỏi khi mang thai

Sức khỏe sinh sản - 13/07/2023 07:01

SKĐS - Mệt mỏi khi mang thai trong ba tháng đầu và ba tháng cuối thai kỳ là một điều khó chịu phổ biến. Dưới đây là một số giải pháp an toàn giúp tăng cường năng lượng và chống kiệt sức khi mẹ bầu mệt mỏi.

Thiếu magiê có thể gây mệt mỏi, chán ăn, cách phát hiện và bổ sung

Thiếu magiê có thể gây mệt mỏi, chán ăn, cách phát hiện và bổ sung

Dược - 14/05/2023 10:04

SKĐS - Thiếu magiê có thể gây hạ magiê máu và các chất điện giải khác, gây nguy hiểm cho sức khỏe. Một trong những triệu chứng do thiếu magiê ban đầu là mệt mỏi, chán ăn…

3 bài tập yoga trị liệu ngăn ngừa mệt mỏi

3 bài tập yoga trị liệu ngăn ngừa mệt mỏi

Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/05/2023 06:58

SKĐS - Vào thời điểm chuyển mùa, để cơ thể khỏe mạnh, giảm mệt mỏi, lấy lại năng lượng dồi dào hãy tập các bài tập yoga trị liệu có mục tiêu dưới đây.

Hướng dẫn cách day bấm huyệt chữa đau răng

Hướng dẫn cách day bấm huyệt chữa đau răng

Thầy giỏi – thuốc hay - 27/04/2023 15:00

SKĐS - Đau răng do nhiều nguyên nhân và có nhiều mức độ, từ những cảm giác kích ứng nhẹ, ê buốt đến đau dữ dội...

Thuê ô tô sang đem đi thế chấp vay tiền rồi bỏ trốn

Thuê ô tô sang đem đi thế chấp vay tiền rồi bỏ trốn

Pháp luật - 22/12/2024 11:27

SKĐS - Cần tiền giải quyết việc cá nhân, Lộc đưa hai xe ô tô thuê từ trước đó đến một cơ sở cầm đồ trên địa bàn Thừa Thiên Huế thế chấp vay 700 triệu đồng rồi bỏ trốn.

Lật phà, khoảng 140 người ở CHDC Congo thiệt mạng và mất tích

Lật phà, khoảng 140 người ở CHDC Congo thiệt mạng và mất tích

Quốc tế - 22/12/2024 09:05

Các quan chức sở tại và nhân chứng ngày 21/12 cho biết một chiếc phà chở người trở về nhà đón Giáng sinh đã bị lật úp trên sông Busira ở Đông Bắc CHDC Congo do chở quá tải, khiến 38 người đã thiệt mạng và hơn 100 người mất tích, cùng 20 người khác được cứu thoát.

11 bài thuốc hay từ hoa đỗ quyên đỏ

11 bài thuốc hay từ hoa đỗ quyên đỏ

Vị thuốc quanh ta - 24/04/2023 08:49

SKĐS- Hoa đỗ quyên nở bung với nhiều sắc màu sặc sỡ là dấu hiệu báo mùa hè đang tới. Tuy nhiên, chỉ có hoa đỗ quyên đỏ mới được dùng làm thuốc trị bệnh.

8 biện pháp nâng cao chất lượng giấc ngủ khi bị ốm

8 biện pháp nâng cao chất lượng giấc ngủ khi bị ốm

Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/03/2023 14:42

SKĐS - Khi bị mệt mỏi hoặc cảm cúm có thể khiến cơ thể khó ngủ hoặc bị mất ngủ vì tỉnh giấc do ho, hắt hơi hay sốt...

7 biện pháp tại nhà giảm mệt mỏi do viêm xoang

7 biện pháp tại nhà giảm mệt mỏi do viêm xoang

Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/03/2023 13:51

SKĐS - Viêm xoang thường do nhiễm vi khuẩn khiến xoang bị phù nề gây tăng tiết chất nhầy. Một số biện pháp khắc phục và điều trị tại nhà có thể làm giảm mệt mỏi do viêm xoang...

Người mắc COVID-19 nhẹ vẫn có nguy cơ bị tình trạng COVID-19 kéo dài

Người mắc COVID-19 nhẹ vẫn có nguy cơ bị tình trạng COVID-19 kéo dài

Bệnh thường gặp - 07/01/2023 16:07

SKĐS- Theo các nhà khoa học, trong trường hợp bị mắc COVID-19 nhẹ không có nghĩa bạn sẽ không có nguy cơ bị tình trạng COVID-19 kéo dài.

COVID-19 có thể kích hoạt các triệu chứng mệt mỏi mạn tính

COVID-19 có thể kích hoạt các triệu chứng mệt mỏi mạn tính

Bệnh thường gặp - 28/12/2022 17:21

SKĐS - Theo kết quả một nghiên cứu mới đây, COVID-19 có thể khiến một số loại virus mà cơ thể đối mặt trước đó hoạt động trở lại trong cơ thể, dẫn đến các triệu chứng giống như triệu chứng của hội chứng mệt mỏi mạn tính.

Tư thế 'xác chết' giúp tái tạo năng lượng cho cơ thể

Tư thế 'xác chết' giúp tái tạo năng lượng cho cơ thể

Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/12/2022 15:00

SKĐS- Tư thế xác chết được thực hành cùng hoặc không cùng các tư thế khác có tác dụng thư giãn, điều hòa hơi thở, tăng năng lượng và giảm căng thẳng trong cuộc sống.

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤ

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế

SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...

Tổng Bí thư Tô Lâm: Thanh niên là nhân tố chủ chốt trong việc định hình, phát triển tương lai đất nước KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Tổng Bí thư Tô Lâm: Thanh niên là nhân tố chủ chốt trong việc định hình, phát triển tương lai đất nước

Sáng 18/12, phiên trọng thể Đại hội đại biểu toàn quốc Hội Liên hiệp Thanh niên Việt Nam khóa IX, nhiệm kỳ 2024 - 2029 đã diễn ra tại Trung tâm Hội nghị quốc gia (Hà Nội). Tổng Bí thư Tô Lâm dự và phát biểu chỉ đạo tại Đại hội.

Phỏng vấn tìm Top 12 trao giải TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 3: Nhiều câu chuyện xúc động, truyền cảm hứng Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 3

Phỏng vấn tìm Top 12 trao giải TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 3: Nhiều câu chuyện xúc động, truyền cảm hứng

SKĐS - Ngày 20/12, tại trụ sở Báo Sức khỏe và Đời sống, buổi phỏng vấn, ghi hình Top 30 thí sinh lọt vào vòng 3 cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN đã diễn ra vô cùng sôi nổi với nhiều câu chuyện truyền động lực, cảm hứng về lối sống lành mạnh, khoa học.

Phòng mạch online

Uống nước gì tốt cho thận?

SKĐS - Nước không chỉ hỗ trợ thận trong việc lọc và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, mà còn giúp duy trì cân bằng chất lỏng, huyết áp, điện giải, đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe liên quan đến thận. Nên uống nước gì để tốt cho thận?