Mệt mỏi kéo dài

7 nguyên nhân gây mệt mỏi dai dẳng, khắc phục như thế nào?

7 nguyên nhân gây mệt mỏi dai dẳng, khắc phục như thế nào?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/03/2025 09:00

SKĐS - Mệt mỏi dai dẳng là tình trạng rất hay gặp, mặc dù đã thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh và nghỉ ngơi đầy đủ mà vẫn không thuyên giảm. Vậy nguyên nhân do đâu, có khắc phục được không?

7 điều nên làm để có được sức khỏe dẻo dai trong mùa đông

7 điều nên làm để có được sức khỏe dẻo dai trong mùa đông

Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/12/2023 11:00

SKĐS - Khi mùa đông tới đa số chúng ta có cảm giác uể oải. Có rất nhiều cách thức tự nhiên giúp chống lại sự uể oải, có được sự dẻo dai trong mùa đông...

Biện pháp cải thiện mệt mỏi ở người nhiễm HIV

Biện pháp cải thiện mệt mỏi ở người nhiễm HIV

Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/11/2023 12:26

SKĐS - Mệt mỏi là tình trạng phổ biến ở những người nhiễm HIV do nhiều nguyên nhân gây ra và có thể ảnh hưởng đáng kể đến khả năng thực hiện công việc hàng ngày? Vậy người nhiễm HIV cần làm gì để cải thiện triệu chứng này và nâng cao chất lượng cuộc sống?

3 món ăn bài thuốc từ ngũ vị tử trị mất ngủ và tăng cường sức khỏe

3 món ăn bài thuốc từ ngũ vị tử trị mất ngủ và tăng cường sức khỏe

Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/10/2023 10:28

SKĐS - Ngũ vị tử là một vị thuốc bổ thận, dùng trong các trường hợp cơ thể mệt nhọc, uể oải, chữa ho, liệt dương...

Ngũ gia bì, từ cây cảnh đến vị thuốc chữa nhiều bệnh

Ngũ gia bì, từ cây cảnh đến vị thuốc chữa nhiều bệnh

Thầy giỏi – thuốc hay - 01/10/2023 09:30

SKĐS - Ngũ gia bì giúp thanh lọc không khí, hạn chế côn trùng, mang đến không gian thư thái nên thường được trồng làm cảnh trong nhà. Tuy nhiên, ngũ gia bì cũng là vị thuốc được ứng dụng trị bệnh từ nhiều năm nay.

7 động tác yoga đẩy lùi các triệu chứng cảm cúm, giảm mệt mỏi

7 động tác yoga đẩy lùi các triệu chứng cảm cúm, giảm mệt mỏi

Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/09/2023 10:28

SKĐS - Khi bị cảm cúm, cơ thể mệt mỏi, ngạt mũi, nhức đầu… có thể cần phải dùng thuốc và nghỉ ngơi nhiều hơn. Thực hành một số động tác giãn cơ đơn giản và tư thế yoga cũng có thể giúp giảm bớt các triệu chứng nhanh chóng.

Mệt mỏi do thiếu hụt dinh dưỡng, làm cách nào để khắc phục?

Mệt mỏi do thiếu hụt dinh dưỡng, làm cách nào để khắc phục?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/09/2023 08:30

SKĐS - Mệt mỏi có nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó có thiếu hụt dinh dưỡng. Vậy cách nào có thể giúp giảm mệt mỏi?

4 bài thuốc chữa suy nhược cơ thể, giảm mệt mỏi

4 bài thuốc chữa suy nhược cơ thể, giảm mệt mỏi

Thầy giỏi – thuốc hay - 12/09/2023 09:17

SKĐS - Mệt mỏi, suy nhược cơ thể... là tình trạng rất thường gặp, khiến cơ thể thiếu năng lượng ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày.

Tốc độ đi bộ thế nào phù hợp với từng độ tuổi?

Tốc độ đi bộ thế nào phù hợp với từng độ tuổi?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/08/2023 09:00

SKĐS - Bất kỳ hình thức tập thể dục thường xuyên nào, bao gồm cả đi bộ, đều giúp tăng cường sức khỏe tim mạch. Thế nhưng tốc độ đi bộ thế nào là phù hợp với độ tuổi để giảm nguy cơ mắc bệnh lý nguy hiểm này?

5 điều cần làm mỗi sáng để có giấc ngủ ngon vào buổi tối

5 điều cần làm mỗi sáng để có giấc ngủ ngon vào buổi tối

Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/08/2023 07:00

SKĐS - Có thể bạn đã nghe nhiều lời khuyên về những việc nên làm và nên tránh trước khi đi ngủ để có giấc ngủ ngon, nhưng còn những việc cần làm vào buổi sáng thì sao, có giúp ích gì cho giấc ngủ không?

Hai vị thuốc tốt cho người mắc hội chứng mệt mỏi mạn tính

Hai vị thuốc tốt cho người mắc hội chứng mệt mỏi mạn tính

Thầy giỏi – thuốc hay - 17/08/2023 09:17

SKĐS - Hội chứng mệt mỏi mạn tính là chứng bệnh cho đến nay chưa thể xác định rõ nguyên nhân và phương pháp chữa trị hữu hiệu. Tuy nhiên, việc sử dụng một số vị thuốc, bài thuốc có thể giúp cải thiện và phục hồi sức khỏe theo thời gian.

Nhân trần hỗ trợ trị viêm gan cấp và mạn tính

Nhân trần hỗ trợ trị viêm gan cấp và mạn tính

Thầy giỏi – thuốc hay - 28/07/2023 06:42

SKĐS - Bên cạnh các biện pháp điều trị viêm gan bằng tây y, vị thuốc nhân trần trong đông y cũng có tác dụng hỗ trợ giảm tình trạng bệnh cả thể cấp và mạn tính...

5 cách tự nhiên tốt nhất để chống lại mệt mỏi khi mang thai

5 cách tự nhiên tốt nhất để chống lại mệt mỏi khi mang thai

Sức khỏe sinh sản - 13/07/2023 07:01

SKĐS - Mệt mỏi khi mang thai trong ba tháng đầu và ba tháng cuối thai kỳ là một điều khó chịu phổ biến. Dưới đây là một số giải pháp an toàn giúp tăng cường năng lượng và chống kiệt sức khi mẹ bầu mệt mỏi.

Thiếu magiê có thể gây mệt mỏi, chán ăn, cách phát hiện và bổ sung

Thiếu magiê có thể gây mệt mỏi, chán ăn, cách phát hiện và bổ sung

Dược - 14/05/2023 10:04

SKĐS - Thiếu magiê có thể gây hạ magiê máu và các chất điện giải khác, gây nguy hiểm cho sức khỏe. Một trong những triệu chứng do thiếu magiê ban đầu là mệt mỏi, chán ăn…

3 bài tập yoga trị liệu ngăn ngừa mệt mỏi

3 bài tập yoga trị liệu ngăn ngừa mệt mỏi

Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/05/2023 06:58

SKĐS - Vào thời điểm chuyển mùa, để cơ thể khỏe mạnh, giảm mệt mỏi, lấy lại năng lượng dồi dào hãy tập các bài tập yoga trị liệu có mục tiêu dưới đây.

Miền Bắc rét sâu, miền Trung tiếp tục mưa lớn

Miền Bắc rét sâu, miền Trung tiếp tục mưa lớn

Xã hội - 20/11/2025 06:37

SKĐS - Hôm nay (20/11) miền Bắc duy trì trời rét, vùng núi có nơi rét đậm, rét hại; trong khi Trung Bộ tiếp tục hứng mưa vừa, mưa to, có nơi mưa rất to. Tây Nguyên và Nam Bộ xuất hiện mưa dông rải rác vào chiều tối.

Bắt 3 đối tượng lập tài khoản ảo dụ người bán xe rồi cướp tài sản

Bắt 3 đối tượng lập tài khoản ảo dụ người bán xe rồi cướp tài sản

Pháp luật - 19/11/2025 21:14

SKĐS – Lập tài khoản ảo trên mạng xã hội để trao đổi mua bán xe, Nam cùng đồng bọn dụ nạn nhân đến điểm hẹn rồi dùng dùi cui điện tấn công, cướp tài sản.

Nghiên cứu Lancet: Thực phẩm siêu chế biến đe dọa sức khỏe toàn cầu

Nghiên cứu Lancet: Thực phẩm siêu chế biến đe dọa sức khỏe toàn cầu

Quốc tế - 19/11/2025 08:04

Thực phẩm siêu chế biến (UPF) đang là mối đe dọa lớn đối với sức khỏe cộng đồng và cần được giải quyết khẩn cấp.

Hướng dẫn cách day bấm huyệt chữa đau răng

Hướng dẫn cách day bấm huyệt chữa đau răng

Thầy giỏi – thuốc hay - 27/04/2023 15:00

SKĐS - Đau răng do nhiều nguyên nhân và có nhiều mức độ, từ những cảm giác kích ứng nhẹ, ê buốt đến đau dữ dội...

11 bài thuốc hay từ hoa đỗ quyên đỏ

11 bài thuốc hay từ hoa đỗ quyên đỏ

Vị thuốc quanh ta - 24/04/2023 08:49

SKĐS- Hoa đỗ quyên nở bung với nhiều sắc màu sặc sỡ là dấu hiệu báo mùa hè đang tới. Tuy nhiên, chỉ có hoa đỗ quyên đỏ mới được dùng làm thuốc trị bệnh.

8 biện pháp nâng cao chất lượng giấc ngủ khi bị ốm

8 biện pháp nâng cao chất lượng giấc ngủ khi bị ốm

Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/03/2023 14:42

SKĐS - Khi bị mệt mỏi hoặc cảm cúm có thể khiến cơ thể khó ngủ hoặc bị mất ngủ vì tỉnh giấc do ho, hắt hơi hay sốt...

7 biện pháp tại nhà giảm mệt mỏi do viêm xoang

7 biện pháp tại nhà giảm mệt mỏi do viêm xoang

Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/03/2023 13:51

SKĐS - Viêm xoang thường do nhiễm vi khuẩn khiến xoang bị phù nề gây tăng tiết chất nhầy. Một số biện pháp khắc phục và điều trị tại nhà có thể làm giảm mệt mỏi do viêm xoang...

Người mắc COVID-19 nhẹ vẫn có nguy cơ bị tình trạng COVID-19 kéo dài

Người mắc COVID-19 nhẹ vẫn có nguy cơ bị tình trạng COVID-19 kéo dài

Bệnh thường gặp - 07/01/2023 16:07

SKĐS- Theo các nhà khoa học, trong trường hợp bị mắc COVID-19 nhẹ không có nghĩa bạn sẽ không có nguy cơ bị tình trạng COVID-19 kéo dài.

COVID-19 có thể kích hoạt các triệu chứng mệt mỏi mạn tính

COVID-19 có thể kích hoạt các triệu chứng mệt mỏi mạn tính

Bệnh thường gặp - 28/12/2022 17:21

SKĐS - Theo kết quả một nghiên cứu mới đây, COVID-19 có thể khiến một số loại virus mà cơ thể đối mặt trước đó hoạt động trở lại trong cơ thể, dẫn đến các triệu chứng giống như triệu chứng của hội chứng mệt mỏi mạn tính.

COPD là nguyên nhân gây tử vong thứ ba toàn cầu, nhưng bệnh thường không được chẩn đoán đúng ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

COPD là nguyên nhân gây tử vong thứ ba toàn cầu, nhưng bệnh thường không được chẩn đoán đúng

SKĐS - Bệnh phổi tắc nghẹn mạn tính (COPD) là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn cầu, trong đó hơn 90% trường hợp tử vong xảy ra sớm trước 70 tuổi. Hiện nay, hơn 390 triệu người trên thế giới đang sống chung với COPD, phần lớn ở các quốc gia thu nhập thấp và trung bình...

Thúc đẩy tiến độ thực hiện chuyển đổi số liên thông, đồng bộ và Đề án 06 của Bộ Y tế CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thúc đẩy tiến độ thực hiện chuyển đổi số liên thông, đồng bộ và Đề án 06 của Bộ Y tế

SKĐS - Theo Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Tri Thức, triển khai đúng tiến độ Kế hoạch số 02-KH/BCĐTW và Đề án 06 của Thủ tướng Chính phủ tại Bộ Y tế có ý nghĩa rất quan trọng nhằm cùng cả nước giải quyết thủ tục hành chính, cung cấp dịch vụ công trực tuyến, đáp ứng yêu cầu phục vụ người dân, doanh nghiệp trong giai đoạn mới...

Bác sĩ sống chung với HIV hơn 15 năm và hành trình 'ngừng cho HIV quyền phá hỏng cuộc đời mình' Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS

Bác sĩ sống chung với HIV hơn 15 năm và hành trình 'ngừng cho HIV quyền phá hỏng cuộc đời mình'

SKĐS - Phát hiện bị nhiễm HIV ở tuổi 23, đứng trước lằn ranh sinh tử và buộc phải từ bỏ giấc mơ làm bác sĩ sản khoa, Nguyễn Tấn Thủ đã chọn cách đứng dậy. Anh trở thành bác sĩ, chọn đi cùng HIV và cộng đồng LGBT, biến chính câu chuyện của mình thành nguồn sáng cho những người đang tuyệt vọng.

Cuộc thi "Cơ sở y tế không khói thuốc lá" lần thứ I: 25 đơn vị xuất sắc vào vòng thi tiếp theo PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Cuộc thi "Cơ sở y tế không khói thuốc lá" lần thứ I: 25 đơn vị xuất sắc vào vòng thi tiếp theo

SKĐS - Cuối giờ chiều ngày 16/11, Ban Tổ chức Cuộc thi "Cơ sở y tế không khói thuốc lá" lần thứ I cho biết, trải qua quá trình lựa chọn các đơn vị đáp ứng tiêu chí của Ban Tổ chức trong thi Sơ khảo, Ban Giám khảo Vòng Sơ khảo đã lựa chọn được 25 đơn vị xuất sắc để vào vòng thi tiếp theo.

Phòng mạch online

Cách sử dụng 4 loại trà giúp tăng đề kháng mùa lạnh hiệu quả

SKĐS - Để bảo vệ sức khỏe, bác sĩ khuyên người dân nên duy trì thói quen sử dụng các loại đồ uống giúp tăng đề kháng. Sau đây là 4 loại trà vừa giúp giữ ấm cơ thể, vừa hỗ trợ tăng cường sức đề kháng tự nhiên.