1. Vì sao tóc hay có gàu vào mùa đông
Thời tiết hanh khô, lượng nước không được cung cấp đủ cho tóc khiến cho quá trình tuần hoàn máu lên tóc chậm hơn. Điều này không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến nang tóc, chân tóc và da đầu... mà da khô, tế bào da chết bong tróc nhiều hơn, khiến trên mái tóc xuất hiện vảy gàu trắng. Không những thế, do quá trình tiết bã nhờn sẽ khiến dưới chân tóc xuất hiện khá nhiều một số mảng gàu bết.
Mùa đông cũng khiến chúng ta lười gội đầu, do vậy gàu tích tụ không chỉ khiến mái tóc lấm tấm trắng mà gàu còn rơi rụng lên vai áo rất mất thẩm mỹ.
2. Cách để trị gàu trên tóc hiệu quả
Xử trí gàu bằng vỏ quả lựu: Chứa nhiều chất chống oxy hóa và kháng viêm, nên vỏ quả lựu có tác dụng ngăn ngừa viêm nhiễm. Đối với mái tóc, vỏ quả lựu hỗ trợ trị một số bệnh nấm tóc, nấm da đầu, vẩy nến da đầu, nên sử dụng vỏ quả lựu làm nguyên liệu trị gàu sẽ rất hiệu quả.
- Cách làm:
+ Lấy 10 vỏ quả lựu, rửa sạch, thái nhỏ và phơi khô giòn, tán vỏ lựu đã phơi khô nhuyễn thành bột.
+ Dùng dầu dừa nguyên chất và bột vỏ lựu theo tỉ lệ 1:1 trộn đều.
+ Thoa đều hỗn hợp lên da đầu, nhẹ nhàng massage 3-5 phút, sau đó bọc kín tóc và ủ trong 30 phút.
+ Gội đầu sạch lại với dầu gội có chiết xuất tự nhiên.
Mỗi tuần thực hiện 2-3 lần, sau vài tuần áp dụng sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Xử trí gàu bằng húng quế: Húng quế là một loại rau thơm, thường được sử dụng như một loại gia vị ăn kèm với rất nhiều món ăn. Lá húng quế có các thành phần kháng khuẩn, trị nấm rất hiệu quả và còn giúp cải thiện tình trạng rụng tóc, trị gàu mang đến một mái tóc bóng khỏe tự nhiên.
- Cách làm 1:
+ Dùng 50g lá húng quế đã phơi khô giã nhỏ.
+ Bỏ vụn húng quế vào túi lọc rồi đun với 1 lít nước sạch khoảng 10 phút, để nguội.
+ Dùng nước húng quế đã đun làm ướt tóc, nhẹ nhàng massage da đầu 10 phút, ủ tóc kín khoảng 30 phút rồi gội sạch lại.
- Cách làm 2:
+ 1 nắm cây húng quế rửa sạch, giã nhỏ; cho húng quế vào túi lọc rồi nấu sôi với 2 lít nước trong 10 phút, tắt bếp và để nguội.
+ Dùng nước húng quế gội đầu, massage trong 10 phút, rồi ủ kín tóc khoảng 20 phút, gội lại cho sạch bằng dầu gội.
Mỗi tuần gội đầu 3 lần, chỉ sau 2 tuần sẽ thấy tình trạng gàu giảm hẳn. Dùng húng quế làm nước gội đầu, ủ tóc vừa tiêu diệt gàu, vừa giúp sát khuẩn nhẹ, ngăn ngừa viêm nang lông dẫn tới rụng tóc.
Dùng trà xanh trị gàu: Trà xanh chứa các chất chống oxy hóa và chất chống vi khuẩn, giúp làm giảm viêm nhiễm và gàu. Trà xanh còn có khả năng kiểm soát được sự gia tăng bã nhờn trên da đầu, vì vậy có thể làm giảm được lượng gàu có trên da.
- Cách làm:
+ Dùng nắm lá trà xanh, đun sôi cùng 2 lít nước, để nguội.
+ Dùng nước lá trà xanh làm nước gội đầu, nhẹ nhàng massage 5-7 phút, ủ kín tóc khoảng 30 phút rồi xả sạch lại tóc.
Mỗi tuần thực hiện 3 lần, sau khoảng 2-3 tuần thì tình trạng gàu sẽ được cải thiện.
Điều trị gàu bằng tinh dầu xạ hương: Tinh dầu xạ hương có khả năng sát trùng, ức chế nấm da đầu, do đó cải thiện tình trạng gàu trên đầu.
- Cách làm:
+ Lấy 1 lọ tinh dầu xạ hương + 1 viên nang vitamin E.
+ Cắt viên vitamin E trộn đều với 10 giọt tinh dầu xạ hương, thoa đều hỗn hợp này lên da đầu và massage trong 5 phút, ủ kín tóc 30 phút rồi gội đầu lại với dầu gội phù hợp.
Thực hiện mỗi tuần 3 lần; có thể xen kẽ sử dụng các nguyên liệu trong mỗi lần ủ tóc trị gàu.
Nước cốt chanh làm sạch gàu, mượt tóc: Chanh cung cấp vitamin C, flavonoid, acid citric, sắt, vitamin B... có nhiều lợi ích đối với da đầu và tóc như:
- Cân bằng độ pH của da đầu để ngăn ngừa gàu
- Tăng cường nuôi dưỡng nang tóc
- Loại bỏ dầu thừa trên da đầu
- Ngăn chặn phản ứng bất lợi và viêm trên da
Các hoạt chất chống oxy hóa trong quả chanh giúp nang tóc chắc khỏe, thúc đẩy quá trình sản xuất collagen, giúp phục hồi các tế bào da bị tổn thương. Vitamin B có thể giúp cải thiện tình trạng da đầu.
- Cách làm:
+ Vắt nước cốt chanh, thoa trực tiếp lên đầu rồi massage 5 phút.
+ Để nguyên khoảng 10-15 phút sau đó gội đầu bằng nước ấm và dầu gội dịu nhẹ.
Xử trí gàu bằng cách này mỗi tuần 3 lần sẽ thấy giảm gàu hiệu quả.
Mời độc giả xem thêm video:
Rụng tóc khi nào cần đi khám?/SKĐS