men vi sinh

Nên ăn gì giúp hệ tiêu hóa hoạt động tối ưu?

Nên ăn gì giúp hệ tiêu hóa hoạt động tối ưu?

Dinh dưỡng - 30/09/2025 06:06

SKĐS - Hệ tiêu hóa khỏe mạnh là nền tảng của một cơ thể khỏe mạnh. Việc lựa chọn đúng loại thực phẩm không chỉ giúp hệ tiêu hóa làm việc trơn tru mà còn hỗ trợ sức khỏe tổng thể.

Phân biệt men vi sinh và men tiêu hóa: Hiểu rõ để dùng đúng

Phân biệt men vi sinh và men tiêu hóa: Hiểu rõ để dùng đúng

Y học 360 - 27/06/2025 10:00

Hiện nay, không ít người vẫn nhầm lẫn giữa men vi sinh và men tiêu hóa, dẫn đến việc sử dụng sai mục đích, ảnh hưởng đến hiệu quả chăm sóc sức khỏe. Vậy đâu là sự khác biệt giữa hai loại men này? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

10 loại thực phẩm có nhiều lợi khuẩn hơn sữa chua

10 loại thực phẩm có nhiều lợi khuẩn hơn sữa chua

Dinh dưỡng - 27/05/2025 20:00

SKĐS - Sữa chua là nguồn cung cấp lợi khuẩn nổi tiếng, có thể hỗ trợ tiêu hóa và sức khỏe đường ruột nhưng còn nhiều loại thực phẩm bổ dưỡng và giàu lợi khuẩn hơn sữa chua.

Ăn dưa bắp cải vào thời điểm nào tốt cho sức khỏe đường ruột?

Ăn dưa bắp cải vào thời điểm nào tốt cho sức khỏe đường ruột?

Dinh dưỡng - 07/05/2025 20:05

SKĐS - Để tối ưu lợi ích cho sức khỏe đường ruột, nên chọn thời điểm phù hợp để thưởng thức dưa bắp cải và tận dụng prebiotic có trong dưa bắp cải.

5 lý do nên dùng sữa chua Hy Lạp mỗi ngày

5 lý do nên dùng sữa chua Hy Lạp mỗi ngày

Dinh dưỡng - 03/03/2025 13:35

SKĐS - Sữa chua Hy Lạp có nhiều lợi ích như giảm lượng đường trong máu và kiểm soát cân nặng, khiến nó trở thành một sự bổ sung tuyệt vời cho chế độ ăn uống.

Cách ăn hành tây mang lại lợi ích tối ưu nhất

Cách ăn hành tây mang lại lợi ích tối ưu nhất

Vị thuốc quanh ta - 08/01/2025 09:00

SKĐS - Hành tây là một phần không thể thiếu trong ẩm thực, nhất là trong ngày Tết. Hành tây có thể chế biến bằng nhiều cách để kết hợp vào chế độ ăn uống. Vậy nên ăn hành tây như thế nào để cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn?

Loại thực phẩm nào tốt nhất giảm táo bón?

Loại thực phẩm nào tốt nhất giảm táo bón?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/01/2025 06:00

SKĐS - Táo bón là vấn đề sức khỏe thường gặp, nhất là trong mùa đông, khi thời tiết khô lạnh, ít vận động và giảm uống nước… Việc thay đổi thói quen ăn uống hàng ngày có thể giúp phòng ngừa và giảm táo bón.

Phân biệt probiotic - prebiotic và cách bổ sung có lợi nhất

Phân biệt probiotic - prebiotic và cách bổ sung có lợi nhất

Dinh dưỡng - 03/12/2024 14:05

SKĐS - Probiotic và prebiotic đều có tác dụng tích cực đối với sức khỏe đường ruột nhưng nên tiêu thụ như thế nào để nhận được lợi ích tối đa?

7 lỗi cần tránh khi sử dụng men vi sinh

7 lỗi cần tránh khi sử dụng men vi sinh

An toàn dùng thuốc - 28/11/2024 06:00

SKĐS - Men vi sinh là thực phẩm bổ sung tốt cho sức khỏe đường ruột. Tuy nhiên không phải ai cũng biết sử dụng men vi sinh đúng cách, dưới đây là những lỗi thường gặp…

Hàn Quốc - Quốc gia nổi tiếng về nghiên cứu men vi sinh

Hàn Quốc - Quốc gia nổi tiếng về nghiên cứu men vi sinh

Y học 360 - 25/09/2024 08:00

Trong những năm gần đây, lĩnh vực nghiên cứu công nghệ sinh học đã trở thành một trong những ưu tiên của nhiều quốc gia trên thế giới.

Bổ sung men vi sinh trước, trong hay sau khi uống kháng sinh?

Bổ sung men vi sinh trước, trong hay sau khi uống kháng sinh?

An toàn dùng thuốc - 11/09/2024 08:03

SKĐS – Việc dùng men vi sinh cùng với một liệu trình kháng sinh có thể làm giảm nguy cơ tác dụng phụ do kháng sinh gây ra, nhưng nên bổ sung men vi sinh vào thời điểm nào là tốt nhất?

Khi dùng thuốc kháng sinh có nên bổ sung men vi sinh?

Khi dùng thuốc kháng sinh có nên bổ sung men vi sinh?

An toàn dùng thuốc - 10/09/2024 06:33

SKĐS - Thuốc kháng sinh được dùng trị các bệnh do vi khuẩn gây ra, nhưng cũng ảnh hưởng tới vi khuẩn có lợi (lợi khuẩn). Vậy có nên bổ sung men vi sinh hay không?

Thêm mật ong vào sữa chua có tác dụng gì không?

Thêm mật ong vào sữa chua có tác dụng gì không?

Dinh dưỡng - 23/08/2024 21:17

SKĐS - Nhiều người có thói quen cho một chút mật ong vào sữa chua vì sở thích và tạo độ hấp dẫn hơn nhưng theo một nghiên cứu, thêm mật ong cùng sữa chua có thể giúp men vi sinh tồn tại lâu hơn trong ruột.

3 điều cha mẹ cần biết trước khi cho trẻ dùng men vi sinh

3 điều cha mẹ cần biết trước khi cho trẻ dùng men vi sinh

Dược - 11/08/2024 14:05

SKĐS - Việc sử dụng men vi sinh cho trẻ em có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tiêu hóa, nhưng sử dụng không đúng cách, sử dụng lâu dài không có chỉ dẫn của bác sĩ có thể tiềm ẩn một số nguy cơ…

8 chất bổ sung cần thiết cho phụ nữ U50

8 chất bổ sung cần thiết cho phụ nữ U50

Sức khỏe sinh sản - 22/07/2024 10:40

SKĐS – Một số chất có thể giúp giảm các triệu chứng thời mãn kinh trong việc hỗ trợ điều trị giảm các cơn bốc hỏa và đổ mồ hôi ban đêm ở phụ nữ U50.

Bảo vệ tuyệt đối an toàn Đại hội đại biểu Đảng bộ TPHCM

Bảo vệ tuyệt đối an toàn Đại hội đại biểu Đảng bộ TPHCM

Xã hội - 06/10/2025 23:58

SKĐS - Giám đốc Công an TPHCM yêu cầu, toàn lực lượng tập trung cao độ, huy động tối đa phương tiện và nhân lực để bảo đảm tuyệt đối an ninh, an toàn Đại hội đại biểu Đảng bộ TPHCM lần thứ I.

Triệt xóa đường dây đánh bạc giữa rừng cao su

Triệt xóa đường dây đánh bạc giữa rừng cao su

Thời sự - 06/10/2025 20:03

SKĐS - Công an tỉnh Lâm Đồng vừa triệt xóa một đường dây đánh bạc hoạt động giữa rừng cao su, bắt giữ 15 đối tượng, thu giữ xung quanh chiếu bạc 263 triệu đồng cùng nhiều tang vật có liên quan.

Giải Nobel Y sinh 2025 vinh danh phát minh về khả năng chữa trị ung thư

Giải Nobel Y sinh 2025 vinh danh phát minh về khả năng chữa trị ung thư

Quốc tế - 06/10/2025 17:22

Ba nhà khoa học đã phát hiện ra “những người gác cổng” của hệ miễn dịch-các tế bào T điều hòa, qua đó đặt nền tảng cho một lĩnh vực nghiên cứu mới.

Một số thuốc thường dùng khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa

Một số thuốc thường dùng khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa

Tra cứu bệnh - 10/06/2024 14:42

SKĐS - Rối loạn tiêu hóa ở trẻ em là một vấn đề phổ biến và có thể gây ra nhiều triệu chứng khác nhau. Việc nhận biết sớm và điều trị kịp thời sẽ giúp trẻ nhanh chóng hồi phục và phát triển bình thường.

Ai không nên sử dụng men vi sinh?

Ai không nên sử dụng men vi sinh?

An toàn dùng thuốc - 25/05/2024 08:25

SKĐS – Sức khỏe của đường tiêu hóa liên quan đến sức khỏe tổng thể. Vì vậy, nhiều người lựa chọn bổ sung men vi sinh để duy trì chức năng của đường tiêu hóa, tăng cường sức khoẻ nhưng ai không nên dùng?

10 câu hỏi thường gặp khi bị tiêu chảy

10 câu hỏi thường gặp khi bị tiêu chảy

Tra cứu bệnh - 20/05/2024 14:11

SKĐS - Tiêu chảy là tình trạng đại tiện phân lỏng, thường đi ngoài nhiều lần trong ngày. Phân lỏng có thể có nhiều dạng khác nhau như phân nước, phân loãng, phân nhầy, phân có máu.

5 lợi ích sức khỏe khi ăn dưa bắp cải

5 lợi ích sức khỏe khi ăn dưa bắp cải

Dinh dưỡng - 24/03/2024 15:00

SKĐS - Dưa bắp cải (Sauerkraut) là hình thức bảo quản bắp cải phổ biến và là một trong những món ăn truyền thống lâu đời nhất, có nhiều tác dụng hữu ích đối với sức khỏe con người.

Kefir có tác dụng gì với sức khỏe?

Kefir có tác dụng gì với sức khỏe?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/03/2024 06:50

SKĐS - Kefir là một loại đồ uống lên men, giàu men vi sinh với vị chua và độ đặc sánh tương tự như sữa chua loãng. Vậy kefir có tác dụng gì?

Đừng nhầm lẫn giữa men tiêu hóa và men vi sinh

Đừng nhầm lẫn giữa men tiêu hóa và men vi sinh

Y học 360 - 08/03/2024 10:02

Men tiêu hóa và men vi sinh thường được bác sĩ chỉ định trong những trường hợp điều trị các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa. Tuy nhiên, một số người chưa phân biệt được sự khác nhau giữa hai loại men này, dẫn đến hiểu nhầm khi cho rằng tác dụng của hai loại men này là giống nhau.

Tổng Bí thư Tô Lâm thăm thành phố Busan, Hàn Quốc KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Tổng Bí thư Tô Lâm thăm thành phố Busan, Hàn Quốc

Tiếp tục chương trình thăm cấp Nhà nước tới Hàn Quốc, sáng 13/8/2025, Tổng Bí thư Tô Lâm và Phu nhân cùng đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam rời thủ đô Seoul và đến thăm thành phố Busan.

Bộ Y tế phản hồi kiến nghị xem xét miễn, giảm học phí cho sinh viên ngành y ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ Y tế phản hồi kiến nghị xem xét miễn, giảm học phí cho sinh viên ngành y

SKĐS - Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan cho hay, chính sách miễn, giảm học phí cho sinh viên ngành y nhằm khuyến khích, thu hút và phát triển nguồn nhân lực y tế là một trong những chính sách có ý nghĩa đặc biệt quan trọng, góp phần xây dựng đội ngũ nhân lực chất lượng cao...

Bộ trưởng Đào Hồng Lan giao nhiệm vụ xây dựng bệnh viện thông minh toàn diện cho Bạch Mai CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ trưởng Đào Hồng Lan giao nhiệm vụ xây dựng bệnh viện thông minh toàn diện cho Bạch Mai

SKĐS - Chiều 4/10, Bệnh viện Bạch Mai tổ chức lễ Công bố Hệ thống quản trị bệnh viện, trường học thông minh toàn trình không giấy tờ, đánh dấu bước chuyển mình lịch sử hướng tới một bệnh viện không giấy tờ. Ủy viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan dự và phát biểu chỉ đạo tại buổi lễ.

Truyền hình trực tuyến: 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh' PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Truyền hình trực tuyến: 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh'

SKĐS - Báo Sức khỏe & Đời sống phối hợp với Quỹ phòng chống tác hại của thuốc lá, tổ chức chương trình Truyền hình trực tuyến với chủ đề 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh' vào 14h Thứ 2 ngày 29/9/2025.

Hai loại 'vaccine' tự nhiên giúp ứng viên chinh phục Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4 Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN

Hai loại 'vaccine' tự nhiên giúp ứng viên chinh phục Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4

SKĐS - Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4 đang trong giai đoạn mở đăng ký, thu hút hàng trăm ứng viên từ khắp mọi miền đất nước. Để chinh phục hành trình thay đổi bản thân và giành thứ hạng cao, ứng viên cần chú trọng hai yếu tố nền tảng: dinh dưỡng khoa học và vận động hợp lý.

Phòng mạch online

Vaccine ung thư: Hiểu đúng để không kỳ vọng sai.

SKĐS - Thông tin về “vaccine ung thư” đang thu hút sự quan tâm của nhiều người. Tuy nhiên, các bác sĩ khuyến cáo cần hiểu đúng bản chất loại vaccine này để tránh hiểu lầm và kỳ vọng quá mức.