Laura Kasperzak, một tín đồ của Yoga, nổi tiếng trên internet nhờ trang instagram ghi lại những bức ảnh tuyệt đẹp của mình và hai con nhỏ trong những tư thế cực kỳ phức tạp.
Tuy đã 36 tuổi và có 2 con nhưng Laura Kasperzak vẫn thon gọn và dẻo dai không ngờ. Laura đã tập yoga được 17 năm. Hiện cô đang dạy ở một số lớp yoga và là thành viên tích cực của các hội thảo về yoga trong khu vực New Jersey.
Trong những bức ảnh chụp trên instagram của mình, những bức ảnh của Laura chụp cùng cô con gái 4 tuổi đang bắt chước những động tác của mẹ được yêu thích hơn cả.
Laura chia sẻ: "Tôi không ép các con tôi tập yoga, niềm đam mê đến với chúng khi được nhìn mẹ luyện tập hàng ngày". Mỗi ngày, 3 mẹ con bỏ ra 15-20 phút để tập yoga cùng nhau. Cô con gái đang ở độ tuổi mẫu giáo của Laura rất thích được anh trai chụp cho những bức ảnh khi tập cùng mẹ.
Laura đã tập yoga được 17 năm. Hiện cô đang dạy ở một số lớp yoga và là thành viên tích cực của các hội thảo về yoga trong khu vực New Jersey.
Khi được hỏi về cách để có dáng người đẹp như chưa từng sinh con, Laura cười vui vẻ: "Tất cả chỉ là yoga. Tôi tập yoga trong suốt thời kỳ mang thai và sau khi trải qua hai lần sinh thường. Cho đến bây giờ tôi nhận thấy yoga có một sức mạnh rất lớn, nó không chỉ giữ dáng và còn giúp bạn cực kỳ khỏe mạnh. Có thể bạn không tin nhưng bản thân tôi cũng như lũ nhóc rất ít khi bị ốm đau".
Laura là một minh chứng tuyệt vời cho tác dụng của yoga trong việc giảm cân, giữ dáng và duy trì một nhan sắc tươi trẻ. Ở Việt Nam, nữ ca sĩ Hà Hồ cũng là một bà mẹ xinh đẹp nổi tiếng nhờ chăm chỉ luyện tập yoga.
Cùng ngắm những bức hình tuyệt đẹp của bà mẹ yoga này!
Những hình ảnh Laura chụp cùng con khi đăng tải trên Instagram được rất nhiều người yêu thích.
Cô bé 4 tuổi đã nảy sinh niềm đam mê với yoga từ những lần xem mẹ tập luyện.
Một bức ảnh tuyệt vời của hai mẹ con.
Tình yêu yoga đã gắn kết mọi thành viên trong gia đình Laura với nhau.
Trong thời kỳ mang thai và ngay sau khi sinh, Laura vẫn miệt mài luyện tập yoga mỗi ngày.
Laura và chồng trong một bức ảnh kỉ niệm ngày Valentine.
Con trai cô cũng rất mê bộ môn yoga.
Laura đã biến yoga thành một thứ nghệ thuật tuyệt đẹp.
Laura cho biết: "Có lúc con bé không tập cùng mẹ, nó tinh nghịch trèo lên người mẹ chơi khi thấy mẹ giữ nguyên một tư thế nào đó trong thời gian dài".
Cô bé rất thích được anh trai chụp ảnh cho khi đang tập yoga cùng mẹ.
Con gái Laura mới thực hiện được động tác chổng ngược đầu cách đây không lâu.
Kể cả trong những ngày giá lạnh, Laura vẫn không từ bỏ việc luyện tập của mình. Cô cho biết: "Tập luyện sẽ giúp bạn quên đi cái lạnh".
Khoảnh khắc tuyệt vời của ba mẹ con do ông xã Laura chụp lại.
Theo Eva.vn
-a5cbc.jpg)
