máu nhiễm mỡ

Thực đơn tham khảo cho người máu nhiễm mỡ

Thực đơn tham khảo cho người máu nhiễm mỡ

Chế độ ăn người bệnh - 23/04/2025 14:35

SKĐS - Tăng mỡ máu là tình trạng bệnh lý khi có một hoặc nhiều thông số lipid trong máu bị rối loạn. Để dự phòng và điều trị các rối loạn lipid máu, chế độ ăn uống đóng một vai trò có tính quyết định.

Vì sao gầy vẫn bị máu nhiễm mỡ?

Vì sao gầy vẫn bị máu nhiễm mỡ?

Y học 360 - 16/12/2023 16:36

SKĐS - Máu nhiễm mỡ gây lắng đọng cholesterol ở thành động mạch và hình thành mảng xơ vữa, làm hẹp lòng động mạch. Nhiều người gầy nhưng do di truyền, rối loạn chuyển hoá lipid máu, có lối sống không lành mạnh, ăn nhiều thức ăn nhanh chứa nhiều dầu mỡ, lười vận động thì có nguy cơ cao mắc máu nhiễm mỡ.

Mới 35 tuổi đã bị gan nhiễm mỡ độ 3, người đãn ông 'ngã ngửa' khi biết nguyên nhân

Mới 35 tuổi đã bị gan nhiễm mỡ độ 3, người đãn ông 'ngã ngửa' khi biết nguyên nhân

Y tế - 17/03/2023 13:07

SKĐS - Trong một lần kiểm tra sức khỏe tại cơ quan gần đây, anh K. giật mình khi nghe bác sĩ đọc kết quả bản thân bị máu nhiễm mỡ và gan nhiễm mỡ độ 3. Hỏi rõ mới biết nguyên nhân là do món ăn khoái khẩu này.

Chế độ ăn uống giúp giảm mỡ máu bạn cần biết để hạn chế nguy cơ đột quỵ

Chế độ ăn uống giúp giảm mỡ máu bạn cần biết để hạn chế nguy cơ đột quỵ

Chế độ ăn người bệnh - 04/03/2023 07:31

SKĐS - Điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn có thể giúp kiểm soát mức mỡ máu cao trong cơ thể. Bạn sẽ học cách thay đổi chế độ ăn uống và những thực phẩm nên ăn, hạn chế hoặc tránh nếu bạn bị cholesterol cao.

Chuyên gia chỉ cách ăn thịt bò tốt và an toàn cho người bị máu nhiễm mỡ

Chuyên gia chỉ cách ăn thịt bò tốt và an toàn cho người bị máu nhiễm mỡ

Chế độ ăn người bệnh - 27/01/2023 06:53

SKĐS - Nhiều người bệnh máu nhiễm mỡ thường có chế độ ăn kiêng rất nghiêm ngặt, trong đó đặc biệt hạn chế các loại thịt đỏ như thịt bò. Nhưng nếu ăn đúng cách, thịt bò vẫn mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

Ý nghĩa đằng sau những món ăn truyền thống trên mâm cỗ Tết miền Bắc

Ý nghĩa đằng sau những món ăn truyền thống trên mâm cỗ Tết miền Bắc

Dinh dưỡng - 22/01/2023 13:12

SKĐS - Tết là thời gian đoàn tụ, là dịp đoàn viên của gia đình người Việt. Dù ở bất cứ đâu, mỗi người Việt Nam đều hướng về gia đình, ông bà, Tổ tiên trong những ngày Tết. Và những món ăn đậm đà hương vị Tết cổ truyền luôn được những người nội trợ chăm chút, tạo nên một bức tranh ẩm thực đầy sắc màu.

4 loại sữa tốt nhất dành cho người bệnh máu nhiễm mỡ

4 loại sữa tốt nhất dành cho người bệnh máu nhiễm mỡ

Chế độ ăn người bệnh - 23/12/2022 15:07

SKĐS - Sữa là thực phẩm dồi dào dinh dưỡng, chứa nhiều canxi, vitamin A và D tốt cho tim và sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, một số loại sữa có thể chứa quá nhiều chất béo bão hòa không tốt cho sức khỏe người bệnh máu nhiễm mỡ.

Thực đơn cho người bệnh đái tháo đường bị máu nhiễm mỡ

Thực đơn cho người bệnh đái tháo đường bị máu nhiễm mỡ

Chế độ ăn người bệnh - 22/12/2022 06:46

SKĐS - Nguy cơ bị máu nhiễm mỡ tăng cao ở những bệnh nhân đái tháo đường, nếu không kiểm soát tốt sẽ dẫn tới biến chứng bệnh mạch vành, nhồi máu cơ tim… Trong khi đó, chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát cholesterol.

Mật ong và những tác dụng đối với người bệnh máu nhiễm mỡ

Mật ong và những tác dụng đối với người bệnh máu nhiễm mỡ

Chế độ ăn người bệnh - 11/12/2022 07:23

SKĐS - Mật ong từ lâu đã trở thành loại thực phẩm không thể thiếu trong gian bếp của nhiều gia đình. Ngoài sử dụng như một loại gia vị trong nấu ăn, mật ong còn được dùng để hỗ trợ chăm sóc sức khỏe.

Trời lạnh, uống gì cho ấm và tốt cho sức khỏe?

Trời lạnh, uống gì cho ấm và tốt cho sức khỏe?

Dinh dưỡng - 07/12/2022 07:59

SKĐS - Thời tiết lạnh dễ khiến cho sức đề kháng suy giảm, cơ thể tiêu hao nhiều năng lượng. Nhiều loại đồ uống không chỉ giúp giữ ấm cơ thể mà còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

4 thực phẩm giàu cholesterol không phải là 'kẻ thù' của người bệnh máu nhiễm mỡ

4 thực phẩm giàu cholesterol không phải là 'kẻ thù' của người bệnh máu nhiễm mỡ

Chế độ ăn người bệnh - 05/12/2022 08:37

SKĐS - Từ lâu, người ta cho rằng người bệnh máu nhiễm mỡ phải tránh các loại thực phẩm có cholesterol. Nhưng một số thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao vẫn có thể là một phần của chế độ ăn lành mạnh.

7 loại trái cây giàu chất xơ người bệnh máu nhiễm mỡ nên ăn hàng ngày

7 loại trái cây giàu chất xơ người bệnh máu nhiễm mỡ nên ăn hàng ngày

Chế độ ăn người bệnh - 27/11/2022 06:29

SKĐS - Hoa quả chứa nhiều chất xơ, chất chống ôxy hóa tốt giúp giảm nồng độ cholesterol và chất béo trong máu, ngăn ngừa hình thành mảng bám trong lòng động mạch. Tăng cường hoa quả trong chế độ ăn giúp hạn chế cholesterol trong máu.

Kiểm soát tình trạng máu nhiễm mỡ ở người bệnh đái tháo đường

Kiểm soát tình trạng máu nhiễm mỡ ở người bệnh đái tháo đường

Chế độ ăn người bệnh - 26/11/2022 13:01

SKĐS - Với người bệnh đái tháo đường, kiểm soát cả đường huyết và mức độ cholesterol là rất quan trọng. Trong đó người bệnh đảm bảo sẽ nhận đủ các chất dinh dưỡng có thể giúp cải thiện lượng đường trong máu và mức cholesterol.

Dầu ăn tốt nhất cho người bệnh máu nhiễm mỡ

Dầu ăn tốt nhất cho người bệnh máu nhiễm mỡ

Chế độ ăn người bệnh - 24/11/2022 06:25

SKĐS - Ăn thực phẩm giàu chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa có thể làm tăng mức cholesterol xấu. Một số loại thực phẩm, bao gồm dầu ôliu có thể giúp giảm lượng cholesterol xấu và tăng cholesterol tốt, hạn chế tình trạng máu nhiễm mỡ.

Nguy cơ tiền sản giật khi thai phụ bị máu nhiễm mỡ, làm gì để ngăn ngừa?

Nguy cơ tiền sản giật khi thai phụ bị máu nhiễm mỡ, làm gì để ngăn ngừa?

Sức khỏe sinh sản - 22/11/2022 08:46

SKĐS - Máu nhiễm mỡ là căn bệnh phổ biến thường gặp hiện nay. Bệnh không chỉ gặp ở độ tuổi trung niên mà ngày càng có nguy cơ trẻ hóa, thậm chí phụ nữ mang thai cũng là đối tượng có nguy cơ cao mắc căn bệnh này.

Hà Tĩnh đẩy mạnh công tác giảm nghèo bền vững

Hà Tĩnh đẩy mạnh công tác giảm nghèo bền vững

Xã hội - 02/12/2025 09:54

Thời gian qua, Hà Tĩnh đã triển khai quyết liệt Chương trình mục tiêu quốc gia giảm nghèo bền vững giai đoạn 2021–2025, tạo chuyển biến rõ nét trong đời sống người nghèo, người cận nghèo và góp phần thúc đẩy phát triển kinh tế – xã hội của tỉnh.

Bắt đối tượng nghiện đánh bạc, chuyên trộm dây điện tại trạm biến áp

Bắt đối tượng nghiện đánh bạc, chuyên trộm dây điện tại trạm biến áp

Pháp luật - 02/12/2025 08:02

SKĐS - Hàng loạt vụ trộm dây điện tại các trạm biến áp gây thiệt hại lớn đã được Công an TP Đà Nẵng làm rõ khi bắt giữ thành công đối tượng Trần Văn Tuấn cùng đồng phạm.

Triều Tiên biến cường kích Su-25 từ 'vô dụng' thành 'biến thể tối tân nhất'

Triều Tiên biến cường kích Su-25 từ 'vô dụng' thành 'biến thể tối tân nhất'

Quốc tế - 02/12/2025 08:58

SKĐS - Máy bay cường kích Su-25 từng bị coi là cũ trên chiến trường Ukraine, đã bất ngờ được "hồi sinh" nhờ gói nâng cấp do CHDCND Triều Tiên công bố, trong Lễ kỷ niệm 80 năm thành lập Không quân, tại sân bay Kalma.

Quy trình xét nghiệm máu nhiễm mỡ và những lưu ý

Quy trình xét nghiệm máu nhiễm mỡ và những lưu ý

Y học 360 - 18/11/2022 07:08

SKĐS - Xét nghiệm mỡ máu là một xét nghiệm máu để đo lượng cholesterol và chất béo trung tính có trong máu. Xét nghiệm này rất quan trọng và được thực hiện thường quy nhằm xác định nguy cơ tích tụ chất béo trong động mạch có thể dẫn đến xơ vữa động mạch.

7 loại đồ uống tốt cho sức khỏe người bệnh máu nhiễm mỡ

7 loại đồ uống tốt cho sức khỏe người bệnh máu nhiễm mỡ

Chế độ ăn người bệnh - 17/11/2022 07:53

SKĐS - Máu nhiễm mỡ là căn bệnh của thời hiện đại. Dù không trực tiếp gây tử vong nhưng đây là nguyên nhân dẫn đến những bệnh nguy hiểm khác như xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim… Kết hợp một số loại đồ uống vào chế độ ăn uống cũng có thể giúp kiểm soát mức cholesterol.

6 thực phẩm người bệnh máu nhiễm mỡ không nên ăn

6 thực phẩm người bệnh máu nhiễm mỡ không nên ăn

Chế độ ăn người bệnh - 16/11/2022 09:30

SKĐS - Một chế độ ăn hợp lý, lành mạnh sẽ góp phần giảm thiểu các loại mỡ máu, cholesterol xấu đưa vào cơ thể. Những thực phẩm chứa hàm lượng cholesterol cao là những thực phẩm những người bị máu nhiễm mỡ không nên sử dụng.

Vì sao ăn uống kiêng khem mà mỡ máu không giảm?

Vì sao ăn uống kiêng khem mà mỡ máu không giảm?

Y học 360 - 29/06/2022 09:19

Những người bị máu nhiễm mỡ, điều chỉnh chế độ ăn uống là rất cần thiết. Thế nhưng nếu người bệnh kiêng khem, chế độ sinh hoạt không đúng thì lợi bất cập hại.

Sau tuổi 50, mỡ máu cao càng đeo bám, nguy cơ đột quỵ càng đến gần

Sau tuổi 50, mỡ máu cao càng đeo bám, nguy cơ đột quỵ càng đến gần

Y học 360 - 24/04/2021 14:00

SKĐS - Bước vào ngưỡng tuổi trung niên nhiều bệnh lý bỗng chốc tìm đến, trong đó phổ biến nhất là tình trạng tăng mỡ máu. Nếu không kịp thời ngăn ngừa nhiều người sẽ phải sống trong âu lo vì đột quỵ có thể “tấn công” bất kỳ lúc nào.

Những “thủ phạm” gây máu nhiễm mỡ

Những “thủ phạm” gây máu nhiễm mỡ

Bệnh thường gặp - 06/03/2020 09:01

SKĐS - Máu nhiễm mỡ còn có tên gọi khác là mỡ máu cao hay rối loạn chuyển hóa lipid máu là vấn đề sức khỏe thường gặp hiện nay. Trong đó, chế độ ăn uống không hợp lý, thừa chất, ít vận động là nguyên nhân hàng đầu gây béo phì, mỡ máu cao.

Bộ Y tế xây dựng gói dịch vụ y tế cơ bản thuộc phạm vi miễn viện phí ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ Y tế xây dựng gói dịch vụ y tế cơ bản thuộc phạm vi miễn viện phí

SKĐS - Chủ trương từng bước tiến tới miễn viện phí là yêu cầu khách quan, cấp thiết, vừa thể hiện bản chất tốt đẹp của hệ thống chính sách xã hội Việt Nam, vừa bảo đảm quyền được chăm sóc sức khỏe của Nhân dân...

Nhiều ca mắc cúm, tay chân miệng, RSV nhập viện tuyến cuối, Bộ Y tế yêu cầu tăng cường các biện phòng, chống CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Nhiều ca mắc cúm, tay chân miệng, RSV nhập viện tuyến cuối, Bộ Y tế yêu cầu tăng cường các biện phòng, chống

SKĐS - Bộ Y tế cho biết theo hệ thống giám sát bệnh truyền nhiễm đã ghi nhận sự gia tăng cục bộ của một số bệnh, đặc biệt là bệnh cúm mùa, bệnh do virus hợp bào hô hấp và bệnh tay chân miệng tại một số địa phương, trong đó có nhiều ca nhập viện điều trị tại các bệnh viện cấp chuyên sâu.

"Hơn 20 năm, tôi dùng ARV" Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS

"Hơn 20 năm, tôi dùng ARV"

SKĐS - Câu chuyện về người đàn ông hơn 20 năm điều trị HIV bằng ARV là minh chứng cho hiệu quả và giá trị của thuốc với những người nhiễm HIV cũng như với cộng đồng xã hội.

Lan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Lan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động

SKĐS - Sáng 21/11, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam, Tạp chí Lao động Đoàn thể phối hợp Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá (Bộ Y tế) tổ chức Lễ tổng kết và trao giải Cuộc thi trực tuyến về phòng, chống tác hại của thuốc lá trong đoàn viên, người lao động năm 2025.

Phòng mạch online

Bác sĩ tư dinh dưỡng về tình trạng béo phì ở trẻ em

SKĐS -Béo phì ở trẻ em là bệnh lý thường gặp, đang có xu hướng gia tăng. Bệnh khiến trẻ tăng nguy cơ dậy thì sớm và các bệnh lý nguy hiểm khác như hội chứng ngưng thở khi ngủ, tiểu đường mạn tính, cao huyết áp,…

PGS.TS. Nguyễn Trọng Hưng

Viện Dinh dưỡng Quốc gia

Chuyên gia