Mất ngủ tiên phát: Nguyên nhân và hướng điều trị

Phân loại tình trạng mất ngủ

Căn cứ vào thời điểm mất ngủ mà có thể chia thành 4 loại:

- Mất ngủ đầu giấc: Là tình trạng khó đi vào giấc ngủ, đã lên giường nằm nhưng phải sau vài tiếng mới ngủ được.

- Mất ngủ giữa giấc: Thức dậy lúc nửa đêm và phải vài giờ sau mới ngủ lại được.

- Mất ngủ cuối giấc: Dậy rất sớm (tầm 2-3 giờ sáng) và không sao ngủ lại được.

- Mất ngủ toàn bộ: Không ngủ được tí nào trong 24 giờ vừa qua.

Căn cứ theo nguyên nhân, mất ngủ được chia làm 2 loại: Mất ngủ tiên phát và mất ngủ thứ phát.

Đặc điểm lâm sàng của mất ngủ tiên phát

Mất ngủ tiên phát là tình trạng mất ngủ không rõ nguyên nhân cụ thể và không kèm theo biểu hiện nào khác. Mất ngủ tiên phát có thể là dạng mất ngủ vô căn tiến triển từ nhỏ, hoặc mất ngủ sinh lý hình thành do cảm giác sợ hãi những giấc mơ và ảo giác gặp phải khi ngủ. 

Mất ngủ thứ phát thường là triệu chứng khi bị rối loạn cảm xúc, rối loạn thần kinh hoặc do các bệnh lý thực thể gây đau đớn như loét dạ dày, viêm khớp, tiểu rắt...gây ra. 

Nguyên nhân và hướng điều trị

Nguyên nhân sâu xa dẫn đến mất ngủ tiên phát là do thiếu hụt chất dẫn truyền thần kinh serotonin trong não. Tuy nhiên, sự thiếu hụt này không quá trầm trọng như trong bệnh trầm cảm nên bệnh nhân chỉ có triệu chứng mất ngủ mà không xuất hiện thêm biểu hiện nào khác.

Hầu hết các trường hợp mất ngủ tiên phát xuất hiện đột ngột sau khi có yếu tố tâm lý, xã hội hoặc stress. Tình trạng mất ngủ thường xuất hiện vài tháng nhưng cũng có khi kéo dài hàng năm. Nếu không được điều trị, bệnh có thể kéo dài suốt đời.

Người bệnh nên được thăm khám và điều trị đúng bác sĩ chuyên khoa tâm thần, có thể phải dùng thuốc chống trầm cảm 3 vòng kết hợp với một số loại thuốc an thần khác. Thời gian điều trị mất ngủ tiên phát tối thiểu là 18 tháng liên tục. Tuy nhiên, đa số người bệnh cần điều trị suốt đời.

Bên cạnh việc tuân thủ hướng dẫn điều trị của bác sĩ, người bệnh có thể tìm hiểu, sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe chứa hợp hoan bì là thành phần chính, bởi đây là vị thuốc giúp hỗ trợ an thần, giải trầm uất và tăng cường lưu thông máu. Y học hiện đại đã chứng minh, chiết xuất hợp hoan bì có tác dụng tăng chất dẫn truyền thần kinh serotonin, đặc biệt là tác động trên thụ thể 5- HT1A, từ đó hỗ trợ làm dịu thần kinh, giảm hồi hộp, lo âu, mất ngủ.

Hợp hoan bì giúp hỗ trợ tăng cường serotonin, tác động đến nguyên nhân sâu xa của chứng mất ngủ tiên phát

>>>XEM THÊM: Căn nguyên của mất ngủ và cách giúp bạn ngủ ngon giấc hơn TẠI ĐÂY!

TPBVSK Kim Thần Khang – Hỗ trợ dưỡng tâm, an thần, tăng cường lưu thông máu

Thành phần: cao hợp hoan bì, cao táo nhân, cao hồng táo, Soy Lecithin, cao viễn chí, cao ngũ vị tử, uất kim, Nicotinamid (vitamin PP)

Công dụng: giúp dưỡng tâm, an thần, tăng cường lưu thông máu

Dùng cho người căng thẳng thần kinh, suy nhược thần kinh, rối loạn lo âu, mất ngủ, đau đầu; Người làm việc, học tập, lao động trí óc dẫn đến căng thẳng thần kinh, có biểu hiện tâm trạng trầm uất.

Sản phẩm được tiếp thị và phân phối bởi: Công ty TNHH Dược phẩm Á Âu

Địa chỉ: Số 171 phố Chùa Láng, phường Láng Thượng, quận Đống Đa, Hà Nội.

Liên hệ: 024.38461530 – 028.62647169

Giấy xác nhận nội dung quảng cáo: 00053/2020/ATTP-XNQC

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.