mất ngủ mạn tính

Chế độ dinh dưỡng dành cho người mất ngủ mạn tính

Chế độ dinh dưỡng dành cho người mất ngủ mạn tính

Tra cứu bệnh - 19/10/2024 17:41

SKĐS - Mất ngủ mạn tính là tình trạng khó ngủ hoặc ngủ không ngon giấc trong thời gian dài, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Chế độ dinh dưỡng có thể giúp người bệnh cải thiện giấc ngủ.