mất ngủ mạn tính

Người mất ngủ nên uống trà gì để cải thiện giấc ngủ?

Người mất ngủ nên uống trà gì để cải thiện giấc ngủ?

Dinh dưỡng - 07/12/2025 15:00

SKĐS - Nếu thường xuyên trằn trọc, khó ngủ, hãy tham khảo 6 loại trà thảo mộc được coi là liều thuốc tự nhiên hỗ trợ điều trị mất ngủ hiệu quả.

Những câu hỏi thường gặp liên quan đến mất ngủ mạn tính

Những câu hỏi thường gặp liên quan đến mất ngủ mạn tính

Tra cứu bệnh - 11/10/2024 21:33

SKĐS- Mất ngủ mạn tính là tình trạng mất ngủ từ 3 đêm trở lên trong một tuần, kéo dài hơn 3 tháng. Mất ngủ mạn tính có thể gây rối loạn tâm lý, suy giảm trí nhớ, tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ…

Mất ngủ tái đi tái lại và giải pháp từ căn nguyên

Mất ngủ tái đi tái lại và giải pháp từ căn nguyên

Y học 360 - 08/12/2022 16:25

"Ăn được ngủ được là tiên, không ăn không ngủ mất tiền thêm lo" - Đó là câu tục ngữ được nhiều người nhắc tới khi nói về bệnh mất ngủ.

Xã hội

Nghệ An miễn phí khám sức khỏe hằng năm cho người dân

Nghệ An miễn phí khám sức khỏe hằng năm cho người dân

Xã hội - 06/07/2026 18:12

SKĐS - Kế hoạch được triển khai trên toàn tỉnh, hướng tới bảo đảm người dân thuộc diện theo quy định được khám sức khỏe hoặc khám sàng lọc miễn phí ít nhất một lần mỗi năm, ưu tiên các nhóm nguy cơ cao.

Pháp luật

Gã đàn ông ở Đồng Tháp đánh vợ cũ, đập phá tiệm hoa làm một người bị thương

Gã đàn ông ở Đồng Tháp đánh vợ cũ, đập phá tiệm hoa làm một người bị thương

Pháp luật - 06/07/2026 14:39

SKĐS - Sau khi gây thương tích cho vợ cũ, người đàn ông ở Đồng Tháp tiếp tục đập phá một tiệm hoa, làm hư hỏng nhiều tài sản với tổng thiệt hại khoảng 15 triệu đồng và khiến một người khác bị thương.

Quốc tế

Mải ăn mừng chiến thắng, sao ĐT Anh bất ngờ gặp tai nạn 'hy hữu'

Mải ăn mừng chiến thắng, sao ĐT Anh bất ngờ gặp tai nạn 'hy hữu'

Quốc tế - 06/07/2026 14:32

SKĐS - Niềm vui giành tấm vé vào vòng tứ kết World Cup 2026 của ĐT Anh trở nên kém vui khi một ngôi sao trong đội bất ngờ gặp tai nạn "hy hữu" khi đang ăn mừng cùng đồng đội và các cổ động viên.