DÒNG SỰ KIỆN

Đường dây nóng:

1900 90 95 duongdaynongyte@gmail.com
0912101021 bandientuskds@gmail.com
Mất ngủ có thể do rối loạn hormon
BS.CKII. ĐẶNG MINH TRÍ - 16:49 15/10/2019 GMT+7
Suckhoedoisong.vn - Người thân tôi bị mất ngủ kéo dài và đã đi khám, điều trị nhiều nơi nhưng không hiệu quả. Bệnh chỉ thuyên giảm ngắn hạn rồi trở lại như cũ. Có bác sĩ thì bảo có thể do không cân bằng hormon trong cơ thể, vậy việc không cân bằng hormon có gây ra rối loạn giấc ngủ không?

(Lê Long Thanh - Bình Thuận)

Hormon là một hóa chất có chức năng “truyền thông tin” trong cơ thể, nó tác động lên hoạt động của tế bào và chức năng các cơ quan. Bình thường hàm lượng hormon thay đổi ở những thời điểm khác nhau, chẳng hạn như trước và sau khi mang thai hay kỳ kinh hoặc trong thời gian mãn kinh.

Sự không cân bằng hormon có thể gây ra rất nhiều triệu chứng. Phần lớn phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt từ 21 - 35 ngày. Nếu người phụ nữ không có chu kỳ kinh nguyệt theo thời gian trên hoặc mất đi vài tháng,  điều này có thể do có quá nhiều hoặc quá ít lượng hormon (estrogen và progesteron). Ở khoảng tuổi 40 - 50, thời kỳ liên quan đến tiền mãn kinh (trước khi mãn kinh hẳn) sẽ có sự thay đổi lượng hormon. Nhưng chu kỳ kinh không đều đặn cũng có thể là triệu chứng của vấn đề sức khỏe như hội chứng buồng trứng đa nang, cần phải đi khám bệnh.

Rối loạn cân bằng hormon còn liên quan đến giấc ngủ.Nếu bạn khó nhắm mắt hoặc giấc ngủ không tốt, đó có thể là vấn đề của hormon.Progesteron, một hormon được sản xuất ở buồng trứng, giúp cho trứng làm tổ trong tử cung.Nếu mức progesteron thấp hơn bình thường có thể làm bạn khó ngủ.Estrogen có thể khởi phát những cơn bốc hỏa và đổ mồ hôi đêm, hai vấn đề này gây cho bạn không nghỉ ngơi được.

Ngoài ra, những người không cân bằng hormon còn có thể có triệu chứng kéo dài là rối loạn tiêu hóa.Đường ruột mọi người được lót bởi một nhóm tế bào rất nhỏ được gọi là thụ thể, các thụ thể này đáp ứng với hormon estrogen và progesteron.Khi nồng độ hormon này thấp hoặc cao hơn bình thường sẽ ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa thức ăn.Điều này giải thích tại sao trong những ngày trước hoặc sau hành kinh, người phụ nữ hay bị tiêu chảy, đau dạ dày, đầy hơi, buồn ói.Nếu bạn gặp những triệu chứng nêu trên cùng với nổi mụn, mệt mỏi nhiều thì có thể nồng độ hormon bị giảm.

BS.CKII. ĐẶNG MINH TRÍ

Tin liên quan
Đau đầu - mất ngủ: “Gọng kìm” ám ảnh
SKĐS - Có đến 45% dân số thế giới đang gặp rối loạn về giấc ngủ, nhiều trong số này bị cả mất ngủ kèm đau đầu tấn công cùng một lúc giống như 1 gọng kìm bóp chặt cuộc sống và sức khỏe. Đây được coi là vấn đề sức khỏe thời hiện đại khi đối tượng mắc phải có cả người trẻ (học sinh, sinh viên) người trưởng thành và người cao tuổi.
Món ăn, bài thuốc cho người mất ngủ
SKĐS - Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ. Việc điều trị không nên chỉ dựa vào thuốc mà phải chú ý nguyên nhân gây bệnh, tâm lý, chế độ ăn uống, sinh hoạt,…
Khắc phục chứng mất ngủ khi mang thai
SKĐS - Tôi đang mang thai tháng thứ 7. Tôi thường xuyên mất ngủ, thức dậy giữa đêm và không ngủ lại được nữa.
Mất ngủ, thiếu ngủ ở người trẻ: Hệ lụy khôn lường
SKĐS - Theo PGS.TS Nguyễn Văn Liệu, Cố vấn Chuyên môn Khoa Thần kinh, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, Hà Nội, những người ngủ dưới 5 giờ mỗi đêm có nguy cơ đột quỵ lên đến 83%. Nguy hại hơn, người trẻ dưới 35 tuổi nếu để tình trạng mất ngủ kéo dài, nguy cơ đột quỵ gấp 8 lần người bình thường.
Tin chân bài
CHUYÊN ĐỀ
Bình luận
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem thêm