mắt khô mỏi

Lợi ích bất ngờ từ việc massage mắt

SKĐS - Xã hội phát triển đòi hỏi con người phải làm việc và học tập với cường độ cao cùng thời gian dài tiếp xúc các thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính...Bởi vậy đôi mắt dễ bị mờ mà mất đi sức sống.Tuy nhiên, chúng ta lại thờ ơ trong việc chăm sóc mắt, đến khi mỏi mắt, nhăn mắt hay bị bệnh về mắt thì lúc đó cũng đã quá muộn. Đôi khi, chăm sóc mắt chỉ cần vài động tác massage đơn giản mà mang lại hiệu quả không ngờ. Dưới đây là một số cách massage mắt nhằm bảo vệ thêm cho đôi mắt của bạn.