mát gan
5 phút hít thở cải thiện sức khỏe gan
Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/04/2026 06:00SKĐS - Lối sống hiện đại, căng thẳng và thói quen xấu có thể gây quá tải cho gan. Tuy nhiên, cùng với chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng hợp lý, khi thực hiện các bài tập thở có kiểm soát sẽ giúp tăng cường lưu thông oxy, giảm căng thẳng, cải thiện tuần hoàn, từ đó cải thiện sức khỏe gan.
Điều chỉnh ăn uống và giấc ngủ để hỗ trợ gan, làm đẹp da
Thẩm mỹ - 05/03/2026 06:00SKĐS - Sau những giai đoạn ăn uống thất thường, nhiều chất béo và đồ uống có cồn, cơ thể dễ rơi vào trạng thái quá tải. Gan phải tăng cường chuyển hóa, khiến da xỉn màu, nổi mụn, cơ thể mệt mỏi, uể oải kéo dài.
Biến chứng nguy hiểm do lạm dụng rượu kéo dài
Phòng mạch online - 01/03/2026 11:08SKĐS - Nhiều người cho rằng lạm dụng rượu chỉ gây tổn thương gan nhưng thực tế bia rượu nhiều còn ảnh hưởng toàn diện đến sức khỏe. Việc sử dụng rượu bia vượt quá giới hạn an toàn và trở thành thói quen kéo dài, cơ thể sẽ phải đối mặt với hàng loạt biến chứng nghiêm trọng, thậm chí tử vong.
5 thức uống giúp thanh lọc cơ thể sau Tết
Dinh dưỡng - 24/02/2026 06:02SKĐS - Mâm cỗ Tết giàu đạm và rượu bia dễ khiến hệ tiêu hóa quá tải, gây nóng trong, nổi mụn và uể oải. Dưới đây là 5 thức uống thanh lọc cơ thể tự nhiên giúp làm sạch cơ thể hiệu quả.
Canh khoai tây rau cần có tác dụng gì? Món ăn tốt cho huyết áp và cân nặng ít người biết
Dinh dưỡng - 22/01/2026 13:15SKĐS - Khoai tây và rau cần là những nguyên liệu quen thuộc trong thực đơn. Khi kết hợp, món ăn dân dã này không chỉ thanh mát mà còn giúp giảm huyết áp, 'quét' mỡ thừa vùng bụng hiệu quả. Vậy thực hư món canh này có tác dụng thế nào?
Bí quyết mát gan, đẹp da từ gốc theo Đông y
Y học cổ truyền - 26/08/2025 06:58SKĐS - Trong quan niệm của Đông y, cơ thể con người giống như một vòng tròn khép kín, mọi bộ phận đều liên quan chặt chẽ với nhau. Khi khí huyết lưu thông, các cơ quan hoạt động cân bằng thì da dẻ sẽ tươi tắn, hồng hào.
Cô gái 16 tuổi suy gan cấp sau khi uống thuốc giảm cân mua trên mạng: Suy gan cấp có biểu hiện gì, nguy hiểm không?
Bệnh thường gặp - 14/06/2025 17:55SKĐS - Suy gan cấp là tình trạng rối loạn chức năng gan nghiêm trọng, xảy ra ở những người không có tiền sử mắc bệnh tại cơ quan này trước đó.
5 bài thuốc chữa bệnh thường gặp từ loài cỏ dại ven đường
Vị thuốc quanh ta - 09/05/2025 11:00SKĐS - Cỏ mần trầu là loại cỏ dại quen thuộc ở nhiều vùng tại nước ta, thường mọc hoang ở các bãi cỏ, ven đường, đồng ruộng. Nếu biết sử dụng một cách hợp lý, bất kỳ bộ phận nào của loại cỏ này cũng có những tác dụng rất tốt đối với sức khỏe.
Canh bổ dưỡng từ các loại đậu
Vị thuốc quanh ta - 24/04/2025 17:00SKĐS - Trong y học cổ truyền, các thầy thuốc đời xưa rất chú trọng dùng các hạt đậu như một vị thuốc quý, vừa bồi bổ sức khỏe vừa phòng chống bệnh tật.
7 món ăn bài thuốc giúp thanh lọc cơ thể sau Tết cực hiệu quả
Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/02/2025 15:00SKĐS - Việc tiêu thụ những thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng, rượu bia trong mùa lễ hội dễ khiến cơ thể bị nhiệt, gây rối loạn tiêu hóa và tích tụ độc tố. Đông y có nhiều món ăn bài thuốc giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả, cân bằng âm dương, phục hồi sức khỏe hệ tiêu hóa.
Món ăn bài thuốc bổ gan từ 3 loại thuốc nam dễ kiếm
Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/03/2024 14:30SKĐS - Gan đóng vai trò quan trọng trong việc thanh lọc cơ thể, tổng hợp protein, dự trữ vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, gan dễ bị tổn thương bởi nhiều yếu tố như chế độ ăn uống không lành mạnh, sử dụng rượu bia, tiếp xúc với hóa chất độc hại... Dưới đây là một số dược thiện có tác dụng bổ gan.
11 thức uống thải độc gan khi ăn uống nhiều trong dịp Tết
Dinh dưỡng - 06/02/2024 14:00SKĐS - Có một số loại thực phẩm và đồ uống có thể giúp duy trì, cải thiện sức khỏe của gan, nhất là trong dịp Tết, các bữa cỗ linh đình dễ khiến gan quá tải, việc thải độc gan rất cần thiết.
Những ai không nên dùng nhân trần?
Thầy giỏi – thuốc hay - 06/11/2023 14:38SKĐS - Nhân trần không chỉ là một loại nước giải khát mà còn là một vị thuốc có tác dụng chữa bệnh. Vì vậy, không phải ai cũng có thể dùng được vị thuốc này.
Thực phẩm bổ sung thải độc gan: Lợi ích, rủi ro và khuyến nghị
Thực phẩm chức năng - 21/10/2023 06:38SKĐS - Nhiều chất bổ sung phổ biến tuyên bố giúp tăng cường khả năng thải độc cơ thể của gan nhưng liệu bằng chứng khoa học có ủng hộ những tuyên bố đó và những sản phẩm này có an toàn không?
9 bài thuốc chữa bệnh từ cỏ mần trầu
Vị thuốc quanh ta - 24/09/2023 14:11SKĐS - Cỏ mần trầu không chỉ giúp tóc suôn mượt mà còn được sử dụng như một vị thuốc, có tác dụng điều hòa cơ thể, mát gan, chữa sốt cao, tiểu tiện khó khăn...
Xe khách chở 25 người lao xuống vực khiến ít nhất 1 người tử vong
Xã hội - 26/04/2026 17:43SKĐS - Xe khách chở 25 người trên hành trình từ Hà Nội đi Vân Hồ bất ngờ mất lái, lao xuống vực sâu khoảng 100m tại Sơn La, khiến 1 người tử vong và nhiều người bị thương.
Phát hiện nhóm 'bay lắc' ở chung cư, lộ đường dây mua bán ma túy lớn
Pháp luật - 26/04/2026 16:54SKĐS - Phát hiện nhóm “bay lắc” trong 1 căn hộ ở chung cư, Công an TP Đà Nẵng đã lần theo từng mắt xích, bóc gỡ toàn bộ đường dây ma túy, bắt giữ 5 đối tượng cùng lượng lớn ketamine, ma túy đá, thuốc lắc và “nước vui”.
Hy vọng mới trong cuộc chiến chống Alzheimer từ loại dược phẩm quen thuộc
Quốc tế - 26/04/2026 18:33SKĐS - Những nghiên cứu mới cho thấy "cứu tinh" mới giúp vệ não bộ con người trước bệnh Alzheimer hóa ra là một loại thuốc quen thuộc.
Thải độc gan hiểu đúng để không rước họa
Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/09/2023 15:03SKĐS - Thải độc gan được biết đến là biện pháp loại bỏ độc tố trong cơ thể, giúp tăng cường sức khỏe... Tuy nhiên, liệu thải độc gan có thực sự giúp làm sạch gan và đạt được các tác dụng mong muốn.
Atisô - vị thuốc bổ mát giúp giải độc gan nhưng dùng thế nào cho đúng?
Bản tin sức khỏe - 24/12/2022 16:20SKĐS - Atisô là một loại thảo dược với nhiều công dụng quý, đặc biệt đối với hoạt động chức năng của gan, mật, thận... có tác dụng giải độc gan. Tuy nhiên không vì thế mà lạm dụng loại thảo dược này sẽ gặp nhiều phản ứng bất lợi cho sức khỏe người dùng.
Atisô - vị thuốc bổ mát, giải độc gan nhưng dùng thế nào cho đúng?
Vị thuốc quanh ta - 04/12/2022 15:15SKĐS - Atisô là một loại thảo dược với nhiều công dụng quý, đặc biệt đối với hoạt động chức năng của gan, mật, thận... có tác dụng giải độc gan. Tuy nhiên không vì thế mà lạm dụng loại thảo dược này sẽ gặp nhiều phản ứng bất lợi cho sức khỏe người dùng.
Cháo cúc hoa trắng giúp thanh nhiệt, mát gan
Vị thuốc quanh ta - 11/08/2022 09:45SKĐS - Hoa cúc có rất nhiều loài. Đông y thường dùng 2 loại cúc làm thuốc là cúc hoa trắng (kim cúc) và cúc hoa vàng (hoàng cúc) có tác dụng tán phong nhiệt, sáng mắt, giáng hỏa, giải độc chữa hoa mắt, nhức đầu, cao huyết áp…
Rong sụn và sâm Fansipan: thức uống “biển”- “rừng” hội tụ
Bệnh thường gặp - 26/02/2020 16:25SKĐS - Từ 2 loại nguyên liệu chính: rong sụn và sâm Fansipan, với nghiên cứu bài bản của các nhà khoa học, mới đây thị trường có thêm nhiều loại sản phẩm nước ép độc đáo, bổ dưỡng.
Trà thanh nhiệt giúp giải độc, mát gan hiệu quả
Khỏe - Đẹp - 27/12/2019 15:51SKĐS - Ô nhiễm môi trường, ăn nhiều đồ nóng, đồ chiên xào, những bữa nhậu tất niên đang “xếp hàng” chờ đợi,… tất cả sẽ khiến cho cơ thể chúng ta dễ dàng mắc phải những triệu chứng như: nóng trong, nổi mụn nhọt, mề đay, dị ứng,…. Muốn thoát khỏi những triệu chứng phiền toái này khi “mùa nhậu” đang tới gần thì phải làm sao?
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGThúc đẩy hoàn thiện thể chế triển khai khám sức khỏe định kỳ hoặc khám sàng lọc miễn phí cho người dân
SKĐS - Chiều 25/4, tại Bộ Y tế, Ủy viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan chủ trì cuộc họp xây dựng dự thảo Chỉ thị của Thủ tướng Chính phủ về triển khai khám sức khoẻ định kỳ hoặc khám sàng lọc ít nhất mỗi năm một lần cho người dân.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThúc đẩy hoàn thiện thể chế triển khai khám sức khỏe định kỳ hoặc khám sàng lọc miễn phí cho người dân
SKĐS - Chiều 25/4, tại Bộ Y tế, Ủy viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan chủ trì cuộc họp xây dựng dự thảo Chỉ thị của Thủ tướng Chính phủ về triển khai khám sức khoẻ định kỳ hoặc khám sàng lọc ít nhất mỗi năm một lần cho người dân.
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIITấm lòng y đức trên cao nguyên đại ngàn
SKĐS - Suốt 10 năm qua, tại các buôn làng ở xã Ia Chim, tỉnh Quảng Ngãi in hằn dấu chân thiện nguyện của bác sĩ Nguyễn Quốc Tiến. Người bác sĩ già không chỉ mở phòng khám miễn phí cho bệnh nhân nghèo mà còn có rất nhiều hoạt động thiện nguyện hỗ trợ học sinh, bà con dân tộc thiểu số.
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhCập nhật điều trị bệnh tuyến giáp cho thầy thuốc trẻ ở Đà Nẵng
SKĐS - Bệnh viện Việt - Hàn Đà Nẵng vừa tổ chức hội thảo chuyên đề, cập nhật kiến thức chẩn đoán, điều trị bệnh tuyến giáp cho đội ngũ thầy thuốc trẻ, giúp nâng cao năng lực chuyên môn và chất lượng khám, chữa bệnh.
Phòng mạch online
Phụ nữ sau sinh nên tránh ăn uống gì?
SKĐS - Sau sinh là giai đoạn cơ thể người phụ nữ có nhiều thay đổi lớn cả về thể chất lẫn nội tiết. Đây cũng là thời điểm mẹ cần được chăm sóc đặc biệt về dinh dưỡng để vừa phục hồi sức khỏe, vừa đảm bảo nguồn sữa chất lượng cho con.