Những xã, phường, đặc khu nào ở Hải Phòng thuộc vùng cấm bay flycam?
Xã hội - 22/10/2026 20:25SKĐS -Theo đó, 20 xã, phường, đặc khu ở Hải Phòng nằm trong vùng cấm và hạn chế bay flycam liên quan đến Cảng hàng không quốc tế Cát Bi.
mặt cỏ
8 cách giảm mỡ cơ thể hiệu quả, không lo mất cơ
Thẩm mỹ - 20/10/2026 13:00SKĐS - Muốn giảm mỡ cơ thể cần tạo thâm hụt calo, ăn đủ đạm, tập luyện, ngủ đủ giấc thay vì nhịn ăn.
Sau tuổi 60, vì sao đi bộ mỗi ngày mà cơ bắp vẫn nhẽo?
Bài tập khỏe đẹp - 27/09/2026 06:00SKĐS - Sau tuổi 60, khối cơ và sức mạnh có xu hướng giảm, trong khi đi bộ đơn thuần chưa tạo đủ kích thích để duy trì cơ.
Sau tuổi 50, ăn trứng buổi sáng có giúp giữ cơ, giảm mỡ?
Khỏe - Đẹp - 25/09/2026 05:30SKĐS - Trứng là thực phẩm quen thuộc trong bữa sáng, nhưng sau tuổi 50, ăn trứng có thực sự giúp giữ cơ và kiểm soát mỡ?
Sau tuổi 50, có cần cắt tinh bột để giảm cân?
Dinh dưỡng - 24/09/2026 16:00SKĐS - Sau tuổi 50, nhiều người cho rằng việc cắt tinh bột trong bữa ăn sẽ giúp giảm cân. Sự thực thế nào?
Vì sao càng lớn tuổi càng nên duy trì bài tập đứng lên, ngồi xuống?
Bài tập khỏe đẹp - 15/09/2026 11:00SKĐS - Càng lớn tuổi, những chuyển động đơn giản như bài tập đứng lên, ngồi xuống càng cần được duy trì để cơ thể giữ sự linh hoạt, chủ động.
Sau tuổi 50, tập yoga thế nào để giữ cơ bắp mà không cần tập nặng?
Bài tập khỏe đẹp - 12/09/2026 11:00SKĐS - Sau tuổi 50, tập yoga đúng cách có thể giúp duy trì cơ bắp, sức mạnh và khả năng vận động mà không cần tập nặng.
Sau tuổi 60 nên ăn gì để tránh mất cơ?
Dinh dưỡng người cao tuổi - 10/09/2026 21:30SKĐS - Hiểu đúng nguyên nhân và chủ động điều chỉnh chế độ dinh dưỡng là giải pháp giúp người độ tuổi 60 duy trì sức khỏe và cơ bắp.
Tuổi càng cao càng cần tập cơ, 5 cách đơn giản để bắt đầu sau tuổi 50
Bài tập khỏe đẹp - 08/09/2026 06:01SKĐS - Sau tuổi 50, tập cơ đều đặn là cách đơn giản giúp duy trì sức mạnh, vóc dáng và khả năng vận động bền bỉ theo thời gian.
Sau tuổi 50, ăn ít hơn có thực sự giúp trẻ lâu?
Khỏe - Đẹp - 04/09/2026 06:00SKĐS - Sau tuổi 50, giảm lượng ăn hợp lý có thể có lợi, nhưng ăn quá ít dễ làm thiếu năng lượng, protein, ảnh hưởng sức khỏe và mất khối cơ.
Nâng cao chất lượng sống ở người bệnh phổi mạn tính nhờ dinh dưỡng và vận động
Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/08/2026 14:06SKĐS - Dinh dưỡng hợp lý kết hợp vận động giúp người bệnh phổi mạn tính duy trì cơ, cải thiện sức bền và chất lượng sống.
30 phút đi bộ hay tập sức mạnh giúp hạn chế mất cơ sau tuổi 60
Bài tập khỏe đẹp - 15/08/2026 17:00SKĐS - Sau tuổi 60, cơ bắp suy giảm, làm tăng nguy cơ yếu cơ và té ngã. Vậy, nên đi bộ hay tập sức mạnh để hạn chế mất cơ?
Sợ ăn thịt có thể đẩy nhanh quá trình mất cơ
Bài tập khỏe đẹp - 15/08/2026 14:00SKĐS - Xu hướng cắt giảm thịt trong khẩu phần khá phổ biến ở người lớn tuổi do lo ngại cholesterol cao, có thể đẩy nhanh quá trình mất cơ.
7 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang mất cơ sau tuổi 50
Khỏe - Đẹp - 06/08/2026 11:00SKĐS - Mất cơ theo tuổi là một quá trình diễn ra âm thầm nhưng có thể rõ rệt bắt đầu từ khoảng sau 50 tuổi. Nhiều người cho rằng cơ thể yếu đi là điều bình thường khi già, trong khi đây có thể là dấu hiệu cảnh báo khối cơ đang suy giảm.
Người trên 50 tuổi nên ưu tiên bài tập nào để sống khỏe sống lâu?
Bài tập khỏe đẹp - 05/08/2026 08:20SKĐS - Không phải tập càng nhiều càng tốt sau tuổi 50. Kết hợp đúng nhóm bài tập có thể giúp duy trì sức mạnh cơ bắp, bảo vệ xương khớp và giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính.
Vì sao mất cơ làm tăng nguy cơ đái tháo đường ở người trung niên?
Y học 360 - 27/07/2026 14:16SKĐS - Sau tuổi 40, khối lượng và sức mạnh cơ bắt đầu suy giảm theo quá trình lão hóa. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến khả năng vận động mà còn làm tăng nguy cơ đái tháo đường type 2 do cơ xương giữ vai trò quan trọng trong sử dụng glucose.
Xã hội
Pháp luật
Vụ dùng dao đâm tử vong tài xế ở Hà Nội: Khởi tố Trần Quý Hoan
Pháp luật - 22/10/2026 21:05SKĐS - Từ nghi ngờ chuyện tình cảm, Trần Quý Hoan được cho là đã dùng búa và dao tấn công anh N.B.Đ. khiến người này tử vong.
Quốc tế
Italy điều 500 binh sĩ tới Milan bảo vệ các cửa hàng xa xỉ khi biểu tình biến thành bạo loạn
Quốc tế - 22/10/2026 17:51SKĐS - Chính phủ Italy quyết định triển khai thêm 500 binh sĩ tới Milan sau 2 ngày biểu tình leo thang thành đụng độ với cảnh sát, đập phá và cướp hàng tại nhiều cửa hiệu.
5 bài tập với khăn giúp tăng cường sức mạnh cánh tay sau tuổi 60
Bài tập khỏe đẹp - 26/07/2026 11:00SKĐS - Sau tuổi 60, sức mạnh cơ cánh tay suy giảm khiến việc xách đồ, mở nắp chai hay chống tay đứng dậy khó khăn hơn. Chỉ với một chiếc khăn tắm, bạn có thể tập các động tác đơn giản để tăng sức mạnh và cải thiện vận động.
U50 chỉ đi bộ thôi có đủ không?
Bài tập khỏe đẹp - 24/07/2026 11:00SKĐS - Bước sang tuổi U50, đi bộ là một trong những hình thức vận động được nhiều người lựa chọn nhờ sự đơn giản, dễ duy trì. Tuy nhiên, khi cơ thể bắt đầu đối mặt với tình trạng mất cơ và suy giảm mật độ xương theo tuổi tác, chỉ đi bộ thôi liệu có đủ để duy trì sức khỏe?
Sau tuổi 50, bữa sáng nên ăn gì để sống khỏe mạnh, hạn chế mất cơ?
Khỏe - Đẹp - 22/07/2026 08:00SKĐS - Sau tuổi 50, bữa sáng cân bằng với đủ protein, các dưỡng chất cần thiết có thể góp phần giúp duy trì khối cơ, nâng cao sức khỏe và chất lượng cuộc sống khi về già. Tham khảo 4 món ăn đơn giản, dễ thực hiện lại phù hợp để bắt đầu ngày mới khỏe mạnh.
Đi bộ 60 phút mỗi ngày có đủ để giảm cân sau tuổi 55?
Bài tập khỏe đẹp - 19/07/2026 15:00SKĐS - Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, phù hợp với người sau tuổi 55. Tuy nhiên, nhiều người duy trì đi bộ 60 phút mỗi ngày nhưng cân nặng vẫn ít thay đổi. Liệu khoảng thời gian này đã đủ để giảm cân hay không?
Sau tuổi 50, nên đi bộ nhanh hay leo cầu thang để ngăn ngừa mất cơ?
Bài tập khỏe đẹp - 16/07/2026 15:00SKĐS - Sau tuổi 50, cơ bắp suy giảm nhanh, làm tăng nguy cơ té ngã và giảm khả năng vận động. Đi bộ nhanh và leo cầu thang đều tốt cho sức khỏe, nhưng để ngăn ngừa mất cơ, đâu là cách tập luyện hiệu quả hơn?
Sau 40 tuổi nên ưu tiên đi bộ nhanh hay chạy chậm?
Khỏe - Đẹp - 14/07/2026 11:00SKĐS - Đi bộ nhanh và chạy chậm đều tốt cho sức khỏe, nhưng mỗi hình thức lại có những ưu điểm riêng. Sau tuổi 40, lựa chọn nào sẽ phù hợp hơn với thể trạng và mục tiêu tập luyện?
Dòng sự kiện
CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊMSơ kết giai đoạn 1 Chiến dịch 500 ngày đêm ở Quảng Trị
SKĐS - Toàn tỉnh Quảng Trị quy tập được 221 hài cốt liệt sĩ, lấy mẫu 22.864 mộ liệt sĩ, thu nhận 5.297 mẫu ADN thân nhân liệt sĩ.
Nghệ An tiếp tục lấy mẫu ADN thân nhân liệt sĩ từ ngày 24/10
Hành trình tìm mộ cha của người con gái mang theo lời hẹn từ chiến trường
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾViệt Nam chia sẻ kinh nghiệm tiếp cận khẩn cấp thuốc giải độc tại Kỳ họp 77 của WHO khu vực Tây Thái Bình Dương
SKĐS - Đoàn đại biểu Bộ Y tế Việt Nam tiếp tục tham dự Kỳ họp lần thứ 77 Ủy ban Khu vực Tây Thái Bình Dương của WHO tại Manila, Philippines với các nội dung về bảo đảm nguồn cung thuốc hiếm, ngân sách chương trình của WHO và ứng dụng AI trong y tế.
Bộ trưởng Đào Hồng Lan tiếp, làm việc với Tổng Giám đốc Điều hành Tập đoàn DKSH
Đoàn đại biểu Bộ Y tế tham dự Kỳ họp lần thứ 77 của WHO khu vực Tây Thái Bình Dương tại Philippines
KỶ NIỆM 65 NĂM THÀNH LẬP BÁO SỨC KHỎE VÀ ĐỜI SỐNGGS.TS Hoàng Văn Minh: 'Nguồn tin chuyên môn chính thống và trách nhiệm như Báo Sức khỏe và Đời sống có ý nghĩa đặc biệt'
SKĐS - "Cơ quan ngôn luận của Bộ Y tế, Báo có điều kiện tiếp cận trực tiếp các nguồn thông tin chính thống của ngành, đồng thời có mạng lưới chuyên gia và các cơ sở y tế để kiểm chứng nội dung chuyên môn trước khi chuyển tải đến người dân", GS.TS Hoàng Văn Minh chia sẻ.
Tra cứu bệnh: 'bản đồ' giúp bạn đọc tìm đúng thông tin sức khỏe chính thống
65 năm Báo Sức khỏe và Đời sống: Cầu nối ý Đảng - lòng Dân trong truyền thông chính sách y tế
CUỘC THI TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN LẤN 5Top 100 'TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN' lần 5: Đa dạng tuổi tác, nghề nghiệp, chung mục tiêu sống khỏe
SKĐS - 100 ứng viên xuất sắc vượt qua Vòng 1 Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN lần 5 đang tiếp tục hành trình thay đổi để sống khỏe hơn, chủ động hơn mỗi ngày.
Tôi khỏe đẹp hơn lần 5: Ứng viên lưu ý gửi kết quả Vòng 1 từ 15-20/9
Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN: Đếm ngược chặng cuối Vòng 1, ai sẽ lọt TOP100?
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINhững "ngọn đèn" không tắt dọc dải biên cương (Kỳ 1): Nữ y sĩ người Mông hơn hai thập kỷ giữ nhịp thở Nậm Pồ
SKĐS - Dọc dải biên cương Tổ quốc, có những người lính mang trên vai hai màu áo: quân phục xanh gìn giữ biên cương và áo blouse trắng chở che sự sống
Người gieo mầm hồi sinh nơi cửa tử (Kỳ 1): Trận chiến thầm lặng sau ánh hào quang phòng mổ
BS Đỗ Doãn Bách: Gieo hạt mầm yêu thương từ trái tim đến những nhịp đập thời đại số
Phòng mạch online
5 thói quen giúp cải thiện huyết áp thấp khi mang thai
SKĐS - Huyết áp có thể giảm trong thai kỳ do sự thay đổi nội tiết và tuần hoàn của cơ thể. Tình trạng này đôi khi gây hoa mắt, chóng mặt.