mắt cá chân
Những thói quen xấu khi đi bộ và cách khắc phục
Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/07/2024 06:34SKĐS - Thói quen xấu khi đi bộ có tác động tiêu cực đến sức khỏe. Vậy cần tránh những thói quen xấu nào khi đi bộ?
5 bài tập giúp nhanh phục hồi trật mắt cá chân
Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/05/2023 14:23SKĐS - Trên thực tế, trật mắt cá chân là một trong những chấn thương cơ xương phổ biến nhất. Bệnh cần có thời gian để hồi phục, nhưng một số bài tập tăng cường sức mạnh cho mắt cá chân, sẽ giúp nhanh hồi phục hơn.
Hiểm họa tự chữa xương khớp, càng chữa càng đau
Y học 360 - 24/11/2022 16:00Nhiều bệnh nhân cơ xương khớp tự chữa tại nhà theo các "bác sĩ online", đến khi biến chứng nguy hiểm mới hốt hoảng tìm đến bác sĩ chuyên môn.
7 động tác kéo giãn loại bỏ đau lưng cho dân văn phòng
Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/10/2022 07:30SKĐS - Đau lưng ở dân văn phòng thường do ngồi nhiều, ít vận động. Để ngăn ngừa và chặn đứng tình trạng này, bạn chỉ cần thực hiện các động tác giãn cơ bất kỳ lúc nào có thời gian.
Mắt cá, chai chân, mụn cóc ở chân xử trí thế nào?
Bệnh thường gặp - 20/08/2022 06:42SKĐS - Mắt cá chân, chai chân, mụn cóc bàn chân là tình trạng hay gặp ở nhiều người. Bệnh không nguy hiểm nhưng gây đau đớn và ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống.
5 bài tập giúp giảm khó chịu do sưng và đau chân khi mang thai
Sức khỏe sinh sản - 13/07/2022 09:26SKĐS - Khi mang thai, phụ nữ có thể cảm thấy những cơn đau nhức. Đau chân và khớp trong giai đoạn giữa và cuối thai kỳ có thể là do trọng lượng cơ thể tăng, thay đổi hình dạng cơ thể và cơ sinh học... Tham khảo một số bài tập giúp giảm đau nhức chân khi mang thai.
Nhận biết sớm những triệu chứng của bệnh gút (gout) để điều trị kịp thời
Y học 360 - 24/11/2021 08:00Gút là một bệnh lý cơ xương khớp gây tổn thương và biến dạng khớp, trong trường hợp nghiêm trọng có thể phá hủy hoàn toàn khớp. Nhận biết sớm những triệu chứng của bệnh gút sẽ giúp người bệnh kịp thời điều trị, tránh được loạt biến chứng nguy hiểm do bệnh gút gây ra.
Cận cảnh chăm sóc động vật quý hiếm trước khi trả về tự nhiên
Xã hội - 28/05/2025 11:47SKĐS - Loại sữa giàu dinh dưỡng, rau sạch và trái cây được cung cấp cho nhiều loài động vật quý hiếm để chúng có sức khỏe tốt trước khi trở lại với môi trường tự nhiên.
Giả vờ mua vàng rồi cướp
Pháp luật - 28/05/2025 11:43SKĐS - Vờ mua vàng rồi lợi dụng sơ hở để cướp giật, nam thanh niên tại Nam Định đã bị bắt sau 10 giờ gây án.
Ukraine lo ngại về hiệu quả của Patriot sau loạt tổn thất bởi Iskander-M Nga
Quốc tế - 28/05/2025 11:32SKĐS - Không quân Ukraine mới đây đã lên tiếng bày tỏ lo ngại về hiệu quả thực tế của hệ thống phòng không tầm xa MIM-104 Patriot.
