Hà Nội

massage

4 mẹo nhanh chóng loại bỏ cảm giác “kiến bò” ở chân tay

4 mẹo nhanh chóng loại bỏ cảm giác “kiến bò” ở chân tay

Bệnh thường gặp - 19/09/2021 06:19

SKĐS - Cảm giác châm chích, ngứa ran, tê bì... như “có kiến bò” ở chân, tay là một cảm giác khá khó chịu. Tuy nhiên, có 4 cách đơn giản để đẩy lùi các triệu chứng khó chịu này chỉ trong vài phút.

Nên mua máy chạy bộ đơn năng hay đa năng?

Nên mua máy chạy bộ đơn năng hay đa năng?

Khỏe - Đẹp - 06/11/2020 17:00

SKĐS - Nhiều khách hàng đang lựa chọn máy chạy bộ là một thiết bị để rèn luyện sức khỏe cho bản thân và gia đình. Nhưng lại không biết nên lựa chọn loại máy chạy bộ tốt?

10 phút massage hay nghỉ ngơi giúp cơ thể chống lại căng thẳng

10 phút massage hay nghỉ ngơi giúp cơ thể chống lại căng thẳng

Thông tin dược học - 25/09/2020 15:17

SKĐS - Dành cho bản thân một vài phút nghỉ ngơi giúp tăng cường đáng kể sự thư giãn về tinh thần và thể chất. Nghiên cứu của các nhà tâm lý học tại Đại học Konstanz đã quan sát thấy mức độ thư giãn tâm lý và sinh lý cao hơn ở một người chỉ sau mười phút được massage.

Một số lợi ích từ việc massage cho trẻ sơ sinh

Một số lợi ích từ việc massage cho trẻ sơ sinh

Đời sống - 31/07/2020 15:00

SKĐS - Massage liệu pháp là những thao tác bằng tay trên cơ và mô của cơ thể nhằm tăng cường cả về sức khỏe lẫn tinh thần thông qua việc tăng dòng máu chảy đến tim, thúc đẩy quá trình loại bỏ tạp chất trong cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch, thư giãn các gân - dây chằng đồng thời đem đến cảm giác thoải mái, thanh thản.

Có nên sử dụng gối massage hồng ngoại thường xuyên không?

Có nên sử dụng gối massage hồng ngoại thường xuyên không?

Khỏe - Đẹp - 11/12/2019 16:27

SKĐS - Gối massage hồng ngoại được cho là có nhiều công dụng nổi bật trong việc chăm sóc sức khỏe. Tuy nhiên hiệu quả thực sự mà dòng sản phẩm mang đến vẫn còn là câu hỏi mà nhiều người đặt ra.

Mẹo nhỏ khi massage nàng cần biết

Mẹo nhỏ khi massage nàng cần biết

Thẩm mỹ - 12/11/2019 13:45

SKĐS - Bạn nên dùng sữa tắm massage nhẹ nhàng, loại bỏ tế bào da chết và bụi bặm không tinh sạch trên da - mang đến cho cơ thể một sự thư giãn khởi đầu.

Cách tự massage xóa nếp nhăn trên mặt

Cách tự massage xóa nếp nhăn trên mặt

Thẩm mỹ - 02/08/2019 15:51

SKĐS - Massage mặt đã được con người biết đến từ xa xưa - là một trong những phương pháp đơn giản giúp chống lão hóa da, làm tăng độ đàn hồi, chống lại tình trạng xuất hiện nếp nhăn và chảy xệ của da.

Massage trị liệu bằng đá nóng: Lợi ích và những cảnh báo

Massage trị liệu bằng đá nóng: Lợi ích và những cảnh báo

Thẩm mỹ - 18/07/2019 06:54

SKĐS - Hiện nay, massage bằng đá nóng được lựa chọn như một cách để thư giãn sau một ngày làm việc căng thẳng thay vì xu hướng massage xoa bóp truyền thống.

6 động tác massage giảm căng thẳng

6 động tác massage giảm căng thẳng

Thẩm mỹ - 09/05/2019 13:04

SKĐS - Những động tác tự massage đơn giản sau đây sẽ giúp bạn giảm bớt căng thẳng, mệt mỏi.

Để có gương mặt đẹp trong thời tiết hanh khô

Để có gương mặt đẹp trong thời tiết hanh khô

Thẩm mỹ - 02/11/2018 14:19

SKĐS - Thời tiết se lạnh khiến da mặt bạn bị khô có thể bị nhăn lại, để có khuôn mặt đẹp mỗi ngày bạn nên xoa bóp, massage các cơ trên khuôn mặt để làm giảm và phòng nguy cơ nhăn da.

8 động tác thể dục cho... mặt

8 động tác thể dục cho... mặt

Thẩm mỹ - 29/05/2018 18:00

SKĐS - Theo các chuyên gia làm đẹp, mỗi ngày dành 15 -20 phút tập thể dục cho cơ và da mặt sẽ rất tốt cho chị em phụ nữ.

Mát xa kìm hãm nhiều bệnh tật

Mát xa kìm hãm nhiều bệnh tật

Thẩm mỹ - 06/02/2018 09:10

SKĐS - Mát xa là liệu pháp tăng cường sức khỏe và điều trị bệnh có từ rất lâu và được nhiều nước trên thế giới sử dụng. Khoa học hiện đại phát hiện ra nhiều tác dụng của mát xa…

F0 'mắng' bệnh nhân cho tiền, từ chối nhận lương tình nguyện

F0 'mắng' bệnh nhân cho tiền, từ chối nhận lương tình nguyện

Y tế - 24/09/2021 20:49

SKĐS - "Bữa giờ chăm sóc bệnh nhân, có người dúi cho 500, người cho hẳn 1 triệu, có người còn tháo cái nhẫn vàng tầm 2 chỉ ra dúi vào tay để cám ơn tôi chăm sóc. Nhưng tôi "mắng" họ để họ hiểu, chúng tôi làm vì tự nguyện chứ không phải vì tiền", anh Nguyễn Hồng Kỳ cho biết.

2,54 tỷ người trên thế giới đã tiêm đủ liều vaccine COVID-19

2,54 tỷ người trên thế giới đã tiêm đủ liều vaccine COVID-19

Quốc tế - 24/09/2021 06:11

SKĐS - Theo dữ liệu bản đồ vaccine, 6 tỷ liều vaccine COVID-19 đã được tiêm phòng trên toàn cầu. 2,54 tỷ người trên toàn thế giới đã tiêm đủ liều vaccine.