Màng gạo lứt

Mẹo ăn gạo lứt tốt cho sức khỏe và không gây đầy bụng, khó tiêu

Dinh dưỡng - 06/12/2024 06:30

SKĐS - Gạo lứt có nhiều chất dinh dưỡng, hàm lượng chất xơ cao hỗ trợ tiêu hóa và kiểm soát đường huyết nhưng tại sao ăn gạo lứt không đúng cách có thể gây ra vấn đề về tiêu hóa ở một số người?

7 lợi ích sức khỏe tuyệt vời khi ăn gạo lứt

Dinh dưỡng - 17/10/2023 06:01

Ngũ cốc nguyên hạt: Lựa chọn thông minh cho chế độ ăn uống lành mạnh

Dinh dưỡng - 15/02/2023 07:35

Trò chuyện với tác giả của "Màng gạo lứt"

Xã hội - 22/10/2020 08:30

Màng gạo lứt & tác dụng phòng ngừa, kiểm soát bệnh tật (Phần 2)

Dinh dưỡng - 08/10/2020 08:30

SKĐS - Hàm lượng cholesterol LDL và mỡ máu cao là yếu tố quan trọng tạo nên các bệnh về tim mạch.

Màng gạo lứt & tác dụng phòng ngừa, kiểm soát bệnh tật (Phần 1)

Dinh dưỡng - 07/10/2020 08:30

SKĐS - Hiện nay ở Việt nam cũng như trên thế giới các bệnh mãn tính phát triển cực nhanh, ảnh hưởng tới sức khỏe và cuộc sống của mọi người. Nó đã chiếm tới 70% số ca tử vong trên toàn cầu.

Thành phần của màng gạo lứt đều là dinh dưỡng chữa bệnh (Phần 2)

Dinh dưỡng - 06/10/2020 08:30

SKĐS - Trong trường hợp cơ thể phải cần những chất kháng oxy hóa khi tế bào bị tấn công tránh cho việc tế bào bị hư hại, đó là vitamin C, E nhưng cũng có thể lấy từ những thực phẩm giầu chất kháng oxy hóa rất tiềm năng như CoQ10, lipoic axit, tocopherol, tocotrienol, phytoterol, gamma oryzanol, licopen, glutathion, omega 3,6,9… trong lớp màng gạo lứt chứa rất nhiều những chất này.

Thành phần của màng gạo lứt đều là dinh dưỡng chữa bệnh (Phần 1)

Dinh dưỡng - 05/10/2020 08:30

SKĐS - Các nhà khoa học trên thế giới bằng những công trình nghiên cứa lâm sàng đã chứng minh rằng: cám gạo đã diệt được quá trình phân hủy là thực phẩm tự nhiên đậm đặc dinh dưỡng nhất trên trái đất.

Màng gạo lứt góp phần giải quyết thách thức về sức khoẻ (Phần 2)

Dinh dưỡng - 04/10/2020 08:30

SKĐS - Trong lớp màng gạo lứt chứa 20% là dầu béo và có enzym Lipase và lipoxysenase. Khi còn nguyên vỏ trấu chất lượng của gạo lứt giữ được vài năm, nhưng khi xay bỏ vỏ trấu các enzyme tiếp xúc với không khí chỉ sau 5-15 ngày làm cho lớp màng bị ôi khét có độc tố gây ung thư.

Màng gạo lứt góp phần giải quyết thách thức về sức khoẻ (Phần 1)

Dinh dưỡng - 03/10/2020 08:30

SKĐS - Nhờ những cuộc cách mạng về khoa học công nghệ, cuộc sống của con người trên hành tinh này đã thay đổi với tốc độ vũ bão. Những người lãng mạn nhất cũng không thể tưởng tượng được một cuộc sống tuyệt vời của con người như ngày hôm nay.

Xã hội

Chất lượng không khí ở Hà Nội cải thiện nhưng vẫn ở mức có hại

Xã hội - 22/01/2025 10:45

SKĐS - Sau nhiều ngày chất lượng không khí tại Hà Nội ô nhiễm ở ngưỡng xấu và rất xấu ảnh hưởng đến sức khỏe người dân thì sáng nay 22/1, hầu hết các khu vực đã giảm cấp ô nhiễm. Chỉ số chất lượng không khí (AQI) đo được ở ngưỡng trung bình và kém, ít tác động đến sức khỏe.

Pháp luật

Sáng 22/1: Cay cú vì bị chia tay, gã đàn ông vác dao chém 'vợ hờ' trọng thương rồi bỏ trốn

Pháp luật - 22/01/2025 06:54

SKĐS - Công an huyện Nhơn Trạch (Đồng Nai) cho biết, vừa bắt giữ một người đàn ông về tội cố ý gây thương tích sau gần 1 năm lẩn trốn. Theo hồ sơ vụ án, đối tượng trên vì cay cú do bị “vợ hờ” chia tay nên đã vác dao chém nạn nhân đến thương tích 4% trên cơ thể.

Quốc tế

Tiêm kích F-35 Anh va chạm với chim

Quốc tế - 22/01/2025 11:19

SKĐS - Ngày 20/1, một chiếc F-35 Lightning II của Không quân Hoàng gia Anh (RAF) đã gặp sự cố khi bay qua phía bắc xứ Wales, va phải một con chim và bị hư hỏng phần đầu máy bay.