mái tóc

5 thực phẩm 'vàng' nuôi dưỡng mái tóc từ bên trong

5 thực phẩm 'vàng' nuôi dưỡng mái tóc từ bên trong

Thẩm mỹ - 26/12/2025 20:00

SKĐS - Sức khỏe của mái tóc không chỉ phụ thuộc vào việc chăm sóc bên ngoài mà còn chịu ảnh hưởng rất lớn từ nguồn dinh dưỡng mà cơ thể nhận được mỗi ngày. Dưới đây là 5 loại thực phẩm 'vàng' giúp xây dựng một nền tảng sức khỏe vững chắc cho mái tóc của mình.

Lưu ý trước và sau khi nối tóc

Lưu ý trước và sau khi nối tóc

Thẩm mỹ - 30/07/2024 10:15

SKĐS - Nối tóc trở thành một trong những trào lưu làm đẹp phổ biến hiện nay nhằm mang đến mái tóc dày, dài và bồng bềnh hơn. Tuy nhiên, cần lưu ý một số vấn đề dưới đây trước và sau khi nối tóc để đảm bảo mái tóc của bạn luôn khỏe đẹp...

Vitamin A có tác dụng gì với tóc?

Vitamin A có tác dụng gì với tóc?

Mỹ phẩm - 28/07/2024 07:00

SKĐS - Vitamin A rất quan trọng với sức khỏe, trong đó giúp duy trì sức khỏe của da đầu và thúc đẩy sự phát triển của tóc...

8 thói quen ăn uống không lành mạnh khiến tóc gãy rụng

8 thói quen ăn uống không lành mạnh khiến tóc gãy rụng

Dinh dưỡng - 19/05/2024 06:16

SKĐS - Sức khỏe mái tóc phụ thuộc rất nhiều vào những gì bạn ăn. Một số thói quen ăn uống không lành mạnh có thể dẫn đến tóc gãy rụng.

Collagen có cải thiện mái tóc mỏng, tóc bạc không?

Collagen có cải thiện mái tóc mỏng, tóc bạc không?

Dinh dưỡng - 19/12/2023 15:00

SKĐS - Collagen được biết đến là một loại protein quan trọng giúp xây dựng xương, da, cơ, gân và dây chằng. Vậy bổ sung collagen có cải thiện được sức khỏe của mái tóc không?

7 loại vitamin, khoáng chất ngừa rụng tóc và tăng độ khỏe đẹp

7 loại vitamin, khoáng chất ngừa rụng tóc và tăng độ khỏe đẹp

Thực phẩm chức năng - 28/10/2023 13:22

SKĐS - Các chất bổ sung có thể hỗ trợ khi lượng chất dinh dưỡng không đủ cho sự phát triển của tóc khỏe mạnh khiến tóc yếu, rụng tóc... Bài viết trên Verywellhealth bàn về lượng chất dinh dưỡng mà cơ thể cần mỗi ngày và khi nào việc bổ sung có thể hữu ích.

Những thực phẩm nên ăn để có mái tóc dày mượt, óng ả

Những thực phẩm nên ăn để có mái tóc dày mượt, óng ả

Thẩm mỹ - 31/08/2023 07:04

SKĐS - Top thực phẩm sau nên có trong bữa ăn hàng ngày để mái tóc chắc khỏe, dày mượt và óng ả suốt năm.

7 nguyên liệu sẵn có trong bếp ngăn ngừa rụng tóc mùa thu

7 nguyên liệu sẵn có trong bếp ngăn ngừa rụng tóc mùa thu

Thẩm mỹ - 24/08/2023 09:10

SKĐS - Rụng tóc có thể do nhiều nguyên nhân. 10 nguyên liệu sẵn có trong bếp dưới đây giúp bạn ngừa rụng tóc trong mùa thu.

Cách chăm sóc sức khỏe da đầu để có mái tóc dày mượt, óng ả

Cách chăm sóc sức khỏe da đầu để có mái tóc dày mượt, óng ả

Thẩm mỹ - 30/06/2023 15:00

SKĐS - Rụng tóc khiến tóc mỏng đi trông thấy. Có nhiều nguyên nhân gây rụng tóc, trong đó chăm sóc sức khỏe da đầu là điều bạn nên lưu tâm để có mái tóc dày óng ả và chắc khỏe.

10 kiểu tóc nhuộm ánh tím cho các tone da khác nhau

10 kiểu tóc nhuộm ánh tím cho các tone da khác nhau

Thẩm mỹ - 06/04/2023 10:38

SKĐS - Tóc nhuộm tone ánh tím khá tôn da và phù hợp khi kết hợp với nhiều kiểu trang phục, lại rất sành điệu. Tone ánh tím sẽ giúp bạn trẻ trung, hiện đại và không bị lỗi mốt khi nhuộm tóc.

10 dưỡng chất thúc đẩy tóc nhanh mọc

10 dưỡng chất thúc đẩy tóc nhanh mọc

Thẩm mỹ - 30/03/2023 06:33

SKĐS - Mái tóc dài, dày mượt và óng ả là ao ước của mọi phụ nữ. Để có suối tóc óng ả, chúng ta cần phải chăm sóc tóc quanh năm, đặc biệt nên ăn những thực phẩm giàu dinh dưỡng sau để tóc nhanh mọc.

Những sai lầm khiến tóc gãy rụng, chẻ ngọn và cách khắc phục

Những sai lầm khiến tóc gãy rụng, chẻ ngọn và cách khắc phục

Thẩm mỹ - 23/03/2023 15:48

SKĐS - Một số thói quen như luôn buộc tóc, lạm dụng nhiệt, thậm chí gội đầu, chải đầu không đúng cách cũng có thể khiến tóc yếu, chẻ ngọn và gãy rụng. Sau đây là cách khắc phục.

9 kiểu tóc tỉa đơn giản phù hợp với mọi gương mặt

9 kiểu tóc tỉa đơn giản phù hợp với mọi gương mặt

Thẩm mỹ - 16/03/2023 10:00

SKĐS - Khi thay đổi kiểu tóc, bạn nên chọn kiểu tóc dễ dàng chăm sóc, thuận tiện, tôn lên nét đẹp tự nhiên và phù hợp với tóc của bạn. 9 kiểu tóc sau giúp bạn chăm sóc dễ dàng đồng thời phù hợp với nhiều kiểu gương mặt.

Ngừng làm 6 điều này nếu bạn có mái tóc mỏng

Ngừng làm 6 điều này nếu bạn có mái tóc mỏng

Thẩm mỹ - 31/01/2023 18:01

SKĐS - Nếu bạn có mái tóc mỏng lưa thưa, tuyệt đối không nên làm 6 điều sau.

Cách tạo độ phồng tự nhiên cho tóc tại nhà

Cách tạo độ phồng tự nhiên cho tóc tại nhà

Khỏe - Đẹp - 10/12/2022 08:16

SKĐS - Mái tóc thẳng ép sát vào đầu là nỗi phiền muộn của nhiều cô gái. Để cải thiện vấn đề này, chị em có thể áp dụng những cách làm đơn giản dưới đây để tạo độ phồng cho tóc ngay tại nhà, mang lại mái tóc bồng bềnh tự nhiên.

Hôm nay (10/1), nhiều tỉnh miền Bắc ô nhiễm không khí nghiêm trọng

Hôm nay (10/1), nhiều tỉnh miền Bắc ô nhiễm không khí nghiêm trọng

Xã hội - 10/01/2026 16:47

SKĐS - Theo Cổng thông tin quan trắc môi trường của UBND TP Hà Nội, chiều ngày 10/1, nhiều điểm có chất lượng không khí kém. Tình hình ô nhiễm không khí kéo dài từ sáng vẫn chưa được cải thiện.

Truy nã đặc biệt nữ kế toán trong vụ phòng khám “vẽ bệnh, moi tiền” ở Đà Nẵng

Truy nã đặc biệt nữ kế toán trong vụ phòng khám “vẽ bệnh, moi tiền” ở Đà Nẵng

Pháp luật - 10/01/2026 21:35

SKĐS - Cơ quan công an truy nã đặc biệt nữ kế toán liên quan vụ phòng khám “vẽ bệnh, moi tiền” ở Đà Nẵng, gây thất thoát ngân sách hơn 3,9 tỷ đồng.

Indonesia ghi nhận ca tử vong đầu tiên liên quan đến ‘siêu cúm’

Indonesia ghi nhận ca tử vong đầu tiên liên quan đến ‘siêu cúm’

Quốc tế - 10/01/2026 19:51

Indonesia vừa ghi nhận ca tử vong đầu tiên có liên quan đến “siêu cúm” tại một bệnh viện ở thành phố Bandung, tỉnh Tây Java. Trước diễn biến này, các cơ quan y tế Indonesia đang tăng cường giám sát nhằm ngăn chặn sự lây lan của virus.

Các kiểu tóc đẹp giúp chị em 'ăn gian' tuổi tác

Các kiểu tóc đẹp giúp chị em 'ăn gian' tuổi tác

Khỏe - Đẹp - 02/11/2022 09:02

SKĐS - Ngoài chăm sóc tóc mềm mượt, việc lựa chọn một kiểu tóc phù hợp với khuôn mặt cũng quan trọng không kém đối với chị em phụ nữ. Nếu bạn đang tìm kiếm một kiểu tóc trẻ trung, không bao giờ lỗi mốt thì đừng bỏ qua những gợi ý dưới đây…

Mái tóc - món quà đặc biệt xúc động dành tặng nữ bệnh nhân ung thư dịp 20/10

Mái tóc - món quà đặc biệt xúc động dành tặng nữ bệnh nhân ung thư dịp 20/10

Y tế - 20/10/2022 06:30

SKĐS - Tác dụng phụ thường gặp trong quá trình hóa xạ trị ung thư là vấn đề rụng tóc. Hình ảnh mái tóc duyên dáng thưa rụng dần sau mỗi đợt điều trị có lẽ luôn nỗi ám ảnh và khiến nhiều nữ bệnh nhân mặc cảm...

5 cách giúp bạn sở hữu mái tóc đáng ngưỡng mộ

5 cách giúp bạn sở hữu mái tóc đáng ngưỡng mộ

Thẩm mỹ - 09/05/2022 06:43

SKĐS - Để có một mái tóc khỏe mạnh, bạn nên xây dựng thói quen chăm sóc tóc toàn diện bao gồm bôi dầu, đắp mặt nạ cho tóc, gội đầu với các sản phẩm thích hợp và chải đầu thường xuyên.

Mẹo tự làm tóc xoăn chỉ mất 10 phút khi đi du lịch

Mẹo tự làm tóc xoăn chỉ mất 10 phút khi đi du lịch

Thẩm mỹ - 29/04/2022 11:16

Chỉ với những dụng cụ làm tóc siêu đơn giản như cuốn lô, kẹp tóc, máy sấy tóc... các nàng vẫn có thể sở hữu mái tóc xoăn bồng bềnh rạng rỡ trong nắng hè kỳ nghỉ lễ này. Và chỉ mất có 10 phút.

Tóc dài và bóng mượt nhờ vitamin E

Tóc dài và bóng mượt nhờ vitamin E

Thẩm mỹ - 21/04/2022 10:02

SKĐS - Từ tóc chẻ ngọn đến rụng tóc, dầu vitamin E có thể bảo vệ và thúc đẩy sức khỏe của tóc.

6 cách giúp mái tóc bóng mượt khi mùa hè đến

6 cách giúp mái tóc bóng mượt khi mùa hè đến

Thẩm mỹ - 18/04/2022 14:00

SKĐS - Giới chuyên gia đã lựa chọn 6 mẹo giúp bạn giữ cho mái tóc tránh được tác hại của ánh nắng mặt trời và ô nhiễm trong những tháng hè.

Quy hoạch tổng thể quốc gia: Đầu tư mạnh cho y tế để nâng cao sức khỏe toàn dân ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Quy hoạch tổng thể quốc gia: Đầu tư mạnh cho y tế để nâng cao sức khỏe toàn dân

SKĐS - Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn vừa ký chứng thực Nghị quyết số 252/2025/QH15 sửa đổi, bổ sung một số điều của Nghị quyết số 81/2023/QH15 về Quy hoạch tổng thể quốc gia thời kỳ 2021–2030, tầm nhìn đến năm 2050.

9 nhiệm vụ trọng tâm năm 2026 tạo nền tảng vững chắc cho phát triển ngành y tế trong giai đoạn mới CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

9 nhiệm vụ trọng tâm năm 2026 tạo nền tảng vững chắc cho phát triển ngành y tế trong giai đoạn mới

SKĐS - Ngày 10/1/2026, Bộ Y tế tổ chức Hội nghị cán bộ, công chức Cơ quan Bộ Y tế năm 2025. Uỷ viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan dự và phát biểu chỉ đạo tại hội nghị.

Phòng mạch online

Mẹo chữa mất ngủ không dùng thuốc

SKĐS - Giấc ngủ trọn vẹn là chìa khóa vàng cho sức khỏe, nhưng áp lực cuộc sống hiện đại đang khiến tình trạng mất ngủ ngày càng trở nên phổ biến. Thay vì vội vàng tìm đến các loại thuốc an thần với nhiều tác dụng phụ tiềm ẩn, tại sao bạn không thử tìm lại giấc ngủ ngon từ những tách trà thảo mộc thiên nhiên lành tính?