mái tóc khỏe đẹp

Mỡ lợn và dưỡng sinh chải đầu giúp mái tóc khỏe đẹp

Mỡ lợn và dưỡng sinh chải đầu giúp mái tóc khỏe đẹp

Khỏe - Đẹp - 04/05/2026 13:45

SKĐS - Phụ nữ xưa thường sở hữu mái tóc đen dài, bóng khỏe dù không có các loại mỹ phẩm đắt tiền. Bí quyết nằm ở sự kết hợp tinh tế giữa phương pháp dưỡng sinh chải đầu để kích thích kinh lạc và việc sử dụng mỡ lợn như một loại dầu dưỡng bổ trợ.

Bí quyết để mái tóc khỏe đẹp, không bị bết trong mùa nồm ẩm

Bí quyết để mái tóc khỏe đẹp, không bị bết trong mùa nồm ẩm

Thẩm mỹ - 05/03/2026 15:00

SKĐS - Tiết trời mùa Xuân với độ ẩm cao và những cơn mưa phùn là một thử thách không nhỏ đối với mái tóc. Độ ẩm không khí cao dễ khiến mái tóc bị bết dính, mất đi độ bóng mượt tự nhiên. Dưới đây là những bí quyết giữ cho mái tóc luôn bóng khỏe...

5 lợi ích tuyệt vời của nước vo gạo với mái tóc

5 lợi ích tuyệt vời của nước vo gạo với mái tóc

Thẩm mỹ - 04/03/2026 09:01

SKĐS - Từ xa xưa, phụ nữ Việt Nam đã biết tận dụng nước vo gạo như một bí quyết để duy trì mái tóc dài, đen mượt và óng ả. Phương pháp làm đẹp truyền thống này được nhiều nghiên cứu hiện đại công nhận về hiệu quả phục hồi, nuôi dưỡng tóc vượt trội.

Kiểu tóc đẹp gọn gàng khi du Xuân 2026

Kiểu tóc đẹp gọn gàng khi du Xuân 2026

Khỏe - Đẹp - 02/03/2026 06:02

SKĐS - Một kiểu tóc phù hợp không chỉ giúp gương mặt trở nên thanh thoát, tôn vinh những đường nét tự nhiên mà còn khẳng định sự tinh tế và chỉn chu của người phụ nữ hiện đại.

Cách tự sấy tóc đẹp tại nhà cho 3 dáng tóc phổ biến

Cách tự sấy tóc đẹp tại nhà cho 3 dáng tóc phổ biến

Khỏe - Đẹp - 24/02/2026 06:10

SKĐS - Trong những ngày đầu năm mới, khi nhiều tiệm làm tóc vẫn còn đóng cửa nghỉ Tết, việc tự tay chăm sóc và sấy tóc đẹp, tạo kiểu để có một diện mạo chỉn chu đi làm là kỹ năng cần thiết.

5 tư thế yoga giúp giảm rụng tóc trong mùa đông

5 tư thế yoga giúp giảm rụng tóc trong mùa đông

Bài tập khỏe đẹp - 28/01/2026 09:00

SKĐS - Thời tiết lạnh, khô hanh của mùa đông có thể khiến tóc yếu, dễ gãy rụng hơn. Một số tư thế yoga đơn giản nhưng tập đúng cách có thể hỗ trợ cải thiện tuần hoàn da đầu, giảm căng thẳng và góp phần duy trì chu kỳ phát triển tóc khỏe mạnh.

Một loại trà kết hợp 5 loại thảo mộc giúp mái tóc khỏe đẹp

Một loại trà kết hợp 5 loại thảo mộc giúp mái tóc khỏe đẹp

Khỏe - Đẹp - 27/01/2026 13:15

SKĐS - Mái tóc khỏe đẹp không chỉ dừng lại ở các món ăn hay dầu gội mà còn nằm ở cách thanh lọc cơ thể hằng ngày. Tham khảo cách pha chế một loại trà thảo mộc giúp đào thải chất độc và đánh thức các nang tóc đang ngủ quên.

4 món ăn ngon miệng, dễ chế biến giúp mái tóc khỏe đẹp

4 món ăn ngon miệng, dễ chế biến giúp mái tóc khỏe đẹp

Khỏe - Đẹp - 26/01/2026 09:10

SKĐS - Để sở hữu một mái tóc khỏe đẹp, dày mượt, việc chăm sóc từ bên ngoài là chưa đủ. Các nang tóc cần được cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào để thực hiện quá trình phân chia tế bào và tổng hợp keratin liên tục.

Liệu pháp thảo dược giúp nuôi dưỡng tóc và da đầu mùa đông

Liệu pháp thảo dược giúp nuôi dưỡng tóc và da đầu mùa đông

Mỹ phẩm - 22/01/2026 15:00

SKĐS - Trong tiết trời mùa đông, khi da đầu trở nên nhạy cảm và dễ bị khô ngứa, việc sử dụng các công thức thảo dược là một giải pháp an lành, giúp phục hồi hàng rào bảo vệ tự nhiên của da đầu một cách hiệu quả nhất.

Thực phẩm giàu chất đạm nào giúp tóc khỏe đẹp?

Thực phẩm giàu chất đạm nào giúp tóc khỏe đẹp?

Thẩm mỹ - 17/01/2026 06:00

SKĐS - Hầu hết tóc của bạn được cấu tạo từ chất đạm (protein), cụ thể là keratin. Bổ sung chất đạm qua chế độ ăn uống có thể giúp tóc khỏe đẹp...

5 thực phẩm 'vàng' nuôi dưỡng mái tóc từ bên trong

5 thực phẩm 'vàng' nuôi dưỡng mái tóc từ bên trong

Thẩm mỹ - 26/12/2025 20:00

SKĐS - Sức khỏe của mái tóc không chỉ phụ thuộc vào việc chăm sóc bên ngoài mà còn chịu ảnh hưởng rất lớn từ nguồn dinh dưỡng mà cơ thể nhận được mỗi ngày. Dưới đây là 5 loại thực phẩm 'vàng' giúp xây dựng một nền tảng sức khỏe vững chắc cho mái tóc của mình.

Thời điểm tốt nhất để sử dụng hạt mè đen làm đen tóc

Thời điểm tốt nhất để sử dụng hạt mè đen làm đen tóc

Thẩm mỹ - 24/12/2025 13:15

SKĐS - Hạt mè đen (vừng đen) từ lâu đã được sử dụng trong y học cổ truyền và ẩm thực Á Đông như một 'thần dược' cho mái tóc, làn da và sức khỏe tổng thể.

Muốn có mái tóc đẹp, đừng bỏ qua sự kết hợp của 2 hoạt chất này

Muốn có mái tóc đẹp, đừng bỏ qua sự kết hợp của 2 hoạt chất này

Mỹ phẩm - 02/11/2025 06:00

SKĐS - Dầu argan và keratin là hai thành phần nổi bật giúp phục hồi tóc khô xơ, mang lại vẻ suôn mượt, chắc khỏe. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tối ưu, cần hiểu rõ đặc tính riêng và cách hai hoạt chất này kết hợp, bổ trợ cho nhau trong chăm sóc và nuôi dưỡng tóc.

Bí quyết chăm sóc tóc mùa hanh khô, chống khô xơ và gãy rụng

Bí quyết chăm sóc tóc mùa hanh khô, chống khô xơ và gãy rụng

Khỏe - Đẹp - 29/10/2025 10:02

SKĐS - Mùa hanh khô ảnh hưởng rất lớn đối với sức khỏe của mái tóc. Sự thay đổi đột ngột của thời tiết khiến tóc khô xơ, đặc biệt là tăng nguy cơ gãy rụng. Áp dụng phương pháp chăm sóc phù hợp sẽ giúp mái tóc mềm mại, óng ả.

5 bước chăm da đầu giúp tóc mọc dày, chắc khỏe tự nhiên

5 bước chăm da đầu giúp tóc mọc dày, chắc khỏe tự nhiên

Thẩm mỹ - 15/10/2025 09:15

SKĐS - Da đầu là nền tảng nuôi dưỡng nang tóc để tóc mọc chắc khoẻ. Khi vùng da này bị bít tắc bởi bã nhờn, tế bào chết hoặc thiếu ẩm, quá trình trao đổi chất ở nang tóc bị cản trở. Lâu dần, tóc trở nên yếu, dễ gãy rụng và mọc thưa hơn, khiến mái tóc mất đi độ dày và sức sống vốn có.

Hình ảnh thú vị về động vật quý hiếm mới được thả về rừng ở Đắk Lắk

Hình ảnh thú vị về động vật quý hiếm mới được thả về rừng ở Đắk Lắk

Xã hội - 06/06/2026 11:50

SKĐS - Ngay khi được thả về rừng, các cá thể động vật quý hiếm đã tung tăng nhảy nhót, sẵn sàng tìm kiếm thức ăn cũng như nhanh chóng thích nghi với môi trường tự nhiên.

Ngăn chặn 6 nữ sinh vùng cao bị dụ dỗ xuống Hà Nội làm ‘việc nhẹ, lương cao’ ngay trong đêm

Ngăn chặn 6 nữ sinh vùng cao bị dụ dỗ xuống Hà Nội làm ‘việc nhẹ, lương cao’ ngay trong đêm

Pháp luật - 05/06/2026 21:49

SKĐS - Tại cơ quan Công an, các cháu cho biết chưa từng gặp mặt trực tiếp những người giới thiệu, không nắm rõ danh tính, nơi cư trú cũng như thông tin cụ thể về địa điểm và điều kiện làm việc.

Tổng thống Putin tiết lộ điều khiến phương Tây lo ngại về 'tên lửa không thể đánh chặn'

Tổng thống Putin tiết lộ điều khiến phương Tây lo ngại về 'tên lửa không thể đánh chặn'

Quốc tế - 06/06/2026 10:40

SKĐS - Trong cuộc gặp gỡ lãnh đạo các hãng thông tấn quốc tế bên lề Diễn đàn Kinh tế Quốc tế St. Petersburg ngày 4/6, Tổng thống Nga Vladimir Putin đã lần đầu tiết lộ thêm nhiều thông tin về việc sử dụng tên lửa Oreshnik tại chiến trường Ukraine.

7 loại trái cây giúp tóc đen mượt và chắc khỏe từ bên trong

7 loại trái cây giúp tóc đen mượt và chắc khỏe từ bên trong

Khỏe - Đẹp - 12/10/2025 17:00

SKĐS – Những loại trái cây giàu vi chất không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp tóc đen bóng, giảm gãy rụng và phục hồi hư tổn. Bổ sung chúng thường xuyên trong chế độ ăn là cách đơn giản để nuôi dưỡng mái tóc khỏe đẹp từ gốc.

Cách dùng giấm táo để đạt hiệu quả tối ưu làm đẹp tóc

Cách dùng giấm táo để đạt hiệu quả tối ưu làm đẹp tóc

Khỏe - Đẹp - 11/10/2025 17:00

SKĐS - Giấm táo là một nguyên liệu tự nhiên được sử dụng rộng rãi như một bước xả tóc sau khi gội đầu. Tác dụng làm đẹp tóc và sạch da đầu của giấm táo chủ yếu đến từ hàm lượng acid acetic và khả năng cân bằng độ pH.

2 loại dầu tự nhiên dưỡng tóc đen bóng, suôn mượt

2 loại dầu tự nhiên dưỡng tóc đen bóng, suôn mượt

Khỏe - Đẹp - 10/10/2025 13:00

SKĐS - Sử dụng các sản phẩm tự nhiên đúng cách, bạn sẽ có một mái tóc đen bóng, suôn mượt và khoẻ mạnh...

Món ăn giúp nuôi dưỡng tóc khỏe đẹp từ bên trong

Món ăn giúp nuôi dưỡng tóc khỏe đẹp từ bên trong

Khỏe - Đẹp - 08/10/2025 06:09

SKĐS - Chế độ ăn uống cân bằng và giàu dinh dưỡng là nền tảng vững chắc nhất để nuôi dưỡng chân tóc khỏe đẹp, từ đó giúp tóc giảm gãy rụng và mọc dày hơn.

4 cách sử dụng dầu dừa để kích thích mọc tóc

4 cách sử dụng dầu dừa để kích thích mọc tóc

Mỹ phẩm - 30/09/2025 09:00

SKĐS - Dầu dừa không phải là thuốc mọc tóc nhưng nếu sử dụng đúng cách và đều đặn sẽ giúp bạn có mái tóc khỏe mạnh, giảm gãy rụng và phát triển tốt hơn theo thời gian.

Các món ăn từ quả bơ giúp làm đẹp da, tóc khỏe

Các món ăn từ quả bơ giúp làm đẹp da, tóc khỏe

Khỏe - Đẹp - 16/07/2025 14:45

SKĐS - Nhờ hàm lượng vitamin, khoáng chất, các acid béo có lợi dồi dào, quả bơ mang lại nhiều tác dụng làm đẹp da và giúp mái tóc khỏe đáng kinh ngạc.

Thứ trưởng Nguyễn Tri Thức: Dữ liệu sức khỏe là nền tảng của chuyển đổi số y tế ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Thứ trưởng Nguyễn Tri Thức: Dữ liệu sức khỏe là nền tảng của chuyển đổi số y tế

SKĐS - Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Tri Thức nhấn mạnh mỗi lần khám sức khỏe đều tạo ra dữ liệu có giá trị. Khi được thu thập, chuẩn hóa và liên thông hiệu quả, dữ liệu này sẽ hình thành Sổ Sức khỏe điện tử toàn diện cho mỗi người dân, đồng thời tạo nền tảng quan trọng cho chuyển đổi số y tế...

Thứ trưởng Nguyễn Tri Thức: Dữ liệu sức khỏe là nền tảng của chuyển đổi số y tế CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Nguyễn Tri Thức: Dữ liệu sức khỏe là nền tảng của chuyển đổi số y tế

SKĐS - Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Tri Thức nhấn mạnh mỗi lần khám sức khỏe đều tạo ra dữ liệu có giá trị. Khi được thu thập, chuẩn hóa và liên thông hiệu quả, dữ liệu này sẽ hình thành Sổ Sức khỏe điện tử toàn diện cho mỗi người dân, đồng thời tạo nền tảng quan trọng cho chuyển đổi số y tế...

Người hồi sinh những bước chân thiên thần Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Người hồi sinh những bước chân thiên thần

SKĐS - "Mẹ ơi, làm ở đó về con có đi được không? Nếu làm mà vẫn không đi được, lại bắt mẹ gánh nợ hàng trăm triệu đồng, con không làm đâu. Con bị cắt chân cũng được, con chấp nhận mẹ ạ..."

Bệnh tim mạch trẻ hóa: Cần dự phòng chủ động ngay từ khi còn khỏe mạnh Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Bệnh tim mạch trẻ hóa: Cần dự phòng chủ động ngay từ khi còn khỏe mạnh

SKĐS - Trước thực trạng bệnh tim mạch có xu hướng trẻ hóa, chuyên gia khuyến cáo cần chủ động đánh giá nguy cơ, duy trì lối sống lành mạnh, tầm soát sớm và kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ từ khi còn khỏe mạnh để phòng bệnh hiệu quả.

Phòng mạch online

Quy tắc sử dụng mỡ lợn an toàn cho người trung niên

SKĐS - Người cao tuổi, trung niên thường đối mặt với nguy cơ tăng mỡ máu, huyết áp và rối loạn chuyển hóa, vì vậy việc sử dụng mỡ lợn cần được cân nhắc kỹ. Bác sĩ khuyến cáo nên kiểm soát lượng ăn, cách chế biến và kết hợp cân đối với dầu thực vật để hạn chế rủi ro sức khỏe.