mái tóc khỏe đẹp

Các món ăn từ quả bơ giúp làm đẹp da, tóc khỏe

Các món ăn từ quả bơ giúp làm đẹp da, tóc khỏe

Khỏe - Đẹp - 16/07/2025 14:45

SKĐS - Nhờ hàm lượng vitamin, khoáng chất, các acid béo có lợi dồi dào, quả bơ mang lại nhiều tác dụng làm đẹp da và giúp mái tóc khỏe đáng kinh ngạc.

Bổ sung bao nhiêu protein để cơ thể khỏe đẹp?

Bổ sung bao nhiêu protein để cơ thể khỏe đẹp?

Khỏe - Đẹp - 07/07/2025 10:15

SKĐS - Thực phẩm giàu protein có thể giúp cơ thể khỏe đẹp, đặc biệt là cho da và tóc. Lượng protein cần thiết cho mỗi người sẽ khác nhau, phụ thuộc vào nhiều yếu tố...

Thực phẩm giúp tóc khỏe và dày hơn từ bên trong

Thực phẩm giúp tóc khỏe và dày hơn từ bên trong

Khỏe - Đẹp - 21/06/2025 11:00

SKĐS - Chế độ ăn giàu dưỡng chất không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà còn là 'chìa khóa' để sở hữu mái tóc dày mượt, chắc khỏe. Thay vì chỉ chăm sóc từ bên ngoài, bạn hoàn toàn có thể nuôi dưỡng tóc hiệu quả từ bên trong qua những thực phẩm quen thuộc hàng ngày...

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

Khỏe - Đẹp - 07/03/2025 17:54

SKĐS – Cơ thể cần một số loại chất dinh dưỡng nhất định để giữ cho tóc dày và chắc khỏe… Khi không nhận đủ những chất này, tóc sẽ bắt đầu yếu đi và gãy rụng...

Mẹo nhỏ giúp tóc khỏe đẹp trong mùa đông

Mẹo nhỏ giúp tóc khỏe đẹp trong mùa đông

Khỏe - Đẹp - 23/11/2024 06:29

SKĐS - Vào mùa đông, tóc thường bị khô hơn. Do đó mái tóc dễ bị hư tổn, gãy rụng nếu không chăm sóc tóc đúng cách. Để mái tóc khỏe đẹp, thử áp dụng một số mẹo nhỏ dưới đây...

5 lý do nên gội đầu bằng nước lá ổi

5 lý do nên gội đầu bằng nước lá ổi

Vị thuốc quanh ta - 19/11/2024 10:15

SKĐS - Lá ổi cũng hữu ích như trái ổi và là nguồn cung cấp vitamin B và C, làm tăng hoạt động của collagen quan trọng đối với sức khỏe của tóc. Dưới đây là 5 lý do nên gội đầu bằng nước lá ổi mỗi ngày.

Lợi ích tuyệt vời của nước đậu bắp trong làm đẹp

Lợi ích tuyệt vời của nước đậu bắp trong làm đẹp

Thẩm mỹ - 23/10/2024 11:31

SKĐS - Đậu bắp là một loại rau hiện được trồng phổ biến ở nước ta, nhưng nhiều người không biết đến lợi ích làm đẹp của loại rau này.

Vitamin C giúp mái tóc khỏe đẹp bằng cách nào?

Vitamin C giúp mái tóc khỏe đẹp bằng cách nào?

Khỏe - Đẹp - 20/10/2024 07:13

SKĐS - Vitamin C có vai trò tăng cường miễn dịch cho cơ thể. Thành phần này còn thường được bổ sung trong các sản phẩm trang điểm, chăm sóc da. Vậy đối với mái tóc, vitamin C có vai trò gì giúp mái tóc khỏe đẹp?

Giúp mái tóc khỏe đẹp bằng chế độ ăn thực phẩm giàu kẽm

Giúp mái tóc khỏe đẹp bằng chế độ ăn thực phẩm giàu kẽm

Thẩm mỹ - 19/10/2024 07:13

SKĐS - Kẽm là một trong những dưỡng chất rất cần thiết cho mái tóc khỏe đẹp. Để bổ sung lượng kẽm cần thiết nên tiêu thụ các thực phẩm giàu kẽm.

Các vitamin và khoáng chất giúp tóc khỏe đẹp

Các vitamin và khoáng chất giúp tóc khỏe đẹp

Thẩm mỹ - 16/10/2024 10:35

SKĐS - Rụng tóc, tóc xỉn màu hoặc da đầu bong tróc… đều là những vấn đề có thể gặp ở bất cứ ai. Nếu điều này xảy ra, hãy xem xét chế độ ăn uống để bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất giúp tóc khỏe mạnh.

Sử dụng biotin như thế nào giúp làm đẹp tóc?

Sử dụng biotin như thế nào giúp làm đẹp tóc?

Thẩm mỹ - 14/10/2024 12:05

SKĐS - Biotin (vitamin B7) đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe của tóc, móng tay... Khi tóc bị rụng, mỏng thì biotin có thể hỗ trợ tóc mọc dày trở lại. Tuy nhiên cần biết cách sử dụng để không gặp phải tác dụng không mong muốn.

Các nhóm thực phẩm giúp mái tóc khỏe đẹp

Các nhóm thực phẩm giúp mái tóc khỏe đẹp

Khỏe - Đẹp - 07/10/2024 15:04

SKĐS - Mái tóc khỏe đẹp, mượt mà phản ánh tình trạng sức khỏe. Khi cơ thể thiếu một số chất sẽ khiến mái tóc yếu rụng... Dưới đây là một số nhóm thực phẩm giúp mái tóc mượt.

Các thực phẩm giúp mái tóc khỏe đẹp

Các thực phẩm giúp mái tóc khỏe đẹp

Khỏe - Đẹp - 01/10/2024 14:53

SKĐS - Để có mái tóc khỏe đẹp mượt mà, ngoài sử dụng các mỹ phẩm chăm sóc tóc, còn có thể sử dụng một số loại thực phẩm giúp tóc khỏe đẹp, bóng mượt do chứa nhiều dinh dưỡng có lợi cho mái tóc

8 loại thực phẩm giàu biotin giúp tóc mọc nhanh và khỏe

8 loại thực phẩm giàu biotin giúp tóc mọc nhanh và khỏe

Dinh dưỡng - 18/08/2024 15:10

SKĐS - Không chỉ những chất dinh dưỡng như vitamin A, C, E, sắt, kẽm... cần thiết cho sức khỏe của tóc mà một loại khác cũng quan trọng, đó là biotin.

10 loại thực phẩm giúp mái tóc khỏe đẹp tự nhiên

10 loại thực phẩm giúp mái tóc khỏe đẹp tự nhiên

Thẩm mỹ - 29/07/2024 15:27

SKĐS - Mặc dù việc chăm sóc tóc bên ngoài rất quan trọng, nhưng việc nuôi dưỡng từ bên trong có thể tạo nên sự khác biệt lớn, giúp tóc khỏe đẹp tự nhiên…

Đã tìm thấy cháu gái 13 tuổi ở Hà Nội mất tích

Đã tìm thấy cháu gái 13 tuổi ở Hà Nội mất tích

Xã hội - 26/07/2025 17:11

SKĐS - Chị Nguyễn Thùy Dương (phường Tây Hồ, Hà Nội) - mẹ của cháu Trang cho biết, đã tìm thấy cháu tại TPHCM sau nhiều ngày mất liên lạc.

Hà Nội: Bắt giữ tài xế taxi 'cướp' điện thoại của du khách

Hà Nội: Bắt giữ tài xế taxi 'cướp' điện thoại của du khách

Pháp luật - 26/07/2025 16:13

SKĐS – Lợi dụng việc mượn điện thoại để định vị khách sạn khách thuê trọ, tài xế taxi đã chiếm đoạt tài sản của du khách và bỏ trốn.

Hoa tiêu F-16I của Israel tiết lộ về cuộc tấn công Iran

Hoa tiêu F-16I của Israel tiết lộ về cuộc tấn công Iran

Quốc tế - 26/07/2025 16:00

SKĐS - Israel đã tiến hành chiến dịch không kích lớn vào các mục tiêu chiến lược tại Iran từ ngày 13 - 24/6, huy động hơn 300 tiêm kích, máy bay không người lái (UAV) cùng máy bay hỗ trợ.

7 chất dinh dưỡng cần thiết cho mái tóc khỏe, óng mượt

7 chất dinh dưỡng cần thiết cho mái tóc khỏe, óng mượt

Khỏe - Đẹp - 28/07/2024 14:00

SKĐS - Một chế độ ăn đầy đủ chất sẽ góp phần nuôi dưỡng mái tóc khỏe đẹp, óng mượt. Dưới đây là 7 chất dinh dưỡng cần thiết cho da và tóc mà bạn nên tăng cường trong chế độ ăn uống...

Thực phẩm nào giúp tóc khỏe đẹp?

Thực phẩm nào giúp tóc khỏe đẹp?

Thẩm mỹ - 19/07/2024 10:26

SKĐS - Thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có ảnh hưởng rất lớn đến làn da và mái tóc. Vậy muốn có tóc khỏe đẹp cần bổ sung những thực phẩm nào?

Ăn gì cho tóc khỏe, nhanh dài?

Ăn gì cho tóc khỏe, nhanh dài?

Khỏe - Đẹp - 16/07/2024 06:38

SKĐS - Tóc khỏe, nhanh dài, mềm mượt là mong muốn của đa số chị em. Tuy nhiên, không phải ai cũng có được mái tóc như ý. Vậy với người tóc khô xơ, gãy rụng, thưa, hói... thì nên ăn gì để tóc mọc nhanh?

8 thói quen ăn uống không lành mạnh khiến tóc gãy rụng

8 thói quen ăn uống không lành mạnh khiến tóc gãy rụng

Dinh dưỡng - 19/05/2024 06:16

SKĐS - Sức khỏe mái tóc phụ thuộc rất nhiều vào những gì bạn ăn. Một số thói quen ăn uống không lành mạnh có thể dẫn đến tóc gãy rụng.

8 loại thực phẩm bạn nên ăn để có mái tóc khỏe đẹp

8 loại thực phẩm bạn nên ăn để có mái tóc khỏe đẹp

Dinh dưỡng - 12/05/2024 14:15

SKĐS - Không quá khó để có một mái tóc khỏe đẹp. Thay vì chi nhiều tiền mua các loại dầu gội đặc biệt hay dùng thực phẩm bổ sung, bạn nên chú ý chế độ ăn uống ưu tiên các thực phẩm lành mạnh giúp nuôi dưỡng tóc từ bên trong.

Ăn gì để có mái tóc khỏe?

Ăn gì để có mái tóc khỏe?

Khỏe - Đẹp - 15/02/2024 10:00

SKĐS - Muốn có mái tóc khỏe đẹp, cần bổ sung dinh dưỡng từ bên trong. Những thực phẩm dưới đây không chỉ giúp bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể mà còn giúp cho mái tóc mượt mà...

Bài viết của Tổng Bí thư Tô Lâm: Uống nước nhớ nguồn KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Bài viết của Tổng Bí thư Tô Lâm: Uống nước nhớ nguồn

SKĐS - Nhân kỷ niệm 78 năm Ngày Thương binh - Liệt sĩ (27/7/1947 - 27/7/2025), Tổng Bí thư Tô Lâm đã có bài viết: "Uống nước nhớ nguồn". Báo Sức khỏe và Đời sống trân trọng giới thiệu toàn văn bài viết.

Đoàn đánh giá độc lập chung theo tiêu chí WHO ghi nhận một số điểm mạnh của y tế Việt Nam CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Đoàn đánh giá độc lập chung theo tiêu chí WHO ghi nhận một số điểm mạnh của y tế Việt Nam

SKĐS - Tại trụ sở Bộ Y tế, PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương - Thứ trưởng Bộ Y tế đã chủ trì buổi tiếp và làm việc với đoàn đánh giá độc lập chung (JEE) trong khuôn khổ đánh giá việc thực hiện Điều lệ Y tế quốc tế (IHR 2005) tại Việt Nam từ ngày 21-25/7/2025.

Hút thuốc lá điện tử mỗi ngày, nhiều bạn trẻ nhập viện vì rối loạn tâm thần PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Hút thuốc lá điện tử mỗi ngày, nhiều bạn trẻ nhập viện vì rối loạn tâm thần

SKĐS - Tại Nghệ An, nhiều học sinh trong độ tuổi 15 - 17 phải nhập viện sau một thời gian dài sử dụng thuốc lá điện tử. Các bác sĩ ghi nhận các trường hợp rối loạn tâm thần, loạn thần kèm theo triệu chứng ngộ độc, ảo giác và hoang tưởng ngày càng gia tăng.

Phòng mạch online

Ung thư tiền liệt tuyến có thể chữa khỏi nếu phát hiện sớm và điều trị kịp thời

SKĐS - Ung thư tiền liệt tuyến là căn bệnh phổ biến ở nam giới trên 50 tuổi, tiến triển âm thầm nhưng có thể chữa khỏi nếu được phát hiện và điều trị kịp thời.