lý do nên ăn quả óc cho

Lý do khiến bạn nên ăn hạt óc chó mỗi ngày

Lý do khiến bạn nên ăn hạt óc chó mỗi ngày

Sức khỏe TV - 25/06/2023 15:51

SKĐS - Quả óc chó là một trong những loại hạt chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng nhất. Óc chó chứa chất béo lành mạnh, chất xơ, vitamin và khoáng chất, và còn nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể khác.