luyện tập thể dục

Hơn 34.000 người ở Quảng Ninh tham gia Ngày chạy Olympic 2026

Hơn 34.000 người ở Quảng Ninh tham gia Ngày chạy Olympic 2026

Xã hội - 22/03/2026 13:48

SKĐS - Ngay sau lễ phát động, hơn 34.000 người đại diện lực lượng vũ trang, cán bộ, công chức, viên chức, đoàn viên, thanh niên, học sinh, sinh viên, người lao động và nhân dân trong toàn tỉnh Quảng Ninh tham gia chạy hưởng ứng.

Câu hỏi thường gặp liên quan đến chóng mặt kịch phát lành tính

Câu hỏi thường gặp liên quan đến chóng mặt kịch phát lành tính

Tra cứu bệnh - 16/02/2025 08:59

SKĐS - Chóng mặt tư thế kịch phát lành tính là nguyên nhân chóng mặt thường gặp nhất trên lâm sàng. Bệnh có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi nhưng hay gặp nhất ở người trung niên và người già.

Đau vùng vai gáy cần làm gì?

Đau vùng vai gáy cần làm gì?

Bệnh thường gặp - 04/02/2025 05:56

SKĐS - Đau vùng vai gáy là bệnh rất hay gặp trong cuộc sống hiện đại, nhất là đối với những người làm văn phòng. Bệnh nhân thường đau tê vùng vai, gáy lan xuống bả vai, làm tê mỏi cánh tay.

Cách luyện tập thể dục tốt cho tim mạch

Cách luyện tập thể dục tốt cho tim mạch

Bệnh thường gặp - 07/12/2024 15:19

SKĐS - Tập thể dục đều đặn giúp phòng ngừa hoặc cải thiện các yếu tố nguy cơ chính gây ra bệnh tim, bao gồm tăng huyết áp, tiểu đường, béo phì... Tập thể dục cũng có thể cải thiện các vấn đề sức khỏe tâm lý như trầm cảm và căng thẳng...

3 chấn thương thường gặp khi luyện tập thể dục thể thao

3 chấn thương thường gặp khi luyện tập thể dục thể thao

Bệnh thường gặp - 23/11/2024 06:01

SKĐS - Tập thể dục, thể thao mang lại vô số lợi ích cho cơ thể, nhưng nếu tập luyện không đúng kỹ thuật, sai cách hay luyện tập quá mức có thể dẫn đến các nguy cơ chấn thương nguy hiểm.

Thuốc điều trị bệnh rối loạn hoảng sợ

Thuốc điều trị bệnh rối loạn hoảng sợ

Tra cứu bệnh - 31/10/2024 14:31

SKĐS - Rối loạn hoảng sợ là bệnh thuộc nhóm rối loạn lo âu, đặc trưng bởi các cơn hoảng sợ kịch phát, xuất hiện đột ngột và mạnh mẽ. Tùy vào tình trạng bệnh, sức khỏe tổng thể và khả năng đáp ứng với các phương pháp điều trị, bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ phù hợp.

Chọn đúng trang phục thể thao để bảo vệ sức khỏe và nâng cao hiệu quả luyện tập

Chọn đúng trang phục thể thao để bảo vệ sức khỏe và nâng cao hiệu quả luyện tập

Thị trường - 25/10/2024 16:51

Chọn đúng trang phục thể thao là một việc tưởng chừng đơn giản nhưng lại có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và hiệu quả luyện tập.

Người bệnh ung thư tuyến nước bọt nên tập thể dục như thế nào?

Người bệnh ung thư tuyến nước bọt nên tập thể dục như thế nào?

Tra cứu bệnh - 23/10/2024 08:37

SKĐS - Luyện tập thể dục trong quá trình điều trị ung thư tuyến nước bọt sẽ cải thiện chất lượng cuộc sống, giải toả sự mệt mỏi, lo lắng, trầm cảm.

Câu hỏi thường gặp liên quan đến bệnh tăng huyết áp thứ phát

Câu hỏi thường gặp liên quan đến bệnh tăng huyết áp thứ phát

Tra cứu bệnh - 07/10/2024 17:20

SKĐS – Tăng huyết áp thứ phát là tình trạng huyết áp cao được xác định rõ nguyên nhân, do một bệnh lý hoặc một vấn đề y tế khác gây ra. Hiện nay, tăng huyết áp thứ phát đang ngày càng phổ biến.

Bài tập cho người bệnh tăng huyết áp thứ phát

Bài tập cho người bệnh tăng huyết áp thứ phát

Tra cứu bệnh - 04/10/2024 09:11

SKĐS - Phát hiện, theo dõi và điều trị bệnh sớm, kết hợp với chế độ ăn uống, luyện tập khoa học sẽ giúp tránh được các biến chứng của bệnh, giữ sức khỏe và tuổi thọ cho bệnh nhân.

Bài tập cho người bị bệnh viêm cầu thận

Bài tập cho người bị bệnh viêm cầu thận

Tra cứu bệnh - 23/09/2024 16:34

SKĐS - Tập thể dục rất quan trọng, giúp cho người bệnh viêm cầu thận sống vui vẻ và hạnh phúc hơn, cải thiện sức khỏe và giảm tình trạng bệnh.

Câu hỏi liên quan đến bệnh tràn dịch màng phổi

Câu hỏi liên quan đến bệnh tràn dịch màng phổi

Tra cứu bệnh - 20/08/2024 15:09

SKĐS - Tràn dịch màng phổi là hiện tượng xuất hiện dịch trong khoang màng phổi nhiều hơn mức sinh lý bình thường gây nên những biến đổi trên cơ thể người bệnh. Tùy mức độ và nguyên nhân lành tính hay ác tính mà có thể gây ra nhiều biến chứng, thậm chí tử vong.

Câu hỏi thường gặp liên quan đến són tiểu

Câu hỏi thường gặp liên quan đến són tiểu

Tra cứu bệnh - 19/08/2024 12:14

SKĐS - Són tiểu (tiểu không kiểm soát) là tình trạng rò rỉ nước tiểu ra ngoài không tự chủ, có thể xảy ra ở cả nam giới và nữ giới, nhưng phổ biến nhất là phụ nữ sau sinh và phụ nữ bước sang tuổi mãn kinh. Són tiểu gây nhiều phiền toái, khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng sống.

Tăng thông khí: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Tăng thông khí: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Tra cứu bệnh - 08/08/2024 08:46

SKĐS - Tăng thông khí (có tên khoa học là Hyperventilation) được hiểu là hiện tượng quá trình hít và thở của người bệnh bị mất cân bằng. Hiện tượng này nếu lặp đi lặp lại nhiều lần sẽ khiến cho cơ thể bị thiếu hụt một lượng lớn khí CO2 và gây ra một số triệu chứng như khó thở, chóng mặt, tim đập nhanh bất thường,...

Bài tập cho người bệnh tràn khí màng phổi tự phát

Bài tập cho người bệnh tràn khí màng phổi tự phát

Tra cứu bệnh - 06/08/2024 19:30

SKĐS - Tràn khí màng phổi tự phát là tình trạng khí xuất hiện đột ngột trong khoang màng phổi gây nhiều biến chứng nguy hiểm. Bởi vậy, người mắc bệnh ngoài hướng dẫn, điều trị của bác sĩ cần có những bài tập bổ trợ nhằm phục hồi chức năng hô hấp và ngăn ngừa bệnh tái phát.

Ngọc Châu ký kết thỏa thuận hợp tác cùng Bệnh Viện Răng Hàm Mặt Trung Ương Hà Nội

Ngọc Châu ký kết thỏa thuận hợp tác cùng Bệnh Viện Răng Hàm Mặt Trung Ương Hà Nội

Xã hội - 03/06/2026 10:58

Những năm gần đây, chăm sóc sức khỏe răng miệng cộng đồng ngày càng trở thành một trong những nội dung quan trọng trong chiến lược nâng cao chất lượng sức khỏe nhân dân, hướng tới mục tiêu phát triển bền vững và công bằng trong tiếp cận dịch vụ y tế.

Bắt tạm giam đối tượng tham ô tài sản của cây xăng

Bắt tạm giam đối tượng tham ô tài sản của cây xăng

Pháp luật - 03/06/2026 11:15

SKĐS - Lợi dụng lòng tin của Công ty TNHH MTV Việt Mỹ, ông Mến đã nhiều lần chiếm đoạt tiền bán xăng dầu của Công ty để chi tiêu vào mục đích cá nhân.

Nga 'hồi sinh' tàu chiến lớn nhất thế giới khiến NATO phải theo dõi sát sao

Nga 'hồi sinh' tàu chiến lớn nhất thế giới khiến NATO phải theo dõi sát sao

Quốc tế - 03/06/2026 08:12

SKĐS - Hải quân Nga đã đưa tuần dương hạm hạt nhân hạng nặng Admiral Nakhimov ra biển vào ngày 1/6, để thực hiện giai đoạn thử nghiệm cuối cùng.

Bài tập cho người bệnh tràn dịch màng phổi

Bài tập cho người bệnh tràn dịch màng phổi

Tra cứu bệnh - 02/07/2024 09:04

SKĐS - Tràn dịch màng phổi là một tình trạng nghiêm trọng, có thể ảnh hưởng đến khả năng hô hấp của bệnh nhân. Dựa vào sinh lý học, sinh lý bệnh và diễn biến của dịch tràn màng phổi mà từ đó thiết lập ra mục tiêu và chương trình điều trị.

Giải mã công thức 4-5-1: Xu hướng dinh dưỡng mới của giới trẻ

Giải mã công thức 4-5-1: Xu hướng dinh dưỡng mới của giới trẻ

Dinh dưỡng - 01/11/2023 08:00

Phần đông cho rằng ăn uống đầy đủ dưỡng chất cần một hành trình dài nghiên cứu, nhưng thực tế thì không như vậy. Sự xuất hiện của công thức 4-5-1 chính là bí quyết mới của người trẻ.

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe tim mạch

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe tim mạch

Dinh dưỡng - 15/08/2023 13:23

Luyện tập thể lực phù hợp không chỉ tác động trực tiếp có lợi trên hệ thống tim mạch, mà còn duy trì sự ổn định và tăng cường hoạt động chức năng của các hệ thống cơ quan khác trong cơ thể…

Khi nào nên bắt đầu tập thể dục sau nhiễm COVID-19?

Khi nào nên bắt đầu tập thể dục sau nhiễm COVID-19?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/12/2021 09:52

SKĐS - Trở lại thói quen tập thể dục sau một chấn thương hoặc bệnh tật đòi hỏi phải có sự kiên trì để đạt được kết quả tối ưu và an toàn. Nếu quay trở lại tập luyện với cường độ cao và gấp rút có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe…

KINGSPORT vun bồi hạnh phúc bằng các sản phẩm chăm sóc sức khỏe cả gia đình

KINGSPORT vun bồi hạnh phúc bằng các sản phẩm chăm sóc sức khỏe cả gia đình

Thị trường - 26/10/2021 15:00

KINGSPORT đồng hành cùng bạn và gia đình trên hành trình dài để xây dựng một cuộc sống khỏe mạnh và an lành, bồi đắp cho yêu thương và hạnh phúc gia đình thêm phần trọn vẹn.

[Độc quyền] Á quân Tuyệt đỉnh song ca nhí Trâm Anh thắng COVID-19 thế nào?

[Độc quyền] Á quân Tuyệt đỉnh song ca nhí Trâm Anh thắng COVID-19 thế nào?

Văn hóa – Giải trí - 08/09/2021 17:21

SKĐS - Á quân Tuyệt đỉnh song ca nhí 2019 Trâm Anh vừa chia sẻ “em và gia đình đã khỏe rồi” sau 11 ngày điều trị COVID-19 tại bệnh viện dã chiến Tân Bình (TP.HCM).

Cấp cứu ngoại viện mới đáp ứng dưới 10% nhu cầu, Bộ Y tế đề xuất 'cải tổ' toàn diện
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Cấp cứu ngoại viện mới đáp ứng dưới 10% nhu cầu, Bộ Y tế đề xuất 'cải tổ' toàn diện

SKĐS - Hệ thống cấp cứu ngoại viện tại Việt Nam mới đáp ứng dưới 10% nhu cầu của người dân. Trong khi đó, chưa có địa phương nào xây dựng được mạng lưới cấp cứu đa tầng hoàn chỉnh. Trước thực trạng này, Bộ Y tế đề xuất triển khai Đề án Phát triển hệ thống cấp cứu ngoại viện giai đoạn 2026-2030 với nhiều giải pháp đột phá...

Bộ trưởng Đào Hồng Lan: Người đứng đầu các đơn vị Bộ Y tế chịu trách nhiệm trực tiếp về kết quả thực hiện Nghị quyết 57 CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ trưởng Đào Hồng Lan: Người đứng đầu các đơn vị Bộ Y tế chịu trách nhiệm trực tiếp về kết quả thực hiện Nghị quyết 57

SKĐS - Chủ trì cuộc họp kiểm tra kết quả thực hiện Nghị quyết 57-NQ/TW về đột phá phát triển khoa học công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số quốc gia, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan yêu cầu lãnh đạo các đơn vị thuộc, trực thuộc Bộ phải chịu trách nhiệm trực tiếp về kết quả thực hiện nhiệm vụ này...

Người hồi sinh những bước chân thiên thần Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Người hồi sinh những bước chân thiên thần

SKĐS - "Mẹ ơi, làm ở đó về con có đi được không? Nếu làm mà vẫn không đi được, lại bắt mẹ gánh nợ hàng trăm triệu đồng, con không làm đâu. Con bị cắt chân cũng được, con chấp nhận mẹ ạ..."

Nâng cao năng lực bảo vệ trẻ em, ưu tiên chăm sóc thay thế dựa vào gia đình Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Nâng cao năng lực bảo vệ trẻ em, ưu tiên chăm sóc thay thế dựa vào gia đình

SKĐS - Tại buổi làm việc với Bộ Y tế và tổ chức Care for Children, lãnh đạo TP Huế cho biết sẽ phối hợp chặt chẽ để triển khai hiệu quả dự án chăm sóc thay thế cho trẻ em giai đoạn 2026 - 2028.

Phòng mạch online

Ánh nắng mặt trời gây hại cho mắt như thế nào?

SKĐS - Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời không chỉ gây hại cho da mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến đôi mắt và hệ miễn dịch. Tác nhân chính là tia cực tím (UV) trong ánh nắng mặt trời, có khả năng xuyên qua khí quyển và tác động trực tiếp đến mắt, đặc biệt trong những ngày nắng nóng gay gắt.