luyện tập giảm mỡ đùi

3 thói quen tập luyện buổi sáng khiến cơ thể mệt mỏi và dễ tích mỡ
Bài tập khỏe đẹp - 04/08/2025 06:08SKĐS - Tập luyện buổi sáng đúng cách có thể hỗ trợ trao đổi chất, giảm mỡ hiệu quả. Tuy nhiên, một vài thói quen tưởng chừng vô hại lại khiến cơ thể rơi vào trạng thái stress, dễ tích mỡ, mệt mỏi kéo dài. Dưới đây là 3 sai lầm thường gặp bạn nên tránh khi vận động vào buổi sáng.

4 cách giảm mỡ đùi nhanh chóng
Thẩm mỹ - 03/01/2019 14:00SKĐS - Việc tích mỡ ở đùi không chỉ làm giảm thẩm mỹ mà còn khiến trọng lượng cơ thể bị dồn xuống phía dưới, lâu dài sẽ có nguy cơ bệnh tật như: xơ vữa động mạch, tắc nghẽn mạch máu hay khi chân to nặng...

Miền Bắc mưa dông và nắng nóng xen kẽ cả tuần tới
Xã hội - 14/09/2025 16:10SKĐS - Dự báo từ chiều tối 14/9 đến sáng 15/9, khu vực Tây Bắc Bộ và Tuyên Quang, vùng đồng bằng và ven biển Bắc Bộ, Thanh Hóa và Nghệ An có mưa rào và dông rải rác với lượng mưa 10-30mm, cục bộ có nơi mưa to trên 60mm.

Vụ bức thư 'Xin hãy cứu con khỏi dì ghẻ': Người thân cháu bé nói gì?
Pháp luật - 14/09/2025 16:31SKĐS - Mới đây, mạng xã hội lan truyền bài viết "Xin hãy cứu con khỏi dì ghẻ" kèm theo nhật ký, hình ảnh và video được cho là của một bé trai 13 tuổi ở Hà Nội. Trong thư, em kể thường xuyên bị mẹ kế bạo hành bằng điện thoại, chai thủy tinh, thìa, dao…

Virus RSV bùng phát nghiêm trọng tại Thái Lan
Quốc tế - 14/09/2025 10:21Theo phóng viên TTXVN tại Bangkok, virus RSV (virus hợp bào hô hấp) đang bùng phát nghiêm trọng tại Thái Lan, đặc biệt là trong nhóm trẻ em dưới 5 tuổi, đối tượng có nguy cơ cao nhất.