lưu thông khí huyết

Chuyên gia hướng dẫn bài tập vỗ nách giúp thải độc cơ thể, khí huyết lưu thông

Chuyên gia hướng dẫn bài tập vỗ nách giúp thải độc cơ thể, khí huyết lưu thông

Y học cổ truyền - 03/10/2025 18:16

SKĐS - Trong y học cổ truyền, những động tác dưỡng sinh nhẹ nhàng đôi khi mang lại hiệu quả bất ngờ cho sức khỏe. Một trong số đó là bài tập vỗ nhẹ vùng nách, giúp hỗ trợ thải độc cơ thể, thúc đẩy lưu thông khí huyết và nâng cao thể trạng một cách tự nhiên.

5 động tác yoga làm thông khí, giảm khó thở do viêm xoang

5 động tác yoga làm thông khí, giảm khó thở do viêm xoang

Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/03/2023 13:00

SKĐS - Viêm xoang có thể được điều trị bằng thuốc hay thực hiện một số biện pháp khắc phục tại nhà giúp giảm triệu chứng và đẩy nhanh quá trình lành bệnh. Ngoài ra, bạn cũng có thể tập yoga để hỗ trợ đẩy lùi các biểu hiện khó chịu do bệnh.

4 biện pháp cải thiện lưu thông khí huyết, ngăn ngừa bệnh tật

4 biện pháp cải thiện lưu thông khí huyết, ngăn ngừa bệnh tật

Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/01/2023 13:54

SKĐS- Ngồi cả ngày ở bàn làm việc, cholesterol cao, các vấn đề về huyết áp... là những nguyên nhân khiến khí huyết trì trệ, cơ thể mệt mỏi và làm tăng nặng tình trạng bệnh sẵn có.

Nguyên nhân gây ù tai và giải pháp hỗ trợ từ thảo dược

Nguyên nhân gây ù tai và giải pháp hỗ trợ từ thảo dược

Y học 360 - 15/03/2022 08:00

Ù tai là một trong những vấn đề về thính lực đang ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại. Việc tìm ra nguyên nhân chính xác gây ù tai sẽ giúp quá trình điều trị mang đến hiệu quả cao hơn.

3 bài thuốc bổ thận dương dành cho phụ nữ

3 bài thuốc bổ thận dương dành cho phụ nữ

Thầy giỏi – thuốc hay - 24/08/2021 17:11

SKĐS - Tương tự như nam giới, việc sử dụng các loại thuốc bổ thận dương cho nữ giới có tác dụng lưu thông khí huyết, cải thiện quá trình trao đổi chất, điều hòa hệ thần kinh…

5 ứng dụng của Đông y giúp quý ông dẻo dai

5 ứng dụng của Đông y giúp quý ông dẻo dai

Y học cổ truyền - 06/08/2021 09:00

Giữ vững phong độ, duy trì bản lĩnh có lẽ là niềm mong muốn của bất kỳ Adam nào. Nhưng khi bước qua tuổi 35, 40 hàm lượng testosterone giảm dần dẫn đến suy giảm khả năng sinh lý khiến các quý ông bối rối và lo lắng.

Lợi ích từ liệu pháp biển với sức khỏe

Lợi ích từ liệu pháp biển với sức khỏe

Thẩm mỹ - 03/04/2018 10:00

SKĐS - Đại dương không chỉ mang lại cho chúng ta sự sống và nguồn thực phẩm phong phú mà còn mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của con người.

Những nguy cơ cháy, nổ dễ bị bỏ qua trong dịp Tết Nguyên đán

Những nguy cơ cháy, nổ dễ bị bỏ qua trong dịp Tết Nguyên đán

Xã hội - 03/02/2026 07:22

SKĐS - Nhiều nguy cơ cháy, nổ dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026 dễ bị bỏ qua do nhu cầu sử dụng điện, nguồn lửa tăng cao và thường xuyên.

Kết quả điều tra vụ 5 người thương vong sau cuộc nhậu, bất ngờ thứ chất lỏng gây chết người

Kết quả điều tra vụ 5 người thương vong sau cuộc nhậu, bất ngờ thứ chất lỏng gây chết người

Pháp luật - 03/02/2026 06:35

SKĐS - Liên quan đến vụ 2 người tử vong, 3 người nhập viện sau khi uống rượu ngâm tại xã Bình Trưng, ngày 2/2, Phòng Cảnh sát Hình sự Công an tỉnh Đồng Tháp phối hợp các đơn vị liên quan đã có kết quả điều tra ban đầu.

Jordan không cho phép sử dụng lãnh thổ để tấn công Iran

Jordan không cho phép sử dụng lãnh thổ để tấn công Iran

Quốc tế - 03/02/2026 06:22

Ngày 2/2, Ngoại trưởng Jordan Ayman Safadi khẳng định Jordan sẽ không cho phép sử dụng lãnh thổ hoặc không phận của nước này để tiến hành các cuộc tấn công nhằm vào Iran.