lưu thông khí huyết

Chuyên gia hướng dẫn bài tập vỗ nách giúp thải độc cơ thể, khí huyết lưu thông

Chuyên gia hướng dẫn bài tập vỗ nách giúp thải độc cơ thể, khí huyết lưu thông

Y học cổ truyền - 03/10/2025 18:16

SKĐS - Trong y học cổ truyền, những động tác dưỡng sinh nhẹ nhàng đôi khi mang lại hiệu quả bất ngờ cho sức khỏe. Một trong số đó là bài tập vỗ nhẹ vùng nách, giúp hỗ trợ thải độc cơ thể, thúc đẩy lưu thông khí huyết và nâng cao thể trạng một cách tự nhiên.

5 động tác yoga làm thông khí, giảm khó thở do viêm xoang

5 động tác yoga làm thông khí, giảm khó thở do viêm xoang

Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/03/2023 13:00

SKĐS - Viêm xoang có thể được điều trị bằng thuốc hay thực hiện một số biện pháp khắc phục tại nhà giúp giảm triệu chứng và đẩy nhanh quá trình lành bệnh. Ngoài ra, bạn cũng có thể tập yoga để hỗ trợ đẩy lùi các biểu hiện khó chịu do bệnh.

4 biện pháp cải thiện lưu thông khí huyết, ngăn ngừa bệnh tật

4 biện pháp cải thiện lưu thông khí huyết, ngăn ngừa bệnh tật

Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/01/2023 13:54

SKĐS- Ngồi cả ngày ở bàn làm việc, cholesterol cao, các vấn đề về huyết áp... là những nguyên nhân khiến khí huyết trì trệ, cơ thể mệt mỏi và làm tăng nặng tình trạng bệnh sẵn có.

Nguyên nhân gây ù tai và giải pháp hỗ trợ từ thảo dược

Nguyên nhân gây ù tai và giải pháp hỗ trợ từ thảo dược

Y học 360 - 15/03/2022 08:00

Ù tai là một trong những vấn đề về thính lực đang ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại. Việc tìm ra nguyên nhân chính xác gây ù tai sẽ giúp quá trình điều trị mang đến hiệu quả cao hơn.

3 bài thuốc bổ thận dương dành cho phụ nữ

3 bài thuốc bổ thận dương dành cho phụ nữ

Thầy giỏi – thuốc hay - 24/08/2021 17:11

SKĐS - Tương tự như nam giới, việc sử dụng các loại thuốc bổ thận dương cho nữ giới có tác dụng lưu thông khí huyết, cải thiện quá trình trao đổi chất, điều hòa hệ thần kinh…

5 ứng dụng của Đông y giúp quý ông dẻo dai

5 ứng dụng của Đông y giúp quý ông dẻo dai

Y học cổ truyền - 06/08/2021 09:00

Giữ vững phong độ, duy trì bản lĩnh có lẽ là niềm mong muốn của bất kỳ Adam nào. Nhưng khi bước qua tuổi 35, 40 hàm lượng testosterone giảm dần dẫn đến suy giảm khả năng sinh lý khiến các quý ông bối rối và lo lắng.

Lợi ích từ liệu pháp biển với sức khỏe

Lợi ích từ liệu pháp biển với sức khỏe

Thẩm mỹ - 03/04/2018 10:00

SKĐS - Đại dương không chỉ mang lại cho chúng ta sự sống và nguồn thực phẩm phong phú mà còn mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của con người.

Những thay đổi về việc xếp lương, bổ nhiệm giáo viên các cấp

Những thay đổi về việc xếp lương, bổ nhiệm giáo viên các cấp

Xã hội - 31/01/2026 07:06

SKĐS - Sau khi Luật Nhà giáo đi vào thực thi, việc bổ nhiệm và xếp lương giáo viên đang bước vào giai đoạn chuyển tiếp quan trọng. Những điều chỉnh về chức danh nghề nghiệp và khung lương mới tiếp tục thu hút sự quan tâm của đội ngũ giáo viên cả nước.

Xuất hiện tình tiết bất ngờ về người phụ nữ tử vong cùng người đàn ông ở căn nhà khóa trái

Xuất hiện tình tiết bất ngờ về người phụ nữ tử vong cùng người đàn ông ở căn nhà khóa trái

Pháp luật - 31/01/2026 06:48

Ngày 30/1, lãnh đạo UBND phường Long Hoa, tỉnh Tây Ninh xác nhận, trên địa bàn vừa xảy ra một vụ việc nghiêm trọng khiến hai người tử vong tại nhà riêng. Bước đầu, cơ quan chức năng đã xác nhận được danh tính và mối quan hệ của cả hai nạn nhân.

WHO: Nguy cơ lây lan virus Nipah tại Ấn Độ ở mức thấp

WHO: Nguy cơ lây lan virus Nipah tại Ấn Độ ở mức thấp

Quốc tế - 31/01/2026 07:24

Một quan chức thuộc Chương trình Khẩn cấp Y tế của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) ngày 30/1 cho biết, trong số hơn 190 trường hợp tiếp xúc với hai bệnh nhân nhiễm virus Nipah tại Ấn Độ, chưa ghi nhận trường hợp nào có kết quả xét nghiệm dương tính hoặc xuất hiện triệu chứng của bệnh.