lưu thông khí huyết
5 phút xoa mặt mỗi sáng giúp lưu thông khí huyết
Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/06/2026 06:00SKĐS - Chỉ với vài phút xoa bóp vùng mặt, đầu và cổ mỗi sáng, nhiều người sẽ cảm thấy tinh thần tỉnh táo hơn, cơ thể dễ chịu hơn. Theo y học cổ truyền, đây là cách đơn giản hỗ trợ lưu thông khí huyết và khởi động cơ thể sau một đêm nghỉ ngơi.
3 nguyên tắc giúp ngủ sâu tự nhiên
Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/07/2025 17:00SKĐS - Theo Đông y, giấc ngủ là một trong những yếu tố vô cùng quan trọng để duy trì sức khỏe tổng thể, cân bằng âm dương và điều hòa chức năng tạng phủ...
Người bệnh u máu tập luyện thế nào?
Tra cứu bệnh - 08/06/2024 14:28SKĐS - U máu xuất hiện ở nhiều vị trí như da, mắt, mũi, tai miệng, gan, thận, phổi… Bệnh có thể gây biến chứng, mất thẩm mỹ, khiến bạn cảm thấy tự ti. Thực hiện một số bài tập thể chất giúp người bệnh cải thiện tình trạng này.
Lựa chọn cách thức tập thể dục tốt nhất cho sức khỏe tim mạch
Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/04/2024 06:35SKĐS - Sức khỏe tim mạch tốt giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai, ngăn ngừa nhiều bệnh lý liên quan. Một trong những hình thức hiệu quả giúp tim hoạt động tốt hơn chính là tập luyện hàng ngày.
5 động tác yoga làm thông khí, giảm khó thở do viêm xoang
Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/03/2023 13:00SKĐS - Viêm xoang có thể được điều trị bằng thuốc hay thực hiện một số biện pháp khắc phục tại nhà giúp giảm triệu chứng và đẩy nhanh quá trình lành bệnh. Ngoài ra, bạn cũng có thể tập yoga để hỗ trợ đẩy lùi các biểu hiện khó chịu do bệnh.
4 biện pháp cải thiện lưu thông khí huyết, ngăn ngừa bệnh tật
Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/01/2023 13:54SKĐS- Ngồi cả ngày ở bàn làm việc, cholesterol cao, các vấn đề về huyết áp... là những nguyên nhân khiến khí huyết trì trệ, cơ thể mệt mỏi và làm tăng nặng tình trạng bệnh sẵn có.
Nguyên nhân gây ù tai và giải pháp hỗ trợ từ thảo dược
Y học 360 - 15/03/2022 08:00Ù tai là một trong những vấn đề về thính lực đang ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại. Việc tìm ra nguyên nhân chính xác gây ù tai sẽ giúp quá trình điều trị mang đến hiệu quả cao hơn.
3 bài thuốc bổ thận dương dành cho phụ nữ
Thầy giỏi – thuốc hay - 24/08/2021 17:11SKĐS - Tương tự như nam giới, việc sử dụng các loại thuốc bổ thận dương cho nữ giới có tác dụng lưu thông khí huyết, cải thiện quá trình trao đổi chất, điều hòa hệ thần kinh…
5 ứng dụng của Đông y giúp quý ông dẻo dai
Y học cổ truyền - 06/08/2021 09:00Giữ vững phong độ, duy trì bản lĩnh có lẽ là niềm mong muốn của bất kỳ Adam nào. Nhưng khi bước qua tuổi 35, 40 hàm lượng testosterone giảm dần dẫn đến suy giảm khả năng sinh lý khiến các quý ông bối rối và lo lắng.
Lợi ích từ liệu pháp biển với sức khỏe
Thẩm mỹ - 03/04/2018 10:00SKĐS - Đại dương không chỉ mang lại cho chúng ta sự sống và nguồn thực phẩm phong phú mà còn mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của con người.
Cảnh báo mưa lớn ở miền Bắc tập trung từ chiều tối đến sáng
Xã hội - 16/06/2026 16:26SKĐS - Cơ quan khí tượng cảnh báo, thời gian mưa ở vùng núi và trung du Bắc Bộ tập trung từ chiều tối đến sáng; trong khi đồng bằng chủ yếu mưa vào chiều tối và đêm.
Phát hiện gần 500kg mỡ lợn bốc mùi thối đang trên đường đi tiêu thụ
Pháp luật - 16/06/2026 16:09SKĐS - Gần 500kg mỡ lợn không rõ nguồn gốc, đựng trong 5 bao tải bốc mùi hôi thối bất thường, đã bị lực lượng Công an tỉnh Điện Biên phát hiện, thu giữ khi đang trên đường vận chuyển đi tiêu thụ.
UAV mới của Ukraine khiến tên lửa HIMARS Mỹ không còn vị trí độc tôn
Quốc tế - 16/06/2026 16:36SKĐS - Một thế hệ UAV mới đang giúp Ukraine tấn công các mục tiêu nằm sâu sau chiến tuyến Nga, với chi phí chỉ bằng một phần nhỏ so với tên lửa HIMARS từ Mỹ.
