Lười vận động dễ bị thoái hóa khớp - cột sống

13-06-2009 08:58 | Tin nóng y tế

PGS.TS. Nguyễn Thị Ngọc Lan, Phó khoa Cơ xương khớp, BV Bạch Mai cho biết, bệnh lý thoái hóa khớp - cột sống đang ngày càng phổ biến ở Việt Nam.

PGS.TS. Nguyễn Thị Ngọc Lan, Phó khoa Cơ xương khớp, BV Bạch Mai cho biết, bệnh lý thoái hóa khớp - cột sống đang ngày càng phổ biến ở Việt Nam. Trong đó, người già có nguy cơ mắc bệnh cao nhất, 80% người trên 70 tuổi bị thoái hóa khớp - cột sống. Ngoài ra, nhóm đối tượng trên 35 tuổi có tỷ lệ mắc bệnh là 52%, nhóm trên 65 tuổi là 50%. Nguyên nhân là do ngày càng có nhiều người lười vận động, làm việc sai tư thế trong thời gian dài. Theo TS. Lan, để phòng tránh bệnh này, mọi người nên làm việc, sinh hoạt một cách khoa học, ngồi làm việc đúng tư thế, tránh các động tác mạnh, đột ngột; điều chỉnh cân nặng ở trọng lượng lý tưởng; đặc biệt tránh còi xương ở trẻ em. Nếu phát hiện các dị dạng về xương khớp và cột sống cần phải khám và điều trị sớm ở cả người lớn và trẻ em.           
 
Q.Nga

Ý kiến của bạn