Hà Nội

Lối sống lành mạnh giảm di truyền bệnh tim

22-03-2017 2:48 PM | Thông tin dược học

SKĐS - Các nhà khoa học Mỹ cho biết, lối sống lành mạnh có thể giảm nguy cơ bệnh tim của bạn một nửa, ngay cả nếu bạn có yếu tố nguy cơ di truyền bệnh lý tim mạch.

Nghiên cứu đã tiến hành sử dụng dữ liệu từ hơn 55.000 người từ 4 nghiên cứu riêng biệt, đã được phân tích xu hướng di truyền của mỗi người đối với bệnh tim dựa trên 50 biến thể gene được biết đến liên quan với tăng nguy cơ tim mạch. Nghiên cứu cũng đã xếp hạng mỗi người dựa trên 4 thói quen lối sống: không hút thuốc, không bị béo phì (có chỉ số khối cơ thể BMI ít hơn 30), tập thể dục ít nhất 1 lần/tuần và có một chế độ ăn lành mạnh ít nhất một nửa thời gian.

Lối sống lành mạnh giảm di truyền bệnh tim

Kết quả cho thấy những người có điểm số nguy cơ di truyền cao nhất có gần gấp đôi nguy cơ bị cơn đau tim hay một vấn đề liên quan như những người có điểm số thấp. Nhưng những người có 3 hoặc 4 trong những thói quen lối sống lành mạnh làm giảm nguy cơ tim mạch một nửa so với những người đã không có hoặc chỉ có một trong những thói quen đã đề cập.

 


TS.BS. Lê Thanh Hải
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
BỘ TRƯỞNG BỘ Y TẾ: HOẠT ĐỘNG CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH THÔNG TIN Y TẾ 63 TỈNH, THÀNH