lợi khuẩn
Cặp đôi lợi khuẩn 'đúng chỗ - đúng vai' giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe toàn diện
Y học 360 - 10/04/2025 08:00Cặp đôi" lợi khuẩn Lactobacillus acidophilus và Bifidobacterium bifidum đóng vai trò quan trọng trong việc bổ sung lợi khuẩn đường ruột từ đó giúp hỗ trợ cải thiện hệ vi sinh đường ruột.
Uống kombucha mỗi ngày có tác dụng gì với cơ thể?
Dinh dưỡng - 14/01/2025 13:25SKĐS - Kombucha là một thức uống ngon và sảng khoái với những lợi ích dinh dưỡng vượt xa một loại soda thông thường.
Phân biệt probiotic - prebiotic và cách bổ sung có lợi nhất
Dinh dưỡng - 03/12/2024 14:05SKĐS - Probiotic và prebiotic đều có tác dụng tích cực đối với sức khỏe đường ruột nhưng nên tiêu thụ như thế nào để nhận được lợi ích tối đa?
Bổ sung men vi sinh trước, trong hay sau khi uống kháng sinh?
An toàn dùng thuốc - 11/09/2024 08:03SKĐS – Việc dùng men vi sinh cùng với một liệu trình kháng sinh có thể làm giảm nguy cơ tác dụng phụ do kháng sinh gây ra, nhưng nên bổ sung men vi sinh vào thời điểm nào là tốt nhất?
Khi dùng thuốc kháng sinh có nên bổ sung men vi sinh?
An toàn dùng thuốc - 10/09/2024 06:33SKĐS - Thuốc kháng sinh được dùng trị các bệnh do vi khuẩn gây ra, nhưng cũng ảnh hưởng tới vi khuẩn có lợi (lợi khuẩn). Vậy có nên bổ sung men vi sinh hay không?
5 nhóm người cần hạn chế ăn thanh long
Dinh dưỡng - 07/09/2024 06:09SKĐS - Thanh long được coi là một loại 'siêu thực phẩm', được biết đến với hàm lượng dinh dưỡng cao, cùng với đặc tính chống oxy hóa và chống viêm tiềm năng. Tuy nhiên, một số người không nên ăn nhiều.
Thêm mật ong vào sữa chua có tác dụng gì không?
Dinh dưỡng - 23/08/2024 21:17SKĐS - Nhiều người có thói quen cho một chút mật ong vào sữa chua vì sở thích và tạo độ hấp dẫn hơn nhưng theo một nghiên cứu, thêm mật ong cùng sữa chua có thể giúp men vi sinh tồn tại lâu hơn trong ruột.
9 thực phẩm giàu prebiotic tốt cho sức khỏe đường ruột
Dinh dưỡng - 08/08/2024 06:00SKĐS - Việc tiêu thụ các thực phẩm giàu prebiotic đã cho thấy nhiều lợi ích sức khỏe. Hãy chú ý cung cấp nguồn nhiên liệu thích hợp cho vi khuẩn đường ruột có lợi bằng những thực phẩm giàu prebiotic.
Nên chọn sữa chua nào để đánh bay mùi hôi miệng khó chịu?
Dinh dưỡng - 12/04/2024 14:30SKĐS - Bên cạnh việc giữ vệ sinh răng miệng, thăm khám định kỳ thì lựa chọn những thực phẩm như sữa chua giúp hơi thở thơm tho mỗi ngày.
5 lợi ích sức khỏe khi ăn dưa bắp cải
Dinh dưỡng - 24/03/2024 15:00SKĐS - Dưa bắp cải (Sauerkraut) là hình thức bảo quản bắp cải phổ biến và là một trong những món ăn truyền thống lâu đời nhất, có nhiều tác dụng hữu ích đối với sức khỏe con người.
Những thực phẩm chứa hợp chất tự nhiên cực kỳ có lợi cho sức khỏe đường ruột
Dinh dưỡng - 03/08/2023 06:37SKĐS - Sức khỏe đường ruột liên quan mật thiết đến sức khỏe tổng thể và hệ miễn dịch của cơ thể. Để thúc đẩy sức khỏe đường ruột cần có chế độ dinh dưỡng tốt, ưu tiên các thực phẩm có lợi cho sự phát triển cân bằng hệ vi sinh vật này.
Đừng bỏ qua tinh bột kháng - 'siêu thực phẩm' cho hệ tiêu hóa
Dinh dưỡng - 30/07/2023 07:00SKĐS - Trong những năm gần đây chúng ta thường nghe nói về khái niệm về một loại tinh bột có tên là “tinh bột kháng”. Các nghiên cứu đã chứng minh loại tinh bột này có nhiều lợi ích. Vậy tinh bột kháng là gì và chúng có tác dụng gì với sức khỏe con người?
9 cách để ăn nhiều lợi khuẩn hơn mỗi ngày
Dinh dưỡng - 26/05/2023 07:12SKĐS - Bạn đã biết các lợi khuẩn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe đường ruột và sức khỏe tổng thể? Tham khảo bài viết sau về cách làm thế nào để cung cấp các lợi khuẩn dễ dàng.
6 loại thực phẩm lên men tốt cho sức khỏe đường ruột
Dinh dưỡng - 18/05/2023 10:15SKĐS - Các nghiên cứu đã chứng minh vai trò quan trọng của dinh dưỡng với sức khỏe đường ruột, giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao sức khỏe con người. Để có đường ruột khỏe mạnh thì ăn thực phẩm lên men rất có lợi.
Sữa chua Hy Lạp có tác dụng gì khác biệt so với sữa chua thường?
Dinh dưỡng - 15/05/2023 06:57SKĐS - Sữa và các sản phẩm từ sữa như sữa chua là một phần quan trọng của chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh. Đặc biệt sữa chua Hy Lạp đang được rất nhiều người ưa thích. Vậy giá trị dinh dưỡng và hương vị của nó có tốt hơn sữa chua thường không?
38 khối quân đội, công an lần đầu hợp luyện diễu binh, diễu hành tại TPHCM
Xã hội - 19/04/2025 05:59SKĐS - 38 khối thuộc lực lượng quân đội và công an tiến hành tổng hợp luyện diễu binh, diễu hành trên đường Lê Duẩn để chuẩn bị cho Lễ Kỷ niệm 50 năm Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 – 30/4/2025).
Sản xuất, mua trái phép biển số xe bị xử phạt thế nào?
Pháp luật - 19/04/2025 05:57SKĐS - Hành vi sản xuất, sử dụng, mua, bán trái phép biển số xe; điều khiển xe cơ giới gắn biển số xe không do cơ quan nhà nước có thẩm quyền cấp là hành vi bị cấm và sẽ bị xử phạt theo quy định của pháp luật.
Tổng thống Mỹ muốn chuyển các cơ quan liên bang ra khỏi Washington
Quốc tế - 18/04/2025 17:24Mới đây, Tổng thống Mỹ Donald Trump đã ký một sắc lệnh hành pháp chỉ thị các cơ quan liên bang di chuyển ra khỏi khu vực thủ đô Washington tới các vùng ngoại ô nông thôn trên khắp cả nước. Đây là một phần trong nỗ lực của chính phủ nhằm tái cơ cấu bộ máy hành chính, giảm chi tiêu công và nâng cao hiệu quả hoạt động.
Thực phẩm lên men Kefir có lợi gì cho sức khỏe?
Dinh dưỡng - 01/03/2023 07:19SKĐS - Xu hướng sử dụng thực phẩm lên men ngày càng phổ biến vì những tác động có lợi của chúng cho sức khỏe đường ruột và hệ miễn dịch. Kefir là loại thực phẩm lên men được sử dụng rất nhiều nhưng không phải ai cũng biết cách làm và tác dụng của nó.
5 cách ngăn ngừa táo bón hiệu quả có thể thực hiện hằng ngày
Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/01/2023 13:37SKĐS - Ăn uống không đúng bữa, bỏ bữa hay chế độ ăn ít rau… là nguyên nhân phổ biến dẫn đến táo bón. Các phương pháp điều trị tại nhà khác nhau có thể giúp kiểm soát bệnh...
3 lý do người bệnh sốt xuất huyết nên ăn sữa chua
Chế độ ăn người bệnh - 09/11/2022 06:39SKĐS - Mệt mỏi, kiệt sức, chán ăn… là cảm giác hầu hết người bệnh sốt xuất huyết gặp phải. Sữa chua là một lựa chọn tuyệt vời khi không chỉ là món ăn nhẹ mềm, dễ ăn, dễ nuốt mà còn cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng cho quá trình hồi phục ở bệnh nhân sốt xuất huyết.
Chuyên gia dinh dưỡng lưu ý 3 nguyên tắc quan trọng trong ăn uống với người bệnh sốt xuất huyết
Chế độ ăn người bệnh - 01/11/2022 15:55SKĐS - Điều quan trọng để người bệnh chống lại loại virus gây bệnh sốt xuất huyết và ngăn ngừa sự tái phát của virus là chế độ ăn uống đầy đủ, khoa học phải được duy trì và tuân thủ.
Lợi bất cập hại khi dùng men tiêu hóa bừa bãi cho trẻ biếng ăn do tiêu chảy
Dinh dưỡng mẹ và bé - 18/07/2022 17:10SKĐS - Mùa hè, nhiều trẻ nhỏ bị tiêu chảy, không ít cha mẹ tự mua men về cho trẻ uống vì nghĩ có thể cải thiện tình trạng biếng ăn.
Bổ sung sữa chua cho trẻ ăn dặm như thế nào là tốt nhất?
Dinh dưỡng mẹ và bé - 28/06/2022 09:18SKĐS - Sữa chua là thực phẩm rất có lợi, giúp tăng cường dinh dưỡng, bổ sung canxi tốt cho trẻ ăn dặm. Tuy nhiên, cần lưu ý cho trẻ ăn sữa chua như thế nào là phù hợp?
KỶ NIỆM 50 NĂM NGÀY GIẢI PHÓNG MIỀN NAM, THỐNG NHẤT ĐẤT NƯỚCTrình Chủ tịch nước tặng quà cho người có công với cách mạng dịp 30/4 và 2/9/2025
SKĐS - VPCP vừa ban hành văn bản truyền đạt ý kiến của Phó Thủ tướng Thường trực Nguyễn Hòa Bình về việc trình Chủ tịch nước tặng quà cho người có công với cách mạng nhân dịp Kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam thống nhất đất nước và 80 năm Ngày Thành lập nước.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCTổng Bí thư Tô Lâm: Chung tay mở ra kỷ nguyên phát triển mới quan hệ hữu nghị Việt Nam-Trung Quốc
Sáng 14/4, trang mạng điện tử của Nhân dân nhật báo - cơ quan ngôn luận của Đảng Cộng sản Trung Quốc - đã đăng toàn văn bài viết quan trọng của Tổng Bí thư Tô Lâm "Chung tay mở ra kỷ nguyên phát triển mới của quan hệ hữu nghị Việt Nam-Trung Quốc."
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ Y tế đã có nhiều văn bản đề nghị Thanh Hoá tăng cường thanh, kiểm tra giám sát chất lượng, phòng chống thuốc giả
SKĐS - Bộ Y tế chiều 18/4 cho biết từ năm 2023 đến nay đã có nhiều văn bản gửi Sở Y tế Thanh Hóa về việc tăng cường thanh, kiểm tra giám sát chất lượng thuốc, phòng chống thuốc giả, thuốc không rõ nguồn gốc; truy tìm nguồn gốc thuốc giả Tetracyclin Tw3, Clocid Tw 3, Cefixim... phát hiện trên địa bàn tỉnh Thanh Hóa...
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁKhuyến nghị gì về chính sách thuế thuốc lá tại Việt Nam?
SKĐS - Việt Nam hiện vẫn là một trong 15 nước có số nam giới trưởng thành hút thuốc lá nhiều nhất trên thế giới nhưng thuế tiêu thụ đặc biệt đối với thuốc lá lại ở nhóm thấp nhất.
CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤBộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế
SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...
Phòng mạch online
Uống cà phê vào lúc nào trong ngày tốt cho sức khoẻ?
SKĐS - Cà phê là thức uống quen thuộc mỗi sáng của nhiều người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách uống đúng để mang lại lợi ích tối ưu cho sức khỏe. Vậy nên uống cà phê vào lúc nào và uống bao nhiêu là đủ?