lợi khuẩn đường ruột

5 công thức làm món lên men đơn giản giàu ‘lợi khuẩn’ cho ngày Tết

Dinh dưỡng - 13/02/2026 09:00

SKĐS - Ngày Tết với nhiều món ăn dầu mỡ và bánh mứt dễ khiến hệ tiêu hóa rối loạn vì 'quá tải'. Bổ sung các món ăn lên men tự nhiên giàu lợi khuẩn là cách tốt để cân bằng hệ vi sinh đường ruột và hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn.

Cách nuôi dưỡng ‘bộ não thứ hai’ khỏe mạnh?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/02/2026 11:00

8 thói quen buổi sáng giúp đường ruột khỏe mạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/11/2025 06:00

4 loại thực phẩm 'chữa lành' đường ruột sau dùng kháng sinh

Dinh dưỡng - 17/06/2025 10:45

9 siêu thực phẩm tốt cho sức khỏe đường ruột

Vị thuốc quanh ta - 09/06/2025 11:00

SKĐS - Cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe đường ruột là thực hiện chế độ ăn uống cân bằng, có đủ chất xơ từ nhiều nguồn trái cây và rau quả với nhiều màu sắc khác nhau để nuôi dưỡng các vi sinh vật đường ruột.

9 'siêu thực phẩm' có lợi cho đường ruột

Dinh dưỡng - 06/06/2025 15:15

SKĐS - Đường ruột khỏe mạnh phụ thuộc vào chế độ ăn đa dạng, giàu chất xơ như trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, thực phẩm lên men để hỗ trợ hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh và nhu động ruột đều đặn.

4 tác dụng phụ tiềm ẩn của kefir

Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/06/2025 06:00

SKĐS - Sử dụng kefir có thể mang lại nhiều lợi ích, nhưng một số người có thể gặp phải tác dụng phụ khi dùng…

Cặp đôi lợi khuẩn 'đúng chỗ - đúng vai' giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe toàn diện

Y học 360 - 10/04/2025 08:00

Cặp đôi" lợi khuẩn Lactobacillus acidophilus và Bifidobacterium bifidum đóng vai trò quan trọng trong việc bổ sung lợi khuẩn đường ruột từ đó giúp hỗ trợ cải thiện hệ vi sinh đường ruột.

Phân biệt probiotic - prebiotic và cách bổ sung có lợi nhất

Dinh dưỡng - 03/12/2024 14:05

SKĐS - Probiotic và prebiotic đều có tác dụng tích cực đối với sức khỏe đường ruột nhưng nên tiêu thụ như thế nào để nhận được lợi ích tối đa?

10 thực phẩm giúp đường ruột khỏe mạnh sau tuổi 50

Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/09/2024 06:55

SKĐS - Khi bước qua tuổi 50, việc duy trì đường ruột khỏe mạnh trở nên rất quan trọng cho sức khỏe thể chất và tinh thần nói chung.

6 tác dụng hỗ trợ trị bệnh của quả thanh long

Vị thuốc quanh ta - 17/07/2022 10:05

SKĐS- Hiện nay đang là thời điểm chính vụ của thanh long. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết đến những lợi ích sức khỏe mà loại trái cây này mang lại.

Colosmom Yummy – chìa khóa vàng cho hệ miễn dịch của trẻ

Dinh dưỡng - 28/05/2021 10:00

SKĐS - Hệ miễn dịch là hệ thống bảo vệ tự nhiên của con người trước các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus, ký sinh trùng… và các yếu tố độc hại khác từ môi trường. Hệ miễn dịch khỏe mạnh không chỉ giúp trẻ phát triển tối ưu trong những năm tháng đầu đời mà còn tác động lâu dài đến sức khỏe của trẻ.

Công nghệ Bào tử lợi khuẩn Dr. ANH hỗ trợ giảm triệu chứng viêm đại tràng hiệu quả

Đời sống - 29/03/2021 11:00

SKĐS - Sau nhiều năm nghiên cứu tại Nhật Bản, Tiến sĩ Nguyễn Hòa Anh - Nguyên giảng viên đại học Tohoku Nhật Bản đã nghiên cứu thành công lợi khuẩn Bacillus ở trạng thái bào tử - hay còn gọi là “Bào tử lợi khuẩn Dr. ANH”. Kết quả nghiên cứu sau đó được ứng dụng vào sản xuất men vi sinh giúp giảm triệu chứng các bệnh đường tiêu hóa như viêm đại tràng, cân bằng hệ vi sinh đường ruột, bảo vệ hệ tiêu hóa và sức khỏe của cơ thể.