DÒNG SỰ KIỆN

Đường dây nóng:

1900 90 95 duongdaynongyte@gmail.com
0901727659 bandientuskds@gmail.com
Lợi ích sức khỏe của rượu vang đỏ
BS P.Liên - 08:08 31/01/2020 GMT+7
Suckhoedoisong.vn - Uống 1 ly rượu vang đỏ vào mỗi tối giúp tăng cường miễn dịch, cải thiện sức khỏe tim mạch, giúp ngủ ngon và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.

1. Tăng cường miễn dịch

Các chất chống ôxy hóa có trong rượu vang đỏ dần cải thiện hệ miễn dịch bằng cách nuôi dưỡng các tế bào trong cơ thể và phòng ngừa bệnh tật.

2. Giúp ngủ ngon

Uống một ly rượu vang sẽ mang lại cho bạn giấc ngủ ngon nhờ tác dụng làm dịu thần kinh và giảm căng thẳng.

3. Cải thiện sức khỏe tim mạch

Một số nghiên cứu cho thấy, uống một ly rượu vang đỏ mỗi tối có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và giúp tim khỏe nhờ hàm lượng cao các chất chống ôxy hóa có trong rượu vang.

4. Ngăn ngừa lão hóa sớm

Do giàu chất chống ôxy hóa, rượu vang đỏ giúp trẻ hóa tế bào và ngăn ngừa lão hóa sớm.

5. Hỗ trợ giảm cân

Uống một ly rượu vang đỏ mỗi tối được biết là giúp tăng tốc độ chuyển hóa và hỗ trợ đốt cháy chất béo, giúp giảm cân.

6. Giúp xương chắc khỏe

Rượu vang đỏ còn giúp tăng cường khả năng hấp thu calci, giúp xương chắc khỏe.

BS P.Liên

(Theo Boldsky)

Tin liên quan
Lợi ích sức khỏe của rượu vang đỏ
SKĐS - Uống 1 ly rượu vang đỏ vào mỗi tối giúp tăng cường miễn dịch, cải thiện sức khỏe tim mạch, giúp ngủ ngon và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
1 ly rượu vang đỏ tác dụng tương đương 1 giờ tập thể dục
SKĐS - Các chuyên gia thuộc Đại học Alberta, Canada đã phát hiện ra rằng hoạt chất resveratrol có trong rượu vang đỏ có tác động đến sức khỏe tương đương với năng lượng bạn tiêu hao trong 1 giờ tập thể dục.
Vì sao rượu vang đỏ có thể ngăn ngừa bệnh tim?
SKĐS - Các nhà nghiên cứu thuộc Trung tâm nghiên cứu dinh dưỡng và an toàn thực phẩm tại Trùng Khánh, Trung Quốc cho biết: Rượu vang đỏ có chứa một hợp chất gọi là resveratrol, có thể giảm nguy cơ bệnh tim bằng cách thay đổi các microbiome ruột.
Rượu vang đỏ lợi cho sức khỏe nếu biết cách dùng
Tôi nghe nói rượu vang, nhất là rượu vang đỏ, rất tốt cho nam giới và những người mắc bệnh tim, có đúng không thưa bác sĩ?
Tin chân bài
Bình luận
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem thêm