Củ nghệ từ lâu đã được sử dụng để phòng ngừa và điều trị nhiều bệnh. Nghệ có thể được sử dụng theo nhiều cách như dùng bên ngoài để giảm đau và viêm. Sữa nghệ được dùng chữa nhiễm trùng, sốt và làm lành vết thương. Để làm trà nghệ, bạn có thể đun sôi 2 chén nước và sau đó hòa với 1 thìa cà phê bột nghệ. Thêm một chút mật ong để tăng thêm hương vị. Trà nghệ cũng có nhiều tác dụng với sức khỏe.
Phòng ngừa ung thư
Trà nghệ giúp ngăn ngừa ung thư, đặc biệt là ung thư vú và ung thư tuyến tiền liệt. Tác dụng của trà nghệ có thể được cải thiện bằng cách cho thêm lá súp lơ vào trà sau đó đun sôi.
Thuộc tính sát khuẩn
Trà nghệ tiêu diệt các nhiễm trùng cả ở bên trong và bên ngoài cơ thể. Bôi trà nghệ lên vết thương để làm lành nhanh hơn. Trà nghệ cũng hoạt động như một loại kháng sinh và có thể giúp điều trị các nhiễm trùng.
Giải độc gan
Đây là một trong những bài thuốc tự nhiên tốt nhất để loại bỏ các độc tố tích tụ trong gan. Uống trà nghệ hàng ngày trong 15 ngày làm tăng chức năng gan và bảo vệ gan khỏi bệnh tật.
Giảm đau và viêm
Trà nghệ cũng có lợi với những người bị đau và viêm khớp. Uống trà nghệ thường xuyên gúp giảm đau và viêm.
Hỗ trợ giảm cân
Trà nghệ làm tăng chuyển hóa và do vậy ngăn ngừa hình thành mỡ cơ thể. Nó giúp cơ thể đốt cháy nhiều calo hơn và do vậy tăng cường sản sinh năng lượng.
Chống trầm cảm
Trà bột nghệ từ đâu đã được sử dụng ở Trung Quốc để điều trị lo âu và trầm cảm. Nó có tác dụng làm dịu và thư giãn tâm trí. Uống trà nghệ hàng ngày có thể giúp bạn có giấc ngủ ngon.
Chữa bệnh về da
Uống và bôi trà nghệ lên da là bài thuốc tự nhiên tốt nhất để điều trị nhiều nhiễm trùng da như trứng cá, chàm, v.v…
Có lợi cho mắt
Nghiên cứu chỉ ra rằng thành phần hoạt tính curcumin được tìm thấy trong nghệ giúp phòng ngừa nguy cơ mù lòa do các bệnh thoái hóa ở mắt. Trà nghệ được chứng minh là có lợi trong điều trị thoái hóa điểm vàng.
Phòng ngừa loét dạ dày
Trà nghệ giúp tiêu diệt vi khuẩn H. pylori - tác nhân gây loét dạ dày. Loại vi khuẩn này được tìm thấy trong dạ dày và nếu nhiễm trùng này không được điều trị, nó có thể gây loét dạ dày và thậm chí là ung thư.
Chữa đau và sưng răng
Để giảm đau và sưng răng, trộn 1 thìa cà phê bột nghệ với một chút dầu đinh hương, đun sôi trong nước. Súc miệng với trà này và tập trung nhiều hơn lên răng đau, bôi ra ngoài ở những chỗ bị sưng. Cách này giúp giảm đau và viêm hiệu quả.
Chữa côn trùng cắn
Bạn có thể bôi trà nghệ lên khu vực bị côn trùng cắn để giảm đau và viêm. Nó cũng giúp loại bỏ độc tố xâm nhập vào da qua vết côn trùng cắn.
BS Tuyết Mai
Theo Boldsky
