lợi ích của thực phẩm giàu chất xơ
Ổi và táo, loại nào tốt hơn cho sức khỏe?
Vị thuốc quanh ta - 15/12/2024 06:00SKĐS - Trái cây có vai trò quan trọng cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể khỏe mạnh. Ổi và táo là hai loại trái cây phổ biến, nhưng loại nào tốt hơn?
9 loại rau có hàm lượng protein cao giúp tăng cường cơ bắp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/06/2024 10:25SKĐS - Xây dựng cơ bắp không chỉ cần thực hiện các bài tập gym, nâng tạ… mà còn liên quan đến việc tiêu thụ các chất dinh dưỡng phù hợp.
4 dấu hiệu nhận biết cơ thể thiếu chất xơ và cách bổ sung tốt nhất
Chế độ ăn người bệnh - 03/04/2024 06:35SKĐS - Chất xơ có vai trò đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe tiêu hóa và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh. Nguồn thực phẩm chứa chất xơ rất phong phú nhưng nhiều người vẫn bị thiếu hụt. Nguyên nhân chủ yếu do không biết cách bổ sung chất xơ trong chế độ ăn uống hằng ngày.
10 lợi ích tuyệt vời của chế độ ăn nhiều chất xơ
Dinh dưỡng - 27/03/2024 08:30SKĐS - Ăn nhiều chất xơ sẽ giúp bạn giảm cân, giảm cholesterol và thậm chí có thể giúp bạn sống thọ hơn.
Lợi ích sức khỏe của thực phẩm giàu chất xơ
Dinh dưỡng - 26/10/2019 10:38SKĐS - Chất xơ không chỉ giúp bạn no lâu, ngăn ngừa việc ăn quá đà mà còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Giải mã bí ẩn Thành nhà Hồ: Kỳ tích kiến trúc hơn 600 năm
Xã hội - 26/01/2025 14:00SKĐS - Thành nhà Hồ, công trình kiến trúc bằng đá độc đáo bậc nhất Việt Nam, vẫn tồn tại sừng sững qua hơn 600 năm lịch sử với những giá trị vượt thời gian.
Thu giữ gần 800 kg pháo nổ trong 45 ngày cao điểm dịp Tết Ất Tỵ
Pháp luật - 26/01/2025 13:13SKĐS - Trong 45 ngày thực hiện cao điểm, các đơn vị thuộc Công an Thành phố Hà Nội đã điều tra, khám phá 130 vụ việc, thu giữ 782,58 kg pháo; 1,799 kg thuốc pháo; 365 quả, ống pháo…
Những sự kiện thế giới nào đáng được mong chờ trong năm 2025?
Quốc tế - 26/01/2025 06:39Năm 2025 hứa hẹn sẽ là một năm đầy biến động với những thay đổi sâu sắc về chính trị toàn cầu, văn hóa và thể thao, mở ra những thách thức và cơ hội mới.
