lợi ích của hạt hướng dương

Lợi ích ít người biết của hạt hướng dương với sức khỏe

Lợi ích ít người biết của hạt hướng dương với sức khỏe

Dinh dưỡng - 28/12/2023 07:35

SKĐS - Hạt hướng dương chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng và có một số lợi ích sức khỏe như làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, cải thiện chức năng tuyến giáp và giữ lượng đường trong máu ổn định…